彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
指導(dǎo)意見：恥骨痛和缺鈣有一定關(guān)系，但并不是主要的原因。女性在懷孕以后出現(xiàn)恥骨疼痛，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生改變，導(dǎo)致骨盆韌帶和椎骨關(guān)節(jié)韌帶松弛。隨著胎兒增大，恥骨聯(lián)合發(fā)生分離而引起的恥骨疼痛，大部分在產(chǎn)后會(huì)自行好轉(zhuǎn)。如果孕期缺鈣就會(huì)加重恥骨疼痛的癥狀。孕期恥骨痛建議孕婦要多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)，不能勞累和受涼。飲食上要多吃豆制品、牛奶、蛋類等含鈣高的食物。恥骨疼痛嚴(yán)重時(shí)，建議用托腹帶托起腹部減少對(duì)下肢的壓迫能緩解疼痛感，平時(shí)多熱敷恥骨部位。