來源：博禾知道
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晚上胎動特別多多數(shù)屬于正常現(xiàn)象。胎動頻繁可能與胎兒活動周期、孕婦體位變化、飲食刺激、胎兒缺氧等因素有關(guān)。
1. 活動周期胎兒在母體內(nèi)有固定的活躍期與睡眠期，部分胎兒夜間活動更為明顯，這是正常的生理節(jié)律表現(xiàn)。
2. 體位變化孕婦平躺時子宮空間相對增大，胎兒活動范圍增加，可能導致胎動感知更明顯，建議采取左側(cè)臥位緩解。
3. 飲食刺激晚間攝入含糖食物或冷飲可能刺激胎兒活動，建議避免睡前兩小時進食甜食或刺激性食物。
4. 缺氧警示若胎動突然異常增多伴隨腹痛或減弱，可能與胎盤功能異常有關(guān)，需立即進行胎心監(jiān)護排除胎兒窘迫。
建議孕婦每日固定時間記錄胎動次數(shù)，正常范圍為每小時3-5次，若連續(xù)兩小時胎動少于10次或突然劇烈變化應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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