醫(yī)生回答(1)

• 禚洪慶

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：帕金森病是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患者需注意日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理支持和定期復(fù)查等方面。帕金森病通常由多巴胺能神經(jīng)元退化、遺傳因素、環(huán)境毒素、氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練等方式改善癥狀。
  1、日常護(hù)理：帕金森病患者需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。居家環(huán)境應(yīng)安全，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)?；颊呖纱┐鞣阑?，使用輔助工具如拐杖或助行器。家屬應(yīng)協(xié)助患者進(jìn)行日?；顒?dòng)，如穿衣、洗漱等，并注意皮膚護(hù)理，預(yù)防壓瘡。
  2、飲食調(diào)節(jié)：患者飲食應(yīng)均衡，增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，預(yù)防便秘。蛋白質(zhì)攝入需適量，避免影響左旋多巴的吸收。建議分餐進(jìn)食，減少單次進(jìn)食量，避免吞咽困難。適量飲水，保持身體水分平衡。
  3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善帕金森病患者的運(yùn)動(dòng)功能?；颊呖蛇M(jìn)行太極拳、瑜伽、步行等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力。物理治療師可制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃，包括伸展運(yùn)動(dòng)、平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練，延緩病情進(jìn)展。
  4、心理支持：帕金森病患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。家屬應(yīng)給予情感支持，鼓勵(lì)患者參與社交活動(dòng)，保持積極心態(tài)。心理咨詢(xún)或認(rèn)知行為療法有助于緩解心理壓力?；颊呖赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式放松身心，改善睡眠質(zhì)量。
  5、定期復(fù)查：帕金森病患者需定期就醫(yī)，監(jiān)測(cè)病情變化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)癥狀調(diào)整藥物劑量，如左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑或單胺氧化酶抑制劑等。必要時(shí)可進(jìn)行腦深部電刺激手術(shù)，改善運(yùn)動(dòng)癥狀?；颊邞?yīng)記錄癥狀變化，及時(shí)與醫(yī)生溝通。
  帕金森病患者應(yīng)保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免高脂肪、高糖食物。建議選擇富含抗氧化劑的食物如藍(lán)莓、菠菜和堅(jiān)果，有助于減緩神經(jīng)退化?；颊呖蛇M(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，增強(qiáng)心肺功能。家屬應(yīng)關(guān)注患者的心理狀態(tài)，提供情感支持，幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。