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結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及體外沖擊波碎石等方式促進(jìn)排出。結(jié)石的形成可能與代謝異常、尿路感染、飲食結(jié)構(gòu)及遺傳因素有關(guān)。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積，促進(jìn)小結(jié)石隨尿液自然排出。建議分次飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。
2、適度運(yùn)動(dòng)跳躍、爬樓梯等重力性運(yùn)動(dòng)有助于輸尿管蠕動(dòng)，加速下尿路結(jié)石的移動(dòng)。但腎結(jié)石患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防嵌頓。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉可緩解排石過(guò)程中的絞痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石，體外沖擊波碎石術(shù)能將大結(jié)石分解為易排出的小顆粒。該治療需評(píng)估結(jié)石位置及腎功能狀態(tài)。
日常應(yīng)限制高草酸、高嘌呤食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
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