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得了抑郁癥怎么辦怎么才能好起來(lái)

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問(wèn)題描述:得了抑郁癥怎么辦怎么才能好起來(lái)

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輕型抑郁癥通過(guò)自我調(diào)整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶(hù)外集體活動(dòng),自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療
李勝發(fā) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
20歲女孩得了抑郁癥怎么辦
首先我很同情這位女孩的遭遇。依據(jù)她是受到了很大的精力刺激因此變得沉默寡言的。飲食當(dāng)中多吃一些油膩富余有營(yíng)養(yǎng)的食品,注重膳食均衡,適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)機(jī)體抗病有能力。這時(shí)候候她的心里是十分敏感與脆弱的。飲食當(dāng)中多吃一些油膩富余有營(yíng)養(yǎng)的食品,注重膳食均衡,適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)機(jī)體抗病有能力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦而且能見(jiàn)效?
再次出現(xiàn)了這種情況下建議要多跟家里人實(shí)施溝通交流,不要總是一個(gè)人郁郁寡歡,始終保持心情的舒暢,必要的時(shí)候也是可以去醫(yī)院的心理科理解一下心理輔導(dǎo)的,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)去做點(diǎn)娛樂(lè)活動(dòng)等。疾病的治療方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的醫(yī)治方法也就不一樣,因此需要患者盡快去專(zhuān)業(yè)一樣進(jìn)行詳細(xì)檢測(cè),才能對(duì)癥下藥。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
老公有狂躁癥和抑郁癥怎么辦
如果您的愛(ài)人出現(xiàn)有狂躁癥和抑郁癥有這種狀況的時(shí)候,是需要及時(shí)進(jìn)行治療的無(wú)論是狂躁癥還是一種對(duì)于自己的身體狀況來(lái)說(shuō)影響都是非常大的,同樣也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心理上的一些變化,出現(xiàn)有這些疾病的時(shí)候,還是應(yīng)該根據(jù)目前的實(shí)際情況及時(shí)通過(guò)藥物的方式進(jìn)行治療,但是當(dāng)前出現(xiàn)的疾病狀況的有效的緩解,避免出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)和癥狀
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大學(xué)生大學(xué)生抑郁癥怎么辦?
首先關(guān)于這個(gè)現(xiàn)象抑郁癥的病患事實(shí)上是有上述病癥的,個(gè)人提議病患醫(yī)治上最關(guān)鍵的還是要選擇心理醫(yī)治。有這個(gè)不良心情來(lái)臨的時(shí)候您不要去排斥他,您要學(xué)會(huì)深深的走入這種不良的心情可以和她待在一起。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哺乳期輕度抑郁癥怎么辦
哺乳期抑郁癥女性有大概會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂(lè)、心情低落、傷心流淚、注重力消退、睡覺(jué)深度多夢(mèng)、的是食欲不振、反映緩慢、記憶力降高等病癥。須要及早帶病患去醫(yī)院門(mén)診精力科查驗(yàn),明確是不是得了抑郁癥。如需服藥,則提議中斷哺乳。
喬亞楠 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
懷疑自己有抑郁癥怎么辦
抑郁癥的原因有精神受到刺激或工作壓力過(guò)大等情況,都可以出現(xiàn)了人體的情緒低落、悶悶不樂(lè)、悲觀自卑、對(duì)于任何事情都缺乏興趣,所以需盡早治療。需適當(dāng)用些抗抑郁癥的藥物如舍曲林、西酞普蘭等藥物治療,如果嚴(yán)重需去醫(yī)院的心理科就診,配合心理治療,都可以逐漸逐漸全愈的。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
失眠癥抑郁癥怎么辦
如果遇到失眠癥和抑郁癥的問(wèn)題,最好先咨詢(xún)醫(yī)生或心理醫(yī)生的建議,因?yàn)槭甙Y和抑郁癥是需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷和治療的。同時(shí),可以從自己的生活習(xí)慣入手,如保持健康的飲食、規(guī)律的睡眠時(shí)間和適度的運(yùn)動(dòng)等,還可以采用一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等,來(lái)緩解身心的壓力。務(wù)必要重視這些問(wèn)題,及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助和改變生活方式,提高身體和心理健康水平。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
有輕微抑郁癥怎么辦
稍微抑郁癥的醫(yī)治方式有:1.最佳是采用心理將氣味芳香的藥品選擇醫(yī)治。2.平常還要維持足夠的不受威脅感。假如患上了稍微抑郁癥,有大概是由于常發(fā)生一些不良的心情因此造成的,還有大概是常受到排擠因此造成的,在治療時(shí)期吃飯的時(shí)候最佳是吃一些油膩的食品,盡可能不要吃油膩的東西。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
學(xué)生患了抑郁癥怎么辦?
如果是確診的抑郁癥,需要根據(jù)病情程度對(duì)癥治療。一、輕度抑郁,并沒(méi)有任何精神病性的癥狀,可以考慮單純的心理治療。二、重度抑郁,特別是出現(xiàn)精神病性癥狀的,需要堅(jiān)持服藥治療,配合心理治療。三、中度抑郁,還有重度抑郁經(jīng)治療有明顯好轉(zhuǎn)的,可以考慮心理治療,并減少藥物的服用劑量。因?yàn)樗幬镆彩怯幸欢ǜ弊饔玫模菄?yán)重的抑郁癥必須堅(jiān)持服藥的,還有那些出現(xiàn)幻覺(jué)和妄想等精神病性癥狀的病人要堅(jiān)持服藥治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦得抑郁癥怎么辦 為什么孕婦容易得抑郁癥
孕期是人的一生中非常特殊的時(shí)期,這段時(shí)間的身體和心理狀態(tài)都需要得到特別的關(guān)注和注意。然而,很多時(shí)候孕婦可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)或者由此產(chǎn)生的抑郁癥狀,這可以嚴(yán)重影響到胎兒和孕婦本身的健康。本文將針對(duì)孕婦抑郁癥的癥狀、原因和應(yīng)對(duì)措施進(jìn)行闡述。1.抑郁癥狀抑郁癥是一種嚴(yán)重的情緒障礙,常表現(xiàn)為持續(xù)的憂(yōu)郁、沮喪、自
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1、肝功能狀態(tài)

輕度脂肪肝且肝功能正常時(shí)妊娠風(fēng)險(xiǎn)較低,若存在轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高需先干預(yù)。

2、病毒復(fù)制情況

乙肝表面抗體陽(yáng)性提示既往感染或接種疫苗,但需檢測(cè)HBV-DNA排除隱匿性感染。

3、母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)

單純抗體陽(yáng)性無(wú)病毒復(fù)制時(shí)傳播概率極低,妊娠期間仍需定期監(jiān)測(cè)抗體滴度。

4、妊娠期并發(fā)癥

中重度脂肪肝可能增加妊娠期高血壓、糖尿病風(fēng)險(xiǎn),需營(yíng)養(yǎng)科與產(chǎn)科聯(lián)合管理。

建議孕前完善肝彈性檢測(cè)、病毒學(xué)檢查,妊娠期加強(qiáng)肝功能監(jiān)測(cè)并保持低脂高蛋白飲食。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
被不明物體劃傷會(huì)感染艾滋嗎

被不明物體劃傷感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性接觸傳播、母嬰傳播三種途徑感染,病毒在體外存活時(shí)間較短且需要足量病毒進(jìn)入體內(nèi)。

1、傳播條件

艾滋病病毒需通過(guò)開(kāi)放性傷口直接接觸感染者新鮮血液,且病毒量需達(dá)到感染閾值。干燥環(huán)境或物體表面殘留的病毒通常不具備傳染性。

2、體外存活

艾滋病病毒在體外干燥環(huán)境中僅能存活數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí),對(duì)溫度、酸堿度和紫外線(xiàn)敏感。被不明物體劃傷時(shí),物體表面病毒多數(shù)已失活。

3、傷口類(lèi)型

表皮淺層劃傷因真皮層毛細(xì)血管未暴露,接觸病毒概率更低。深部穿刺傷或大面積撕裂傷需提高警惕,但日常輕微劃傷風(fēng)險(xiǎn)可忽略。

4、預(yù)防措施

發(fā)生暴露后應(yīng)立即用流動(dòng)清水沖洗傷口,并用碘伏消毒。若明確接觸疑似感染者血液,需在72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行暴露后預(yù)防用藥評(píng)估。

建議保持傷口清潔干燥,避免接觸不明來(lái)源血液或體液,日常防護(hù)比事后干預(yù)更重要。如有持續(xù)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
和乙肝患者喝同一瓶水會(huì)被傳染嗎

和乙肝患者喝同一瓶水通常不會(huì)被傳染。乙肝病毒主要通過(guò)血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播,日常共用餐具或飲水不會(huì)導(dǎo)致感染。

1、傳播途徑

乙肝病毒主要通過(guò)血液、精液和陰道分泌物傳播,不會(huì)通過(guò)消化道或唾液傳播。

2、病毒特性

乙肝病毒在外界環(huán)境中存活時(shí)間較短,且無(wú)法通過(guò)完整的消化道黏膜進(jìn)入人體血液循環(huán)。

3、感染條件

除非口腔有開(kāi)放性傷口且接觸到大量含病毒體液,否則日常接觸幾乎不可能造成感染。

4、預(yù)防措施

接種乙肝疫苗是最有效的預(yù)防方法,可提供長(zhǎng)期保護(hù),建議未接種者及時(shí)補(bǔ)種。

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人用品,定期體檢可幫助早期發(fā)現(xiàn)感染。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
家人有乙肝怎么辦

家人患有乙肝可通過(guò)疫苗接種、定期復(fù)查、生活隔離、規(guī)范治療等方式管理。乙肝通常由病毒傳播、免疫力低下、母嬰垂直感染、醫(yī)療暴露等原因引起。

1、疫苗接種:

未感染家庭成員需接種乙肝疫苗,完成三針免疫程序可產(chǎn)生保護(hù)性抗體,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、定期復(fù)查:

感染者每3-6個(gè)月檢查肝功能、乙肝病毒DNA和超聲,監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展,必要時(shí)啟動(dòng)抗病毒治療。

3、生活隔離:

避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品,性接觸需使用安全套,傷口需妥善包扎。

4、規(guī)范治療:

符合指征者需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋或丙酚替諾福韋等抗病毒藥物,不可擅自停藥。

家庭成員應(yīng)共同學(xué)習(xí)乙肝防治知識(shí),保持均衡飲食和規(guī)律作息,避免酒精攝入加重肝臟負(fù)擔(dān)。

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破傷風(fēng)針有幾種啊

破傷風(fēng)針主要有破傷風(fēng)抗毒素、破傷風(fēng)人免疫球蛋白、破傷風(fēng)類(lèi)毒素疫苗三種類(lèi)型。

1、破傷風(fēng)抗毒素

破傷風(fēng)抗毒素是從馬血清中提取的抗體,用于中和破傷風(fēng)毒素,適用于外傷后緊急預(yù)防。

2、人免疫球蛋白

破傷風(fēng)人免疫球蛋白是從人血漿中提取的抗體,過(guò)敏反應(yīng)較少,適用于對(duì)馬血清過(guò)敏者。

3、類(lèi)毒素疫苗

破傷風(fēng)類(lèi)毒素疫苗是主動(dòng)免疫制劑,通過(guò)刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體提供長(zhǎng)期保護(hù),需按程序接種。

建議根據(jù)受傷情況和免疫史,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的破傷風(fēng)預(yù)防措施,并按時(shí)完成疫苗接種程序。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
膽囊炎和艾滋病有關(guān)系嗎

膽囊炎與艾滋病無(wú)直接因果關(guān)系,但艾滋病患者因免疫力低下可能增加膽囊感染風(fēng)險(xiǎn)。膽囊炎常見(jiàn)誘因包括膽結(jié)石、細(xì)菌感染、膽汁淤積及寄生蟲(chóng)感染,艾滋病相關(guān)免疫缺陷可能間接影響膽囊健康。

1、膽結(jié)石

膽結(jié)石阻塞膽管是膽囊炎主要病因,表現(xiàn)為右上腹劇痛、發(fā)熱。治療需禁食并靜脈補(bǔ)液,藥物可選頭孢曲松、甲硝唑、解痙藥山莨菪堿。

2、細(xì)菌感染

大腸桿菌等病原體感染可引發(fā)急性膽囊炎,伴隨惡心嘔吐??股刂委熑邕呃髁炙虬吞?、左氧氟沙星,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除膽囊。

3、膽汁淤積

妊娠或長(zhǎng)期禁食導(dǎo)致膽汁濃縮淤積,可能誘發(fā)炎癥。建議規(guī)律飲食,藥物可選熊去氧膽酸、茴三硫促進(jìn)膽汁排泄。

4、免疫缺陷

艾滋病患者CD4細(xì)胞減少時(shí),易發(fā)生巨細(xì)胞病毒等特殊病原體膽囊感染。需強(qiáng)化抗病毒治療,同時(shí)使用更昔洛韋等靶向藥物。

保持低脂飲食、規(guī)律作息有助于預(yù)防膽囊炎,艾滋病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝膽超聲并嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
螞蟻粉能治肝病嗎

螞蟻粉不能治療肝病。肝病的治療需根據(jù)具體病因采取規(guī)范醫(yī)療干預(yù),螞蟻粉缺乏臨床證據(jù)支持其療效,主要治療方式包括抗病毒藥物、保肝藥物、手術(shù)及生活方式調(diào)整。

1、無(wú)醫(yī)學(xué)依據(jù)

螞蟻粉未被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)對(duì)病毒性肝炎、脂肪肝等肝病具有治療作用,其成分與肝臟代謝機(jī)制無(wú)明確關(guān)聯(lián)。

2、潛在風(fēng)險(xiǎn)

盲目服用可能加重肝臟負(fù)擔(dān),部分野生螞蟻含未知毒素或致過(guò)敏,尤其對(duì)肝功能受損者存在安全隱患。

3、規(guī)范治療

病毒性肝炎需恩替卡韋等抗病毒藥物,脂肪肝常用水飛薊素等保肝藥,肝硬化晚期可能進(jìn)行肝移植手術(shù)。

4、輔助調(diào)理

優(yōu)質(zhì)蛋白飲食如魚(yú)肉豆類(lèi)、維生素E豐富食物如堅(jiān)果可輔助肝細(xì)胞修復(fù),但須在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療。

肝病患者應(yīng)避免自行使用偏方,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并保持低脂高纖維飲食結(jié)構(gòu)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝e抗體是什么意思

乙肝e抗體是乙型肝炎病毒感染后產(chǎn)生的特異性抗體,通常表明病毒復(fù)制減弱或處于恢復(fù)期,與乙肝e抗原、乙肝表面抗原共同構(gòu)成乙肝五項(xiàng)檢測(cè)指標(biāo)。

1、免疫反應(yīng)標(biāo)志

乙肝e抗體是機(jī)體對(duì)乙肝e抗原產(chǎn)生的免疫應(yīng)答產(chǎn)物,提示病毒活躍度降低,可能處于感染后期或免疫控制階段。

2、病毒復(fù)制狀態(tài)

該抗體陽(yáng)性常伴隨乙肝e抗原轉(zhuǎn)陰,反映病毒復(fù)制受到抑制,但需結(jié)合乙肝DNA檢測(cè)判斷實(shí)際病毒載量。

3、臨床意義

單獨(dú)e抗體陽(yáng)性可能提示既往感染恢復(fù),若合并表面抗原陽(yáng)性則需警惕病毒變異可能,需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

4、檢測(cè)解讀

乙肝五項(xiàng)結(jié)果需綜合判斷,e抗體陽(yáng)性者應(yīng)完善肝臟超聲、彈性檢測(cè)等評(píng)估肝纖維化程度。

建議乙肝e抗體陽(yáng)性人群避免飲酒,定期復(fù)查乙肝兩對(duì)半和肝功能,出現(xiàn)乏力腹脹等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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肩膀僵硬是怎么回事
肩膀僵硬可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、肩周炎、心理壓力等原因引起,可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。 1、肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為肩部僵硬和酸痛。適當(dāng)休息和熱敷可緩解癥狀,避免重復(fù)性動(dòng)作。 2、姿勢(shì)不良:長(zhǎng)時(shí)間低頭或坐姿不正會(huì)使肩頸部肌肉緊張,導(dǎo)致僵硬。調(diào)整坐姿,使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備,定期進(jìn)行肩頸部拉伸。 3、頸椎病:頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng),引發(fā)肩部僵硬和疼痛。藥物治療如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉片、甲鈷胺片可緩解癥狀,同時(shí)配合頸椎牽引和理療。 4、肩周炎:肩關(guān)節(jié)周?chē)M織的慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致肩部僵硬和活動(dòng)受限。熱敷、按摩和功能鍛煉有助于改善癥狀,嚴(yán)重時(shí)可使用糖皮質(zhì)激素局部注射。 5、心理壓力:長(zhǎng)期精神緊張會(huì)使肌肉持續(xù)收縮,導(dǎo)致肩部僵硬。通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。 日常生活中,注意保持良好姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行肩頸部運(yùn)動(dòng),如肩部繞環(huán)、頸部前后左右拉伸等。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi),有助于骨骼和肌肉健康。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、慢跑,增強(qiáng)體質(zhì),改善血液循環(huán)。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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