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小孩子張嘴睡覺怎么回事

來源:博禾知道

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問題描述:小孩子張嘴睡覺怎么回事

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胸透后多久可以要小孩子:胸透后一般建議半年以上才考慮要小孩子是比較好的。因為胸透可能會對身體存在一定的傷害,就可能會影響正常的妊娠或者是出現(xiàn)胎兒異常發(fā)育的可能,因為胸透存在一定的輻射,但是也是具有很大的差異的。為了胎兒健康,做到優(yōu)生優(yōu)育,是建議盡量間隔一定時間以后才考慮懷孕。孕期還需要特別的注意,盡量避免接觸有毒有害的物質(zhì),而且還需要注意多休息,避免過度勞累,避免抽煙酗酒。注意加強營養(yǎng)的攝入。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
小孩子發(fā)痧的癥狀有哪些
痧病,俗稱發(fā)痧。也稱臭毒、青筋、瘴氣,古稱中暍。以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚干熱、肌肉松軟、虛脫及昏迷為特征的一種病癥,由于暴露于高溫環(huán)境過久而引起身體體溫調(diào)節(jié)機制的障礙所致。痧癥中醫(yī)指霍亂、中暑、腸炎等急性病。必要時需要靜脈輸液處理。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子癲癇治得好嗎
癲癇是大腦神經(jīng)元細胞群復方超同異電所致的復方性、發(fā)作性的短暫的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失常的疾病,在經(jīng)過治療之后是可以康復的,建議要積極的配合治療,盡快的治療。,癲癇病患者在及時治療之外,患者在生活中還需要注意保持合理飲食的好習慣,補充身體營養(yǎng),希望上述的答案可以幫助到你,謝謝!
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子肚子疼是怎么回事
腹痛是小兒常見癥狀之一,引起腹痛的原因很多,通常分為急性腹痛和反復性的腹痛。 根據(jù)年齡的不同,急性腹痛的病因也不同,嬰兒時期比較多見的病因有腸絞痛,常見的病因比如腸套疊、急性闌尾炎。纓幼兒期及學齡前期常見的病因,比如急性胃腸炎、腸寄生蟲病、外傷、急性闌尾炎,較常見的病因,比如肺炎、風濕熱、中毒。學齡期常見的病因,比如急性胃腸炎、外傷、急性闌尾炎,較常見的病因,比如腸道炎癥性疾病。 反復性腹痛,多見于腹部疾病,也就是胃十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性便秘,腎尿路疾病,如腎盂腎炎,腹外疾病,比如癲癇、風濕病等。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
小孩子羊癲瘋發(fā)作要怎么辦?
病情推測:,根據(jù)你的敘述情況,目前小兒癲癇,那么是可以通過積極的救治有效的額壓制病情的。建議就是積極的到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科復診進行咨詢的額,小兒復發(fā)的時候就是防止摔傷、防止咬傷自己,防止誤吸等,主要就是積極的救治。必須強調(diào)聲明多吃些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
小孩子患上癲癇病后會有什么影響?
病情推測:對于你小孩子再次出現(xiàn)這種低燒致使腦部功能的發(fā)生改變而再次出現(xiàn)了癲癇病需要有積極救治。如果不積極救治的話,會干擾腦部的功能,比如說記憶力下降,智力發(fā)生改變,當然復發(fā)頻繁摔倒有可能骨折,口吐白沫,有可能呼吸困難。必須強調(diào)聲明適當?shù)男菹?,飲食上多吃青菜水果,多喝水,不要著涼?
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
小孩子睡覺莫名流鼻血
由于鼻炎,鼻腔黏膜血管擴張,糜爛出血,一般出血量都比較少,位于鼻腔的前端。兒童引起鼻出血的原因多為炎癥性的因素,如急性鼻炎、急性鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎。如果量比較少,可以選擇保守治療,鼻腔用生理鹽水沖洗,保持鼻腔清潔。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子羊癲風飲食該注意什么較妥當
癲癇是一種常發(fā)疾病,尤其是在小兒人群中,近幾年也是越來越多的孩子患上癲癇,對癥治療同時,要注重飲食清淡,吃些好消化的食物,避免生冷類的食物,同時減少飲食量,控制食量,可以增加富含鎂元素食物,比如小米粥、全麥面包等,營養(yǎng)成分容易吸收的同時,又能緩解病情,于此同時,蔬菜和水果中的營養(yǎng)元素含量比較豐富,可以幫助提高孩子的免疫力,可多吃一些,水果我們一般建議吃獼猴桃、菠蘿、檸檬、香蕉之類的,蔬菜的話可以吃豆芽、油菜、白蘿卜等,平時要注意孩子的情緒波動,保證睡眠質(zhì)量,病情嚴重了需要到醫(yī)院做一下檢查。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
小孩子有疳積怎么辦
疳積也就是積滯,關(guān)鍵是因為喂養(yǎng)不當、脾氣缺乏弱造成的。孩子會出現(xiàn)面色蒼白、頭發(fā)稀疏、消瘦、體重不添加、腹脹、不愿意吃飯、白天精力形態(tài)不好、早晨睡眠也擔心穩(wěn)、大便惡臭、發(fā)展遲緩等一系列病癥。提議最佳到帶孩子醫(yī)院門診救治查驗,遵醫(yī)囑服食藥品調(diào)養(yǎng)。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子可以吃甘草片嗎?
甘草片是一種鎮(zhèn)咳祛痰藥品,它是具有良好止咳、祛痰、平喘作用。小孩子最好不要吃甘草片,甘草片適宜含服,不要吞服。甘草片是一種黏膜保護性的鎮(zhèn)咳藥,可以覆蓋在發(fā)炎的咽喉部黏膜上,掩蓋局部感覺神經(jīng)末梢所受到的各種刺激,從而發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用。如果口服則會出現(xiàn)口腔異臭、口干、便秘、惡心等不良反應??梢栽趯殞毧人云陂g給寶寶多喝溫開水、多吃梨。喝水可以促進新陳代謝,使寶寶體內(nèi)的病毒盡快的排泄掉,梨呢有著潤肺、止咳的神奇功效,可以給寶寶煮一些梨水放一些川貝的話止咳效果會更理想。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩子掉下床要不要緊
小孩子掉下床是否要緊需結(jié)合具體情況判斷。若未出現(xiàn)嘔吐、意識模糊、持續(xù)哭鬧或肢體活動異常,通常無大礙;若出現(xiàn)上述癥狀或從超過90厘米高度跌落,需立即就醫(yī)。多數(shù)情況下,嬰幼兒從床鋪跌落因高度較低且骨骼柔韌,可能僅出現(xiàn)短暫哭鬧...
小孩子做包莖手術(shù)的注意事項是什么
小孩子做包莖手術(shù)的注意事項主要有術(shù)前檢查、局部清潔、飲食調(diào)整、術(shù)后護理、定期復查等。包莖手術(shù)通常指包皮環(huán)切術(shù),需在醫(yī)生評估后選擇合適的手術(shù)方式。1、術(shù)前檢查手術(shù)前需完成血常規(guī)、凝血功能等基礎(chǔ)檢查,排除出血傾向或感染風險。...
15歲小孩子得抑郁癥能治好嗎
15歲孩子得抑郁癥通常可以治好,治療方式主要有心理治療、藥物治療、家庭干預、生活方式調(diào)整、社會支持等。抑郁癥可能與遺傳因素、心理壓力、腦內(nèi)化學物質(zhì)失衡、家庭環(huán)境、創(chuàng)傷事件等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙...
小孩子冠狀動脈狹窄什么原因?qū)е碌?/div>
小孩子冠狀動脈狹窄可能由川崎病、先天性冠狀動脈畸形、高脂血癥、動脈炎、家族性高膽固醇血癥等原因引起。冠狀動脈狹窄通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、活動耐力下降等癥狀,建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查。1、川崎病川崎病是兒童冠狀動脈狹窄...
小孩子慢性淋巴瘤的癥狀
小孩子慢性淋巴瘤的癥狀主要有淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、體重下降、夜間盜汗、皮膚瘙癢等。慢性淋巴瘤通常由遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常、病毒感染、環(huán)境因素、化學物質(zhì)接觸等原因引起,可通過化療、靶向治療、免疫治療、放療、手術(shù)治療等方式干預。...
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小孩子頸部有淋巴結(jié)通常需要就診兒科或耳鼻喉科,可能與上呼吸道感染、淋巴結(jié)炎、傳染性單核細胞增多癥、結(jié)核病、淋巴瘤等因素有關(guān)。1、兒科兒科是處理頸部淋巴結(jié)腫大的首選科室,尤其適用于伴隨發(fā)熱、咳嗽等全身癥狀的患兒。醫(yī)生會通過...
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6歲兒童嘔吐可能由飲食不當、胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物過敏、腸套疊等原因引起。嘔吐是兒童常見癥狀,建議家長及時觀察兒童精神狀態(tài),避免脫水,必要時就醫(yī)檢查。1、飲食不當兒童暴飲暴食或食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜。過量...
小孩子得鼻竇炎怎么治療效果好
兒童鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、抗生素治療、鼻用糖皮質(zhì)激素、黏液促排劑、手術(shù)治療等方式改善。鼻竇炎通常由病毒或細菌感染、過敏反應、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素引起,表現(xiàn)為鼻塞、流膿涕、頭痛等癥狀。1、鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔...
小孩子特然暈厥應該掛什么科
小孩子突然暈厥建議掛兒科急診或神經(jīng)內(nèi)科,可能與低血糖、癲癇發(fā)作、心律失常、腦供血不足、體位性低血壓等因素有關(guān)。1、兒科急診兒科急診是處理兒童突發(fā)癥狀的首選科室。暈厥伴隨面色蒼白、嘔吐或抽搐時需優(yōu)先排除急性感染、脫水或電解...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟,食道和氣管較短,容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀,嚴重時需立即就醫(yī)。
竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎?竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時調(diào)理治療。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎?救治心?;颊邞撟⒁馐裁?/div>
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小孩總是眨眼是什么原因

小孩總是眨眼可能由結(jié)膜炎、干眼癥、抽動癥、倒睫等原因引起,家長需觀察伴隨癥狀并及時就醫(yī)。

1、結(jié)膜炎:

細菌或病毒感染導致眼瞼紅腫,可能伴隨黃色分泌物。家長可用生理鹽水清潔眼周,醫(yī)生可能開具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、妥布霉素滴眼液。

2、干眼癥:

長時間用眼或環(huán)境干燥引發(fā)眼睛干澀。建議家長控制電子屏幕時間,使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。

3、抽動癥:

心理壓力或遺傳因素導致不自主眨眼動作。家長需減少訓斥,配合行為治療,嚴重時醫(yī)生可能開具硫必利片、阿立哌唑片、氟哌啶醇片。

4、倒睫:

睫毛向內(nèi)生長刺激角膜引起反射性眨眼。家長勿自行拔除,需就醫(yī)處理,可能需電解毛囊術(shù)或使用紅霉素眼膏、重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液保護角膜。

日常注意保持用眼衛(wèi)生,增加胡蘿卜、藍莓、深海魚、雞蛋等護眼食物攝入,避免揉眼行為,癥狀持續(xù)超過一周應至眼科或兒科就診。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
躺著看手機對視力有多大影響

躺著看手機對視力影響較大,可能引發(fā)視疲勞、干眼癥、近視加深等問題。主要危害包括睫狀肌持續(xù)緊張、淚液蒸發(fā)加速、暗環(huán)境瞳孔散大、藍光暴露增加。

1、睫狀肌緊張

躺姿時眼球需持續(xù)調(diào)節(jié)焦距,導致睫狀肌痙攣,可能誘發(fā)假性近視。建議每20分鐘遠眺6米外景物20秒,避免長時間近距離用眼。

2、淚液蒸發(fā)

仰臥時睜眼幅度增大,淚膜破裂時間縮短,易出現(xiàn)眼干澀、異物感。可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解,但需在醫(yī)生指導下使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。

3、瞳孔散大

昏暗環(huán)境下瞳孔擴張,手機強光直射視網(wǎng)膜,可能加速黃斑損傷。建議開輔助光源保持環(huán)境亮度,避免睡前黑暗中使用手機。

4、藍光暴露

屏幕藍光穿透角膜直達眼底,長期積累可能增加光毒性風險??膳宕鞣浪{光眼鏡,但更建議控制每日使用時長。

保持坐姿閱讀、調(diào)整屏幕亮度至舒適范圍、增加戶外活動時間,有助于減輕電子設(shè)備對眼睛的損害。若出現(xiàn)持續(xù)視物模糊、眼痛需及時就醫(yī)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
下門牙疼痛什么原因

下門牙疼痛可能由齲齒、牙周炎、牙髓炎、牙齒外傷等原因引起,可通過口腔檢查明確病因后針對性治療。

1. 齲齒

牙齒表面被細菌侵蝕形成齲洞,冷熱刺激或食物嵌塞時引發(fā)疼痛。需清除腐質(zhì)后填充修復,常用藥物包括氟化鈉甘油、玻璃離子水門汀、復合樹脂。

2. 牙周炎

牙齦萎縮導致牙根暴露,常伴隨牙齦出血和牙齒松動。治療需進行牙周刮治,可配合使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油。

3. 牙髓炎

齲齒未及時治療引發(fā)牙髓感染,表現(xiàn)為自發(fā)痛和夜間痛加重。需根管治療,急性期可用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、阿莫西林克拉維酸鉀緩解癥狀。

4. 牙齒外傷

撞擊或咬硬物導致牙體缺損或隱裂,可能伴有牙齦腫脹。需根據(jù)損傷程度選擇脫敏治療或牙冠修復,必要時使用頭孢克洛分散片、洛索洛芬鈉片、復方氯己定含漱液。

避免過冷過熱飲食刺激,使用軟毛牙刷輕柔清潔,若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨面部腫脹需立即就醫(yī)。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃總是脹脹的是怎么回事

胃脹可能由飲食不當、消化功能減弱、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、服用促胃腸動力藥、抑酸藥等方式緩解。

1、飲食不當

進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物可能導致胃脹。建議細嚼慢咽,減少豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物的攝入。

2、消化功能減弱

胃腸蠕動減慢會影響食物消化吸收,表現(xiàn)為餐后飽脹。可適當運動促進消化,必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。

3、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關(guān),常伴有上腹隱痛、反酸等癥狀。治療需根除幽門螺桿菌,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。

4、胃潰瘍

通常由胃酸分泌過多或黏膜防御功能下降導致,表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。需使用雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物保護胃黏膜,必要時進行胃鏡檢查。

日常應注意規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,保持心情愉悅,若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
未滿月新生兒缺鈣癥狀

未滿月新生兒缺鈣的早期癥狀主要表現(xiàn)為易驚跳、睡眠不安穩(wěn)、多汗,嚴重時可出現(xiàn)手足搐搦或喉痙攣。

1、易驚跳

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,低鈣血癥導致神經(jīng)肌肉興奮性增高。建議家長保持環(huán)境安靜,遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆?;蚓S生素D滴劑。

2、睡眠不安

血鈣不足影響神經(jīng)傳導功能,表現(xiàn)為頻繁夜醒、哭鬧。家長需注意調(diào)整喂養(yǎng)間隔,醫(yī)生可能推薦碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣膠囊或膽維丁乳。

3、多汗

植物神經(jīng)功能紊亂引發(fā)枕部潮濕,與室溫無關(guān)。家長應勤換衣物防止著涼,醫(yī)療干預包括維生素AD軟膠囊、牡蠣碳酸鈣片或維D2磷酸氫鈣片。

4、手足搐搦

嚴重缺鈣導致肌肉強直性收縮,可能伴隨喉痙攣。需立即就醫(yī),靜脈注射葡萄糖酸鈣注射液,后期配合骨化三醇膠丸治療。

母乳喂養(yǎng)母親應增加乳制品攝入,避免包裹過厚影響散熱,發(fā)現(xiàn)異常癥狀及時兒科就診評估。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
牙齒補了又掉了怎么辦

牙齒補了又掉了可通過重新填充修復、調(diào)整咬合關(guān)系、加強口腔衛(wèi)生、檢查牙體條件等方式治療。牙齒填充物脫落通常由填充材料老化、繼發(fā)齲齒、咬合力過大、牙體缺損嚴重等原因引起。

1、重新填充修復

采用玻璃離子水門汀或復合樹脂等材料重新修補缺損部位,適用于邊緣微滲漏導致的脫落,操作時需徹底清除腐質(zhì)并制備固位形。

2、調(diào)整咬合關(guān)系

通過調(diào)磨對頜牙尖或制作咬合墊改善異常咬合接觸,夜間磨牙患者需佩戴頜墊,減少填充物承受的側(cè)向力。

3、加強口腔衛(wèi)生

每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔,含氟牙膏可增強牙體抗齲能力,每半年進行專業(yè)潔治預防繼發(fā)齲。

4、檢查牙體條件

大面積缺損需評估是否達到牙髓腔,深齲伴牙髓炎需先進行根管治療,薄壁弱尖者建議嵌體或全冠修復。

避免用補牙側(cè)咀嚼硬物,定期復查填充體邊緣密合度,發(fā)現(xiàn)異常及時處理可延長修復體使用壽命。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病腎病與腎炎的區(qū)別

糖尿病腎病與腎炎的主要區(qū)別在于病因、病變部位及臨床表現(xiàn),糖尿病腎病由長期高血糖導致腎小球損傷,腎炎多由免疫異常或感染引發(fā)。

1. 病因差異

糖尿病腎病是糖尿病微血管并發(fā)癥,與長期血糖控制不佳相關(guān);腎炎通常由鏈球菌感染、自身免疫疾病或藥物毒性等因素引起。

2. 病理特征

糖尿病腎病表現(xiàn)為腎小球基底膜增厚和系膜擴張;腎炎常見內(nèi)皮細胞增生、免疫復合物沉積等炎癥性改變。

3. 癥狀表現(xiàn)

糖尿病腎病早期僅出現(xiàn)微量白蛋白尿,后期伴隨高血壓和水腫;腎炎常見血尿、蛋白尿及急性腎功能減退。

4. 治療方向

糖尿病腎病需控制血糖血壓并使用SGLT2抑制劑;腎炎需根據(jù)類型選擇免疫抑制劑或抗感染治療。

定期監(jiān)測尿微量白蛋白和腎功能有助于早期鑒別,兩類疾病均需嚴格遵醫(yī)囑進行規(guī)范化治療。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖耐檢查前一天晚上需要注意什么

糖耐量試驗前一天晚上需注意空腹8-12小時、避免高糖飲食、保持正常作息、停用干擾血糖藥物。

1、空腹要求

檢查前8-12小時需嚴格禁食,允許少量飲水,避免空腹時間不足導致結(jié)果假性升高。

2、飲食控制

晚餐選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、綠葉蔬菜,禁止攝入甜食、酒精及高糖水果。

3、作息管理

保持充足睡眠避免熬夜,劇烈運動可能導致應激性血糖波動,建議以散步代替。

4、藥物調(diào)整

暫??赡苡绊懱谴x的藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑,但須提前咨詢主治醫(yī)師。

檢查當日清晨禁止吸煙,攜帶病歷資料準時就診,穿著寬松衣物便于靜脈采血操作。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
胃癌真的能痊愈嗎

胃癌能否痊愈主要取決于分期和治療時機,早期胃癌通過規(guī)范治療有較高治愈概率,中晚期胃癌以延長生存期和提高生活質(zhì)量為目標。

1、早期胃癌

腫瘤局限于黏膜層時,通過內(nèi)鏡下切除或手術(shù)根治,五年生存率可達較高水平。規(guī)范治療后需定期復查胃鏡和腫瘤標志物。

2、局部進展期

腫瘤侵犯肌層但未轉(zhuǎn)移時,需聯(lián)合手術(shù)切除和輔助化療。治療方案可能包含奧沙利鉑、卡培他濱等藥物組合。

3、晚期轉(zhuǎn)移

發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移的胃癌以姑息治療為主,可采用靶向藥物如曲妥珠單抗聯(lián)合化療,或免疫治療藥物帕博利珠單抗控制病情進展。

4、復發(fā)監(jiān)測

所有分期治療后均需終身隨訪,重點關(guān)注腹膜轉(zhuǎn)移和淋巴結(jié)復發(fā)。PET-CT和腹腔鏡探查有助于早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)灶。

胃癌患者應保持高蛋白飲食,適量補充維生素B12,避免腌制食品。治療后建議在腫瘤專科醫(yī)生指導下制定個性化復查計劃。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病血糖高可以吃蓮藕嗎

糖尿病患者血糖高時可以適量吃蓮藕,蓮藕屬于中低升糖指數(shù)食物,富含膳食纖維和多種維生素,但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。

1、升糖指數(shù)適中

蓮藕的升糖指數(shù)約為38,屬于中低升糖食物,其碳水化合物含量低于普通主食,適量食用對血糖影響較小。

2、膳食纖維豐富

蓮藕含有大量水溶性膳食纖維,有助于延緩糖分吸收,改善餐后血糖波動,同時促進胃腸蠕動。

3、營養(yǎng)均衡

蓮藕富含維生素C、B族維生素及鉀、鐵等礦物質(zhì),有助于補充糖尿病患者易缺乏的微量營養(yǎng)素。

4、食用建議

建議選擇涼拌或清炒方式,避免糖醋或油炸做法,每次食用量控制在100克以內(nèi),并相應減少當餐主食攝入。

糖尿病患者可將蓮藕作為蔬菜替代部分主食,食用后需加強血糖監(jiān)測,合并腎病者需注意蓮藕含鉀量,具體飲食方案建議咨詢營養(yǎng)科醫(yī)師制定。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

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