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臉上長(zhǎng)硬邦邦的痘痘又痛可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫或癤腫有關(guān),通常由細(xì)菌感染、皮脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞或激素變化引起。
1、細(xì)菌感染:金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入毛囊導(dǎo)致炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅腫熱痛??勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠抗感染。
2、皮脂分泌過(guò)多:青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高刺激皮脂腺,過(guò)量皮脂混合角質(zhì)形成硬結(jié)。建議使用含水楊酸、壬二酸的護(hù)膚品調(diào)節(jié)油脂,避免擠壓。
3、毛囊堵塞:清潔不足或化妝品殘留導(dǎo)致毛囊角化異常,形成閉口粉刺繼發(fā)感染。需每日溫和潔面,必要時(shí)用維A酸乳膏改善角化。
4、激素變化:月經(jīng)周期或內(nèi)分泌疾病引起的激素波動(dòng)會(huì)加劇痤瘡。伴隨月經(jīng)紊亂需排查多囊卵巢綜合征,可短期使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。
避免辛辣刺激飲食,保持充足睡眠有助于緩解癥狀。若硬結(jié)持續(xù)增大或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除皮膚膿腫等嚴(yán)重感染。
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