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子宮腺肌癥和子宮腺肌瘤的區(qū)別

來源:博禾知道

2025-06-11 16:00 30人閱讀

問題描述:子宮腺肌癥和子宮腺肌瘤的區(qū)別

醫(yī)生回答(1)

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最好是手術治療。如果沒有出現(xiàn)失血性貧血,建議您服克克常規(guī)藥物試試看,常規(guī)藥物片可以抑制子宮肌瘤的生長。減輕肌腺癥的痛經(jīng),但是只是減輕癥狀和控制病情,不能起到徹底治愈的作用。同時保持情緒穩(wěn)定,建議增強體質,不要吃辛辣刺激性食物。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么會有子宮腺肌癥
病情不嚴重的患者,可以通過用激素一類的藥物做人工周期的治療,緩解肚子疼痛的現(xiàn)象,一般建議做假孕療法或者是假絕經(jīng)療法,能夠減輕疼痛。如果子宮腺肌癥病情過于嚴重的,可以通過手術治療,能夠減輕月經(jīng)期間肚子疼痛的現(xiàn)象。子宮腺肌癥屬于是子宮內(nèi)膜異位癥的一種,由于在做清宮或者是人工流產(chǎn)的時候,脫落的子宮內(nèi)膜進入子宮的肌壁間生長,會導致出現(xiàn)周期性的脫落出血,會出現(xiàn)在月經(jīng)期間肚子疼痛的現(xiàn)象。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
子宮腺肌癥,痛經(jīng)有子宮肌瘤,能不切子宮嗎
目前可以做到保留子宮,但目前好多醫(yī)院建議單純西醫(yī)治療,西醫(yī)一般采用切除或激素類藥物,副作用大。有資料提到U型病灶切除術,可以保守子宮手術,但一般的醫(yī)院估計沒有這技術。視個體情況慎重選擇。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
子宮腺肌瘤合并子宮腺肌癥導致閉經(jīng)
你好,如果子宮腺肌癥合并子宮肌瘤的話可能會引起月經(jīng)不調(diào),但是不會導致閉經(jīng)的,需要去婦科檢查尋找引起閉經(jīng)的病因一般來說閉經(jīng)可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的,需要做個性激素六項,另外b超檢查看一下子宮內(nèi)膜情況,考慮還要使用激素治療的
余夢茂 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
痛經(jīng)3年多,經(jīng)期時間長,彩超提示有子宮腺肌癥合并子宮肌瘤,影響懷孕嗎
您目前的檢查結果提示的是子宮腺肌癥和子宮肌瘤,這些疾病是會導致痛經(jīng)的發(fā)生和經(jīng)量延長的,容易導致您的卵巢功能受到影響,對生育是有一定的影響的建議您去醫(yī)院的婦科讓醫(yī)生面診檢查明確后,針對性的進行手術治療,具體是那一種手術方式,需要醫(yī)生面診檢查了才能針對性的選擇,平時要注意休息好,注意好經(jīng)期的衛(wèi)生,以免發(fā)生感染
楊紹瑜 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院
子宮腺肌癥注意事項
如果是進行藥物治療要注意一些藥物的副作用,比如口服藥物,丹那唑、孕三烯酮、米非司酮等等,都會出現(xiàn)一些肝腎功能的損傷,所以在服藥期間要定期的進行肝腎功能的檢查,還要定期進行彩超檢查,了解子宮附件的情況。對于聚焦超聲治療,可以使局部的病灶壞死凝固、吸收,一般情況下,對于一些彌漫性的病灶,不建議采用,術后要定期的進行彩超復查。如果是宮內(nèi)放置曼月樂環(huán)治療子宮腺肌癥,要注意一些副作用,比如可能會出現(xiàn)陰道淋漓出血的情況,三個月到半年,如果少量出血沒有不適,可能是曼月樂環(huán)的副作用造成的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
子宮腺肌癥腺肌瘤
如果是子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤導致了不孕癥的問題,或者是出血量太大導致了貧血,保守治療的效果比較差可以做子宮楔形切除手術檢查到有子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤的問題,是可以用一些藥物來抑制痛經(jīng)的癥狀,幫助減少月經(jīng)的可以用短效避孕藥,選擇用宮內(nèi)曼月樂環(huán),也就是孕激素的宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)效果相對是比較好的
李建智 副主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院
子宮腺肌癥合并肌瘤
如果患者子宮腺肌癥合并子宮肌瘤,子宮增大不明顯或者沒有出現(xiàn)貧血、尿頻、便秘等壓迫癥狀,經(jīng)期痛經(jīng)不明顯,可以先注意適當休息,給予桂枝茯苓膠囊等活血化瘀的藥物進行治療,起到一定的緩解作用。對于年紀輕有生育要求及近絕經(jīng)患者可使用達那唑、孕三烯酮、GNRHA或曼月樂節(jié)育環(huán)治療,可緩解癥狀,但要注意藥物副作用,停藥后癥狀可復現(xiàn)。而子宮肌瘤的發(fā)生與雌孕激素有關系,但是子宮腺肌癥有可能合并子宮肌瘤臨床表現(xiàn)會出現(xiàn)繼發(fā)性漸進性痛經(jīng),還有可能會出現(xiàn)經(jīng)間期出血。
郭二旦 主治醫(yī)師 通遼市醫(yī)院
子宮腺肌癥合并腺肌瘤嚴重嗎
如果沒有明顯的臨床癥狀,只是做彩超發(fā)現(xiàn)腺肌癥合并腺肌瘤,月經(jīng)也沒有改變,就不需要處理,只是定期復查彩超,觀察隨訪腺肌病灶、腺肌瘤的增長速度就可以。如果年齡相對較大,沒有生育要求的,建議直接做全子宮切除術。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
子宮腺肌癥腺肌瘤手術
子宮腺肌癥和瘤是由于內(nèi)膜組織異位到而形成的。如果是子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤導致了不孕癥的問題,或者是出血量太大導致了貧血,保守治療的效果比較差可以做子宮楔形切除手術。這樣的情況是需要盡早的對癥治療的,比如可以選擇口服短效避孕藥治療,也可以選擇宮內(nèi)孕激素的緩釋系統(tǒng)來幫助抑制痛經(jīng),抑制病灶的增生,也能減少陰道出血的量。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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有假牙的情況下仍可以安全進行核磁共振,但要提前告知由專業(yè)團隊評估假牙的材質和具體情況。如果核磁共振可能受影響,可采取調(diào)整方案或替代檢查。 1、假牙對核磁共振的影響評估: 核磁共振利用強磁場成像,某些金屬材質可能受磁場影響,導致圖像失真或風險增加。常見的假牙多為非磁性材料如陶瓷、樹脂或非磁性金屬如鈦合金,通常不受磁場影響,但早期假牙或特殊金屬種類例如含鐵金屬可能干擾成像或帶來輕微發(fā)熱感。需要提醒醫(yī)護團隊檢查假牙材質以判斷風險。 2、如何應對假牙與核磁共振的潛在問題: 有假牙的人需要提供假牙的材質信息,協(xié)助醫(yī)務人員精準評估。對于可能對成像產(chǎn)生明顯干擾的假牙,可能會建議取下假牙后進行核磁共振適用于可拆卸假牙。如果無法拆除或材質問題無法確認,可以使用其他成像技術如CT掃描或超聲檢查作為替代方案。部分先進的核磁設備對金屬物體的敏感度較低,醫(yī)務團隊會為患者調(diào)整設備參數(shù)以降低影響。 3、核磁共振的注意事項: 患者需如實填寫核磁共振安全問卷,并提前告知醫(yī)生體內(nèi)可能存在的假牙、植入物或其他金屬物體。拍攝時通常要移除所有可拆卸的金屬物件,避免影響檢查質量。如果懷疑假牙材質可能存在隱患,則可事先請牙科醫(yī)生檢查假牙或聯(lián)系假牙供應商確認材質信息。 有假牙仍能進行核磁共振,但是否影響成像取決于假牙材質。為確保安全,務必提前告知與專業(yè)團隊共同制定檢查方案。如果有疑問,不妨咨詢主治醫(yī)生了解更多詳細信息。
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葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
膽囊正常大小是多少
膽囊的正常大小通常為長約7-10厘米、寬約3-4厘米,壁厚通常不超過3毫米。膽囊大小可以因個體差異略有變化,但明確超出這些范圍可能提示疾病,如膽囊炎或膽囊結石,應盡快就醫(yī)檢查。 1、膽囊的解剖與功能 膽囊位于肝臟右下方,是儲存和濃縮膽汁的小型器官。膽囊的長寬通常分別為7-10厘米和3-4厘米,其壁厚通常不到3毫米。膽囊的主要功能是通過濃縮和釋放膽汁,幫助身體消化脂肪。在B超或CT檢查中,醫(yī)生一般會測量膽囊的大小及壁厚,以判斷是否存在異常。 2、膽囊異常的可能病因 遺傳因素:家族中有膽囊相關疾病病史者,容易出現(xiàn)膽囊大小異常。 環(huán)境因素:如飲食過于油膩、高膽固醇飲食,可能導致膽囊負擔增加,使膽囊體積增大或壁厚改變。 生理因素:肥胖、妊娠期女性因激素水平變化,膽囊常會擴張或變小。 外傷:劇烈撞擊、膽囊受壓可能導致其變形。 病理原因:常見的疾病包括膽囊炎導致壁增厚、膽囊結石引起部分堵塞、膽囊息肉和腫瘤,這些都會改變膽囊的正常尺寸。例如,急性膽囊炎可使膽囊因炎癥腫大,而慢性膽囊炎則可能導致壁增厚并失去彈性。 3、檢查與治療建議 影像學檢查:通過B超、CT掃描等,了解膽囊的大小、壁厚和有無異常結構。 藥物治療:如存在膽囊炎癥狀,醫(yī)生可能開具抗生素、解痙藥或利膽藥物,如阿莫西林、消膽胺等。 手術治療:膽囊結石或膽囊癌可能需要手術處理,包括腹腔鏡膽囊切除術或開腹手術。 飲食調(diào)整:減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如少吃油炸食品和動物內(nèi)臟;增加纖維素的攝入,如全谷物蔬菜水果,有助于減輕膽囊負擔。 定期體檢:對于有膽囊疾病高危因素者,每年定期檢查膽囊情況是必要的。 如果您發(fā)現(xiàn)自己有與膽囊相關的問題,如持續(xù)性腹痛、惡心、胃部不適等癥狀,建議盡快前往醫(yī)院進行檢查,明確原因并接受針對性治療。注意良好的飲食習慣和規(guī)律體檢,可以有效保護膽囊健康。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
甲狀腺會痛嗎,在哪里痛
甲狀腺可能會痛,主要表現(xiàn)為頸部疼痛,通常出現(xiàn)在甲狀腺區(qū)域,即頸部前方靠近喉嚨的位置。這種疼痛往往是某些甲狀腺疾病的癥狀,如亞急性甲狀腺炎、甲狀腺囊腫出血或甲狀腺癌。具體情況需要結合病因分析,并采取對應的治療方法。 1、常見原因: 亞急性甲狀腺炎是甲狀腺疼痛的主要原因,通常由病毒感染引起。這種病癥多發(fā)生于感冒或病毒性感染后,疼痛可能會放射至下巴或耳朵,伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。甲狀腺囊腫出血也可能導致突發(fā)性局部疼痛,原因是囊內(nèi)出血刺激了周圍組織。少見但嚴重的原因可能是甲狀腺腫瘤,尤其是浸潤性癌癥時,甲狀腺疼痛會更明顯。 2、治療與應對: 如果確診為亞急性甲狀腺炎,治療包括非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥。嚴重時可能需短期使用糖皮質激素如潑尼松。對于甲狀腺囊腫出血,通常的處理方法是穿刺抽取積液,必要時行手術切除。若懷疑甲狀腺腫瘤,需立即就醫(yī),通過甲狀腺B超和穿刺活檢等檢查明確病情;確診后根據(jù)癌癥類型做出合適的外科手術及放化療方案。 3、如何分辨疼痛來源: 甲狀腺疼痛具有位置特異性,通常集中在頸部前方。如果疼痛伴隨以下癥狀應引起重視:吞咽困難、聲音嘶啞、頸部腫塊、不明原因的發(fā)熱等。這時應盡快就醫(yī),例如掛內(nèi)分泌科或普通外科。 頸部的疼痛可能有多種原因,甲狀腺帶來的疼痛需要根據(jù)病因。如有持續(xù)性或嚴重癥狀,請立即就醫(yī)以避免病情惡化,同時保持健康的生活方式輔助恢復。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
卵巢癌的彩超表現(xiàn)
卵巢癌的彩超可以通過顯示卵巢腫塊的形態(tài)、大小、內(nèi)部結構以及血流信號等特征為診斷提供重要依據(jù)。懷疑卵巢癌,需要彩超與其他影像學檢查、血液標志物檢測結合進行全面評估。 1、彩超表現(xiàn)特征 卵巢癌的彩超表現(xiàn)通常包括卵巢內(nèi)發(fā)現(xiàn)不規(guī)則腫物,質地可能為實性、囊性,或者既囊性又實性混合,在彩超中腫塊邊緣常表現(xiàn)為邊界不清晰、輪廓模糊。彩超可能顯示液體包裹提示腫瘤囊性部分,以及伴隨內(nèi)部細小分隔或乳頭狀突起,這些異常結構通常提示惡性可能。通過彩色多普勒查看血流信號,卵巢癌常伴隨高血流分布,提示腫瘤組織活躍的血供,進一步提高診斷敏感性。 2、疾病分期與擴散跡象 彩超還可探測卵巢腫瘤對周圍組織和器官的侵襲情況。惡性腫瘤可能表現(xiàn)出鄰近組織被推擠甚至侵入的現(xiàn)象;腹腔游離積液腹水也是卵巢癌的常見表現(xiàn)。若積液呈現(xiàn)絮狀或增厚信號,可能提示腫瘤細胞轉移。臨近組織如子宮、盆腔淋巴結腫大或腹膜播散都可能通過超聲進行初步發(fā)現(xiàn)。 3、進一步確診與檢查 彩超僅為篩查及初步診斷工具,最終確診需依賴綜合檢查。血液標志物如CA125升高常與卵巢癌相關,但在一些良性疾病中也可能升高;醫(yī)生通常會結合磁共振成像MRI或CT掃描確認腫瘤分期與影響范圍。如有疑似惡性情況,應盡快安排穿刺活檢以進行組織病理檢查,明確診斷。 重視定期婦科檢查和彩超篩查,有助于早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌。若身體出現(xiàn)不明原因的腹脹、疼痛、不規(guī)則陰道出血等癥狀,應盡快就醫(yī)檢查。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
打靜脈麻醉疼不疼
靜脈麻醉時針刺的疼痛感通常較輕微,大部分人可以忍受,是短暫且可以接受的過程。如果對疼痛非常敏感,可以提前向醫(yī)生說明,醫(yī)生會采取合適的措施減輕您的不適。 1打靜脈麻醉為什么會有疼痛感 靜脈麻醉一般通過注射器將麻醉藥物注入手背或手臂靜脈。在過程中可能會有以下幾種原因導致輕微疼痛: 針刺的機械性刺激:藥物需要通過針頭刺入皮膚和靜脈血管壁,針刺的動作會刺激皮膚的疼痛感受器。 局部藥物刺激:部分麻醉藥物在進入血管時,會對血管壁產(chǎn)生一定的刺激感,可能造成輕微灼熱或針刺感。 個人疼痛敏感性:人體對針刺疼痛的感知程度與個人的神經(jīng)敏感性、心理壓力等因素密切相關,特別是對于害怕注射或對疼痛敏感的人而言,疼痛感可能略強。 2如何緩解靜脈麻醉注射過程中帶來的疼痛 心理放松:過度緊張的情緒容易放大疼痛體驗,在注射前深呼吸,轉移注意力,可以讓針刺的不適感減輕。 局部措施:醫(yī)生會根據(jù)情況采用表面麻醉藥膏如利多卡因乳膏提前涂抹在注射部位,稍作等待后再進行靜脈針刺。 選擇痛感較輕的位置:有時醫(yī)生會選擇痛覺較少的部位如手臂的靜脈而非手背,以盡量減少疼痛。 3靜脈麻醉后的注意事項 雖然靜脈麻醉針刺本身疼痛較弱,但注射部位可能出現(xiàn)輕微淤青,以下措施有助術后恢復: 局部冰敷:在注射部位適當冰敷可以減輕局部淤青或腫脹。 避免劇烈活動:術后短時間內(nèi)盡量避免抬重物或頻繁使用注射手臂,以減少出血風險。 觀察異常情況:如果注射部位出現(xiàn)持續(xù)性紅腫、疼痛或硬塊,需要及時聯(lián)系 靜脈麻醉針刺疼痛感輕微且短暫,通常無需過度擔心。如果您對疼痛特別敏感或手術前感到焦慮,建議主動與醫(yī)務人員溝通,以獲得更舒適的麻醉體驗。與醫(yī)生建立信任,有助于減輕心理負擔,為手術過程做好身心準備。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
子宮頸平滑肌瘤是怎么回事
子宮頸平滑肌瘤是一種較為少見的良性腫瘤,主要由子宮頸平滑肌組織異常增生引起,可能與遺傳、雌激素水平變化、炎癥刺激等因素相關。雖然多數(shù)患者癥狀輕微,但部分可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、盆腔壓迫感等表現(xiàn),需及時診斷和治療。 1、遺傳因素 子宮頸平滑肌瘤的發(fā)生可能與家族遺傳密切相關。如果直系親屬中有人患有子宮平滑肌瘤,女性患病風險可能會增加。這可能與遺傳基因中與細胞生長及分裂相關的異常有關。對于有此遺傳因素的人群,建議定期檢查婦科超聲,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。 2、激素水平變化 雌激素被認為是促進平滑肌瘤生長的重要因素。體內(nèi)雌激素水平過高會刺激平滑肌細胞增生,因此長期服用含雌激素的藥物、絕經(jīng)晚或經(jīng)期異常的女性更容易發(fā)生此病。女性應在日常生活中避免盲目服用激素類藥物,并保持良好的作息,以減輕內(nèi)分泌紊亂的可能性。 3、自身生理與炎癥刺激 慢性炎癥或子宮頸長期處于刺激狀態(tài),如性生活不當或某些婦科操作,都可能導致平滑肌組織出現(xiàn)細胞增生異常。女性要注意保持私密部位清潔,盡可能減少致病菌的感染源,避免不必要的婦科操作,同時定期婦科檢查。 4、外傷與病理問題 過去的宮頸手術如宮頸錐切術或分娩損傷可能誘發(fā)平滑肌組織過度修復,發(fā)展為平滑肌瘤。也可能伴隨子宮腺肌癥等相關疾病,共同加重癥狀。對于有此類病史的患者,應及時對癥治療,并盡量選擇正規(guī)醫(yī)療機構進行規(guī)范手術操作。 對于確診子宮頸平滑肌瘤的患者,輕微者一般可選擇觀察跟蹤,而中重度患者可考慮以下治療方法: ① 藥物治療:可使用促性腺激素釋放激素激動劑GnRH-a來抑制雌激素分泌,減少瘤體生長;或使用含孕激素的藥物調(diào)節(jié)雌激素水平。 ② 手術治療:對于較大的肌瘤或癥狀嚴重者,可選擇子宮頸肌瘤剔除術、宮腔鏡手術,甚至子宮切除術,具體方案因患者需求和年齡而定。 ③ 介入治療:如子宮動脈栓塞術,阻斷供血以達到瘤體縮小和癥狀緩解的效果。 如果患者癥狀較輕,也可以通過規(guī)律運動、控制體重、調(diào)整飲食如多攝入富含纖維的食物來緩解不適。不過,伴有明顯癥狀或影響生活質量時,一定要盡早就醫(yī),避免病情進一步發(fā)展。 子宮頸平滑肌瘤通常并非惡性病變,但早診斷和規(guī)范治療是預防其惡化的重要一步。一旦懷疑患病,應盡快咨詢專業(yè)并保持良好的健康管理意識。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
年輕人會得扁桃體癌嗎
年輕人是可能患上扁桃體癌的,但幾率較低,其主要風險因素包括人類乳頭瘤病毒HPV感染、吸煙、酗酒和免疫力低下等。早期發(fā)現(xiàn)和治療可以顯著提高治療效果,因此年輕人需要了解病因、重視癥狀并及時就醫(yī)。 1、可能的病因 病毒感染:研究表明,HPV感染是扁桃體癌的重要病因之一,特別是與高危型HPV感染有關。HPV病毒可以通過性傳播傳播,而年輕人在感染高發(fā)人群中占一定比例,增加了患病概率。 生活習慣:吸煙和酗酒是患上扁桃體癌的危險因素,因為這些習慣會對扁桃體黏膜產(chǎn)生長期的刺激和損傷。一些年輕人可能因壓力或社交環(huán)境而形成這些不良習慣。 免疫力低下:自身免疫系統(tǒng)功能下降,例如長期疲勞或睡眠不足,可能使扁桃體癌的風險增高。艾滋病或長期服用免疫抑制劑的人群更易患病。 遺傳因素:部分癌癥具有家族聚集性,如果家族中存在癌癥史,可能會增加患扁桃體癌的風險。 2、可能的癥狀和重視就醫(yī) 早期癥狀:包括喉嚨持續(xù)性疼痛、吞咽困難、異物感以及扁桃體單側腫大。如果伴有頸部淋巴結腫大,應格外警惕。 晚期癥狀:惡性腫瘤發(fā)展后可能出現(xiàn)嚴重疼痛、出血或聲音嘶啞等,甚至影響說話和呼吸功能。但由于該病初期較隱匿,建議若癥狀持續(xù)超過兩周,應盡快就醫(yī)。 3、檢查與治療方法 檢查方法:包括咽喉鏡檢查、癌癥標志物檢測和活體組織病理檢測,可明確診斷。 治療手段:治療以切除病灶為首選,包含以下方式: a 手術切除:適用于早期患者,通常是扁桃體部分或全部切除手術,視病灶范圍決定具體切除方式。 b 放療:對手術后可能殘余的癌細胞進行精準消除,特別是對局部晚期患者較為有效。 c 化療:適用于癌癥進展期或轉移性患者,通常結合放療使用,減輕病灶。 4、年輕人如何預防 接種HPV疫苗:接種HPV疫苗能有效防止相關病毒感染,從而降低患相關癌癥的風險。建議年輕人、特別是未感染HPV的群體及時接種。 健康生活習慣:戒煙限酒、均衡飲食和規(guī)律作息能夠增強免疫力,減少風險。 定期體檢:特別是有家族癌癥史的年輕人,每年進行口腔和喉嚨檢查,有助于及早發(fā)現(xiàn)潛在問題。 年輕人雖然患扁桃體癌的幾率較低,但并不是完全免疫。了解病因、保持健康的生活習慣并關注癥狀變化,是預防該病的重要方法。如果發(fā)現(xiàn)異常癥狀,應盡快咨詢醫(yī)生進行評估。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
怎么自測是否抑郁
抑郁可以通過專業(yè)的量表自測、觀察情緒狀態(tài)和日常行為變化來初步判斷,但最終確診需要依靠專業(yè)醫(yī)生的評估。若懷疑有抑郁傾向,應盡早采取措施進行干預。 1、通過專業(yè)量表初步評估 目前常用的自測工具包括貝克抑郁量表BDI和患者健康問卷PHQ-9。它們是國際公認的抑郁評估量表,可通過回答與情緒、食欲、睡眠等相關的問題,評估抑郁情緒的嚴重程度。例如,PHQ-9中的題目包括:您最近是否感到情緒低落、興趣減退、疲憊或注意力難以集中。這些問卷通常簡單有效,但評分僅是參考,如評分較高,應及時就醫(yī)。 2、觀察情緒波動與持續(xù)時長 情緒異常是抑郁的顯著表現(xiàn),如長期感到情緒低落、對大多數(shù)事情提不起興趣或愉悅感。如果這種狀態(tài)持續(xù)超過兩周且無法通過調(diào)整生活作息緩解,則需高度懷疑抑郁的可能性。感到毫無價值、過度自責和無法控制的內(nèi)疚感也是典型癥狀。不僅如此,這種狀態(tài)往往會涉及持續(xù)疲憊感、哭泣不止或變得冷漠等。 3、關注睡眠、飲食和行為變化 抑郁常伴隨生理上的變化,如食欲顯著降低或增加、體重波動、失眠或過度嗜睡。行為方面可能出現(xiàn)回避社交、逃避責任等現(xiàn)象,嚴重者甚至出現(xiàn)自傷或自殺的念頭。如果近 2-4、周有類似變化,均可能是重要的信號,建議密切監(jiān)測并尋求幫助。 4、必要時尋求專業(yè)幫助 如果對自測結果高度懷疑,或癥狀嚴重影響到學習、工作和生活,應立即聯(lián)系心理醫(yī)生或精神科專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)病史、問診和心理測試進行綜合評估,給出科學的診斷和治療方案。 抑郁是一個復雜的心理健康問題,自測雖然能提供初步判斷,但絕不能代替專業(yè)診斷。若懷疑自己抑郁,要積極正視問題,尋求專業(yè)的心理干預,這不僅是自我關愛,更是對生活的責任。您并不孤單,也不要退縮求助的腳步!
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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