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腰椎間盤病變主要指椎間盤退變、膨出或突出等結(jié)構(gòu)異常,常見類型包括輕度椎間盤膨出、纖維環(huán)撕裂、髓核突出及罕見椎間盤鈣化。
1、椎間盤膨出椎間盤外層纖維環(huán)完整但向四周均勻膨隆,多由久坐或姿勢(shì)不良引起,可通過(guò)熱敷和核心肌群鍛煉緩解。
2、纖維環(huán)撕裂纖維環(huán)出現(xiàn)裂隙但髓核未溢出,常因搬重物扭傷導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰部銳痛,需限制彎腰活動(dòng)并佩戴腰圍保護(hù)。
3、髓核突出髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)根,典型癥狀為下肢放射痛,急性期需絕對(duì)臥床,嚴(yán)重者需行椎間盤切除術(shù)或微創(chuàng)介入治療。
4、椎間盤鈣化長(zhǎng)期慢性損傷導(dǎo)致椎間盤異位骨化,可能引發(fā)頑固性疼痛,需通過(guò)CT確診,部分病例需手術(shù)清除鈣化灶。
日常應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性疼痛期可短期使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片及鹽酸乙哌立松片,所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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