蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:吃海帶對(duì)于脫發(fā)也可以起到一些輔助的作用,因?yàn)楹е械囊恍I(yíng)養(yǎng)成分,也可以起到養(yǎng)生的作用,經(jīng)常吃一些海帶對(duì)于身體是有好處的,海帶中含有碘元素比較重,可以有效的預(yù)防甲狀腺腫大還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘。對(duì)于經(jīng)常脫發(fā)的人群,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,這些食物對(duì)于脫發(fā)都有很好的作用