醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  膝關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退變、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。

  1、生活干預(yù)：

  減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬樓梯或深蹲動(dòng)作，日?？膳宕髯o(hù)膝輔助支撐。

  2、物理治療：

  超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波能緩解軟組織粘連，中醫(yī)針灸對(duì)部分患者疼痛改善明顯，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

  3、藥物治療：

  口服塞來昔布可緩解炎癥疼痛，氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

  4、手術(shù)治療：

  關(guān)節(jié)鏡清理適用于游離體清除，晚期患者可選擇人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

  膝關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免過度負(fù)重活動(dòng)，均衡補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，急性發(fā)作期建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。