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膝蓋關(guān)節(jié)腫脹疼痛可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺等方式治療。通常由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動,使用護(hù)膝或支具固定,避免負(fù)重行走。慢性期可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練增強肌肉力量。
2、冷敷熱敷腫脹急性期48小時內(nèi)冰敷每次15分鐘,間隔2小時。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),注意避免燙傷皮膚。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨,地奧司明片改善微循環(huán)。長期服藥需監(jiān)測肝腎功能。
4、關(guān)節(jié)穿刺對于關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重者,醫(yī)生可能進(jìn)行穿刺抽液并注射玻璃酸鈉。感染性關(guān)節(jié)炎需同時進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗。
建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免爬山爬樓等傷膝運動,適量補充鈣質(zhì)和維生素D維護(hù)骨骼健康。
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