來源：博禾知道
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血壓不穩(wěn)可能由情緒波動、飲食不當(dāng)、藥物副作用、高血壓病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、治療原發(fā)病等方式改善。
1、情緒波動緊張焦慮等情緒刺激會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起短暫血壓波動。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力，無須特殊用藥。
2、飲食不當(dāng)高鹽飲食、過量飲酒或咖啡因攝入均可影響血壓穩(wěn)定性。需限制每日鈉鹽攝入低于5克，避免酒精及濃茶咖啡等刺激性飲品。
3、藥物副作用部分感冒藥含偽麻黃堿，激素類藥物可能干擾血壓調(diào)節(jié)。出現(xiàn)藥物相關(guān)血壓波動時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
4、高血壓病可能與動脈硬化、腎素分泌異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥物。
日常注意監(jiān)測血壓變化，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，若血壓持續(xù)異常或伴隨頭痛嘔吐等癥狀需立即就醫(yī)。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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