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血糖高的人,每天吃個(gè)蘋果,會(huì)怎么樣?吃水果需要注意什么?

醫(yī)心科普

關(guān)鍵詞:蘋果

生活中經(jīng)??吹揭恍┛谘弁嵝保娌拷┯驳娜?。這些人很可能是面癱患者。面癱患者的主要表現(xiàn)是口眼歪斜,表情不自然,甚至不由自主地流口水。這些癥狀不僅嚴(yán)重影響患者的生活,還影響心理。

面癱是怎么出現(xiàn)的?

面癱一般是指面神經(jīng)受到刺激,出現(xiàn)神經(jīng)麻痹或神經(jīng)痙攣的表現(xiàn),許多面癱患者在發(fā)作初期不會(huì)有明顯的感覺,在照鏡子時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己的臉部發(fā)生了異常的變化。這一變化通常不會(huì)對身體造成嚴(yán)重影響,但很容易影響病人的形象,有些發(fā)作嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響病人的正常說話和進(jìn)食,生活中的許多情況都有可能對面部神經(jīng)造成刺激,因此,面癱在日常生活中還是比較常見的疾病,需要及時(shí)治療,如果長期發(fā)作后很可能使面癱變得頑固,再想根治就很難了。

什么因素會(huì)導(dǎo)致面癱?

1.貝爾氏麻痹癥

貝爾氏麻痹癥往往是面癱的主要原因之一,是一種會(huì)引起面神經(jīng)麻痹的原發(fā)病。發(fā)作后,面神經(jīng)通常會(huì)繼續(xù)發(fā)炎。此時(shí)面神經(jīng)功能異常,面部肌肉會(huì)明顯松弛下垂。這通常是面神經(jīng)病毒感染引起的。貝爾氏麻痹癥只作為誘因存在。雖然此時(shí)神經(jīng)已經(jīng)明顯異常,但后續(xù)癥狀通常是炎癥發(fā)作后引起的。

2.中風(fēng)

中風(fēng)常見于中老年人,一般是局部栓塞引起的大腦和神經(jīng)損傷引起的。中風(fēng)患者會(huì)有不同程度的癱瘓,最常見的是偏癱,嚴(yán)重影響日?;顒?dòng)。如果控制面部肌肉的神經(jīng)受損,中風(fēng)也會(huì)引起面癱的癥狀。中風(fēng)引起的面癱一般與偏癱同側(cè),很難恢復(fù)。因?yàn)樯窠?jīng)受損,需要等神經(jīng)慢慢恢復(fù)才能逐漸緩解。

3.外傷

許多創(chuàng)傷也可能導(dǎo)致面部神經(jīng)損傷。有時(shí)候,除了神經(jīng)損傷,還可能影響肌肉。所以創(chuàng)傷直接導(dǎo)致面癱,很可能比較頑固。不僅需要修復(fù)神經(jīng),還需要鍛煉肌肉,否則神經(jīng)功能的恢復(fù)不足以幫助患者恢復(fù)正常的肌肉功能。

4.感染

許多面部周圍的組織感染會(huì)導(dǎo)致不同程度的面癱,最常見的是中耳炎引起的中耳感染。這種感染靠近面部神經(jīng),首先影響面部神經(jīng)。如果能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行抗感染和消炎治療,面癱的癥狀還是可以大大緩解的。

面癱一般受多種因素影響,發(fā)作后可能會(huì)因其他原因使面癱更加頑固。對于面癱患者來說,在早期發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí),迅速就醫(yī)可以更早恢復(fù)。如果病情延誤,面癱的癥狀可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而加重,治療難度也會(huì)大大增加,主要是因?yàn)樯窠?jīng)損傷不斷加重。

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為什么睡覺血壓會(huì)升高

睡覺時(shí)血壓升高可能與睡眠呼吸暫停綜合征、原發(fā)性高血壓、腎臟疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤等因素有關(guān)。

1. 睡眠呼吸暫停

睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停導(dǎo)致缺氧,刺激交感神經(jīng)興奮引起血壓升高。建議進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,可使用持續(xù)正壓通氣治療。

2. 血壓晝夜節(jié)律異常

正常血壓夜間應(yīng)下降10%-20%,若未下降或反升提示晝夜節(jié)律異常。建議進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測,調(diào)整降壓藥物服用時(shí)間。

3. 腎臟疾病

腎動(dòng)脈狹窄或腎功能不全可能導(dǎo)致夜間血壓升高,常伴有蛋白尿、水腫等癥狀。需完善腎功能檢查,可使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑治療。

4. 嗜鉻細(xì)胞瘤

腎上腺腫瘤分泌過多兒茶酚胺引起陣發(fā)性高血壓,夜間發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)頭痛、心悸等癥狀。需進(jìn)行腎上腺CT檢查,確診后需手術(shù)切除腫瘤。

建議記錄睡前及晨起血壓,避免睡前飲酒或劇烈運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息,如持續(xù)出現(xiàn)夜間高血壓應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
新生兒腦癱癲癇怎么辦

新生兒腦癱癲癇可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療、家庭護(hù)理等方式干預(yù)。腦癱合并癲癇通常由產(chǎn)前腦損傷、圍產(chǎn)期缺氧、遺傳代謝病、顱內(nèi)感染等原因引起。

1、康復(fù)訓(xùn)練:

針對運(yùn)動(dòng)障礙進(jìn)行物理治療,配合吞咽功能訓(xùn)練,改善肌張力異常。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

2、藥物治療:

抗癲癇藥物可選擇左乙拉西坦、丙戊酸鈉、托吡酯等。腦癱相關(guān)癥狀可能涉及巴氯芬緩解肌痙攣,用藥需嚴(yán)格遵循神經(jīng)科醫(yī)師指導(dǎo)。

3、手術(shù)治療:

難治性癲癇可評估胼胝體切開術(shù)或迷走神經(jīng)刺激術(shù)。痙攣型腦癱嚴(yán)重者需考慮選擇性脊神經(jīng)后根切斷術(shù)。

4、家庭護(hù)理:

家長需記錄發(fā)作頻率與誘因,避免聲光刺激。喂養(yǎng)時(shí)保持頭高位,定期進(jìn)行關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)預(yù)防攣縮。

建議家長定期隨訪神經(jīng)發(fā)育評估,保證充足營養(yǎng)攝入,注意預(yù)防呼吸道感染等并發(fā)癥,避免癲癇發(fā)作誘因如發(fā)熱、疲勞等。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩扁桃體發(fā)炎發(fā)燒幾天能好

小孩扁桃體發(fā)炎引起的發(fā)熱一般持續(xù)3-5天,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到感染類型、免疫狀態(tài)、治療干預(yù)、并發(fā)癥等因素影響。

1、感染類型:

病毒性感染通常3天內(nèi)退熱,細(xì)菌性感染需抗生素治療5天左右。家長需觀察孩子是否伴隨咽痛加劇或膿性分泌物。

2、免疫狀態(tài):

體質(zhì)較弱兒童恢復(fù)較慢,建議家長保證孩子充足休息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。

3、治療干預(yù):

細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素,家長需完成全程用藥。

4、并發(fā)癥:

若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀,可能提示扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥,需及時(shí)復(fù)診。

發(fā)熱期間家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子多飲溫水,進(jìn)食流質(zhì)食物,用生理鹽水漱口緩解咽痛,體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚或布洛芬退熱。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
新生兒臉上長濕疹該怎么處理

新生兒臉上長濕疹可通過保濕護(hù)理、避免刺激、局部用藥、就醫(yī)評估等方式處理。濕疹通常由皮膚屏障受損、接觸過敏原、遺傳因素、感染等原因引起。

1、保濕護(hù)理

每日使用無香料嬰兒潤膚霜涂抹患處,幫助修復(fù)皮膚屏障。選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的保濕劑,洗澡后立即涂抹效果更佳。

2、避免刺激

家長需選用純棉衣物,避免羊毛等粗糙面料摩擦。清洗衣物使用無酶洗滌劑,洗澡水溫控制在37℃以下,時(shí)間不超過10分鐘。

3、局部用藥

中重度濕疹可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏。合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

4、就醫(yī)評估

若出現(xiàn)滲液、結(jié)痂或發(fā)熱等感染跡象,應(yīng)及時(shí)就診。頑固性濕疹需排查牛奶蛋白過敏等潛在誘因,必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測。

母乳喂養(yǎng)期間母親應(yīng)避免進(jìn)食海鮮等易致敏食物,保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期修剪嬰兒指甲防止抓傷。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒猛漲期的癥狀有哪些

新生兒猛漲期主要表現(xiàn)為頻繁吃奶、睡眠不安、易哭鬧、生長加速等癥狀,通常按早期表現(xiàn)到終末期排列。

1、頻繁吃奶

新生兒可能每1-2小時(shí)要求哺乳,吃奶時(shí)間延長但實(shí)際攝入量不穩(wěn)定,建議家長按需喂養(yǎng)并觀察體重增長曲線。

2、睡眠不安

睡眠周期縮短且易驚醒,可能伴隨手腳突然抽動(dòng),家長需保持環(huán)境安靜舒適,適當(dāng)包裹增加安全感。

3、易哭鬧

無明顯誘因的煩躁哭鬧,可能伴隨面部漲紅、握拳蹬腿等表現(xiàn),家長可通過豎抱、飛機(jī)抱等方式緩解不適。

4、生長加速

一周內(nèi)體重增長超過150-200克,頭圍、身長測量值明顯變化,建議定期記錄生長數(shù)據(jù)并與兒保醫(yī)生溝通。

猛漲期多為生理性表現(xiàn),家長應(yīng)保證哺乳質(zhì)量,注意觀察是否伴隨發(fā)熱、拒奶等異常癥狀,必要時(shí)就醫(yī)排除病理性因素。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病治療有哪些禁忌

糖尿病治療需避免高糖飲食、擅自停藥、忽視監(jiān)測和過度運(yùn)動(dòng)等禁忌。合理控制血糖需綜合管理生活方式與用藥規(guī)范。

1、高糖飲食

糖尿病患者攝入過多精制糖會(huì)導(dǎo)致血糖驟升,加重胰島負(fù)擔(dān)。需嚴(yán)格控制甜食、含糖飲料及高升糖指數(shù)食物,建議選擇全谷物、低糖水果替代。

2、擅自停藥

隨意調(diào)整降糖藥或胰島素劑量可能引發(fā)血糖波動(dòng),嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致酮癥酸中毒或低血糖昏迷。用藥方案變更必須經(jīng)內(nèi)分泌科醫(yī)生評估。

3、忽視監(jiān)測

不定期檢測血糖會(huì)掩蓋病情變化,延誤治療時(shí)機(jī)。應(yīng)規(guī)律使用血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖,同時(shí)每3個(gè)月檢查糖化血紅蛋白。

4、過度運(yùn)動(dòng)

劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)低血糖,尤其在使用胰島素期間。建議選擇快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測血糖并攜帶糖塊應(yīng)急。

糖尿病患者需保持規(guī)律作息,戒煙限酒,定期進(jìn)行眼底和足部檢查。出現(xiàn)多飲多尿加重或反復(fù)低血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
先天性脊柱側(cè)彎該怎么治療

先天性脊柱側(cè)彎可通過支具矯正、物理治療、手術(shù)治療、定期隨訪等方式治療。先天性脊柱側(cè)彎通常由椎體發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉病變、遺傳因素、孕期環(huán)境暴露等原因引起。

1、支具矯正:

適用于輕中度側(cè)彎患兒,需根據(jù)脊柱彎曲程度定制矯形支具,每日佩戴時(shí)間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,家長需定期帶孩子復(fù)查調(diào)整支具參數(shù)。

2、物理治療:

通過施羅德三維矯正訓(xùn)練等專業(yè)康復(fù)手段改善肌肉平衡,家長需配合治療師指導(dǎo)幫助孩子完成每日訓(xùn)練計(jì)劃。

3、手術(shù)治療:

當(dāng)Cobb角超過40度或伴有心肺壓迫時(shí)需行脊柱融合術(shù),可能與半椎體畸形、肋骨融合等結(jié)構(gòu)異常有關(guān),通常表現(xiàn)為雙肩不等高、骨盆傾斜等癥狀。

4、定期隨訪:

生長發(fā)育期每3-6個(gè)月需進(jìn)行全脊柱X線檢查,可能與基因突變或孕期糖尿病有關(guān),通常伴隨胸廓畸形、步態(tài)異常等癥狀。

建議保證患兒每日鈣質(zhì)與維生素D攝入,避免負(fù)重運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)使用符合脊柱曲線的專用床墊,嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行階梯式治療。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
聽力下降是鼻咽癌的癥狀嗎

聽力下降可能是鼻咽癌的癥狀之一,但更常見于中耳炎、耵聹栓塞、突發(fā)性耳聾等耳部疾病。鼻咽癌的典型癥狀包括鼻塞、涕血、頭痛、頸部腫塊等。

1、中耳炎

鼻咽癌可能通過咽鼓管侵犯中耳,導(dǎo)致分泌性中耳炎引起聽力下降,需結(jié)合鼻內(nèi)鏡和影像學(xué)檢查確診。

2、神經(jīng)侵犯

腫瘤侵犯顱底神經(jīng)時(shí)可導(dǎo)致感音神經(jīng)性耳聾,常伴有復(fù)視、面部麻木等顱神經(jīng)癥狀。

3、淋巴壓迫

頸部轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)壓迫咽鼓管咽口,可能造成耳悶脹感和傳導(dǎo)性聽力障礙。

4、放療后遺癥

鼻咽癌放療后可能出現(xiàn)放射性中耳炎或聽神經(jīng)損傷,導(dǎo)致遲發(fā)性聽力下降。

出現(xiàn)不明原因聽力下降伴鼻咽部癥狀時(shí),建議盡早就診耳鼻喉科完善鼻咽鏡和MRI檢查,日常避免用力擤鼻及耳道進(jìn)水。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒肺炎恢復(fù)期多久

小兒肺炎恢復(fù)期一般7-14天,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、病原體類型、患兒免疫力、治療規(guī)范性等多種因素的影響。

1、病情嚴(yán)重程度

輕度肺炎恢復(fù)較快,重癥肺炎可能延長至3-4周。肺部炎癥范圍越大,恢復(fù)所需時(shí)間越長。

2、病原體類型

細(xì)菌性肺炎恢復(fù)較快,病毒性肺炎病程較長。支原體肺炎可能持續(xù)2-3周,需完成足療程治療。

3、患兒免疫力

營養(yǎng)不良或免疫功能低下的患兒恢復(fù)較慢。早產(chǎn)兒、低體重兒需更長時(shí)間恢復(fù)肺功能。

4、治療規(guī)范性

及時(shí)規(guī)范用藥可縮短病程。擅自停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù),延長恢復(fù)時(shí)間。

恢復(fù)期應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,少量多餐喂養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查胸片直至病灶完全吸收。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
同房的時(shí)候避孕套脫落怎么辦

同房時(shí)避孕套脫落可通過立即停止性行為、檢查脫落情況、采取緊急避孕措施、更換新避孕套等方式處理。避孕套脫落通常由尺寸不合適、使用方式錯(cuò)誤、潤滑不足、勃起消退等原因引起。

1、停止性行為

發(fā)現(xiàn)避孕套脫落后需立即停止性行為,避免精液接觸陰道。此時(shí)可檢查避孕套是否完全脫落或殘留體內(nèi),女性保持仰臥位有助于減少精液流動(dòng)。

2、緊急避孕

若發(fā)生在排卵期附近或未采取其他避孕措施,72小時(shí)內(nèi)可服用左炔諾孕酮片、米非司酮片等緊急避孕藥。緊急避孕藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,多次服用可能擾亂月經(jīng)周期。

3、更換避孕套

重新開始性行為前需更換新的避孕套,選擇合適尺寸并確保全程正確佩戴。使用前檢查包裝完整性,佩戴時(shí)捏住儲(chǔ)精囊排出空氣,性交后按住套環(huán)退出。

4、事后檢測

脫落事件發(fā)生2周后可進(jìn)行早孕檢測,若月經(jīng)延遲超過1周建議就醫(yī)。同時(shí)需警惕性傳播疾病風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)進(jìn)行艾滋病、梅毒等傳染病篩查。

建議選擇正規(guī)渠道購買合格避孕套,使用前閱讀說明書,避免使用油性潤滑劑。日??蓪W(xué)習(xí)正確佩戴方法,必要時(shí)咨詢醫(yī)生選擇其他避孕方式輔助。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
舒思是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃
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