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大家產(chǎn)后是怎么減肥的?是不是通過飲食的?

來源:博禾知道

2022-06-13 20:12 32人閱讀

問題描述:大家產(chǎn)后是怎么減肥的?是不是通過飲食的?

醫(yī)生回答(1)

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指導(dǎo)意見:減肥的方法是有很多種的,可以根據(jù)自己的身體情況來選擇最合適的。平時(shí)飲食多吃蔬菜水果和含膳食纖維多的食物,膳食纖維不被人體消化吸收,還可以增加飽腹感,以減少對其他食物的攝入,多吃粗糧,每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),快走,跑步,騎車。
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虛胖體質(zhì)減肥最快的方式是通過吸脂手術(shù)改善。該手術(shù)通過專業(yè)儀器吸取皮下多余脂肪,效果顯著且危險(xiǎn)性需注意。建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)以確保保障。在減肥過程中,還需注意飲食控制和適度運(yùn)動(dòng),以維持健康的生活方式。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
中年女子怎么減肥
中年發(fā)福假如想要減肥必需做到這幾點(diǎn),每餐盡可能吃到八分飽便能夠了,多選擇活動(dòng),不要熬夜,作息時(shí)候要規(guī)律。減肥并非一個(gè)月兩個(gè)月,一年兩年的時(shí)候,假如如果想要不停維持身材,就肯定要堅(jiān)持下去,要否則某一時(shí)期的后一階段會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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大姨媽來期間怎么減肥?
來月經(jīng)期間如果節(jié)食的話,就會(huì)致使月經(jīng)量減少,甚至是子宮內(nèi)膜徹底恢復(fù)不好,致使以后懷上難度減小,沒有辦法正常懷上,這些都是比較常見的癥狀和副作用,最好不要有類似于的行為表現(xiàn),一般來說節(jié)食最好是可以決定活動(dòng)鍛練去實(shí)施調(diào)整,然后飲食壓制,不要決定過度高脂肪的食物,以蔬菜水果粗纖維為基礎(chǔ)。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
65公斤怎么減肥
你說的這個(gè)現(xiàn)象,這個(gè)體型應(yīng)該不是胖的很適合。無需減肥的。提議你平常油膩飲食,多吃新鮮的水果和菌類,不要吃辛辣刺激性油膩大的食品,少吃一些油炸食品。
郭武萊 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
大腿腹部肥胖怎么減肥
上肚子肥胖通常是因?yàn)榛顒?dòng)量縮小造成的,其傷害一般會(huì)有脂肪肝,血糖血脂也會(huì)提高,因此減重刻不容緩。提議您能夠經(jīng)過仰臥起坐的方法來清除肚子贅肉。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
不想吃減肥藥,怎么減肥效果好?
想要減肥,首先要控制飲食,可以多吃一些高蛋白的食物。不能吃高脂肪、高膽固醇的食物,比如一些肥肉、豬肉要少吃。淀粉類的食物也要少吃,像饅頭、面條、米飯等??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,飯量要吃到八分飽。平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),可以有效的減輕體重。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
12歲的女孩怎么減肥?
小女孩子進(jìn)行減肥,首先是要控制好零食,因?yàn)樾『⒆映粤闶呈菚?huì)增胖的,同時(shí),家長一定要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),在確保孩子營養(yǎng)均衡的同時(shí),不要過多的讓孩子吃高熱量、高脂肪的食物,每天適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣減肥的效果比較好。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
體虛的人怎么減肥?
減肥是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,不可過分依靠節(jié)食或服藥,那樣很容易出現(xiàn)反彈,提議你首先掌握飲食,盡可能不要吃含有過量脂肪的食物,例如油炸食物、肥肉、肉湯等,不要飲用碳酸飲料以及含糖量太高的飲料、果汁,同時(shí)適當(dāng)縮小米、面、淀粉制品等碳水化合的攝取,可適當(dāng)添加青菜的攝取量,平??沙砸稽c(diǎn)水果,假如夜晚出現(xiàn)饑餓感可吃一點(diǎn)水果或水煮西藍(lán)花等油膩食物,切不可硬抗,以避免出現(xiàn)低血糖反映,假如簡單的就是想吃東西,能夠經(jīng)過嚼口香糖來減緩。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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溫度多少可以滅死手足口病毒

手足口病毒在56℃以上的高溫環(huán)境中持續(xù)30分鐘可被滅活,100℃煮沸可立即殺滅病毒。

手足口病毒對高溫敏感,56℃加熱30分鐘可使病毒失去活性,這是實(shí)驗(yàn)室常用的滅活條件。日常煮沸消毒時(shí),100℃的高溫環(huán)境下病毒會(huì)迅速被破壞,適用于餐具、玩具等物品的快速處理。紫外線照射也可輔助滅活環(huán)境中的病毒,但需注意紫外線穿透力有限,僅對物體表面有效。含氯消毒劑如84消毒液稀釋后擦拭物體表面,保持10分鐘以上接觸時(shí)間能達(dá)到較好效果。酒精類消毒劑對腸道病毒滅活效果較差,不推薦作為主要消毒手段。

預(yù)防手足口病需注重環(huán)境與物品消毒,尤其幼兒園等兒童聚集場所?;純阂挛锟捎?6℃以上熱水浸泡洗滌,餐具需煮沸消毒。玩具、門把手等高頻接觸物品每日用含氯消毒劑擦拭。室內(nèi)保持通風(fēng)換氣,避免病毒在密閉空間傳播?;純杭S便需用漂白粉覆蓋消毒后再處理,防止病毒通過糞口途徑擴(kuò)散。家長接觸患兒后需用肥皂流水洗手,避免成為傳播媒介。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
鼻炎噴劑正確的噴灑位置

鼻炎噴劑正確的噴灑位置是鼻腔外側(cè)壁的中鼻道區(qū)域。使用時(shí)應(yīng)將噴頭對準(zhǔn)鼻腔外側(cè),避免直接噴向鼻中隔,以減少鼻出血風(fēng)險(xiǎn)。

鼻腔外側(cè)壁的中鼻道區(qū)域是鼻腔內(nèi)藥物吸收效果最佳的位置,噴劑在此處可以均勻覆蓋鼻黏膜。操作時(shí)需保持頭部略微前傾,噴頭插入鼻孔約1厘米,噴藥時(shí)輕輕吸氣有助于藥物擴(kuò)散。噴藥后避免立即擤鼻涕或低頭,防止藥物流失。部分噴劑需搖勻后使用,具體操作需參考藥品說明書。鼻腔噴劑通常含有糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺成分,長期使用需遵醫(yī)囑。

使用鼻炎噴劑前建議清潔鼻腔,可用生理鹽水沖洗去除分泌物。噴藥后如出現(xiàn)鼻腔干燥或灼燒感,可涂抹少量凡士林保護(hù)黏膜。避免與他人共用噴劑以防交叉感染。兒童使用時(shí)需家長協(xié)助控制劑量和角度。若用藥后癥狀無改善或出現(xiàn)鼻出血、頭痛等不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就診調(diào)整治療方案。日常需保持室內(nèi)濕度,減少接觸粉塵、花粉等過敏原。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
大黃不能跟什么食物一起食用

大黃不宜與富含鈣、鐵的食物及高蛋白食物同食,可能影響藥效或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。

1、高鈣食物

大黃中的鞣酸與鈣結(jié)合易形成不溶性沉淀,可能降低藥物吸收率并刺激胃腸。牛奶、奶酪、豆腐等常見高鈣食物應(yīng)間隔2小時(shí)以上食用。長期同服可能增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn),尤其腎功能不全者需謹(jǐn)慎。

2、高蛋白食物

動(dòng)物肝臟、海鮮等富含蛋白質(zhì)的食物與大黃同食可能加重消化負(fù)擔(dān)。大黃蒽醌類成分會(huì)抑制蛋白酶活性,影響蛋白質(zhì)分解吸收,易引發(fā)腹脹腹瀉。術(shù)后或消化功能弱者更需避免。

3、含鐵食物

菠菜、鴨血等鐵含量高的食物與大黃同服會(huì)生成鞣酸鐵復(fù)合物,既阻礙鐵元素吸收又減弱大黃瀉下作用。貧血患者服用鐵劑時(shí)需間隔4小時(shí)以上,避免相互干擾。

4、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣食材可能加劇大黃對胃腸黏膜的刺激,誘發(fā)腹痛。痔瘡發(fā)作期或腸易激綜合征患者應(yīng)特別注意飲食清淡,防止協(xié)同刺激加重癥狀。

5、寒涼性食物

螃蟹、苦瓜等寒性食材與大黃配伍可能過度刺激腸道。體質(zhì)虛寒者同食易出現(xiàn)腹瀉不止,建議用藥期間保持溫和飲食,避免生冷食物加重瀉下反應(yīng)。

服用大黃制劑期間建議保持飲食清淡,多飲水促進(jìn)代謝。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或腹痛應(yīng)立即停用并就醫(yī)。孕婦、經(jīng)期女性及體弱者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥,避免長期大量服用導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,保持藥材干燥。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶發(fā)燒需要做血常規(guī)嗎

寶寶發(fā)燒是否需要做血常規(guī)需結(jié)合具體情況判斷。若體溫超過38.5攝氏度且持續(xù)24小時(shí)以上,或伴隨精神萎靡、皮疹等癥狀,通常建議做血常規(guī);若為短暫低熱且無其他異常表現(xiàn),可能無須立即檢查。

病毒感染引起的發(fā)熱通常表現(xiàn)為白細(xì)胞計(jì)數(shù)正?;蚱?,淋巴細(xì)胞比例升高,此時(shí)血常規(guī)有助于區(qū)分細(xì)菌感染。細(xì)菌感染可能導(dǎo)致中性粒細(xì)胞和白細(xì)胞總數(shù)明顯增高,需結(jié)合C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)綜合判斷。部分幼兒急疹或流感早期也可能出現(xiàn)血象異常,但通常隨病程進(jìn)展自行恢復(fù)。對于反復(fù)發(fā)熱超過3天的患兒,血常規(guī)可輔助排查川崎病、血液系統(tǒng)疾病等潛在問題。

新生兒及3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱屬于急診情況,無論血象結(jié)果如何均需立即就醫(yī)。免疫缺陷患兒或接種疫苗后出現(xiàn)的發(fā)熱,需額外關(guān)注血小板和異型淋巴細(xì)胞指標(biāo)。部分非感染性因素如脫水熱、夏季熱也可能導(dǎo)致體溫升高,但血常規(guī)往往無特異性改變。

建議家長在寶寶發(fā)熱期間記錄體溫變化曲線,觀察有無抽搐、拒食、尿量減少等伴隨癥狀。就診時(shí)攜帶既往檢查報(bào)告,幫助醫(yī)生對比分析。血常規(guī)采血前避免劇烈哭鬧,以免影響白細(xì)胞計(jì)數(shù)。若選擇居家觀察,應(yīng)保證充足水分?jǐn)z入,采用溫水擦浴等物理降溫方式,體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)新癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)診。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
前列腺結(jié)石尿液發(fā)黃嗎

前列腺結(jié)石可能導(dǎo)致尿液發(fā)黃,但多數(shù)情況下尿液發(fā)黃與其他因素關(guān)系更密切。前列腺結(jié)石患者若合并感染或存在尿路梗阻時(shí),可能出現(xiàn)尿液顏色加深。尿液發(fā)黃更常見于飲水不足、食物色素?cái)z入或藥物影響等非病理性原因。

前列腺結(jié)石本身通常不會(huì)直接改變尿液顏色,但若結(jié)石刺激前列腺或尿路黏膜引發(fā)炎癥,可能伴隨尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀,此時(shí)尿液可能因炎性分泌物混入而顯得渾濁或微黃。長期尿液濃縮或尿路感染時(shí),尿液顏色會(huì)進(jìn)一步加深,甚至出現(xiàn)異味。部分患者因結(jié)石阻塞尿道導(dǎo)致排尿不暢,尿液滯留也可能使顏色變深。

尿液發(fā)黃更普遍的原因包括每日飲水量不足導(dǎo)致尿液濃縮,此時(shí)尿液中尿素濃度升高會(huì)呈現(xiàn)深黃色。食用胡蘿卜、維生素B族補(bǔ)充劑等含天然色素的食物或藥物,也會(huì)暫時(shí)性改變尿液顏色。某些抗生素如呋喃妥因、抗瘧藥伯氨喹等藥物代謝產(chǎn)物同樣會(huì)使尿液變黃。肝膽疾病導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí),尿液可能呈現(xiàn)濃茶色,這與前列腺結(jié)石無關(guān)但需優(yōu)先排查。

前列腺結(jié)石患者若發(fā)現(xiàn)尿液持續(xù)發(fā)黃且伴隨排尿異常,建議及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等,明確是否存在尿路感染或梗阻。日常需保持每日2000毫升以上飲水量,避免長時(shí)間憋尿,減少辛辣刺激性食物攝入。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),但應(yīng)避免騎行等可能壓迫前列腺的活動(dòng)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
癌癥一般化療幾次

癌癥化療次數(shù)通常為4-8次,具體次數(shù)需根據(jù)腫瘤類型、分期、治療方案及患者耐受性綜合決定。

化療次數(shù)主要取決于癌癥的生物學(xué)特性與治療目標(biāo)。對于早期實(shí)體瘤術(shù)后輔助化療,如乳腺癌常用4-6個(gè)周期,結(jié)直腸癌多為6-8個(gè)周期,旨在清除潛在微轉(zhuǎn)移灶。晚期腫瘤的姑息化療則需持續(xù)評估療效,可能進(jìn)行4-6周期后調(diào)整方案或間歇維持。血液系統(tǒng)腫瘤如淋巴瘤常采用6-8周期標(biāo)準(zhǔn)方案,白血病則需更長時(shí)間的分階段治療。治療方案設(shè)計(jì)遵循腫瘤細(xì)胞增殖周期理論,多數(shù)方案以21-28天為1個(gè)周期,確保藥物對處于不同分裂階段的癌細(xì)胞產(chǎn)生殺傷。治療過程中需定期復(fù)查影像學(xué)與腫瘤標(biāo)志物,動(dòng)態(tài)評估療效與毒副反應(yīng)。

化療期間建議保持高蛋白飲食如魚肉、豆制品,適量補(bǔ)充維生素B族與益生菌。避免生冷食物,少量多餐減輕胃腸反應(yīng)。每日監(jiān)測體溫,預(yù)防性使用升白藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。治療間歇期可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步,每周3-5次,每次20-30分鐘。出現(xiàn)口腔潰瘍可用生理鹽水含漱,皮膚干燥時(shí)選用無刺激保濕劑。記錄不良反應(yīng)發(fā)生時(shí)間與程度,復(fù)診時(shí)詳細(xì)向醫(yī)生反饋。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔,接觸寵物后及時(shí)洗手。心理支持同樣重要,可參加病友互助小組或?qū)で髮I(yè)心理咨詢。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦可以吃炒面粉嗎?

孕婦一般可以吃炒面粉,但需注意控制攝入量和食用方式。炒面粉主要由小麥粉加工而成,含有碳水化合物、少量蛋白質(zhì)及B族維生素,適量食用可為孕婦提供能量。若存在妊娠期糖尿病或消化不良等情況,則需謹(jǐn)慎食用。

炒面粉經(jīng)過高溫炒制后更易消化吸收,適合孕早期食欲不振時(shí)作為輔食。制作時(shí)可搭配雞蛋、蔬菜等增加營養(yǎng)密度,避免單一碳水化合物攝入。傳統(tǒng)炒面粉常添加堅(jiān)果或芝麻提升風(fēng)味,這些食材能補(bǔ)充不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。但市售預(yù)包裝炒面粉可能含添加劑,建議選擇無糖無鹽版本或家庭自制。

妊娠期糖尿病患者需監(jiān)測炒面粉對血糖的影響,建議搭配膳食纖維豐富的蔬菜延緩糖分吸收。胃腸功能較弱的孕婦應(yīng)控制單次食用量,過量可能引發(fā)脹氣或反酸。若對麩質(zhì)過敏或確診乳糜瀉,須嚴(yán)格避免含小麥成分的炒面粉制品。部分地方特色炒面粉會(huì)添加大量油脂和糖分,這類高熱量版本不適合體重增長過快的孕婦。

孕期飲食需注重營養(yǎng)均衡,炒面粉可作為碳水化合物來源之一,但不宜替代主食。建議將全谷物粉、雜糧粉納入炒制原料以提升營養(yǎng)價(jià)值,同時(shí)配合優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果食用。出現(xiàn)進(jìn)食后胃部不適或血糖波動(dòng)時(shí),應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高密度結(jié)節(jié)影是什么意思?

高密度結(jié)節(jié)影是影像學(xué)檢查中出現(xiàn)的異常描述,通常指局部組織密度高于周圍正常組織的圓形或類圓形病灶,可能與炎癥、鈣化、腫瘤等因素有關(guān)。

1、炎癥性病變

肺部或甲狀腺等器官的慢性炎癥可能導(dǎo)致局部組織增生,形成高密度結(jié)節(jié)影。這類結(jié)節(jié)通常伴隨咳嗽、低熱等癥狀,可通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查輔助診斷。治療需針對原發(fā)炎癥,如遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素,或配合潑尼松片等抗炎藥物。

2、鈣化灶形成

陳舊性結(jié)核、寄生蟲感染等疾病痊愈后,可能遺留鈣鹽沉積形成的高密度結(jié)節(jié)。這類結(jié)節(jié)邊緣清晰,常見于肺部、前列腺等部位,通常無須特殊處理。若伴隨疼痛或壓迫癥狀,可考慮超聲碎石或手術(shù)切除。

3、良性腫瘤

肺錯(cuò)構(gòu)瘤、甲狀腺腺瘤等良性腫瘤在CT上可表現(xiàn)為邊界清晰的高密度結(jié)節(jié),生長緩慢。診斷需結(jié)合增強(qiáng)CT或穿刺活檢,無癥狀者可定期觀察,體積較大時(shí)可通過胸腔鏡手術(shù)切除。

4、惡性腫瘤

原發(fā)性肺癌、轉(zhuǎn)移癌等惡性病變早期可能呈現(xiàn)為孤立性高密度結(jié)節(jié),常伴有分葉狀邊緣、毛刺征等特征。確診需病理檢查,治療包括根治性手術(shù)、放療聯(lián)合順鉑注射液等化療方案。

5、血管性病變

血管瘤、動(dòng)靜脈畸形等血管異常在增強(qiáng)掃描時(shí)明顯強(qiáng)化,表現(xiàn)為高密度結(jié)節(jié)。小型病灶可隨訪觀察,有破裂風(fēng)險(xiǎn)時(shí)需介入栓塞治療,如使用明膠海綿顆粒栓塞劑。

發(fā)現(xiàn)高密度結(jié)節(jié)影應(yīng)完善增強(qiáng)CT或PET-CT等進(jìn)一步檢查,避免過度焦慮。日常需戒煙并減少粉塵接觸,定期復(fù)查監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止病灶破裂出血。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
先天性巨結(jié)腸拉屎是怎么樣的?

先天性巨結(jié)腸患兒排便通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬或排便間隔延長,可能伴隨腹脹、嘔吐等癥狀。先天性巨結(jié)腸是由于腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)障礙,需通過醫(yī)學(xué)干預(yù)改善癥狀。

1、排便困難

患兒因遠(yuǎn)端結(jié)腸缺乏神經(jīng)節(jié)細(xì)胞,腸道蠕動(dòng)功能減弱,糞便難以通過狹窄段腸道。典型表現(xiàn)為用力排便時(shí)哭鬧、面部漲紅,排便時(shí)間明顯延長。新生兒期可能出現(xiàn)胎便排出延遲超過24小時(shí)。輕度癥狀可通過擴(kuò)肛或開塞露輔助排便,嚴(yán)重者需手術(shù)切除病變腸段。

2、糞便性狀異常

糞便常呈硬球狀或粗大條狀,表面可見黏液,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)糞石。滯留的糞便水分被過度吸收導(dǎo)致干結(jié),可能夾雜未消化的食物殘?jiān)ER時(shí)使用乳果糖口服溶液可軟化糞便,但需配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、排便間隔延長

患兒可能3-5天無自主排便,腹部逐漸膨隆如鼓。觸診可觸及腸型包塊,聽診腸鳴音減弱。需通過生理鹽水灌腸緩解梗阻,長期需采用腸道康復(fù)訓(xùn)練改善功能。

4、腹脹與嘔吐

腸道內(nèi)容物淤積導(dǎo)致腹脹進(jìn)行性加重,可能伴隨膽汁性嘔吐。X線檢查可見擴(kuò)張腸袢與氣液平面。急性發(fā)作時(shí)需禁食并胃腸減壓,必要時(shí)行腸造瘺術(shù)分流糞便。

5、生長發(fā)育遲緩

長期營養(yǎng)吸收障礙可導(dǎo)致體重增長緩慢、貧血。糞便滯留易引發(fā)小腸結(jié)腸炎,出現(xiàn)發(fā)熱、血便。需定期監(jiān)測生長曲線,補(bǔ)充鐵劑、維生素D等營養(yǎng)素,嚴(yán)重時(shí)需腸外營養(yǎng)支持。

家長應(yīng)記錄患兒每日排便次數(shù)與性狀,保持肛門清潔預(yù)防肛周皮炎。飲食需增加膳食纖維與水分?jǐn)z入,避免食用加重便秘的食物。定期隨訪評估腸道功能,術(shù)后患兒需進(jìn)行排便訓(xùn)練。出現(xiàn)發(fā)熱、血便或持續(xù)腹脹需立即就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
幼兒鼻甲肥大就是鼻竇炎嗎

幼兒鼻甲肥大不等同于鼻竇炎,但兩者可能存在關(guān)聯(lián)。鼻甲肥大通常由鼻腔黏膜慢性炎癥、過敏反應(yīng)或腺樣體肥大引起,表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸等癥狀;鼻竇炎則是鼻竇黏膜的感染性炎癥,常伴隨膿涕、頭痛或面部壓痛。臨床需通過鼻內(nèi)鏡或影像學(xué)檢查鑒別診斷。

鼻甲肥大多因長期過敏性鼻炎、冷空氣刺激或反復(fù)上呼吸道感染導(dǎo)致黏膜充血增生。典型表現(xiàn)為雙側(cè)交替性鼻塞,夜間加重可能影響睡眠質(zhì)量,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)嗅覺減退。治療以鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、生理鹽水沖洗為主,合并感染時(shí)需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。

鼻竇炎多由病毒或細(xì)菌感染引發(fā),急性期常見黃綠色膿涕倒流、咳嗽伴痰,慢性期可能持續(xù)鼻塞及嗅覺障礙。兒童因鼻竇發(fā)育未完善更易發(fā)病,需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出,嚴(yán)重者需頭孢克洛干混懸劑抗感染。若保守治療無效的慢性鼻竇炎,可能需鼻竇負(fù)壓置換或功能性內(nèi)鏡手術(shù)。

家長發(fā)現(xiàn)幼兒持續(xù)鼻塞時(shí)應(yīng)避免自行用藥,及時(shí)耳鼻喉科就診明確病因。日常保持室內(nèi)濕度,定期清洗鼻腔,避免接觸塵螨等過敏原。飲食注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,感冒期間可用溫?zé)崦矸蟊谴龠M(jìn)血液循環(huán)。若伴隨發(fā)熱、膿涕或聽力下降需警惕鼻竇炎并發(fā)癥。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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