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若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石或希望預(yù)防結(jié)石形成，可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、消石素膠囊、腎石通顆粒、排石顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。但需避免過(guò)量攝入以防胃腸不適。
2. 檸檬檸檬富含枸櫞酸，可抑制草酸鈣結(jié)晶形成，建議每日飲用稀釋檸檬水，胃酸過(guò)多者慎用。
3. 芹菜芹菜含膳食纖維和利尿成分，能幫助調(diào)節(jié)尿液酸堿度，降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。建議焯水后涼拌食用。
4. 薏米薏米具有利水滲濕作用，可煮粥食用，對(duì)濕熱型結(jié)石有一定輔助效果，脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。
二、藥物1. 枸櫞酸氫鉀鈉顆粒用于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石的溶石治療，需定期監(jiān)測(cè)尿液pH值調(diào)整用量。
2. 消石素膠囊含植物提取物，適用于草酸鈣結(jié)石的輔助治療，可能出現(xiàn)輕微胃腸反應(yīng)。
3. 腎石通顆粒中成藥具有清熱利濕功效，用于直徑小于6毫米的輸尿管結(jié)石，服藥期間需多飲水。
4. 排石顆粒含金錢(qián)草等成分，可促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)幫助排石，腎功能不全者須謹(jǐn)慎使用。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物如菠菜、濃茶，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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