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腎結(jié)石疼痛發(fā)作時(shí)可通過(guò)多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整體位、藥物緩解等方式應(yīng)對(duì)。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、尿路梗阻、感染或代謝異常等因素引起。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,適當(dāng)增加排尿量可能幫助小結(jié)石排出,但需避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水加重腎盂壓力。
2、熱敷鎮(zhèn)痛用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘,通過(guò)放松輸尿管平滑肌緩解痙攣性疼痛。
3、調(diào)整體位采取膝蓋微屈的側(cè)臥位,減輕結(jié)石對(duì)輸尿管的壓迫。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然體位變化誘發(fā)絞痛。
4、藥物緩解疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、消旋山莨菪堿片或曲馬多緩釋片等藥物,但需排除腸梗阻等禁忌癥。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、無(wú)尿或血尿加重等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),日常需控制高草酸飲食,限制每日鈉鹽攝入低于5克。
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