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來大月經(jīng)洗頭會(huì)效果如何

來源:博禾知道

2022-06-23 17:58 38人閱讀

問題描述:來大月經(jīng)洗頭會(huì)效果如何

醫(yī)生回答(1)

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用醋洗頭癬是民間的處理辦法,實(shí)際是沒有效的。因?yàn)榇讻]有抗真菌作用。醋濃度比較低,作用的時(shí)間也比較短,如果濃度更高一些,對(duì)皮膚可能會(huì)有刺激。所以不提倡用醋洗頭發(fā)這種治療辦法。如果用的時(shí)間長(zhǎng)了,皮膚會(huì)干、會(huì)脫皮。因此提倡要經(jīng)常洗頭,只有經(jīng)常洗才能把殘留的真菌清除掉??蛇x用復(fù)方酮康唑洗劑或者二硫化硒的洗劑,這些藥有抗真菌的作用,用這些洗效果會(huì)更好。
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月經(jīng)期豐胸最快的方法包括胸部按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),同時(shí)注意休息避免過度運(yùn)動(dòng)。另外,可選擇在月經(jīng)干凈后5~7天進(jìn)行隆胸手術(shù)快速豐胸。注意,豐胸方法需根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議來選擇。
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開顱手術(shù)以后頭皮上有傷口,傷口通常在五到七天的時(shí)候就拆線,如果傷口愈合得比較好,其實(shí)就可以進(jìn)行清洗和洗頭的。但是如果傷口愈合的不好,要專業(yè)的人士進(jìn)行換藥和觀察,有的病人早期如果用水來洗頭比較不放心,也可以嘗試用無水的香波進(jìn)行清洗,因?yàn)轭^皮是不斷分泌油膩的,有的人可能會(huì)比較癢。但是不洗頭也是比較難受的,急性期做手術(shù)的時(shí)候比如動(dòng)脈瘤破裂以后會(huì)把病人的頭發(fā)剃掉一部分,這個(gè)局部的清潔好就行,至于頭發(fā)其它的那些部分用無水香波洗也是沒有問題的。人體的頭皮是愈合功能非常強(qiáng)的部分,因?yàn)轭^皮的愈合功能是很好的,它血液非常豐富。所以頭皮本身發(fā)生感染機(jī)率是比較小的,當(dāng)然洗頭之前肯定要在拆線以后,要有專業(yè)的醫(yī)生來判斷能不能洗它。
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1、手術(shù)切除

根治性胃切除術(shù)是主要治療手段,需聯(lián)合區(qū)域淋巴結(jié)清掃。對(duì)于癌栓局限者可采用腹腔鏡輔助手術(shù),若侵犯大血管則需開放手術(shù)。術(shù)后病理需明確癌栓分級(jí),指導(dǎo)后續(xù)治療。手術(shù)可能引發(fā)吻合口瘺、腹腔感染等并發(fā)癥,需密切監(jiān)測(cè)。

2、輔助化療

術(shù)后推薦含鉑類聯(lián)合方案,如奧沙利鉑注射液聯(lián)合替吉奧膠囊。針對(duì)脈管癌栓患者需延長(zhǎng)化療周期至6-8個(gè)周期,可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)?;熎陂g可能出現(xiàn)骨髓抑制、神經(jīng)毒性等不良反應(yīng),需定期檢測(cè)血常規(guī)與肝腎功能。

3、靶向治療

HER-2陽性患者可使用曲妥珠單抗注射液聯(lián)合化療??寡苌伤幬锶绨⑴撂婺崞m用于晚期患者,但需警惕高血壓、蛋白尿等副作用。用藥前需完成基因檢測(cè),明確靶點(diǎn)表達(dá)狀態(tài)。

4、免疫治療

PD-1抑制劑如帕博利珠單抗注射液可用于微衛(wèi)星高度不穩(wěn)定型患者。治療前需評(píng)估腫瘤突變負(fù)荷,用藥期間監(jiān)測(cè)免疫相關(guān)性肺炎、結(jié)腸炎等不良反應(yīng)。聯(lián)合化療可提升客觀緩解率。

5、中醫(yī)藥調(diào)理

術(shù)后恢復(fù)期可選用黃芪注射液改善免疫功能,華蟾素膠囊輔助抗腫瘤。辨證施治常用健脾和胃方劑,如香砂六君子湯加減。需注意中藥與化療藥物的相互作用,避免肝腎功能損傷。

胃癌脈管癌栓患者需每3個(gè)月復(fù)查增強(qiáng)CT與腫瘤標(biāo)志物,監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。飲食采用低脂高蛋白原則,優(yōu)先選擇魚肉、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣刺激。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)循序漸進(jìn)進(jìn)行散步等有氧運(yùn)動(dòng),避免負(fù)重勞動(dòng)。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,家屬需協(xié)助記錄每日癥狀變化并及時(shí)反饋主治醫(yī)師。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
骨髓常規(guī)檢查當(dāng)時(shí)知道結(jié)果嗎

骨髓常規(guī)檢查通常無法當(dāng)時(shí)知道結(jié)果,需要等待1-3天。骨髓常規(guī)檢查涉及樣本處理、染色、顯微鏡觀察等復(fù)雜步驟,需由專業(yè)人員在實(shí)驗(yàn)室完成分析。

骨髓常規(guī)檢查需采集骨髓液后,實(shí)驗(yàn)室需進(jìn)行涂片制備、瑞氏染色或吉姆薩染色等步驟,再由病理醫(yī)師在顯微鏡下觀察細(xì)胞形態(tài)、分類計(jì)數(shù)并評(píng)估造血功能。部分醫(yī)院可能開展快速染色技術(shù),但仍需數(shù)小時(shí)完成初步報(bào)告。檢查結(jié)果受樣本質(zhì)量、細(xì)胞分布均勻度、檢驗(yàn)人員經(jīng)驗(yàn)等因素影響,需確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。若發(fā)現(xiàn)異常細(xì)胞或需進(jìn)一步免疫分型、基因檢測(cè)時(shí),耗時(shí)可能延長(zhǎng)至3-5天。檢查前需空腹8小時(shí),避免劇烈運(yùn)動(dòng),穿刺部位需加壓止血避免血腫形成。

建議檢查后24小時(shí)內(nèi)保持穿刺部位清潔干燥,避免感染。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含鐵、葉酸及維生素B12的食物如動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜,但需遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。獲取報(bào)告后應(yīng)攜帶完整病歷資料復(fù)診,由血液科醫(yī)生結(jié)合其他檢查綜合評(píng)估。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
寶寶無法笑出聲是智力低下嗎

寶寶無法笑出聲不一定是智力低下,可能與發(fā)育階段、聽力障礙、神經(jīng)系統(tǒng)異常、心理因素或肌肉協(xié)調(diào)問題有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)評(píng)估。

1、發(fā)育階段

嬰兒的笑聲發(fā)育存在個(gè)體差異。多數(shù)嬰兒在3-4個(gè)月能發(fā)出咯咯笑聲,但部分寶寶可能延遲到6個(gè)月。這與大腦情感中樞的成熟度相關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。家長(zhǎng)可通過多與寶寶互動(dòng)、用玩具或表情刺激其情緒反應(yīng),促進(jìn)社交能力發(fā)展。若伴隨其他發(fā)育里程碑延遲,需進(jìn)一步檢查。

2、聽力障礙

先天性聽力損失會(huì)影響寶寶對(duì)聲音的模仿能力,導(dǎo)致無法通過聽覺反饋學(xué)習(xí)發(fā)聲。此類寶寶可能對(duì)逗笑缺乏反應(yīng),常伴隨語言發(fā)育遲緩。需通過耳聲發(fā)射或腦干誘發(fā)電位檢查確診。早期佩戴助聽器或人工耳蝸植入,配合言語康復(fù)訓(xùn)練可改善預(yù)后。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶對(duì)突發(fā)聲響的驚跳反射。

3、神經(jīng)系統(tǒng)異常

腦癱、智力障礙等疾病可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)與情感表達(dá)障礙。這類寶寶除笑聲缺失外,常伴有肌張力異常、喂養(yǎng)困難或異常姿勢(shì)。需通過Gesell發(fā)育量表、頭顱MRI等評(píng)估??祻?fù)治療包括神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液、鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子等神經(jīng)營養(yǎng)藥物,以及運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練。家長(zhǎng)需定期隨訪發(fā)育進(jìn)展。

4、心理因素

缺乏親子互動(dòng)或養(yǎng)育環(huán)境壓抑可能抑制寶寶的情感表達(dá)。表現(xiàn)為眼神回避、表情淡漠及笑聲缺失。改善需增加擁抱、撫觸等親密接觸,創(chuàng)造愉悅的互動(dòng)環(huán)境。嚴(yán)重者可選用小兒智力糖漿輔助調(diào)節(jié),但更關(guān)鍵的是家長(zhǎng)需保持積極的情感回應(yīng)。

5、肌肉協(xié)調(diào)問題

口腔肌肉協(xié)調(diào)障礙如先天性肌無力,會(huì)影響笑聲的呼吸-發(fā)聲協(xié)調(diào)。這類寶寶可能同時(shí)存在吸吮無力、流涎等癥狀。需通過肌電圖檢查明確,治療包括新斯的明注射液改善神經(jīng)肌肉傳導(dǎo),配合口腔功能訓(xùn)練。家長(zhǎng)喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)注意觀察吸吮吞咽協(xié)調(diào)性。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶日常反應(yīng)表現(xiàn),包括對(duì)視、追聲、抓握等能力,定期進(jìn)行發(fā)育篩查。避免自行使用促智類藥物,所有治療需在兒科或兒童康復(fù)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。保證充足營養(yǎng)尤其是DHA攝入,創(chuàng)造豐富的聲光觸覺刺激環(huán)境,有助于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若6月齡仍無任何發(fā)聲表現(xiàn),需完善染色體檢測(cè)等深入評(píng)估。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
腦供血不足低血壓怎么辦

腦供血不足低血壓可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腦供血不足低血壓通常由自主神經(jīng)功能紊亂、貧血、心臟疾病、藥物副作用、頸椎病等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加鈉鹽攝入有助于提升血容量,每日可適量食用咸菜、醬油等含鈉食物,但高血壓患者需謹(jǐn)慎。少量多餐避免餐后低血壓,每餐搭配富含鐵質(zhì)的瘦肉、動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血。避免空腹飲酒或攝入高糖食物導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重低血壓。

2、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心血管功能,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴彈力襪促進(jìn)下肢血液回流。避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間站立,體位變化時(shí)需扶靠物體緩沖。每日做踮腳尖、踝泵運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán),運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓變化。

3、藥物治療

鹽酸米多君片可通過收縮血管提升血壓,適用于直立性低血壓患者。生脈飲能益氣養(yǎng)陰改善腦供血,緩解頭暈乏力癥狀。氟氫可的松片可增加鈉潴留提升血容量,但需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)水平。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

艾灸百會(huì)、足三里等穴位可溫通經(jīng)絡(luò)改善腦部供血,每周進(jìn)行2-3次。服用補(bǔ)中益氣湯加減方劑調(diào)理脾胃虛弱型低血壓,含黃芪、黨參等成分。耳穴壓豆選取心、交感等穴位,配合按壓刺激調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重頸動(dòng)脈狹窄患者可行頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)解除血管梗阻。心臟起搏器植入適用于心動(dòng)過緩導(dǎo)致的低血壓,需定期隨訪程控。血管成形術(shù)能改善椎動(dòng)脈供血不足,術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗血小板藥物。

腦供血不足低血壓患者應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升,避免脫水導(dǎo)致血容量下降。睡眠時(shí)抬高床頭10-15厘米減少夜間多尿,晨起前先活動(dòng)四肢再緩慢起身。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄波動(dòng)規(guī)律,避免在高溫環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間停留。若出現(xiàn)暈厥、視物模糊等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
突然脂溢性皮炎怎么回事

突然出現(xiàn)的脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌異常、皮膚屏障功能受損、免疫功能紊亂、遺傳因素等有關(guān),可通過抗真菌治療、局部用藥、皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)等方式改善。脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病,好發(fā)于皮脂腺豐富的部位,如頭皮、面部、胸背部等。

1、馬拉色菌過度增殖

馬拉色菌是一種常駐于人體皮膚表面的真菌,當(dāng)皮脂分泌旺盛時(shí),馬拉色菌會(huì)大量繁殖并分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸,刺激皮膚引發(fā)炎癥反應(yīng)。這種情況通常表現(xiàn)為頭皮屑增多、皮膚紅斑伴油膩性鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物,配合二硫化硒洗劑輔助控制真菌生長(zhǎng)。

2、皮脂分泌異常

青春期、壓力大或內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂,為馬拉色菌提供生長(zhǎng)環(huán)境。這種情況常見于額頭、鼻翼等T區(qū)部位,伴有毛孔粗大和油性皮膚??墒褂煤畻钏帷⒘蚧浅煞值臐嵜娈a(chǎn)品調(diào)節(jié)油脂,避免使用厚重護(hù)膚品堵塞毛孔。

3、皮膚屏障功能受損

過度清潔、頻繁去角質(zhì)或使用刺激性化妝品會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層結(jié)構(gòu),導(dǎo)致皮膚鎖水能力下降和對(duì)外界刺激敏感性增加。表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑與紅斑同時(shí)存在,可能伴有灼熱感。建議選用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈男迯?fù)型護(hù)膚品,避免使用含酒精、香精的刺激性產(chǎn)品。

4、免疫功能紊亂

長(zhǎng)期熬夜、精神緊張或患有艾滋病等免疫缺陷疾病時(shí),機(jī)體對(duì)馬拉色菌的免疫清除能力下降,容易誘發(fā)或加重脂溢性皮炎。這種情況往往皮疹范圍較廣且反復(fù)發(fā)作。除局部治療外,可短期使用氫化可的松乳膏控制炎癥,同時(shí)需調(diào)整作息并管理基礎(chǔ)疾病。

5、遺傳因素

部分患者存在脂溢性皮炎家族史,可能與特定基因?qū)е碌钠ぶ俟δ芸哼M(jìn)或免疫應(yīng)答異常有關(guān)。這類患者發(fā)病年齡較早,癥狀往往持續(xù)存在。日常需加強(qiáng)皮膚清潔護(hù)理,避免高糖高脂飲食誘發(fā)癥狀,嚴(yán)重時(shí)可定期使用吡美莫司乳膏進(jìn)行維持治療。

脂溢性皮炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張;飲食上減少辛辣刺激、高糖高脂食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和鋅元素;選擇溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品,避免過度清潔;冬季注意皮膚保濕,夏季做好防曬;癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)需及時(shí)到皮膚科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。避免自行長(zhǎng)期使用激素類藥物,防止產(chǎn)生依賴或副作用。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
玻璃酸鈉眼藥水治玻璃體混濁嗎?

玻璃酸鈉眼藥水通常不能治療玻璃體混濁。玻璃體混濁多由年齡增長(zhǎng)、近視或炎癥等導(dǎo)致玻璃體液化或纖維組織增生引起,而玻璃酸鈉眼藥水主要用于緩解干眼癥或角膜損傷,其作用機(jī)制與玻璃體混濁的病理過程無直接關(guān)聯(lián)。

玻璃酸鈉眼藥水的主要成分為透明質(zhì)酸鈉,可通過保濕和潤滑作用改善眼表干燥癥狀,適用于干眼癥、角膜上皮損傷或術(shù)后修復(fù)。但玻璃體混濁是眼球內(nèi)部玻璃體的變性改變,藥物難以通過局部滴眼滲透至玻璃體腔。臨床針對(duì)玻璃體混濁的治療需根據(jù)病因選擇干預(yù)方式,如生理性混濁通常建議觀察,病理性混濁可能需玻璃體切割手術(shù)。

若出現(xiàn)飛蚊癥加重、閃光感或視力下降等癥狀,需及時(shí)就診眼科排查視網(wǎng)膜裂孔或出血等并發(fā)癥。日常避免過度用眼,減少劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)眼球的震動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充含維生素C、鋅的食物可能有助于延緩玻璃體退化。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
測(cè)血壓的五定是哪五定

測(cè)血壓的五定是指定時(shí)、定體位、定部位、定血壓計(jì)、定人。規(guī)范的血壓測(cè)量需嚴(yán)格遵循五定原則,以減少誤差并確保結(jié)果可比性。

1、定時(shí):

每日固定時(shí)間測(cè)量血壓,建議選擇早晨起床后1小時(shí)內(nèi)或晚間睡前,避開進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)后30分鐘。人體血壓存在晝夜節(jié)律波動(dòng),晨峰現(xiàn)象與心血管事件風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),定時(shí)測(cè)量可捕捉血壓變化規(guī)律。高血壓患者需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)同一時(shí)段數(shù)據(jù),便于醫(yī)生評(píng)估治療效果。

2、定體位:

測(cè)量時(shí)保持坐位或臥位,背部挺直靠支撐物,雙腿自然下垂不交叉。臥位測(cè)量時(shí)手臂平放于心臟水平線。體位改變會(huì)導(dǎo)致血液重力分布變化,如站立時(shí)收縮壓可能降低5-10毫米汞柱。首次測(cè)量應(yīng)記錄雙臂血壓,后續(xù)固定使用較高值一側(cè)手臂。

3、定部位:

袖帶下緣距肘窩2-3厘米,氣囊中心對(duì)準(zhǔn)肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)。肥胖者需使用加長(zhǎng)袖帶,兒童選用專用尺寸。袖帶過窄會(huì)導(dǎo)致讀數(shù)偏高,過寬則測(cè)量值偏低。上肢外傷、淋巴水腫等特殊情況可測(cè)量下肢腘動(dòng)脈血壓,但需標(biāo)注測(cè)量部位。

4、定血壓計(jì):

優(yōu)先使用經(jīng)認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)或校準(zhǔn)后的水銀柱血壓計(jì),避免頻繁更換設(shè)備。不同品牌血壓計(jì)可能存在5-10毫米汞柱的系統(tǒng)誤差。定期用標(biāo)準(zhǔn)壓力計(jì)校驗(yàn)電子設(shè)備精度,水銀柱血壓計(jì)每年需檢測(cè)密閉性。

5、定人:

由固定操作者執(zhí)行測(cè)量,減少人為因素干擾。操作者需經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn),掌握袖帶松緊度、聽診器放置、放氣速度等技巧。診室血壓測(cè)量時(shí),建議由護(hù)士而非醫(yī)生操作,避免白大衣高血壓效應(yīng)。家庭自測(cè)應(yīng)統(tǒng)一指定家庭成員操作。

除遵循五定原則外,測(cè)量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng),排空膀胱后靜坐5分鐘。袖帶與裸露上臂直接接觸,測(cè)量期間保持安靜不說話。每次連續(xù)測(cè)量2-3次,間隔1-2分鐘,取平均值記錄。長(zhǎng)期血壓監(jiān)測(cè)建議制作趨勢(shì)圖表,就診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生參考。高血壓患者還需配合低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物管理。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
孕婦感冒發(fā)燒能吃紅薯稀飯嗎

孕婦感冒發(fā)燒一般可以吃紅薯稀飯,能夠補(bǔ)充能量和營養(yǎng),但需注意適量食用并觀察身體反應(yīng)。

紅薯稀飯富含碳水化合物、膳食纖維及多種維生素,有助于緩解感冒期間的食欲不振。紅薯中的β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,對(duì)維持呼吸道黏膜健康有一定幫助。稀飯質(zhì)地柔軟,易于消化吸收,適合胃腸功能減弱的發(fā)熱患者。制作時(shí)可搭配少量生姜,生姜中的姜烯酚成分可能輔助緩解鼻塞癥狀。若孕婦合并妊娠期糖尿病,需控制紅薯攝入量以避免血糖波動(dòng)。

部分孕婦感冒發(fā)燒時(shí)可能出現(xiàn)胃腸功能紊亂,過量食用紅薯可能引發(fā)腹脹。紅薯稀飯不宜替代藥物治療,若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行服用退燒藥。感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入,可交替飲用溫開水、檸檬水或淡鹽水。

孕婦感冒期間除飲食調(diào)理外,需保證每日8-10小時(shí)睡眠,臥室保持50%-60%濕度。體溫升高時(shí)可進(jìn)行溫水擦浴物理降溫,避免酒精擦拭。建議每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化,如出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常需立即就診?;謴?fù)期可適量增加雞蛋羹、清蒸魚等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,促進(jìn)機(jī)體修復(fù)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
夏天孩子發(fā)燒頭痛怎么辦

孩子夏天發(fā)燒頭痛可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。孩子夏天發(fā)燒頭痛通常由中暑、上呼吸道感染、胃腸炎、腦膜炎、熱射病等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋下等部位,幫助降低體溫。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)??梢宰尯⒆哟陉帥鐾L(fēng)的環(huán)境中,穿著寬松透氣的衣物。如果孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱,建議家長(zhǎng)及時(shí)測(cè)量體溫并記錄變化情況。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快,家長(zhǎng)需鼓勵(lì)孩子少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或冷飲,以免刺激胃腸。觀察孩子排尿情況,若出現(xiàn)尿量減少或尿液顏色加深,可能提示脫水加重。

3、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、辛辣食物??蛇m量食用富含維生素C的水果如蘋果、梨等。若孩子食欲不振,不必強(qiáng)迫進(jìn)食,但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。對(duì)于伴有嘔吐癥狀的孩子,應(yīng)暫停固體食物1-2小時(shí)后再嘗試少量進(jìn)食。

4、使用藥物

體溫超過38.5℃時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物,如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等。不要自行使用抗生素,需經(jīng)醫(yī)生診斷后按處方用藥。用藥后家長(zhǎng)需密切觀察孩子反應(yīng),若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、頭痛加劇、嘔吐、意識(shí)模糊、抽搐等癥狀,家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱、發(fā)熱超過3天或伴有皮疹、頸部僵硬等表現(xiàn)時(shí)也應(yīng)盡快就診。就醫(yī)時(shí)準(zhǔn)備好孩子的體溫記錄、用藥情況等信息供醫(yī)生參考。

夏季需注意預(yù)防孩子中暑,避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng),保證充足飲水。家中可備置體溫計(jì)和常用退熱藥物,但使用前需咨詢醫(yī)生。保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽,空調(diào)溫度設(shè)置在26-28℃為宜。觀察孩子精神狀態(tài)變化比體溫?cái)?shù)值更重要,若出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老年癡呆不吃藥怎么辦

老年癡呆患者若拒絕服藥,可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)認(rèn)知訓(xùn)練、改善生活環(huán)境、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式延緩病情進(jìn)展。老年癡呆通常與神經(jīng)退行性病變、腦血管疾病等因素有關(guān),表現(xiàn)為記憶力減退、定向障礙等癥狀。

1、調(diào)整飲食

增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、核桃,有助于保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。適量補(bǔ)充維生素E含量高的食物如堅(jiān)果、菠菜,可能減緩認(rèn)知功能下降。控制高鹽高脂飲食,避免加重腦血管負(fù)擔(dān)。建議采用地中海飲食模式,以橄欖油、全谷物、豆類為主。注意補(bǔ)充水分,預(yù)防脫水導(dǎo)致的意識(shí)模糊。

2、認(rèn)知訓(xùn)練

進(jìn)行簡(jiǎn)單的記憶游戲如拼圖、撲克配對(duì),刺激大腦皮層活動(dòng)。鼓勵(lì)患者參與社交活動(dòng),與他人交流可延緩語言功能退化。定期進(jìn)行定向訓(xùn)練,如辨認(rèn)日期、地點(diǎn)等基本信息。音樂療法可幫助改善情緒和部分認(rèn)知功能。建議家屬陪伴患者閱讀或回憶往事,激活長(zhǎng)時(shí)記憶。

3、環(huán)境改善

在家中設(shè)置明顯的標(biāo)識(shí)和提示,幫助患者辨認(rèn)房間和物品。保持生活區(qū)域光線充足,減少夜間摔倒風(fēng)險(xiǎn)。移除危險(xiǎn)物品如刀具、藥品,防止意外傷害。建立規(guī)律的生活作息,固定用餐、就寢時(shí)間。為患者佩戴身份信息牌,預(yù)防走失情況發(fā)生。

4、心理干預(yù)

采用懷舊療法,通過老照片、熟悉物品喚起積極情緒。避免批評(píng)指責(zé),以鼓勵(lì)方式引導(dǎo)患者完成日常活動(dòng)。進(jìn)行放松訓(xùn)練如深呼吸、輕柔按摩,緩解焦慮情緒。家屬應(yīng)保持耐心,理解疾病帶來的行為改變。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)。

5、中醫(yī)調(diào)理

在中醫(yī)師指導(dǎo)下,可嘗試針灸特定穴位如百會(huì)、四神聰?shù)雀纳颇X部循環(huán)。適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦類中成藥如安神補(bǔ)腦液、銀杏葉片等。進(jìn)行頭部按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。根據(jù)體質(zhì)辨證,選用合適的中藥代茶飲如酸棗仁茶。配合太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

家屬需密切觀察患者癥狀變化,定期記錄認(rèn)知和行為表現(xiàn)。保持居家環(huán)境安全舒適,預(yù)防跌倒等意外發(fā)生。建立支持系統(tǒng),與其他照顧者交流經(jīng)驗(yàn)。注意患者營養(yǎng)狀況,保證足夠的熱量和蛋白質(zhì)攝入。若癥狀明顯加重或出現(xiàn)攻擊行為,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物干預(yù)。日??晒膭?lì)患者參與力所能及的家務(wù)活動(dòng),維持基本生活能力。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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