整形美容中眼距是指什么？

眼距是指人兩眼之間的距離，正常的眼睛間距應該是一只眼睛的長短，過長或過短都不好。標準的窄眼間距心形臉會隨著膠原蛋白的流失，五官漸漸變得集中，臉盤無情得變大。如果眼間距寬，怎樣衰老，五官都不會集中到突顯大臉的程度哦!

潘欣臻 副主任醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院

什么是微創(chuàng)整形美容術(shù)？

隨著人們對整形美容需求的不斷提高，整形美容技術(shù)也隨之快速發(fā)展，各種整形美容新技術(shù)新材料不斷推出，其中最引人注目的是傳統(tǒng)整形美容技術(shù)向微創(chuàng)整形美容技術(shù)的過渡，可以說是適應消費者需求的一個大趨勢，大方向。微創(chuàng)整形美容技術(shù)是指采用各種先進的方法，器械和材料，使手術(shù)在微小創(chuàng)傷下進行。尤其是過去創(chuàng)傷大的手術(shù)，實現(xiàn)微創(chuàng)意義就更大。它的特點是：微小切口，微小創(chuàng)傷，切口或創(chuàng)傷隱蔽甚至看不見，恢復時間短，基本不影響生活和工作。

王丹青 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

整形美容中如何有效改善眼角下垂？

引起眼角下垂的因素有很多種，一些人是由于年紀增長引起的，一些是由于過于勞累所引起，或是遺傳所致。愛美者平時可以多做按摩手術(shù)，提升眼角。還有多注意休息，多注意眼部護理。如果是能接受手術(shù)的話，也是可以通過眼角手術(shù)進行矯正。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

微針治療后多久能看出整形美容效果?

微針做完之后不會立馬見到效果，因為微針的效果需要在皮膚完全修復表皮損傷之后才會有所體現(xiàn)，一般需要4周的時間。微針盡管見效時間比較慢，但是可以從根源上改善皮膚問題，另外只要保養(yǎng)得當?shù)脑挘Ч３謺r間也比較長。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

整形美容科哪個醫(yī)院比較好？

整形美容科只要選擇的是正規(guī)醫(yī)院，都是比較好的。整形美容科主要就是對皮膚、肌肉、骨骼等部位進行相應的治療、修復和重建，改善或恢復正常的生理功能和外觀。正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生經(jīng)驗豐富，醫(yī)療設備比較先進，環(huán)境比較優(yōu)美，消毒比較徹底，可以大大避免不良情況的發(fā)生。不要貪圖便宜。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

點臉上的小痣需掛皮膚科還是整形美容科

點臉上的小痣需掛皮膚科，去痣的方法有冷凍，切除，激光，但冷凍的深淺不好掌握，容易傷及周圍皮膚。建議少吃含黑色素的食物，多吃水果，補充維生素。最好局部外擦維生素E看看，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

多大年齡開始做線雕整形美容比較好？

很多人認為埋線是35歲以后的抗老項目。其實，20出頭的時候，如果有肌膚松弛問題，就可以用線雕來解決。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

微針可以治療哪些皮膚問題？有哪些整形美容效果？

根據(jù)微針的長度，和治療部位，微針有著不同的美容功能：最淺的基礎版微針只有0.25mm,主要作用于眼部皮膚，可以收縮毛孔，撫平細紋，導入保養(yǎng)成分。長度0.5mm的微針具有淡斑、去除表淺皺紋的作用。去除暗瘡疤痕時要使用長度為1.0mm的微針。消除妊娠紋、膨脹紋時則需要使用1.5mm微針。如果是需要修復手術(shù)或創(chuàng)傷時或促進毛發(fā)再生時，則需要使用2.0mm微針。微針的作用可以說是多樣化，但是單方面的治療后效果體現(xiàn)并不強。如與其他方法共用，可發(fā)揮更大的美容功效。譬如，基礎版微針結(jié)合PRP（富血小板血漿）能夠重建皮膚、治療敏感肌膚和激素臉、和雄性禿發(fā)。結(jié)合射頻進行操作的話，譬如黃金射頻w微針，可以起到提升面部線條的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

整形美容主刀醫(yī)生歷史的七個境界

跨越漫長的助手生涯，進入主刀集群，似乎發(fā)生了質(zhì)量變化，但實際上萬里長征走了第一步，主刀醫(yī)生的成長和提高是真正的，新的長征:第一境界-小學一二年級:剛成為主刀，可以自己獨立做手術(shù)，膽大，擔心少，五分把握下一個患者第二境界-小學五六年級:手術(shù)項目多了，開始考慮如何精煉手術(shù)，膽小，擔心多了，不能輕易接受沒有自信

整形美容行業(yè)存在的丑陋問題

我是北京著名的整形醫(yī)生，這幾天幾天美容整形死亡的消息充滿了各新聞媒體的頂尖。在這里，我也想告訴你自己知道的行業(yè)內(nèi)的潛在規(guī)則，希望能警告年輕美女。第一，不說醫(yī)療美容機構(gòu)的資質(zhì)問題，是否有資格進行整形手術(shù)。很多整形機構(gòu)的硬件設施不過關，急救設備不全。最近兩起死亡的醫(yī)療事故基本上是術(shù)后顧客的呼吸問題，機構(gòu)

玻尿酸注射整形美容中的運用?

玻尿酸注射是一種安全有效的整形美容方法，主要用于填充面部凹陷、改善皺紋和塑形。玻尿酸是一種天然存在于人體中的多糖類物質(zhì)，...

眼部整形美容和護理常識

眼部整形美容術(shù)類型:眼部整形美容術(shù)包括雙眼皮成形術(shù)、內(nèi)眥贅皮矯正術(shù)、先天性上瞼下垂整形美容術(shù)、眼瞼外翻矯正術(shù)、眼瞼缺損修復術(shù)、倒睫矯正術(shù)、睫毛缺損修復術(shù)、眼眶再造術(shù)、眼眶狹窄或閉鎖矯正術(shù)等。眼部整形美容是整形美容中最常見的手術(shù)之一，最常見的是雙眼皮塑形術(shù)和去眼袋。雙眼皮成形術(shù)主要有手術(shù)療法和非手術(shù)療

注意整形美容手術(shù)的七大常見風險

整容患者常見的認識誤區(qū)趕時尚，不知道什么是整容手術(shù)的人越來越多地接受整容手術(shù)治療，但人們對整容手術(shù)的概念不太了解，整容是整容手術(shù)的分支，通過手術(shù)治療使原本基本正常的器官和部位更加美麗，是錦上添花的藝術(shù)創(chuàng)作，常見的整容手術(shù)包括毛發(fā)移植、上下眼瞼整形、臉部除皺、鼻部整形、乳房整形、腹壁整形、外陰生殖器整

彩光脫毛整形美容有效脫毛靠的是哪些

彩光脫毛通過特定波長的光能破壞毛囊，達到有效脫毛的效果。治療過程需要多次進行，確保毛囊被徹底破壞，同時注意術(shù)后護理，避免...

透明質(zhì)酸在整形美容中有什么作用？

透明質(zhì)酸注射有什么作用？水是生命的泉源，老化的身體失去水分，人體組織維持水分最重要的物質(zhì)是透明質(zhì)酸。人體透明質(zhì)酸的含量隨著年齡的增長而減少，皮膚干燥起皺。保濕是皮膚保養(yǎng)的第一步，健康皮膚的含水率應保持在15~20%左右，透明質(zhì)酸的保濕效果是膠原蛋白的16倍，保水值達到1000cc/g，是當今文獻中公認的最佳保濕產(chǎn)品，透

非手術(shù)整形美容最受歡迎

非手術(shù)整形:通過非手術(shù)形式修正自己不滿意的地方，達到整形美容的效果，即非手術(shù)整形美容。非手術(shù)整形：包括無創(chuàng)整形和微創(chuàng)整形，像瘦臉術(shù)、生物除皺都屬于微創(chuàng)整形，而電波拉皮、彩光脫毛、彩光嫩膚、脈沖光等都屬于無創(chuàng)整形。非手術(shù)整形，由于在無需進行任何手術(shù)或創(chuàng)面極小的情況下可以讓病人獲得滿意的整容效果，因而受

做臀部吸脂整形美容手術(shù)效果怎么樣

臀部吸脂整形美容手術(shù)效果顯著，能夠有效改善臀部脂肪堆積問題，塑造緊致勻稱的臀型。治療通過吸除多余脂肪，結(jié)合術(shù)后護理和健康...

臉部整形美容的方法有哪些

臉部整形美容的方法主要有注射填充、線雕提升、激光治療、手術(shù)整形、自體脂肪移植。1、注射填充：通過注射透明質(zhì)酸或膠原蛋白等??...

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

瘦人也會得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門，3種習慣要養(yǎng)成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動不動就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應是換季過敏或者護膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問...

楊梅的禁忌與小蟲你知道多少？原來吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿枝頭，酸甜多汁的誘惑誰能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質(zhì)補充劑”，吃法不當還可能引發(fā)...

多吃蔬果對腸胃好？醫(yī)生提醒：60歲后，做好這三點或比飲食更重要

60歲后突然愛上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著西藍花當寶貝，卻忽略了比飲食更關鍵的護腸秘訣。今天要說的這三個?...

當一個人不尊重你、輕視你時，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應”

當你在會議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當你的好意被家人當成理所那種被輕視的感覺就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...

脂肪肝是什么？為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝？提醒：離不開3個生活習慣

體檢報告上“脂肪肝”三個字越來越常見，連90后都開始頻頻中招。這個看似不痛不癢的小毛病，其實正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會有這3種表現(xiàn)

血脂異常是常見的健康隱患，但很多人直到體檢報告出來才驚覺問題。其實身體早就通過眼睛發(fā)出了警.示信號，只是我們常常忽略了這??...

幽門螺桿菌最怕什么？醫(yī)生給你專業(yè)建議，讓你不再走錯路

幽門螺桿菌這個“胃部釘子戶”，讓多少人聞風喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導致更嚴重的問題。不過別擔心...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫(yī)生建議：想要肝好，謹記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節(jié)，朋友圈又開始流傳“吃蒜薹傷肝”的說法。這種青翠欲滴的時令菜，真的會成為肝臟的負擔嗎？關于肝臟健康，其實有...

這項檢查比尿常規(guī)更精準，醫(yī)生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規(guī)，報告單上卻總是顯示“未見異?！保靠蔀槭裁瘁t(yī)生還是建議你去做更詳細的檢查？原來在腎病早期篩查這件...

參雄溫陽膠囊是激素藥嗎？

現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了腎虛的情況，腎虛給男性造成的影響也是蠻大的，腎虛是很多疾病的一個誘發(fā)因素，腎虛給患者心理造成了很大的傷害，腎虛發(fā)生了還容易影響到了生育能力，需要患者重視起來的，以免病情加重導致其它疾病的發(fā)生。那么參雄溫陽膠囊是激素藥嗎?腎虛發(fā)生了很多時候需

鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢

很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可

安美露不良反應是什么?副作用多嗎

現(xiàn)實生活中很多的朋友們都會出現(xiàn)肩頸酸痛的情況，這種現(xiàn)象往往會引起患者出現(xiàn)頭部疼痛等的現(xiàn)象，對于患者的精神狀況有很大的影響，要治療該疾病患者就要注意選擇合適的藥物，平時生活中更要注意多休息。那么安美露不良反應是什么?副作用多嗎?安美露不良反應:使用后可能會出現(xiàn)的

氟胞嘧啶片使用期間要進行定期檢查嗎

現(xiàn)在社會是一個高度發(fā)作的社會，隨著醫(yī)療技術(shù)的進步和發(fā)展，有越來越多的藥物可以用于各種疾病的治療，對于真菌類等疾病的治療也是有不少可以治療的藥物可以使用，而真菌疾病的治療時間一般都比較長，那么氟胞嘧啶片作為治療真菌感染的藥物之一，那么，氟胞嘧啶片使用期間要進行定

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營養(yǎng)。如果人們身體出現(xiàn)了細菌感染炎癥，或者出現(xiàn)了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進行治療，在用藥過程中應當清淡飲食。人們應該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎

很多年輕人都出現(xiàn)了比較嚴重的胃潰瘍癥狀，不僅僅表現(xiàn)為局部疼痛，還有可能會出現(xiàn)吐血的癥狀，所以大家還是要用正確的方式來進行治療，可以治療胃潰瘍的藥物并不少，只是不同的藥物在使用上會有不一樣的要求，那么胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎?瑞萊生為胃黏膜保護藥物，用于胃潰瘍的

愛若華成人有風濕用行嗎

風濕類疾病一般是由于自身免疫力引起的，免疫力差的人群很容易被風寒侵入，所以就有可能會形成風濕類疾病，風濕這類疾病在中老年人群中比較容易出現(xiàn)，患者可能會有關節(jié)疼痛的情況發(fā)生，所以有風濕類疾病，一般是通過藥物來控制病情的，下面一起來看一下愛若華成人有風濕用行嗎?愛

鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣

導讀:鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?每一種產(chǎn)品都是會有各自的用法和用量的，患者們在使用時是要多加注意的。在使用時要嚴格按照說明書的用法用量來使用。鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?鼻可樂(附洗鼻劑)的用量是建議初次使用者頭兩周每天早晚各一次，洗幾次后癥狀會有所

阿邁新用于生殖器皰疹一日兩次行不行

生殖器皰疹的出現(xiàn)，對于患者來說，無疑是比較難受的，生殖器是比較脆弱的，生殖器的疾病，往往都是不容小視的，處理不好就會影響了生殖器健康，有必要積極治療，那么，阿邁新用于生殖器皰疹一日兩次行不行?下面了解一下吧!根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物一般要求

啟維有精神分裂癥的情況能用嗎

精神分裂癥是眾多精神疾病中的一種，這種精神分裂癥治療難度很大，而且極其容易復發(fā)，如果控制不好可能會導致病情加重，對整個家庭也會造成影響，所以患有精神分裂癥，大家可以多了解精神分裂癥可以使用的藥物，那么來看一下啟維有精神分裂癥的情況能用嗎?啟維適應證各型精神分裂

近視眼鏡片哪種好

近視眼鏡片的選擇需根據(jù)個人需求、視力狀況及使用場景進行綜合考慮。常見的鏡片類型包括單光鏡片、雙光鏡片、漸進多焦點鏡片、防藍光鏡片和高折射率鏡片。單光鏡片適合單純近視人群，價格實惠；雙光鏡片適用于近視和老花并存者，可同時滿足遠近視力需求；漸進多焦點鏡片適合中老年人群，實現(xiàn)無痕過渡；防藍光鏡片適合長時間使用電子設備者，減少藍光傷害；高折射率鏡片適合高度近視者，鏡片更薄更輕。 1、單光鏡片：單光鏡片是最常見的近視矯正鏡片，適用于單純近視人群。其特點是鏡片度數(shù)均勻，價格相對實惠，適合日常使用。對于視力穩(wěn)定的成年人，單光鏡片是不錯的選擇。建議選擇非球面設計，減少邊緣畸變，提升視覺清晰度。 2、雙光鏡片：雙光鏡片適用于近視和老花并存的人群。鏡片分為上下兩部分，上半部分用于看遠，下半部分用于看近，實現(xiàn)遠近視力矯正。雙光鏡片適合中老年人使用，但需要注意適應期，避免初次使用時出現(xiàn)視覺不適。 3、漸進多焦點鏡片：漸進多焦點鏡片是一種無痕過渡的鏡片，適合中老年人群。鏡片從上到下逐漸變化度數(shù)，實現(xiàn)遠、中、近距離的視力矯正。漸進鏡片設計自然，外觀與單光鏡片無異，但需要較長的適應時間，建議在專業(yè)驗光師指導下選擇。 4、防藍光鏡片：防藍光鏡片適合長時間使用電子設備的人群。鏡片表面鍍有防藍光膜，可過濾部分有害藍光，減少眼睛疲勞和干澀。防藍光鏡片對保護視力有一定幫助，但不能完全依賴，仍需注意用眼衛(wèi)生和休息。 5、高折射率鏡片：高折射率鏡片適合高度近視者。其特點是鏡片更薄更輕，佩戴舒適，外觀美觀。高折射率鏡片可減少鏡片邊緣厚度，提升視覺效果，但價格相對較高。建議根據(jù)自身經(jīng)濟條件和視力需求選擇。 選擇近視眼鏡片時，需結(jié)合個人視力狀況、使用場景和預算進行綜合考慮。建議在專業(yè)驗光師指導下進行驗光，選擇適合的鏡片類型和材質(zhì)。同時，注意日常用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習慣，定期檢查視力，及時調(diào)整鏡片度數(shù)。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，有助于保護視力。適當進行戶外活動，如散步、跑步等，可緩解眼睛疲勞，促進眼部健康。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

宮頸慢性炎伴鱗化怎么回事

宮頸慢性炎伴鱗化可能由感染、激素水平變化、慢性刺激、免疫因素、宮頸損傷等原因引起，可通過抗感染治療、激素調(diào)節(jié)、局部護理、免疫增強、手術(shù)干預等方式治療。 1、感染：宮頸慢性炎伴鱗化常與細菌、病毒或真菌感染有關，如人乳頭瘤病毒HPV感染。治療可采用抗感染藥物，如甲硝唑片400mg，每日2次或氟康唑膠囊150mg，每日1次，同時配合局部抗炎藥物如克霉唑陰道片。 2、激素變化：雌激素水平異?？赡軐е聦m頸上皮鱗狀化生。治療可通過激素調(diào)節(jié)，如口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，每日1片或局部使用雌激素軟膏，幫助恢復宮頸上皮的正常結(jié)構(gòu)。 3、慢性刺激：長期使用避孕器具或頻繁的宮頸操作可能引發(fā)慢性炎癥。建議減少宮頸刺激，避免頻繁使用避孕器具，同時加強局部護理，如使用溫和的陰道沖洗液。 4、免疫因素：免疫功能低下可能增加宮頸慢性炎的風險。治療可通過增強免疫力，如補充維生素C500mg，每日1次和鋅片25mg，每日1次，或使用免疫調(diào)節(jié)藥物如胸腺肽注射液1mg，每周2次。 5、宮頸損傷：宮頸手術(shù)或創(chuàng)傷可能導致慢性炎癥和鱗狀化生。治療可采用手術(shù)干預，如宮頸電切術(shù)或冷凍治療，幫助去除病變組織，促進宮頸修復。 日常護理中，建議保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，定期進行婦科檢查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果和全谷物，適量運動有助于增強體質(zhì)和免疫力。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

闌尾炎手術(shù)后小肚子疼是怎么回事

闌尾炎手術(shù)后小肚子疼可能與手術(shù)創(chuàng)傷、術(shù)后感染、腸粘連、腸道功能恢復不全、心理因素等原因有關，可通過術(shù)后護理、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、手術(shù)創(chuàng)傷：手術(shù)過程中對腹部的切割和操作可能引起局部組織損傷，導致術(shù)后疼痛。術(shù)后應遵醫(yī)囑使用止痛藥物，如布洛芬緩釋片300mg每日兩次，或?qū)σ阴０被悠?00mg每6小時一次，同時保持傷口清潔干燥，避免感染。 2、術(shù)后感染：手術(shù)切口或腹腔內(nèi)可能發(fā)生感染，引起疼痛、發(fā)熱等癥狀。若出現(xiàn)感染跡象，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具抗生素如頭孢呋辛酯片500mg每日兩次，或阿莫西林膠囊500mg每日三次，必要時進行傷口引流處理。 3、腸粘連：術(shù)后腹腔內(nèi)組織可能發(fā)生粘連，導致腸道活動受限，引起疼痛?？赏ㄟ^腹部按摩、熱敷等物理治療促進血液循環(huán)，緩解疼痛。若癥狀嚴重，需就醫(yī)評估是否需進行粘連松解手術(shù)。 4、腸道功能恢復不全：手術(shù)后腸道功能可能暫時性紊亂，表現(xiàn)為腹脹、腹痛等癥狀。可通過適量活動、飲食調(diào)節(jié)如增加膳食纖維攝入，食用燕麥、紅薯等，促進腸道蠕動，幫助恢復功能。 5、心理因素：術(shù)后焦慮、緊張等情緒可能加重疼痛感?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等放松技巧緩解心理壓力，必要時尋求心理支持或咨詢，幫助調(diào)整心態(tài)，減輕不適。 術(shù)后飲食宜清淡易消化，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。適量活動如散步有助于促進恢復，但避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)復查，排除其他并發(fā)癥。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

一邊肺壞死還能活多久

一邊肺壞死的預后與患者的具體情況密切相關，包括壞死原因、基礎健康狀況、治療及時性等因素。肺壞死可能由感染、外傷、血管栓塞等原因引起，嚴重時可能導致呼吸功能衰竭?；颊邞皶r就醫(yī)，接受專業(yè)治療，以改善預后。 1、感染因素：肺部感染如肺炎、結(jié)核等未及時治療，可能導致局部肺組織壞死。治療需針對病原體使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或利福平片450mg，每日一次，同時輔以氧療和營養(yǎng)支持。 2、血管栓塞：肺栓塞可能導致肺組織缺血壞死。治療包括抗凝藥物如華法林片5mg，每日一次或低分子肝素注射液5000IU，每日兩次，必要時進行溶栓治療或手術(shù)取栓。 3、外傷因素：胸部外傷如肋骨骨折、肺挫傷等可能引發(fā)肺壞死。治療需根據(jù)損傷程度進行手術(shù)修復，如胸腔鏡手術(shù)或開胸手術(shù)，術(shù)后需密切監(jiān)測呼吸功能。 4、基礎疾?。郝宰枞苑渭膊?、肺癌等基礎疾病可能增加肺壞死風險。治療需控制原發(fā)病，如使用支氣管擴張劑沙美特羅替卡松粉吸入劑50/500μg，每日兩次或化療藥物紫杉醇注射液175mg/m2，每三周一次。 5、呼吸功能：肺壞死可能導致呼吸功能受損，嚴重時需機械通氣支持。治療包括氧療、無創(chuàng)通氣或氣管插管，同時進行肺康復訓練，如腹式呼吸和縮唇呼吸，以改善肺功能。 肺壞死患者需注意飲食調(diào)理，多攝入高蛋白、高維生素食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如散步、太極拳，增強體質(zhì)。定期復查肺功能，遵醫(yī)囑用藥，保持良好的生活習慣，有助于改善預后。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

肌營養(yǎng)不良早期癥狀

肌營養(yǎng)不良早期癥狀可能表現(xiàn)為肌肉無力、運動能力下降、肌肉萎縮、步態(tài)異常和易疲勞等。這些癥狀可能與遺傳因素、代謝異常、神經(jīng)損傷、營養(yǎng)不良和慢性疾病有關。 1、肌肉無力：肌營養(yǎng)不良早期常見癥狀之一是肌肉無力，患者可能感到四肢乏力，尤其是上肢和下肢。這種無力感在活動后尤為明顯，可能與肌肉能量代謝異常有關。建議通過適度運動增強肌肉力量，如散步、游泳等低強度運動。 2、運動能力下降：患者可能發(fā)現(xiàn)日?；顒尤缗罉翘?、提重物等變得困難，運動耐力明顯降低。這與肌肉纖維的退化和神經(jīng)信號傳導減弱有關?？赏ㄟ^物理治療和康復訓練改善運動功能，如平衡訓練和柔韌性練習。 3、肌肉萎縮：早期可能出現(xiàn)局部肌肉體積減小，尤其是四肢近端肌肉。肌肉萎縮可能與肌肉蛋白質(zhì)合成減少或分解增加有關。建議增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚類和豆類，同時結(jié)合抗阻訓練以減緩肌肉流失。 4、步態(tài)異常：患者可能表現(xiàn)出步態(tài)不穩(wěn)、行走緩慢或拖步現(xiàn)象。這與下肢肌肉力量不足和協(xié)調(diào)性下降有關?？赏ㄟ^步態(tài)訓練和輔助器具使用改善行走能力，如使用拐杖或助行器。 5、易疲勞：肌營養(yǎng)不良早期患者常感到疲勞，即使在輕度活動后也需長時間休息。疲勞可能與肌肉能量供應不足和代謝廢物積累有關。建議調(diào)整作息，保證充足睡眠，同時補充富含維生素B族的食物，如全谷物和堅果。 飲食上應注重均衡營養(yǎng)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的攝入；運動方面建議選擇低強度、可持續(xù)的有氧運動，如瑜伽或太極；護理上需定期監(jiān)測肌肉功能，避免過度勞累，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療建議。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

重度抑郁治療方法

重度抑郁可通過藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調(diào)整和社會支持等方式治療。重度抑郁可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷和生理疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變和自殺傾向等癥狀。 1、藥物治療：重度抑郁常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀20mg/d、舍曲林50mg/d，以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs如文拉法辛75mg/d。藥物需在醫(yī)生指導下使用，定期評估療效和副作用。 2、心理治療：認知行為療法CBT是常用方法，幫助患者識別和改變負面思維模式。人際心理治療IPT則關注改善人際關系，減少社交孤立。心理治療通常需要多次持續(xù)進行，效果逐漸顯現(xiàn)。 3、物理治療：電休克療法ECT適用于藥物和心理治療無效的重度抑郁患者，通過電刺激改善癥狀。重復經(jīng)顱磁刺激rTMS是一種無創(chuàng)療法，通過磁場刺激大腦特定區(qū)域，緩解抑郁癥狀。 4、生活方式調(diào)整：規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，減少情緒波動。適度運動如每周3次30分鐘的有氧運動，可以促進大腦釋放內(nèi)啡肽，提升情緒。飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果，有助于改善神經(jīng)功能。 5、社會支持：家人和朋友的理解和支持對患者康復至關重要。加入支持小組，與其他患者交流經(jīng)驗，可以減少孤獨感。社會支持網(wǎng)絡的建設有助于患者重新融入社會，增強康復信心。 重度抑郁患者需注意均衡飲食，增加富含維生素B族和鎂的食物如全谷物、綠葉蔬菜。適度運動如瑜伽、散步有助于緩解壓力，改善情緒。護理上需關注患者情緒變化，及時提供心理支持，避免刺激性言語。定期復診，評估治療效果，調(diào)整治療方案。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

賁門癌早期能治好嗎

賁門癌早期可通過手術(shù)切除、放療、化療、靶向治療、免疫治療等方式治療，早期治愈率較高。賁門癌可能與長期胃食管反流、幽門螺桿菌感染、吸煙、飲酒、遺傳等因素有關，通常表現(xiàn)為吞咽困難、胸骨后疼痛、體重下降等癥狀。 1、手術(shù)切除：早期賁門癌首選手術(shù)治療，常見術(shù)式包括內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)和賁門癌根治術(shù)。內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)適用于腫瘤局限于黏膜層的患者，創(chuàng)傷小、恢復快。賁門癌根治術(shù)適用于腫瘤侵犯較深的患者，需切除部分食管和胃，并進行淋巴結(jié)清掃。 2、放療：放療可作為手術(shù)的輔助治療或無法手術(shù)患者的替代治療。早期賁門癌放療常用劑量為45-50Gy，分25-28次完成。放療可有效縮小腫瘤體積，降低復發(fā)風險，但可能引起放射性食管炎等副作用。 3、化療：化療常與放療聯(lián)合使用，稱為放化療。常用化療藥物包括順鉑、氟尿嘧啶、紫杉醇等。順鉑劑量為75-100mg/m2，每3周一次；氟尿嘧啶劑量為1000mg/m2/d，連續(xù)輸注4-5天；紫杉醇劑量為135-175mg/m2，每3周一次?；熆蓺缥⑿∞D(zhuǎn)移灶，提高治愈率。 4、靶向治療：對于HER2陽性的賁門癌患者，可使用曲妥珠單抗進行靶向治療。曲妥珠單抗劑量為8mg/kg首劑，之后6mg/kg每3周一次。靶向治療可精準作用于腫瘤細胞，減少對正常細胞的損傷。 5、免疫治療：PD-1/PD-L1抑制劑如帕博利珠單抗、納武利尤單抗可用于晚期賁門癌的治療。帕博利珠單抗劑量為200mg每3周一次；納武利尤單抗劑量為240mg每2周一次。免疫治療通過激活機體免疫系統(tǒng)來殺滅腫瘤細胞，療效持久。 早期賁門癌患者術(shù)后應注意飲食調(diào)理，可適量食用高蛋白、高維生素食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如散步、慢跑等，有助于提高身體免疫力。定期復查胃鏡、CT等，監(jiān)測病情變化。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生存質(zhì)量。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

怎么樣可以讓臉部的肌肉變得緊致啊

讓臉部肌肉變得緊致可通過面部鍛煉、護膚、飲食調(diào)節(jié)、生活習慣改善和專業(yè)醫(yī)美等方式實現(xiàn)。 1、面部鍛煉：通過特定的面部運動增強肌肉張力。例如，每天進行10次“魚臉”練習，將雙頰向內(nèi)吸，保持5秒后放松；或進行“微笑拉伸”，將嘴角向兩側(cè)拉伸，保持10秒。這些動作能有效鍛煉面部肌肉，提升緊致感。 2、護膚：使用含有膠原蛋白、透明質(zhì)酸和維生素C的護膚品，幫助皮膚保持水分和彈性。早晚清潔后，涂抹精華液和面霜，配合按摩手法，促進血液循環(huán)，提升皮膚緊致度。 3、飲食調(diào)節(jié)：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物，如魚類、堅果、深綠色蔬菜和水果。這些食物有助于促進膠原蛋白生成，維持皮膚彈性。同時，保持充足的水分攝入，每天飲用至少2升水。 4、生活習慣改善：避免長時間暴露在陽光下，外出時涂抹防曬霜，防止紫外線對皮膚的傷害。戒煙限酒，減少對皮膚的負面影響。保持充足的睡眠，每天7-8小時，幫助皮膚修復和再生。 5、專業(yè)醫(yī)美：對于皮膚松弛較嚴重的情況，可考慮專業(yè)醫(yī)美手段。如射頻緊膚、超聲刀或線雕提升等，這些方法通過刺激膠原蛋白再生，達到緊致效果。需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，確保安全有效。 日常飲食中多攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪和魚皮，配合適量的有氧運動，如跑步、游泳，有助于全身皮膚緊致。定期進行面部按摩，使用滾輪或刮痧板，促進淋巴循環(huán)，減少水腫，提升面部輪廓。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

晚上睡覺后腦勺出汗怎么辦

晚上睡覺后腦勺出汗可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、飲食調(diào)節(jié)、情緒管理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。這種情況通常由環(huán)境溫度過高、飲食不當、情緒波動、內(nèi)分泌失調(diào)、體質(zhì)虛弱等原因引起。 1、環(huán)境調(diào)節(jié)：睡眠環(huán)境過熱或被子過厚可能導致后腦勺出汗。選擇透氣性好的床上用品，保持室內(nèi)溫度適宜，睡前適當通風，避免過度保暖，有助于減少出汗現(xiàn)象。 2、飲食調(diào)節(jié)：辛辣刺激性食物或過量飲酒可能刺激汗腺分泌。飲食以清淡為主，多吃富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜，避免睡前攝入咖啡因或高熱量食物，有助于改善夜間出汗。 3、情緒管理：精神緊張、焦慮等情緒波動可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，導致出汗。睡前進行放松訓練如深呼吸、冥想，保持平和心態(tài)，避免過度思慮，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4、藥物治療：內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能亢進可能引起多汗?？稍卺t(yī)生指導下使用抗膽堿藥物如格隆溴銨片0.5mg每日一次，或β受體阻滯劑如普萘洛爾10mg每日兩次，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。 5、中醫(yī)調(diào)理：體質(zhì)虛弱如陰虛火旺可能引起盜汗?？刹捎弥嗅t(yī)調(diào)理如服用六味地黃丸每日兩次，每次8粒，或進行針灸治療，選擇足三里、三陰交等穴位，調(diào)節(jié)體質(zhì)平衡。 日常飲食中可增加蓮子、百合、銀耳等滋陰食物，避免辛辣油膩。適當進行有氧運動如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，睡前可飲用溫牛奶或蜂蜜水，有助于改善睡眠質(zhì)量。如出汗持續(xù)或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

懷孕反應是什么樣的

懷孕反應可能表現(xiàn)為惡心嘔吐、食欲改變、疲勞嗜睡、情緒波動、尿頻等癥狀。這些癥狀多與體內(nèi)激素水平變化有關，通常在孕早期出現(xiàn)，部分孕婦可能持續(xù)至孕中期或晚期。 1、惡心嘔吐：孕早期常見的反應，多發(fā)生在早晨，可能與絨毛膜促性腺激素水平升高有關。建議少食多餐，避免空腹，選擇清淡易消化的食物，如蘇打餅干、米粥等。若嘔吐嚴重，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具維生素B6片10mg，每日3次或甲氧氯普胺片5mg，每日3次緩解癥狀。 2、食欲改變：孕婦可能對某些食物產(chǎn)生強烈喜好或厭惡，這與體內(nèi)激素波動和味覺敏感度變化有關。建議根據(jù)個人口味調(diào)整飲食，避免刺激性食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮水果等。 3、疲勞嗜睡：孕早期體內(nèi)孕酮水平升高，可能導致孕婦感到疲倦和嗜睡。建議保證充足睡眠，白天適當休息，避免過度勞累?？赏ㄟ^輕度運動如散步、孕婦瑜伽等改善精神狀態(tài)。 4、情緒波動：懷孕期間激素水平波動可能影響情緒，孕婦容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒變化。建議與家人朋友多溝通，保持積極心態(tài)，必要時可尋求心理咨詢幫助。醫(yī)生可能開具低劑量抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.25mg，每日1次輔助治療。 5、尿頻：子宮增大壓迫膀胱，導致孕婦排尿次數(shù)增加。建議避免過量飲水，尤其是睡前，以減少夜尿頻率。若伴有尿痛或尿急，需警惕尿路感染，及時就醫(yī)檢查。 懷孕期間應注意均衡飲食，多攝入富含葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉、豆制品等。適度運動如散步、游泳有助于緩解身體不適，增強體質(zhì)。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。定期進行產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院