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胃疼惡心拉肚子可能由飲食不當(dāng)、受涼、胃腸炎、食物中毒等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食生冷辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴腹瀉。建議暫停進(jìn)食并飲用溫水，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、顛茄片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
2、受涼刺激腹部受涼導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)臍周隱痛和水樣便。可用熱敷緩解痙攣，必要時(shí)服用消旋山莨菪堿片、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽。
3、急性胃腸炎多與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，伴隨發(fā)熱和黏液便。需進(jìn)行血便常規(guī)檢查，常用藥物包括左氧氟沙星片、蒙脫石散、酪酸梭菌活菌膠囊。
4、食物中毒食用被污染食物后出現(xiàn)嘔吐腹瀉，嚴(yán)重時(shí)需洗胃處理。輕癥可服用鹽酸洛哌丁胺膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ。
癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)需立即消化科就診，恢復(fù)期選擇米粥、面條等清淡飲食，避免乳制品和粗纖維食物。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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