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孩子怎么減肥?

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2022-06-10 17:52 15人閱讀

問(wèn)題描述:孩子怎么減肥?

醫(yī)生回答(1)

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根據(jù)你所描述的情況,糜爛性胃炎減肥的話,主要就是平時(shí)注意多鍛煉。晚上主要就是吃點(diǎn)蔬菜粗糧,盡量不要吃主食,中午吃點(diǎn)瘦肉米飯,早晨吃點(diǎn)雞蛋,牛奶主要就是要控制飲食,然后配合鍛煉。平時(shí)注意不能餓著肚子,是容易影響病情的恢復(fù)的。
李之 副主任醫(yī)師 東平縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
56公斤怎么減肥?
問(wèn)題分析現(xiàn)階段通用體重質(zhì)量指數(shù)=(體重身高x身高)計(jì)算>28為肥胖癥。肥胖癥是與不良生活行為密切相應(yīng),熱量攝取多于熱量消耗使脂肪分解添加便可以導(dǎo)致肥胖。我們須要保持理想體重。每天三餐要按時(shí)定量,不要暴飲暴食,不要吃高脂肪高熱量的食品,多吃些新鮮的水果和菌類(lèi)。
高季晨 副主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院
胃部大怎么減肥最快
胃部大減肥最快的方式是通過(guò)手術(shù)進(jìn)行胃部切除部分或注射肉毒素。手術(shù)可以減少食欲,而肉毒素注射可使皮下肌肉和脂肪組織萎縮,達(dá)到減肥目的。需連續(xù)注射多次效果更佳。此法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,確保安全有效。同時(shí),合理的飲食和鍛煉也是維持健康減肥的重要部分。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
我胖了,怎么減肥?
身體過(guò)于肥胖也是不健康的,可以進(jìn)行減肥,可以選擇自己喜歡的方式健美操或者是其他的運(yùn)動(dòng)都是可以的,每天堅(jiān)持鍛煉身體,幫助身體活動(dòng)起來(lái),避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐,同時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律性的飲食,控制好自己的飲食
賈飛小 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
下巴怎么減肥?
指導(dǎo)意見(jiàn):下巴的肉多跟平時(shí)的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,要避免大口的咀嚼食品,細(xì)嚼慢咽。減肥一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,不要吃辛辣的食物,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
體脂率高的人怎么減肥
體脂率高的人推薦采用埋線法減肥,即通過(guò)植入蛋白線于穴位中,身體吸收后抑制食欲并燃燒多余脂肪,代謝至體外實(shí)現(xiàn)減脂。同時(shí)調(diào)整飲食,避免高熱量食物,以輔助減肥效果。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
剛生完孩子怎么減肥?
最好是不要依靠藥物減肥,過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹,飲食減肥只能是合理膳食。哺乳期不要減肥,會(huì)影響奶水質(zhì)量的。同時(shí)憑病員講訴的處境,建議您高免疫力,同時(shí)多喝開(kāi)水。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰腹部肥胖怎么減肥
腰腹部肥胖通過(guò)抽脂手術(shù)能有效解決,手術(shù)在隱蔽部位切開(kāi)小口,利用負(fù)壓吸引原理抽取多余脂肪。術(shù)后需注意適度休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)增加新鮮蔬果攝入,以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此方法直接且迅速,但需嚴(yán)格遵守術(shù)后護(hù)理指南以確保最佳效果和恢復(fù)。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
肚臍以下小腹怎么減肥
假如您之前減了肥,或是很瘦,突然胖了一點(diǎn),但是您的皮膚纖維還不足緊,那么就會(huì)斷了,能夠做一些果酸換膚來(lái)淡化。由于果酸會(huì)提升膠原纖維的彈性,因此高該溶質(zhì)物質(zhì)的量濃度。
周宇 主治醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院
濕胖怎么減肥才有效果
濕胖通過(guò)吸脂手術(shù)有效減肥。吸脂手術(shù)利用負(fù)壓原理吸出皮下多余脂肪,安全操作簡(jiǎn)便。濕胖成因是飲食寒涼刺激導(dǎo)致,減肥時(shí)需合理飲食。注重健康飲食結(jié)合吸脂手術(shù),可取得良好減肥效果。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
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虛胖濕氣重的人怎么減肥最快
虛胖濕氣重的人減肥需健脾祛濕結(jié)合科學(xué)減脂,通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)排汗和中醫(yī)調(diào)理可加速代謝。濕氣滯留與脾虛相關(guān),需同步解決水腫...
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大家都想擁有光滑無(wú)瑕的皮膚,而長(zhǎng)了痤瘡是一件讓人特別難受的事情。這是一種常見(jiàn)的皮膚病,無(wú)論是什么程度的痤瘡,都會(huì)影響人的容貌,讓人的臉凹凸不平。這種疾病治療有些困難,需要很長(zhǎng)時(shí)間才能選對(duì)藥。那么,異維A酸軟膠囊治療痤瘡的劑量是多少?異維A酸軟膠囊應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下
武漢專(zhuān)治排卵障礙的醫(yī)院哪家比較正規(guī)
武漢專(zhuān)治排卵障礙比較正規(guī)的醫(yī)院有:華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、湖北省婦幼保健院等。這些醫(yī)院均具備規(guī)范化的診療流程和先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù),在婦科內(nèi)分泌及生殖醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)。例如,同濟(jì)醫(yī)院和協(xié)和醫(yī)院作為全國(guó)知名的綜合性三甲醫(yī)院,其生殖醫(yī)學(xué)中心配備了國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)室和手術(shù)室;武漢大學(xué)人民醫(yī)院及中南醫(yī)院則在個(gè)性化治療方案制定方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn);武漢市第一醫(yī)院和武漢市中心醫(yī)院通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療為患者提供多元化選擇。這些機(jī)構(gòu)均嚴(yán)格按照國(guó)家醫(yī)療規(guī)范開(kāi)展診療,可為排卵障礙患者提供科學(xué)、系統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)。 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是湖北省最早開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的機(jī)構(gòu)之一,擁有獨(dú)立的婦科內(nèi)分泌門(mén)診,針對(duì)排卵障礙等生殖內(nèi)分泌疾病建立了標(biāo)準(zhǔn)化診療體系。該中心配備有超聲排卵監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、激素動(dòng)態(tài)檢測(cè)平臺(tái)及宮腹腔鏡手術(shù)設(shè)備,可精準(zhǔn)評(píng)估卵巢功能及卵泡發(fā)育情況。針對(duì)多囊卵巢綜合征、未破裂卵泡黃素化綜合征等常見(jiàn)排卵問(wèn)題,采用藥物促排卵聯(lián)合超聲引導(dǎo)卵泡穿刺技術(shù),臨床妊娠率處于國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。醫(yī)院還設(shè)有生殖遺傳咨詢門(mén)診,為復(fù)雜病例提供遺傳學(xué)評(píng)估。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科作為國(guó)家重點(diǎn)專(zhuān)科,其生殖中心針對(duì)排卵障礙建立了多學(xué)科協(xié)作診療模式。通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、抗苗勒管激素(AMH)檢測(cè)及三維超聲卵泡計(jì)數(shù)等技術(shù),可準(zhǔn)確判斷排卵異常類(lèi)型。對(duì)于頑固性排卵障礙患者,采用個(gè)體化促排卵方案,結(jié)合生活方式干預(yù)及代謝調(diào)理,顯著提高自然排卵率。醫(yī)院還開(kāi)展卵母細(xì)胞體外成熟(IVM)技術(shù),為卵巢低反應(yīng)患者提供更多治療選擇。所有診療過(guò)程均嚴(yán)格遵循衛(wèi)生部人類(lèi)輔助生殖技術(shù)規(guī)范,確保醫(yī)療安全。 3.武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心在排卵障礙的微創(chuàng)治療領(lǐng)域具有特色優(yōu)勢(shì)。通過(guò)宮腹腔鏡聯(lián)合手術(shù),可同步處理子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管積水等合并癥,改善卵巢微環(huán)境。醫(yī)院引進(jìn)了全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析儀,能快速檢測(cè)促黃體生成素(LH)峰值,精確預(yù)測(cè)排卵時(shí)間。針對(duì)下丘腦性閉經(jīng)等特殊類(lèi)型排卵障礙,采用脈沖式GnRH給藥技術(shù)模擬生理節(jié)律,恢復(fù)自然排卵功能。中心還建立了患者教育體系,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)處方等綜合管理提升治療效果。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 中南醫(yī)院婦科內(nèi)分泌專(zhuān)科采用"病因分層"診療模式,將排卵障礙細(xì)分為代謝性、中樞性、卵巢性等亞型,制定針對(duì)性治療方案。配備有高分辨率經(jīng)陰道超聲設(shè)備,可清晰觀察卵泡發(fā)育全過(guò)程。對(duì)于胰島素抵抗相關(guān)的排卵障礙,通過(guò)二甲雙胍聯(lián)合肌醇治療改善代謝狀態(tài);針對(duì)卵巢儲(chǔ)備功能下降患者,采用生長(zhǎng)激素輔助促排卵技術(shù)。醫(yī)院還建立了生殖健康檔案系統(tǒng),長(zhǎng)期跟蹤隨訪患者排卵恢復(fù)情況及妊娠結(jié)局,為治療方案優(yōu)化提供數(shù)據(jù)支持。 5.武漢市第一醫(yī)院 該院婦科在排卵障礙的中西醫(yī)結(jié)合治療方面形成特色,通過(guò)中藥周期療法調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能。西醫(yī)診療層面,采用來(lái)曲唑、克羅米芬等藥物促排卵的同時(shí),配合針灸改善卵巢血流。醫(yī)院引進(jìn)的生殖激素檢測(cè)平臺(tái)可同步檢測(cè)17項(xiàng)激素指標(biāo),精準(zhǔn)評(píng)估內(nèi)分泌狀態(tài)。對(duì)于反復(fù)促排卵失敗患者,運(yùn)用經(jīng)皮穴位電刺激技術(shù)輔助提高卵巢反應(yīng)性。治療過(guò)程中嚴(yán)格監(jiān)控卵泡數(shù)量,有效防范卵巢過(guò)度刺激綜合征的發(fā)生。 6.武漢市中心醫(yī)院 中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)專(zhuān)科建立了排卵障礙的階梯式治療方案,從基礎(chǔ)體重管理、代謝調(diào)整到藥物促排卵逐級(jí)推進(jìn)。采用動(dòng)態(tài)激素監(jiān)測(cè)結(jié)合超聲影像學(xué)評(píng)估,制定個(gè)體化促排劑量。對(duì)于克羅米芬抵抗患者,創(chuàng)新應(yīng)用芳香化酶抑制劑聯(lián)合GnRH拮抗劑方案。醫(yī)院配備的時(shí)差成像系統(tǒng)可實(shí)時(shí)觀察卵泡發(fā)育動(dòng)態(tài),精確判斷取卵時(shí)機(jī)。針對(duì)合并子宮內(nèi)膜容受性差的患者,同步進(jìn)行宮腔灌注治療,提升著床率。 7.湖北省婦幼保健院 作為專(zhuān)科婦幼保健機(jī)構(gòu),該院生殖健康科特別關(guān)注排卵障礙患者的生育力保護(hù)。采用抗卵巢抗體檢測(cè)、卵巢組織活檢等特色檢查手段,深入排查免疫性因素。對(duì)于卵巢早衰患者,運(yùn)用卵巢組織冷凍技術(shù)保存生育能力。在促排卵治療中引入微刺激方案,減少藥物對(duì)卵巢的過(guò)度刺激。醫(yī)院還開(kāi)設(shè)生殖心理咨詢門(mén)診,幫助患者建立科學(xué)備孕觀念,通過(guò)認(rèn)知行為療法緩解治療焦慮。所有診療方案均通過(guò)倫理委員會(huì)審核,確保符合醫(yī)療規(guī)范。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
喉嚨發(fā)炎可以吃冰淇淋嗎
喉嚨發(fā)炎可以適量吃冰淇淋,但需根據(jù)具體情況判斷。冰淇淋的低溫可以幫助緩解喉嚨疼痛和腫脹,但對(duì)于某些病因引起的喉嚨發(fā)炎,以及體質(zhì)敏感的人可能會(huì)加重病情。建議在食用前了解自身癥狀和病因,同時(shí)采取科學(xué)的護(hù)理和治療。 1、為什么喉嚨發(fā)炎時(shí)想吃冰淇淋? 喉嚨發(fā)炎時(shí),瘙癢、腫脹和刺痛感可能讓人感到不適,而冰淇淋的低溫具有短暫的“冷敷”效果,這種降溫作用可以緩解發(fā)炎部位的腫脹及疼痛。冰淇淋質(zhì)地柔軟,不容易對(duì)喉嚨造成額外的機(jī)械損傷。人們通常會(huì)感到喉嚨發(fā)炎時(shí)吃冰淇淋帶來(lái)的舒適感。 2、不同病因引起的喉嚨發(fā)炎應(yīng)如何判斷能否食用冰淇淋? 慢性咽炎:對(duì)于喉嚨長(zhǎng)期敏感或慢性炎癥者,低溫可能刺激喉部微小血管的收縮,導(dǎo)致黏膜調(diào)節(jié)功能紊亂,不建議吃冰淇淋。 急性扁桃體炎或細(xì)菌感染:此類(lèi)炎癥多伴有細(xì)菌繁殖,冰淇淋雖能緩解疼痛,但食用過(guò)多可能導(dǎo)致局部免疫能力減弱,建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整飲食。 病毒感染引發(fā)的喉嚨痛:像流感或普通感冒引起的喉嚨發(fā)炎,適量吃冰淇淋緩解疼痛不會(huì)影響病情,但需避免長(zhǎng)期食用,注意控制總量。 3、喉嚨發(fā)炎的其他飲食和護(hù)理建議: 適宜吃的食物:流質(zhì)或半流質(zhì)餐,如溫?zé)岬闹囝?lèi)、雞湯和蜂蜜水,可保護(hù)喉嚨,減少刺激。 需要避免的食物:辛辣、油膩或過(guò)甜的食物對(duì)已發(fā)炎的喉嚨有刺激作用,尤其是辣椒或油炸食品,可能加重炎癥。 飲食習(xí)慣調(diào)整:重視飲食溫度,避免過(guò)熱過(guò)冷的食物相互刺激。日常注意多飲水,保持喉嚨濕潤(rùn),有助于恢復(fù)。 結(jié)束語(yǔ):喉嚨發(fā)炎是否可以吃冰淇淋取決于發(fā)炎的具體原因和癥狀,短時(shí)間內(nèi)適量食用可緩解疼痛,但不宜依賴。同時(shí)注意科學(xué)飲食和日常護(hù)理,若癥狀嚴(yán)重或不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確定病因后采取針對(duì)性治療方案。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
放屁多又臭是腸癌嗎
放屁多又臭并不一定是腸癌,但需要警惕潛在的腸胃健康問(wèn)題。放屁增多、臭味加重通??赡芘c飲食、腸道菌群紊亂或某些疾病有關(guān),腸癌相對(duì)少見(jiàn),但若伴隨其他異常癥狀如腹痛、便血、排便習(xí)慣改變等,需盡早就醫(yī)。 1、飲食習(xí)慣影響 高蛋白、高脂肪或高纖維飲食會(huì)造成放屁多且臭。紅肉、奶制品、洋蔥、大蒜和含硫化合物的食物容易被腸道菌群發(fā)酵,產(chǎn)生硫化氫等氣體,導(dǎo)致氣味增強(qiáng)。建議飲食均衡,多攝取新鮮水果、蔬菜和谷物,避免過(guò)量食用含硫或易產(chǎn)氣的食品,如豆類(lèi)、碳酸飲料等。 2、腸道菌群紊亂 腸道菌群失衡,如益生菌減少、腐敗菌增多,會(huì)加重排氣量和氣味。原因可能是藥物濫用如抗生素、慢性結(jié)腸炎或應(yīng)激狀態(tài)等。可通過(guò)適量補(bǔ)充益生菌、調(diào)整生活規(guī)律及避免熬夜來(lái)改善。 3、消化系統(tǒng)疾病 慢性胃腸炎、消化不良、乳糖不耐受可能導(dǎo)致脹氣增加。如果消化系統(tǒng)無(wú)法有效分解食物中的碳水化合物,就會(huì)產(chǎn)生大量氣體。有此基礎(chǔ)疾病的患者建議通過(guò)藥物治療如多潘立酮改善消化功能、避免攝入乳糖或其他刺激性食物。 4、腸癌可能性 雖然較為罕見(jiàn),但腸癌早期也可能表現(xiàn)為脹氣、放屁異常、排便習(xí)慣改變等。特別是便血、帶有黏液或形狀變細(xì),甚至不明原因的體重下降時(shí),需立即進(jìn)行結(jié)腸鏡等檢查以確認(rèn)診斷。 若放屁過(guò)多又臭不伴明顯癥狀,可優(yōu)化飲食和生活習(xí)慣來(lái)改善。但若同時(shí)存在明顯消化道異常,必須盡早就醫(yī)排查,重視腸道健康,防范未然。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
空腹可以喝感冒靈顆粒嗎
空腹可以喝感冒靈顆粒,但建議飯后服用以減少對(duì)胃部的刺激。感冒靈顆粒是一種常見(jiàn)的感冒治療藥物,雖然說(shuō)明書(shū)未明確禁忌空腹服用,但由于藥物可能導(dǎo)致部分人胃部不適,最好隨餐或餐后服用以保護(hù)胃黏膜。治療感冒時(shí),還需注意正確用藥、飲食調(diào)理和適當(dāng)休息。 1、感冒靈顆粒的安全性分析 感冒靈顆粒主要成分包括對(duì)乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等,具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解鼻塞的作用??崭狗貌粫?huì)直接影響藥效,但對(duì)于胃腸敏感人群可能會(huì)引發(fā)輕微不適,如胃部燒灼感或惡心。為了降低藥物對(duì)胃的刺激,建議隨餐或餐后服用。長(zhǎng)期空腹服藥可能會(huì)削弱胃部屏障功能,增加胃潰瘍風(fēng)險(xiǎn),需警惕。 2、正確服藥的相關(guān)建議 若您必須空腹服用感冒靈顆粒,可搭配溫水調(diào)服,并在早晨避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。同時(shí),一旦在服藥后感到胃部明顯不適,可以嘗試少量進(jìn)食溫和易消化的食物緩解。像小米粥等易于胃部接受的選擇有助于舒緩不適。 3、感冒藥的其他注意事項(xiàng) 在服用感冒靈顆粒期間,請(qǐng)避免與其他含對(duì)乙酰氨基酚成分的藥物一同服用,以防藥物過(guò)量導(dǎo)致肝損傷。同時(shí),感冒藥非對(duì)癥治療,僅緩解癥狀,若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴有高燒、胸悶等重癥表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求幫助。 即使感冒靈顆粒可以空腹服用,從安全性和舒適性來(lái)說(shuō),建議隨餐或餐后服用更為理想。正確的用藥方式與積極的生活習(xí)慣如合理膳食和充分休息,才能更快恢復(fù)健康。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
晚期胃癌能吃葡萄嗎
晚期胃癌患者在飲食方面需要特別注意,葡萄可以適量吃,但需注意量的控制和個(gè)體差異,因?yàn)槠浜橇枯^高,可能對(duì)某些患者的血糖或消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響。建議與主治醫(yī)生討論,確保飲食選擇對(duì)身體狀況有利。 1、營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn):葡萄含有多種維生素、礦物質(zhì)及抗氧化物質(zhì),適量食用可能有益。葡萄中的多酚和花青素具有抗氧化作用,有助于減輕氧化應(yīng)激可能帶來(lái)的炎癥反應(yīng),也能為患者提供一定的能量。然而,葡萄含糖量較高,攝入過(guò)多可能對(duì)消化功能弱化或糖代謝失調(diào)的患者不利。葡萄皮中的纖維可能加重胃部負(fù)擔(dān),吃之前建議去皮。 2、消化能力:晚期胃癌患者常存在不同程度的消化功能下降問(wèn)題,部分人可能對(duì)纖維素較多或含糖量高的食物吸收受限。尤其是化療期間,患者胃腸功能易受影響,過(guò)多攝入葡萄可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適。在食用葡萄時(shí),一定要根據(jù)患者的消化能力,避免過(guò)量,最安全的方式是榨成汁并稀釋后飲用,減少腸胃負(fù)擔(dān)。 3、飲食搭配:鑒于晚期胃癌患者的體質(zhì)較為虛弱,飲食上的原則是清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)。在攝入葡萄或其他水果時(shí),可將其作為整體飲食中的補(bǔ)充。比如,將葡萄搭配蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)類(lèi)、豆?jié){,通過(guò)多樣化飲食來(lái)維持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。 4、食用安全:保證水果的新鮮度尤為重要,葡萄一定要徹底清洗,防止因農(nóng)藥殘留誘發(fā)腸胃感染。對(duì)于出現(xiàn)糖尿病、消化道完全梗阻的患者不建議食用葡萄,以免加重病情。 晚期胃癌患者能否吃葡萄需結(jié)合個(gè)體病情綜合判斷。合理的飲食管理能幫助減輕癥狀、提升生活質(zhì)量,因此建議在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下根據(jù)實(shí)際情況選擇食物。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼球一按就疼怎么回事
眼球一按就疼可能是眼部疾病、眼壓異常、炎癥或外傷等原因?qū)е?,建議盡快就醫(yī)排查病因,及時(shí)治療以防病情惡化。 1、眼部炎癥 眼球按壓痛可能是由眼部炎癥引起,例如結(jié)膜炎、角膜炎或葡萄膜炎。這些炎癥通常由于細(xì)菌、病毒感染或過(guò)敏所致,同時(shí)可能伴隨紅腫、流淚等癥狀。炎癥需要針對(duì)性處理,例如抗生素滴眼液治療如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒藥物如阿昔洛韋眼膏或抗過(guò)敏藥如鹽酸奧洛他定滴眼液。對(duì)于嚴(yán)重感染可能需要系統(tǒng)性抗感染治療。 2、眼壓異常:高眼壓或青光眼 高眼壓或青光眼會(huì)導(dǎo)致眼球按壓時(shí)疼痛,并可能伴隨視力模糊、頭痛和惡心等。高眼壓可能與房水循環(huán)障礙有關(guān),而急性青光眼是一種急需處理的危急情況,治療包括藥物降眼壓如乙酰唑胺片、噻嗎心安滴眼液或激光手術(shù)來(lái)幫助恢復(fù)房水流通。 3、外傷或疲勞 眼部外傷如撞擊、異物劃傷等或長(zhǎng)期過(guò)度用眼如長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕也可能引起壓痛。如果是輕微外傷,建議冰敷及避免揉搓;嚴(yán)重外傷需立即就醫(yī)。長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼疲勞可通過(guò)規(guī)律休息每隔20分鐘看遠(yuǎn)處20秒、熱敷和滴用人工淚液緩解。 4、鼻竇炎或其他鄰近組織疾病 眼周的解剖結(jié)構(gòu)與鼻竇緊密相連,鼻竇炎可能引起眼球按壓疼痛,同時(shí)伴隨鼻塞、頭痛等癥狀。鼻竇炎通常需要通過(guò)抗生素、鼻腔沖洗、局部用藥如地塞米松鼻噴劑或注重體位排引來(lái)緩解癥狀。 如果眼球按壓痛持續(xù)或伴隨視力下降、紅腫脹痛等癥狀,應(yīng)盡快至眼科或五官科檢查,明確病因后接受針對(duì)性治療,避免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)并引起眼部損傷的進(jìn)一步惡化。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
五十歲牙齒松動(dòng)了能恢復(fù)嗎
五十歲牙齒松動(dòng)可能恢復(fù),但需要根據(jù)具體原因采取針對(duì)性治療。遺傳、牙周病、不良生活習(xí)慣及缺乏護(hù)理都可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng),常見(jiàn)治療包括藥物控制炎癥、牙周手術(shù)、保護(hù)性牙科矯治等,必要時(shí)需更換缺失牙齒或調(diào)整飲食習(xí)慣以緩解癥狀。 1、牙齒松動(dòng)的常見(jiàn)原因 許多五十歲以上人群出現(xiàn)牙齒松動(dòng)與牙周組織健康狀況密切相關(guān)。牙周病是最常見(jiàn)的原因,因牙菌斑和牙結(jié)石過(guò)多,導(dǎo)致牙齦腫脹、出血及牙槽骨吸收,最終導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。其他可能的原因包括受遺傳因素影響,部分人天生牙槽骨密度較低;心理壓力大或夜間磨牙,過(guò)度施力于牙齒也會(huì)引發(fā)松動(dòng);維生素C缺乏或營(yíng)養(yǎng)不良,使牙周組織抵抗力下降。若牙齒近期受到撞擊或外傷,可能直接導(dǎo)致松動(dòng)。 2、牙齒松動(dòng)的治療方法 針對(duì)牙周病引起的牙齒松動(dòng),可以采取以下方法: 1藥物治療。使用含抗菌成分的藥膏涂抹牙齦,如甲硝唑凝膠,減少炎癥反應(yīng)。發(fā)現(xiàn)感染較嚴(yán)重時(shí),可能需要口服抗生素。 2牙周手術(shù)。對(duì)牙齦內(nèi)的菌斑和牙結(jié)石進(jìn)行清除,包括根面平整術(shù)、翻瓣術(shù)等手段,有助于讓牙周組織重新貼合牙齒表面,從而穩(wěn)定牙齒。 3牙齒固定術(shù)。適用于松動(dòng)較嚴(yán)重的牙齒,將其與健康牙齒用纖維增強(qiáng)復(fù)合材料等材料固定,增強(qiáng)其承受咬合力的能力。 3、預(yù)防及輔助保養(yǎng)建議 1養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持每天早晚刷牙并使用牙線清潔。選擇軟毛牙刷,避免過(guò)度用力刷牙,以防損傷牙齦和牙齒表面。 2定期進(jìn)行牙科檢查和洗牙,尤其是50歲以上人群,建議每半年一次。有效清除牙菌斑是改善和預(yù)防牙周病的關(guān)鍵。 3在醫(yī)生建議下,補(bǔ)充維生素C和D,改善牙周組織健康??稍黾痈缓}質(zhì)的食物如牛奶、豆腐攝入量,增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 牙齒松動(dòng)并非不可逆,但需及早尋求專(zhuān)業(yè)牙科醫(yī)生的幫助,明確病因后才能制定科學(xué)的治療方案。通過(guò)改善口腔習(xí)慣、藥物治療和定期檢查,大多數(shù)患者可以恢復(fù)牙齒穩(wěn)固狀態(tài)并保持更好的口腔健康狀態(tài)。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
每天吃雞肉對(duì)身體好嗎
每天吃雞肉對(duì)身體是有益但需適量搭配均衡飲食,否則可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不均衡或其他健康問(wèn)題。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B、多種礦物質(zhì),有助于維持肌肉、修復(fù)組織及增強(qiáng)免疫力,但過(guò)量食用或單一飲食會(huì)增加健康風(fēng)險(xiǎn),比如膽固醇攝入過(guò)高或缺乏其他營(yíng)養(yǎng)素。 1、雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,其中含有易于吸收的必需氨基酸,有助于修復(fù)肌肉組織、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)免疫功能。雞肉中的維生素B6和煙酸可以促進(jìn)能量代謝,預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)疾病。雞腿肉和雞胸肉還富含鉀、磷、鈣、鐵等礦物質(zhì),有助于骨骼健康和心血管功能。然而,雞皮脂肪含量較高,習(xí)慣吃雞皮的朋友要警惕脂肪攝入超標(biāo)。 2、每天吃雞肉可能存在的潛在健康風(fēng)險(xiǎn) 單一飲食會(huì)導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)成分單一或失衡,比如過(guò)量食用雞肉可能會(huì)增加飽和脂肪和膽固醇攝入量,這對(duì)于血脂較高或有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的人群并不利。長(zhǎng)期忽視多樣化飲食還可能導(dǎo)致微量元素、纖維素或植物營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,從而引發(fā)免疫力下降、消化問(wèn)題等。 3、如何合理食用雞肉 為了讓雞肉更健康,每天的攝入量應(yīng)控制在100-150克之間,選擇雞胸肉或去皮雞腿肉,避免高脂肪部位。烹飪方式上建議清蒸、煮湯或少油煎炒,盡量避免油炸或使用過(guò)多調(diào)味料。與雞肉搭配全谷物、蔬菜和水果,可以獲得更全面的營(yíng)養(yǎng)。比如,雞肉沙拉或雞胸肉配藜麥?zhǔn)墙】档囊徊瓦x擇。 適量吃雞肉對(duì)身體有益,但應(yīng)注意搭配均衡飲食及健康的烹飪方式,避免因過(guò)量或飲食單一產(chǎn)生負(fù)面影響。日常膳食中更需注重多樣化,包括魚(yú)肉、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源的輪換,以確保身體得到全面所需的營(yíng)養(yǎng)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
心影增大能恢復(fù)嗎
心影增大有可能恢復(fù),但是否能夠完全恢復(fù)取決于病因、損傷程度以及治療措施。心影增大常常反映心臟體積、形態(tài)的異常,可能由器質(zhì)性疾病或者生理性原因引起。通過(guò)明確病因并采取科學(xué)的干預(yù)手段,比如藥物治療、生活方式改變及必要時(shí)的手術(shù),可以改善或控制病情。 1、心影增大的可能原因 心影增大可能由多種因素引發(fā),以下是主要原因: 遺傳因素:某些遺傳性心臟病如肥厚型心肌病、擴(kuò)張型心肌病會(huì)導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)異常,引起心影增大。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期高鹽、高脂膳食或吸煙、酗酒會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),長(zhǎng)雜化加重心臟的肥大或擴(kuò)張。 生理因素:長(zhǎng)期高強(qiáng)度鍛煉可能引起“運(yùn)動(dòng)員心”,導(dǎo)致心臟增大,但通常為生理性改變,無(wú)需治療。 外傷:心臟外傷或胸腔損傷可能影響心臟形態(tài),導(dǎo)致影像上的心影增大。 病理因素:常見(jiàn)包括高血壓性心臟病、冠心病、心肌病以及慢性心力衰竭等,這些心血管病癥會(huì)導(dǎo)致心臟壁肥厚、腔室擴(kuò)張等,進(jìn)而表現(xiàn)為心影增大。 2、心影增大的治療與恢復(fù)方法 藥物治療:一般以改善心臟功能、降低心臟負(fù)擔(dān)為目的。 1. 利尿劑如呋塞米:減少體液潴留,降低心臟的后負(fù)荷。 2. β受體阻滯劑如美托洛爾:降低心率,延緩心肌肥厚進(jìn)展。 3. ACE抑制劑如依那普利:放松血管,降低血壓,改善心肌功能。 手術(shù)治療:嚴(yán)重情況下可考慮手術(shù)干預(yù),例如: 1. 針對(duì)瓣膜性心臟病的瓣膜修復(fù)或置換手術(shù)。 2. 對(duì)于肥厚型心肌病可考慮心室間隔切除術(shù)。 3. 心臟移植適用于晚期無(wú)法控制的心衰患者。 生活方式干預(yù):通過(guò)改善生活習(xí)慣,也能顯著促進(jìn)心臟恢復(fù)。 1. 調(diào)整飲食:多攝入富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜,限制鈉的攝入,以減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2. 適度鍛煉:如步行或瑜伽,每周至少3次輕度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心肺功能,但需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)量力而行。 心影增大的恢復(fù)進(jìn)程因人而異,建議定期復(fù)查心臟超聲或X光,監(jiān)測(cè)治療效果和心臟形態(tài)變化。如感不適或癥狀加重,應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生以調(diào)整方案??茖W(xué)應(yīng)對(duì)、規(guī)律隨訪是改善心臟健康的關(guān)鍵。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人吃飯老是噎著是什么原因
老年人吃飯總是噎著可能與吞咽功能退化、某些疾病或錯(cuò)誤的飲食方式有關(guān),需結(jié)合具體原因加以改善,包括改善飲食習(xí)慣、針對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行治療等。 1、吞咽功能的自然退化 隨著年齡增長(zhǎng),老年人的吞咽肌肉力量和協(xié)調(diào)性可能有所下降,導(dǎo)致吞咽反射變慢或功能失調(diào),使食物容易卡在喉嚨,尤其是干燥或較大的食物塊。此時(shí)需選擇細(xì)軟、濕潤(rùn)的食物,例如米糊、蒸蛋等,并在進(jìn)食時(shí)小口細(xì)嚼,防止噎食。 2、疾病影響 某些疾病會(huì)導(dǎo)致吞咽困難。例如腦卒中、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響喉部肌肉功能,胃食管反流病可能引起食管狹窄,而惡性腫瘤如食管癌也可能導(dǎo)致長(zhǎng)期噎食。如果老年人在進(jìn)食時(shí)反復(fù)出現(xiàn)吞咽困難或噎食現(xiàn)象,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查,可以進(jìn)行吞咽功能評(píng)估、影像學(xué)檢查等以明確病因。 3、口腔和牙齒問(wèn)題 牙齒脫落或咀嚼功能的下降也可能使食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分咀嚼便被吞咽,增加噎食的風(fēng)險(xiǎn)。建議老年人定期檢查牙齒健康,及時(shí)修復(fù)缺牙,必要時(shí)佩戴假牙。進(jìn)食時(shí)應(yīng)放慢速度,避免大塊食物直接吞咽。 4、不良飲食習(xí)慣 進(jìn)餐時(shí)說(shuō)話、過(guò)快進(jìn)食或在空咽的情況下直接吞咽干食物,也會(huì)導(dǎo)致噎食現(xiàn)象。老年人應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,比如用餐時(shí)保持集中注意力,避免著急進(jìn)食和交談,同時(shí)搭配湯水或足夠的液體一起吃,讓食物更易下咽。 如老年人出現(xiàn)反復(fù)嚴(yán)重噎食現(xiàn)象并伴有疼痛等癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)排查潛在的健康問(wèn)題。調(diào)整飲食方式、治療可能的疾病,以及保持良好的飲食習(xí)慣,均能減少噎食發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),更好保障老年人的健康與生活質(zhì)量。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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