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預(yù)防糖尿病的措施有哪些?

來源:博禾知道

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問題描述:預(yù)防糖尿病的措施有哪些?

醫(yī)生回答(1)

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如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥
夜尿、有饑餓感是糖尿病的癥狀,磺脲類藥物和胰島素治療是很好的治療方法,自己對(duì)自己的生活習(xí)慣生活保養(yǎng)做好可預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病發(fā)作?
糖尿病是會(huì)跟遺傳病有關(guān)聯(lián)的,所以應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療,應(yīng)該先首先進(jìn)行藥物上的預(yù)防,一般可以服用煙酰胺和維生素B2進(jìn)行增強(qiáng)胰島素的功能,其次要快速提高自身的免疫力,平時(shí)要注意不可以增強(qiáng)血糖的降低,不可以吃過多的糖分食品。
李進(jìn)鋒 主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院
預(yù)防糖尿病足多久觀察一次
預(yù)防糖尿病足,首先要進(jìn)行控制血糖,將血糖控制在正常的范圍以內(nèi),要遵醫(yī)囑定期的復(fù)查監(jiān)測(cè)血糖,另外要加強(qiáng)足部的護(hù)理,平時(shí)可以做到自檢自查,觀察足部是否有傷口,糖尿病的末梢循環(huán)差出現(xiàn)傷口容易感覺不到,所以要及時(shí)積極的處理,要穿合適的鞋襪,加強(qiáng)健康的教育宣教。
周宇 主治醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院
?胰島素可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥嗎
胰島素并不能預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,胰島素也不能治療糖尿病的并發(fā)癥。胰島素本身是一個(gè)降糖藥,它可以有效的將糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo),這樣對(duì)糖尿病并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展會(huì)起到間接的作用。胰島素是一個(gè)降糖藥,它在降糖藥中,降糖力度是最強(qiáng)的,無論多高的血糖胰島素都可以有效控制住。而糖尿病的并發(fā)癥是由糖尿病患者,血糖沒有控制達(dá)標(biāo)所造成的。所以患者血糖能夠有效的控制達(dá)標(biāo),是可以延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的,所以胰島素是可以控制血糖達(dá)標(biāo),但是胰島素并不是治療糖尿病并發(fā)癥的藥物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
預(yù)防糖尿病足的藥物有哪些
這個(gè)主要是考慮糖尿病足的嚴(yán)重程度以及分級(jí)的,需要注意看看有無糖尿病下肢血管病變的,有無下肢浮腫的及足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱的,注意結(jié)合下肢血管彩超看看的,控制血糖平穩(wěn),改善微循環(huán)治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
吃綠葉能預(yù)防糖尿病嗎?
吃綠菜葉的話對(duì)于身體健康來說是比較好的,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,但是預(yù)防糖尿病的話,要從日常生活飲食中做企業(yè),少吃一些淀粉類的食物和糖分較高的水果,平常的話也是要注意控制血糖,飲食以清淡為主。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝什么茶才能有效預(yù)防糖尿病?
預(yù)防糖尿病,平時(shí)飲食不要吃高糖的食物,而且要多做戶外,健身運(yùn)動(dòng)要少量多餐,不要暴飲暴食,然后定期檢查血糖的變化,通常如果偏高的話就是注意控制飲食,多運(yùn)動(dòng)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)防糖尿病飲食禁忌注意事項(xiàng)
預(yù)防糖尿病的飲食,建議要控制好飲食,少吃高熱量和高油脂的食物,避免過于肥胖。同時(shí)也不能夠吃含糖量過高的食物,建議可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童怎樣預(yù)防糖尿?。?/div>
如果是預(yù)防糖尿病,這個(gè)從飲食上盡量控制,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物,水果也盡量是不要吃一些含糖量高的水果,比如可以吃些黃瓜,也要注意適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,定期的給孩子進(jìn)行檢查,這個(gè)就能夠控制。
張清華 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
飯前血糖5.老年人是否超過正常值,如何預(yù)防糖尿???
正??崭寡侵凳?.9到6.1,您這個(gè)血糖值是正常的,不用擔(dān)心。要調(diào)整飲食結(jié)果,避免攝入過多高脂肪 高熱量 高糖的食物,適當(dāng)進(jìn)食水果 蔬菜纖維素類食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 控制體重,避免過度的情志變化
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
醫(yī)生提醒:這4種海鮮,有助預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,特別適合糖友吃
每到開漁季,海鮮市場(chǎng)就熱鬧非凡。對(duì)于糖友來說,選對(duì)海鮮不僅能解饞,還能悄悄幫身體筑起"防護(hù)墻"。最新研究顯示,適當(dāng)攝入某些海鮮可降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),關(guān)鍵是要會(huì)挑會(huì)吃。一、控糖又護(hù)心的4種黃金海鮮1、三文魚:血管的天然保...
糖尿病眼病如何預(yù)防 做好四方面預(yù)防糖尿病眼病發(fā)生
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如何在飲食上預(yù)防糖尿???
預(yù)防糖尿病可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、減少精制糖和飽和脂肪攝入等方式實(shí)現(xiàn)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)均衡分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例有助于維持血糖穩(wěn)定。建議每餐包含適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如...
如何預(yù)防糖尿病性白內(nèi)障?須知糖尿病白內(nèi)障2種類型
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亞邦染料首發(fā)獲通過,參股公司羚銳制藥26日早盤漲停
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胃突然一陣一陣的痛是怎么回事

胃突然一陣一陣的痛可能由飲食刺激、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。

1、飲食刺激

食用辛辣、生冷或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致陣發(fā)性疼痛。建議暫停進(jìn)食刺激性食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,疼痛持續(xù)需就醫(yī)排查。

2、胃腸痙攣

寒冷刺激或精神緊張可能引發(fā)胃腸平滑肌痙攣,表現(xiàn)為間歇性絞痛??捎脽崴鼰岱蟾共?,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿片、顛茄片等解痙藥物。

3、胃炎

可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥有關(guān),常伴反酸、腹脹。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍等藥物。

4、胃潰瘍

胃酸侵蝕黏膜深層可能導(dǎo)致規(guī)律性疼痛,餐后加重。確診需胃鏡檢查,治療常用雷貝拉唑、硫糖鋁混懸凝膠、克拉霉素三聯(lián)療法。

日常避免暴飲暴食,疼痛反復(fù)發(fā)作或伴嘔血黑便時(shí)應(yīng)立即消化科就診。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
產(chǎn)后上廁所肛門出血是什么原因

產(chǎn)后上廁所肛門出血可能與痔瘡、肛裂、便秘、直腸息肉等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為排便疼痛、便后滴血等癥狀。

1. 痔瘡:

妊娠期腹壓增高及分娩用力可能導(dǎo)致痔靜脈曲張,表現(xiàn)為無痛性便血或肛門腫物脫出,可通過溫水坐浴緩解,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。

2. 肛裂:

產(chǎn)后便秘導(dǎo)致糞便干硬撕裂肛管皮膚,表現(xiàn)為排便時(shí)刀割樣疼痛伴鮮血,建議增加膳食纖維攝入,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、開塞露、利多卡因凝膠等緩解癥狀。

3. 便秘:

產(chǎn)后活動(dòng)減少及飲食結(jié)構(gòu)變化易引發(fā)便秘,用力排便時(shí)可能造成肛門毛細(xì)血管破裂出血,可通過多飲水、食用火龍果等通便食物改善,頑固性便秘需就醫(yī)評(píng)估。

4. 直腸息肉:

少數(shù)情況下直腸息肉受糞便摩擦引發(fā)出血,常為鮮紅色血液覆蓋糞便表面,確診需腸鏡檢查,較大息肉需行內(nèi)鏡下切除術(shù)。

建議保持會(huì)陰清潔,每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),若出血持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)至肛腸科就診。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胸椎后縱韌帶骨化怎么檢查

胸椎后縱韌帶骨化可通過影像學(xué)檢查、神經(jīng)功能評(píng)估、實(shí)驗(yàn)室檢查、電生理檢查等方式確診。

1、影像學(xué)檢查

X線平片可顯示胸椎后縱韌帶骨化的鈣化影,CT能清晰觀察骨化范圍和椎管狹窄程度,MRI有助于評(píng)估脊髓受壓情況。

2、神經(jīng)功能評(píng)估

醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的神經(jīng)系統(tǒng)查體,檢查肌力、感覺、反射等,判斷脊髓神經(jīng)受損程度。

3、實(shí)驗(yàn)室檢查

血鈣、血磷、堿性磷酸酶等指標(biāo)檢測(cè)可排除代謝性骨病,類風(fēng)濕因子檢查有助于鑒別診斷。

4、電生理檢查

肌電圖和體感誘發(fā)電位檢查可客觀評(píng)估神經(jīng)傳導(dǎo)功能,輔助判斷病情嚴(yán)重程度。

建議出現(xiàn)胸背部疼痛、下肢麻木無力等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適的檢查方案,早期診斷有助于制定合理的治療方案。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齒拔了多長(zhǎng)時(shí)間可以種牙

牙齒拔除后一般需要3-6個(gè)月才能進(jìn)行種植牙,實(shí)際時(shí)間受到牙槽骨愈合情況、拔牙創(chuàng)傷程度、全身健康狀況、口腔衛(wèi)生維護(hù)等多種因素的影響。

1、牙槽骨愈合

拔牙后牙槽骨需要自然改建,骨量充足是種植成功的基礎(chǔ)條件,骨質(zhì)較差者可能需延長(zhǎng)等待時(shí)間或進(jìn)行骨增量手術(shù)。

2、創(chuàng)傷程度

復(fù)雜拔牙或存在炎癥的創(chuàng)口愈合較慢,需確保感染完全消除后再評(píng)估種植時(shí)機(jī),急性感染期禁止立即種植。

3、全身狀況

糖尿病患者或吸煙者愈合速度較慢,需控制血糖并戒煙,凝血功能障礙患者需延長(zhǎng)觀察期。

4、即刻種植

少數(shù)符合條件者可在拔牙同期植入種植體,要求牙槽窩完整無感染,但存在初期穩(wěn)定性不足的風(fēng)險(xiǎn)。

建議術(shù)前拍攝CBCT評(píng)估骨量,術(shù)后保持口腔清潔避免干槽癥,種植前需完成牙周基礎(chǔ)治療確保牙齦健康。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么痛風(fēng)患者晚上更容易疼痛

痛風(fēng)患者夜間疼痛加劇可能與血液循環(huán)減慢、體位變化、夜間激素水平波動(dòng)、尿酸結(jié)晶沉積加劇等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、控制飲食、藥物治療等方式緩解。

1、血液循環(huán)減慢

夜間肢體活動(dòng)減少導(dǎo)致血流速度下降,局部尿酸濃度升高誘發(fā)炎癥反應(yīng)。建議睡眠時(shí)抬高患肢,白天適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)代謝。

2、體位變化影響

平臥時(shí)關(guān)節(jié)壓力改變使尿酸鹽結(jié)晶刺激滑膜??墒褂谜眍^支撐關(guān)節(jié),避免患側(cè)肢體受壓。

3、激素水平波動(dòng)

午夜后皮質(zhì)醇水平降至低谷,抗炎作用減弱。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素。

4、尿酸沉積加劇

持續(xù)高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽在低溫的末梢關(guān)節(jié)沉積。需長(zhǎng)期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,配合低嘌呤飲食。

每日飲水2000毫升以上,限制海鮮內(nèi)臟攝入,肥胖患者需逐步減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖耐量異常多久能恢復(fù)正常

糖耐量異常一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)正常,實(shí)際時(shí)間受到飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、體重控制、胰島素敏感性等多種因素的影響。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,有助于改善餐后血糖波動(dòng)。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng),結(jié)合抗阻訓(xùn)練可提升肌肉葡萄糖攝取能力??熳?、游泳等方式能顯著改善胰島素抵抗。

3、體重控制

減輕體重5%-10%可使胰島素敏感性提高。內(nèi)臟脂肪減少能降低游離脂肪酸對(duì)胰島β細(xì)胞的毒性作用。

4、代謝改善

通過二甲雙胍等藥物干預(yù)可增強(qiáng)外周組織對(duì)葡萄糖的利用。定期監(jiān)測(cè)血糖變化能及時(shí)評(píng)估干預(yù)效果。

建議每3個(gè)月復(fù)查口服葡萄糖耐量試驗(yàn),若持續(xù)異常需內(nèi)分泌科就診排除糖尿病前期可能,同時(shí)注意避免高糖高脂飲食。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
右邊睪丸疼怎么回事,怎么辦

右邊睪丸疼痛可能由睪丸扭轉(zhuǎn)、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸外傷等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、睪丸扭轉(zhuǎn)

劇烈運(yùn)動(dòng)或先天發(fā)育異??赡軐?dǎo)致精索旋轉(zhuǎn),表現(xiàn)為突發(fā)劇痛伴陰囊腫脹。需急診手術(shù)復(fù)位固定,延誤治療可能導(dǎo)致睪丸壞死。

2、附睪炎

細(xì)菌感染引起的附睪炎癥,常見尿頻尿痛和發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢曲松鈉、布洛芬等藥物,急性期需臥床抬高陰囊。

3、精索靜脈曲張

靜脈回流不暢導(dǎo)致陰囊墜脹感,久站后加重。輕度可穿支撐內(nèi)褲,重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù),藥物可選地奧司明片。

4、睪丸外傷

撞擊傷可能引發(fā)血腫或破裂,伴隨皮膚瘀斑。輕微挫傷可冰敷觀察,嚴(yán)重破裂需手術(shù)修補(bǔ),疼痛明顯可用塞來昔布膠囊。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間騎行,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,若疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴嘔吐需立即就醫(yī)排查急癥。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎小球?yàn)V過率20.3嚴(yán)重嗎

腎小球?yàn)V過率20.3屬于慢性腎臟病4期,提示腎功能已嚴(yán)重受損。該數(shù)值需結(jié)合臨床癥狀及并發(fā)癥綜合評(píng)估,多數(shù)情況下需積極干預(yù)。

1、疾病分期:

慢性腎臟病根據(jù)腎小球?yàn)V過率分為5期,20.3對(duì)應(yīng)4期(15-29),此時(shí)腎臟已喪失大部分功能,可能出現(xiàn)貧血、電解質(zhì)紊亂等癥狀。

2、臨床意義:

該階段可能伴隨高血壓、代謝性酸中毒等并發(fā)癥,需定期監(jiān)測(cè)血肌酐、尿素氮等指標(biāo),必要時(shí)啟動(dòng)腎臟替代治療準(zhǔn)備。

建議立即至腎內(nèi)科就診,完善24小時(shí)尿蛋白定量等檢查,嚴(yán)格低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免使用腎毒性藥物。

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
風(fēng)濕五項(xiàng)中抗CCP陽(yáng)性怎么回事

抗CCP陽(yáng)性可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、銀屑病關(guān)節(jié)炎等原因引起,需結(jié)合其他檢查指標(biāo)綜合判斷。

1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

抗CCP抗體是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的特異性標(biāo)志物,陽(yáng)性率較高,可能與遺傳易感性和環(huán)境因素有關(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵。治療可使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物。

2、干燥綜合征

部分干燥綜合征患者可能出現(xiàn)抗CCP陽(yáng)性,與自身免疫異常相關(guān),常見癥狀包括口干、眼干。治療可采用羥氯喹、白芍總苷、環(huán)孢素等免疫調(diào)節(jié)藥物。

3、系統(tǒng)性紅斑狼瘡

少數(shù)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可檢測(cè)到抗CCP抗體,與多系統(tǒng)受累有關(guān),典型表現(xiàn)為面部蝶形紅斑。治療常用潑尼松、硫唑嘌呤、嗎替麥考酚酯等藥物。

4、銀屑病關(guān)節(jié)炎

銀屑病關(guān)節(jié)炎患者偶見抗CCP陽(yáng)性,與皮膚病變和關(guān)節(jié)炎癥相關(guān),特征為銀屑病皮疹伴關(guān)節(jié)痛。治療可使用阿達(dá)木單抗、司庫(kù)奇尤單抗、托法替布等生物制劑。

發(fā)現(xiàn)抗CCP陽(yáng)性應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科,完善相關(guān)檢查明確診斷,遵醫(yī)囑規(guī)范治療,同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖,避免過度勞累。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
全飛秒激光手術(shù)有哪些優(yōu)缺點(diǎn)

全飛秒激光手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)包括創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、精確度高、角膜穩(wěn)定性好,缺點(diǎn)可能包含術(shù)后干眼、夜間眩光、費(fèi)用較高、適應(yīng)癥限制。

1、創(chuàng)傷小

手術(shù)僅通過2毫米切口完成,無需制作角膜瓣,減少角膜神經(jīng)損傷和術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn),適合角膜較薄者。

2、恢復(fù)快

多數(shù)患者術(shù)后24小時(shí)即可恢復(fù)基本視力,1周內(nèi)達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài),較傳統(tǒng)手術(shù)縮短約50%恢復(fù)周期。

3、精確度高

激光定位精度達(dá)微米級(jí),可精準(zhǔn)矯正50-1000度近視,散光矯正誤差控制在±5度以內(nèi)。

4、角膜穩(wěn)定

保留前彈力層完整性,術(shù)后角膜生物力學(xué)強(qiáng)度保留85%以上,降低角膜擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)。

5、術(shù)后干眼

約30%患者出現(xiàn)3-6個(gè)月暫時(shí)性干眼癥狀,需配合人工淚液緩解,嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞。

6、夜間眩光

瞳孔較大者可能夜間出現(xiàn)光暈現(xiàn)象,通常6-12個(gè)月逐漸適應(yīng),駕駛前需評(píng)估眩光程度。

7、費(fèi)用較高

手術(shù)價(jià)格較半飛秒高30%-50%,醫(yī)保通常不覆蓋,需自費(fèi)承擔(dān)術(shù)前檢查及術(shù)后用藥費(fèi)用。

8、適應(yīng)癥限制

角膜厚度不足480微米、圓錐角膜傾向、重度干眼癥患者不建議手術(shù),需通過詳細(xì)術(shù)前篩查排除。

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液,避免揉眼和游泳,定期復(fù)查角膜地形圖,長(zhǎng)期保持用眼衛(wèi)生可維持手術(shù)效果。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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