醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  頑固黑頭已經(jīng)長到肉里可通過局部熱敷、外用藥物、針清治療、激光治療等方式改善。黑頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。

  1、局部熱敷：

  熱毛巾敷鼻部5分鐘有助于軟化角質(zhì)，促進黑頭排出。日常需避免用手擠壓，防止毛囊破裂導致感染。

  2、外用藥物：

  維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，阿達帕林凝膠可減少皮脂分泌。需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)皮膚干燥等副作用。

  3、針清治療：

  由專業(yè)人員在消毒后使用粉刺針清除深部黑頭，適合頑固性黑頭。操作不當可能導致瘢痕形成，不建議自行嘗試。

  4、激光治療：

  點陣激光或強脈沖光可破壞皮脂腺，減少黑頭復發(fā)。需進行多次治療，術后需嚴格防曬避免色素沉著。

  建議選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免高糖高脂飲食，規(guī)律作息有助于控制皮脂分泌。若黑頭伴隨紅腫疼痛應及時就診皮膚科。