來源：博禾知道
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黑眼圈一直存在可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。
1. 睡眠不足長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，血管擴張形成青黑色陰影。建議固定作息時間，睡前避免使用電子產品。
2. 用眼過度持續(xù)近距離用眼會使眼周肌肉緊張，微循環(huán)受阻。每用眼1小時應遠眺或閉眼休息，配合溫熱毛巾敷眼。
3. 遺傳因素先天性眼周皮膚薄、血管顯露者易出現(xiàn)持續(xù)性黑眼圈?？勺稍冡t(yī)生使用含維生素K的眼霜，或考慮激光治療。
4. 過敏性鼻炎鼻部過敏導致眼周靜脈回流受阻，表現(xiàn)為下眼瞼紫紺。需控制過敏原接觸，遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
日常可冷敷緩解血管擴張，補充富含維生素C的柑橘類水果，避免用力揉搓眼部。若伴隨眼瞼水腫或皮膚色素沉著加重，建議就診皮膚科或眼科。
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