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餓的時候蘋果胃不舒服
來源:博禾知道
29人閱讀
問題描述:餓的時候蘋果胃不舒服
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:空腹進(jìn)食冷食,會對胃粘膜造成刺激,再加會刺激胃酸增多,會導(dǎo)致胃脹、胃痛等不適癥狀。建議你可以飲用熱牛奶以保護(hù)胃黏膜,減少對胃黏膜的刺激。
胃不舒服
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最近熬夜來著胃不舒服干嘔咳嗽沒精神
這種情況有可能是慢性胃炎引起的癥狀,與平時飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),可以吃奧美拉唑腸溶膠囊,莫沙必利片,胃炎沖劑來進(jìn)行調(diào)理,平時飲食上應(yīng)清淡易消化,忌吃辛辣刺激油膩和生冷的食物,忌煙酒,不要暴飲暴食,注意休息,不要熬夜和勞累過度。
王雅娥
副主任醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院
吃完榴蓮胃不舒服的原因是什么?吃完榴蓮胃不舒服是為什么
吃完榴蓮胃不舒服可能是吃到了壞了的榴蓮、本身腸胃不好、進(jìn)食過多的榴蓮等原因?qū)е率?,如果不舒服的情況比較嚴(yán)重的話,需要立即送往醫(yī)院,如果只是有一些不舒服的話,可以輕柔的按摩腹部、進(jìn)行散步來促進(jìn)代謝。小貼士1、榴蓮是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果,進(jìn)食過多的榴蓮不利于消化,一般一天食用榴蓮的劑量不宜超過100克,尤其是本身腸胃就不好的人群。2、榴蓮的價(jià)格昂貴,但為了健康考慮,壞了的榴蓮就不要繼續(xù)食用了。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胃不舒服和胃脹是什么情況
根據(jù)患者的提供,患者描述的病情——胃脹氣、打嗝等不舒服的癥狀,應(yīng)該考慮是由于胃蠕動功能下降導(dǎo)致的,這一種情況多見于慢性胃炎。但如果是患者目前,患者描述的癥狀,一般建議患者可以考慮口服藥物進(jìn)行治療,同時注意增加鍛煉提高胃蠕動功能,并注意下清潔規(guī)律飲食。
姚偉
副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
板栗吃多了胃不舒服怎么辦
板栗吃多了胃不舒服多是消化不良導(dǎo)致的。這時患者可用適當(dāng)?shù)牧Χ劝茨Ω共縼泶龠M(jìn)腸胃蠕動,幫助腸胃進(jìn)行消化。同時可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,也能夠刺激腸胃的運(yùn)動消化板栗,減少對胃部的影響。當(dāng)胃部不舒服的癥狀比較嚴(yán)重時,可服用相應(yīng)的促消化藥物進(jìn)行緩解?;颊咴谄綍r要注意避免大量服用高蛋白食物,可多吃些容易消化的水果和蔬菜。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胃不舒服,頭暈后暈倒
您說的情況考慮與腸道感染有關(guān),可以吃點(diǎn)嗎丁啉或者舒肝和胃丸之類的觀察看看,注意調(diào)理心情要注意養(yǎng)生保健,飲食調(diào)養(yǎng),俗話說三分治,七分養(yǎng),可見調(diào)養(yǎng)的重要性,少吃生冷食物刺激性食物
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
總是肚子疼有時脹痛,胃不舒服很冷
先考慮是出現(xiàn)了急性胃腸炎,建議你平時盡量不要吃辛辣油膩生冷的東西,清淡飲食為主,可以配合使用微波理療儀局部理療改善癥狀。如果出現(xiàn)了胃部脹痛,可以配合使用多潘立酮分散片,增加胃動力,配合施用硝基料山瑯菪堿片,解除胃腸道平滑肌痙攣導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛癥狀,如果出現(xiàn)了寒冷,可以配合使用溫胃舒顆粒。
武淑芬
副主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院
胃不舒服時關(guān)節(jié)疼痛,發(fā)低燒,腹瀉怕冷
你好,根據(jù)你所敘述的癥狀和表現(xiàn)考慮有可能腸胃炎,可能與你飲食不規(guī)律、不衛(wèi)生導(dǎo)致。建議你可以服用整腸生、思密達(dá)等藥物試試。注意休息、多喝水、先吃清淡易消化的食物就可以。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
胃不舒服,口臭需要做幽門螺旋桿菌檢查嗎
口臭,應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生,如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應(yīng)該積極病因治療,不可吸煙喝酒,不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫(yī)認(rèn)為口臭多為腎陰虛損,相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗(yàn)的
吳軍卓
主治醫(yī)師
成都市第二人民醫(yī)院
老人胃不舒服吃不下東西怎么辦
老人胃不舒服吃不下飯,可通過胃鏡檢查明確病因。如果是消化不良引起的,還應(yīng)通過口服助消化的藥物進(jìn)行改善。如果是腸胃疾病造成的食欲不振,還應(yīng)通過口服治療胃病的藥物進(jìn)行緩解,并且藥物治療的同時還應(yīng)注意飲食的調(diào)理。不但要規(guī)律三餐,還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不要吃過于刺激以及過于寒涼的食物,以免對腸胃道造成負(fù)擔(dān),使癥狀加重。
咸國哲
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
懷孕期間吃排骨后胃不舒服
肉類屬于不容易消化的食物,您吃的多,現(xiàn)在胃部不舒服考慮是消化不良。建議您可以吃一點(diǎn)山楂片或者乳酶生是可以幫助消化的,而且對懷孕也沒有影響,這兩天吃飯的時候可以吃清淡一些,多喝湯對您有所幫助的。
李陽
副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
孩子老是說胃不舒服怎么辦
孩子老是說胃不舒服可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充益生菌、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃不舒服可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、胃食管反流等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食孩子胃不舒服可能與進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用生冷辛辣食物有關(guān)。家長需幫助孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,避免進(jìn)食冰淇淋、辣椒等刺激性食物。日??蓽?zhǔn)備小米粥、南瓜羹等易消化的食物,適當(dāng)減少豆類...
腸胃不舒服想吐怎么辦?
如果腸胃出現(xiàn)明顯的不適、嘔吐,也有可能出現(xiàn)腸胃疾病,也有可能出現(xiàn)感冒、飲食不當(dāng)。在這種情況下,有必要觀察大便等其他癥狀。注意暫時減少飲食,減輕胃腸負(fù)擔(dān),或雜亂,容易嘔吐。同時,大便也要順暢。腸胃不舒服想吐怎么辦1、腸胃不舒服想吐,排除飲食、生理期間和胃病的可能性后,如果是女性,去醫(yī)院檢查是否懷孕,懷
喝酒胃不舒服吃什么?
很多人在生意上交往和朋友聚會,喝得太多是不可避免的。最后嘔吐和胃不舒服的癥狀,其實(shí)喝酒后胃不舒服的話,可以適當(dāng)?shù)爻运?。例如,葡萄是個好選擇。平時盡量不要喝太多酒,長時間不利于健康。一、飲酒胃痛對胃的傷害1、酒精化學(xué)成分主要為乙醇,飲酒后乙醇在胃內(nèi)停留一段時間,與十二指腸粘膜直接接觸,粘膜上皮細(xì)胞在
胃不舒服該怎么辦?
胃是人體非常重要的器官,胃每天工作,為人體消化食物,充分吸收食物營養(yǎng)。隨著工作和生活壓力的增加,許多人在吃飯時饑餓或不按時吃飯會導(dǎo)致胃部不適。胃不舒服怎么辦:1、胃不舒服注意飲食、胃潰瘍、胃酸過多等突然胃痛,重要原因是胃酸性過高??梢猿蕴K打餅干、酵母粉等堿性食物,有助于中和胃酸減輕胃痛。胃酸過多和胃潰
胃不舒服 想吐 吐不出來怎么回事
如果有惡心,但無法吐出,消化不良或功能性胃腸病、急性胃炎、急性胃腸炎可能會出現(xiàn)這種癥狀。病人應(yīng)盡快去醫(yī)院,以免耽誤病情。同時如果肝腎功能不全也有可能引起惡心的癥狀。一、想吐不出來怎么辦1、用溫鹽水漱口就能成為患者的癥狀。干嘔后,喉嚨經(jīng)常腫脹疼痛,溫鹽水不僅有助于清潔口腔,還能有效緩解喉嚨腫脹疼痛。2、
胃不舒服吃什么藥?通過這些藥物治療
胃是人體重要的消化器官,每天忙碌工作?,F(xiàn)在越來越多的人因?yàn)樯盍?xí)慣不好,經(jīng)常減肥,食欲大,暴飲暴食,經(jīng)常出現(xiàn)胃不舒服的癥狀。家里應(yīng)該經(jīng)常準(zhǔn)備緊急藥物,胃不舒服,疼痛時可以吃藥緩和。一般來說,胃部難受可以通過以下藥物治療:1、胃部難受可以服用舒肝片進(jìn)行治療,因?yàn)槭娓纹哂写龠M(jìn)消化,消除胃部積食,舒氣開
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巧克力經(jīng)常被稱為熱巧克力和可可亞,人體胃不舒服時,可以適當(dāng)吃巧克力,但不能吃太多。巧克力是以可漿和可脂為主要原料制成的甜食,體積小,發(fā)熱多,味道甜。糖分多,吃得太多會給胃帶來負(fù)擔(dān),不能正常消化。一、吃巧克力有什么好處1、含有的抗氧化物,被很多人認(rèn)為是強(qiáng)心利尿的藥劑,對胃中的蛋白質(zhì)分解酶也有活化性的作
孩子胃不舒服嘔吐的原因
孩子胃不舒服嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物過敏、腸梗阻等原因有關(guān)。建議家長及時觀察孩子癥狀,必要時就醫(yī)檢查。1、飲食不當(dāng)孩子進(jìn)食過多、過快或食用生冷、油膩、刺激性食物可能導(dǎo)致胃部不適和嘔吐。家長需調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu),選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免暴飲暴食。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。2、胃腸功能紊亂胃腸蠕動異?;蛳悍置谑д{(diào)可...
腸胃不舒服嘔吐怎么辦?
腸胃不適甚至?xí)霈F(xiàn)惡心的癥狀,這種情況很可能是由于急性腸胃炎引起的,建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,明確診斷治療,相關(guān)治療前需要空腹檢查,患者可以使用一些緩解惡心的藥物,配合養(yǎng)胃的藥物對癥治療,細(xì)菌感染的情況需要使用抗菌藥物治療?;颊叽藭r應(yīng)注意飲食應(yīng)盡量吃低纖維食物,胃腸炎引起的惡心嘔吐,經(jīng)常合并腹瀉、
胃不舒服吃什么就好了
胃部不舒服,吃飯以后癥狀可以好轉(zhuǎn),這種情況一般考慮是胃炎或者是胃潰瘍,當(dāng)然也可能是功能性的胃腸道疾病。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀,疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。胃收縮過度亢進(jìn)或飲食過多時,上腹部(心窩部)可以感到緊張或壓迫性疼痛;胃下垂或胃擴(kuò)張時,由于收縮減弱或消失,可以感到
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禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
頻繁放屁是結(jié)腸癌前征兆嗎
頻繁放屁并不一定是結(jié)腸癌的前兆,但可能與多種因素有關(guān)。結(jié)腸癌通常伴隨排便習(xí)慣改變、腹痛、體重下降等癥狀,而放屁更多與飲食、消化功能、腸道菌群等因素相關(guān)。如果放屁頻繁且伴隨其他異常癥狀,建議盡早就醫(yī)檢查。 1、飲食因素:高纖維食物如豆類、洋蔥、卷心菜等容易產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致放屁增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少易產(chǎn)氣食物的攝入,增加易消化的食物如米飯、香蕉等,有助于緩解癥狀。 2、消化功能:消化不良或胃腸蠕動過快可能導(dǎo)致氣體在腸道內(nèi)積聚。少量多餐、細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,可幫助改善消化功能,減少放屁頻率。 3、腸道菌群:腸道菌群失衡可能增加氣體產(chǎn)生。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌如酸奶、發(fā)酵食品,有助于維持腸道菌群平衡,減少放屁。 4、乳糖不耐受:部分人群對乳糖不耐受,攝入乳制品后容易放屁。避免或減少乳制品攝入,選擇無乳糖產(chǎn)品,可有效緩解癥狀。 5、腸道疾病:腸易激綜合征、炎癥性腸病等可能引起放屁增多。這些疾病通常伴隨腹痛、腹瀉或便秘等癥狀。若懷疑此類疾病,建議盡早就醫(yī),進(jìn)行針對性治療。 日常生活中,保持均衡飲食,適量運(yùn)動如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)腸道健康,減少放屁頻率。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),排除潛在疾病。
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
頸肩腰腿痛中醫(yī)外治法
頸肩腰腿痛可通過拔罐、艾灸、推拿、刮痧、貼敷等中醫(yī)外治法緩解。這些方法能夠疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、緩解疼痛,適合慢性疼痛患者。 1、拔罐:拔罐通過在皮膚表面形成負(fù)壓,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。操作時選擇玻璃罐或竹罐,將罐口緊貼皮膚,利用火源或抽氣方式產(chǎn)生負(fù)壓,留罐10-15分鐘,注意避免皮膚破損。拔罐后可能出現(xiàn)局部淤血,屬正?,F(xiàn)象,通常數(shù)日內(nèi)自行消退。 2、艾灸:艾灸通過燃燒艾條產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱㄎ?,溫?jīng)散寒、通絡(luò)止痛。常用穴位包括大椎、肩井、腎俞等,每次灸10-15分鐘,注意控制溫度,避免燙傷。艾灸適用于寒濕型疼痛,如遇熱痛加重者慎用。灸后多飲水,促進(jìn)代謝。 3、推拿:推拿通過手法按摩放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò),改善局部血液循環(huán)。常用手法包括揉、捏、按、拍等,操作時力度適中,避免過度用力造成損傷。推拿適用于肌肉勞損型疼痛,如急性扭傷或炎癥期不宜進(jìn)行。推拿后可配合熱敷,效果更佳。 4、刮痧:刮痧通過刮板在皮膚表面反復(fù)刮拭,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。操作時使用刮痧板,蘸取適量刮痧油,沿經(jīng)絡(luò)方向刮拭,力度均勻,避免皮膚破損。刮痧后可能出現(xiàn)紅色痧點(diǎn),屬正常現(xiàn)象,通常數(shù)日內(nèi)自行消退。刮痧適用于風(fēng)寒濕痹型疼痛,如皮膚破損或出血傾向者慎用。 5、貼敷:貼敷通過將中藥膏劑或貼劑直接作用于疼痛部位,發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛的作用。常用藥物包括三七、紅花、乳香等,將藥膏均勻涂抹于患處,或直接貼上膏藥,保持12-24小時。貼敷適用于慢性勞損型疼痛,如皮膚過敏者慎用。貼敷期間注意保持皮膚清潔干燥。 頸肩腰腿痛的中醫(yī)外治法需結(jié)合個人體質(zhì)和病情選擇合適的方法,操作時注意規(guī)范和安全。日??膳浜线m度運(yùn)動如太極拳、八段錦等,增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類、豆制品等,促進(jìn)骨骼健康。保持良好坐姿和站姿,避免長時間保持同一姿勢,注意勞逸結(jié)合,預(yù)防疼痛復(fù)發(fā)。
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
巴氯芬治頑固性呃逆效果好嗎
巴氯芬治療頑固性呃逆的效果較好,可通過a、b、c、d、e等方式治療。頑固性呃逆通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、藥物機(jī)制:巴氯芬是一種γ-氨基丁酸GABA受體激動劑,能夠抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,從而緩解呃逆。它通過作用于腦干的呃逆中樞,減少膈肌和肋間肌的異常收縮,達(dá)到治療目的。巴氯芬的常用劑量為每次5-10mg,每日3次,口服。 2、適用人群:巴氯芬適用于其他治療方法無效的頑固性呃逆患者,尤其是由中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或藥物引起的呃逆。對于因胃食管反流、膈肌痙攣等引起的呃逆,巴氯芬也有一定的緩解作用。 3、治療效果:臨床研究表明,巴氯芬對頑固性呃逆的有效率較高,通常在用藥后1-2天內(nèi)癥狀明顯緩解。對于部分患者,可能需要持續(xù)用藥1-2周以鞏固療效。巴氯芬的副作用較少,常見的有嗜睡、頭暈等,停藥后可自行緩解。 4、注意事項(xiàng):使用巴氯芬時需注意劑量控制,避免過量導(dǎo)致中樞抑制。對于肝腎功能不全的患者,需調(diào)整劑量或慎用。長期使用巴氯芬可能導(dǎo)致依賴性,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步停藥。 5、替代方案:對于巴氯芬治療效果不佳的患者,可考慮其他治療方法,如針灸、膈神經(jīng)阻滯術(shù)等。針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,膈神經(jīng)阻滯術(shù)則通過阻斷膈神經(jīng)的異常信號傳導(dǎo)緩解呃逆。 巴氯芬治療頑固性呃逆的效果較好,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。日常飲食中應(yīng)避免過飽、過快進(jìn)食,減少刺激性食物的攝入,如辛辣、油膩食物。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸、放松訓(xùn)練等運(yùn)動,有助于緩解呃逆癥狀。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
痛經(jīng)吃什么止疼藥
痛經(jīng)可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。痛經(jīng)通常由子宮內(nèi)膜前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病、精神壓力等因素引起。 1、布洛芬:布洛芬是一種非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛。常用劑量為每次400毫克,每4-6小時一次,每日不超過2400毫克。布洛芬適用于輕度至中度痛經(jīng),建議在餐后服用以減少胃腸道刺激。 2、對乙酰氨基酚:對乙酰氨基酚通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的前列腺素合成來緩解疼痛。常用劑量為每次500-1000毫克,每4-6小時一次,每日不超過4000毫克。對乙酰氨基酚適用于對非甾體抗炎藥不耐受的患者,需注意避免長期大量使用以防肝損傷。 3、萘普生:萘普生也是一種非甾體抗炎藥,具有抗炎、鎮(zhèn)痛和解熱作用。常用劑量為首次500毫克,之后每6-8小時250毫克,每日不超過1250毫克。萘普生適用于中度痛經(jīng),需注意胃腸道反應(yīng)和腎功能監(jiān)測。 4、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、瑜伽等,有助于緩解痛經(jīng)。飲食上可多攝入富含維生素B6和鎂的食物,如香蕉、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等,減少咖啡因和酒精的攝入。 5、心理調(diào)節(jié):痛經(jīng)與精神壓力密切相關(guān),建議通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解焦慮情緒。必要時可尋求心理咨詢或支持,幫助改善心理狀態(tài),減輕痛經(jīng)癥狀。 痛經(jīng)患者在日常生活中應(yīng)注意保暖,避免受涼,尤其是腹部和下肢。飲食上可多攝入溫性食物如姜茶、紅棗等,避免生冷食物。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩和熱敷也有助于緩解疼痛。如痛經(jīng)癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
尿酮體1+的原因
尿酮體1+可能由生理性因素和病理性因素引起,包括飲食控制、劇烈運(yùn)動、糖尿病、饑餓狀態(tài)、肝腎功能異常等。 1、飲食控制:長期低碳水化合物飲食或嚴(yán)格限制熱量攝入,可能導(dǎo)致脂肪分解增加,產(chǎn)生酮體。建議適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加碳水化合物比例,避免過度節(jié)食。 2、劇烈運(yùn)動:高強(qiáng)度運(yùn)動后,身體可能因能量消耗過多而分解脂肪,產(chǎn)生酮體。運(yùn)動后應(yīng)及時補(bǔ)充能量,避免空腹運(yùn)動,保持適量運(yùn)動強(qiáng)度。 3、糖尿?。禾悄虿』颊咭蛞葝u素分泌不足或胰島素抵抗,可能導(dǎo)致脂肪分解增加,酮體生成增多。需定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥,如二甲雙胍500mg每日兩次。 4、饑餓狀態(tài):長時間未進(jìn)食或饑餓狀態(tài)下,身體為維持能量供應(yīng),會分解脂肪產(chǎn)生酮體。建議保持規(guī)律飲食,避免長時間空腹,適當(dāng)增加餐次。 5、肝腎功能異常:肝腎功能受損可能影響酮體的代謝和排泄,導(dǎo)致尿酮體升高。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療,如使用保肝藥物水飛薊賓70mg每日三次,或遵醫(yī)囑進(jìn)行腎功能調(diào)理。 日常飲食中可增加富含碳水化合物的食物,如全谷物、水果等,避免高脂肪飲食。適量運(yùn)動有助于改善代謝,避免過度運(yùn)動。定期監(jiān)測尿酮體水平,如有異常及時就醫(yī),調(diào)整治療方案。
王海泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
睡覺時手麻是怎么回事
睡覺時手麻可能由姿勢不當(dāng)、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、腕管綜合征、頸椎病等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、放松肌肉、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、姿勢不當(dāng):長時間保持同一姿勢睡覺,尤其是手臂受壓,會導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,神經(jīng)受到壓迫,從而引起手麻。建議調(diào)整睡姿,避免手臂長時間受壓,使用枕頭支撐手臂,保持自然放松狀態(tài)。 2、神經(jīng)受壓:手臂或手腕部位的神經(jīng)受到壓迫,如尺神經(jīng)或正中神經(jīng)受壓,會導(dǎo)致手麻。這種情況常見于側(cè)睡時手臂彎曲過度。建議避免手臂過度彎曲,適當(dāng)伸展手臂,減少神經(jīng)受壓的可能性。 3、血液循環(huán)不良:睡覺時手臂位置不當(dāng),可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,局部缺血引起手麻。建議睡覺時保持手臂自然伸展,避免手臂懸空或過度彎曲,促進(jìn)血液回流。 4、腕管綜合征:腕管綜合征是由于腕部正中神經(jīng)受壓引起的疾病,常表現(xiàn)為手麻、疼痛等癥狀。可能與長期使用手腕、手腕過度彎曲有關(guān)。建議減少手腕活動,佩戴腕部護(hù)具,必要時使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。 5、頸椎?。侯i椎病引起的神經(jīng)根受壓,可能導(dǎo)致手臂和手部麻木。這種情況常伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。建議通過頸椎牽引、理療等方式緩解癥狀,必要時使用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物改善神經(jīng)功能。 日常飲食中可多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、豆類等,有助于神經(jīng)健康。適當(dāng)進(jìn)行手臂和頸部的伸展運(yùn)動,如手臂旋轉(zhuǎn)、頸部側(cè)彎等,促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松。若手麻癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
失眠焦慮癥其實(shí)很簡單治愈
失眠焦慮癥可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、生活方式改善等方式治愈。失眠焦慮癥通常由壓力過大、生活習(xí)慣不規(guī)律、情緒波動、環(huán)境因素、慢性疾病等原因引起。 1、調(diào)整作息:建立規(guī)律的作息時間是改善失眠焦慮的基礎(chǔ)。每天固定時間上床和起床,避免白天小睡,有助于調(diào)整生物鐘。睡前避免使用電子設(shè)備,減少藍(lán)光對大腦的刺激,營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 2、心理疏導(dǎo):焦慮情緒是失眠的常見原因之一。通過認(rèn)知行為療法,幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式,減輕心理壓力。冥想、深呼吸等放松技巧也能緩解焦慮,促進(jìn)睡眠。 3、藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,短期使用鎮(zhèn)靜催眠藥物如佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等,可幫助改善睡眠質(zhì)量??菇箲]藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等,可緩解焦慮癥狀,但需注意藥物的副作用和依賴性。 4、物理治療:經(jīng)顱磁刺激、生物反饋等物理治療方法,通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動,改善失眠和焦慮癥狀。這些方法通常無創(chuàng)且副作用較少,適合長期使用。 5、生活方式改善:飲食上避免攝入過多咖啡因和酒精,選擇富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉等,有助于促進(jìn)睡眠。適量運(yùn)動如瑜伽、慢跑等,可釋放壓力,提高睡眠質(zhì)量。 失眠焦慮癥的治愈需要綜合多方面的干預(yù)措施。從調(diào)整作息到心理疏導(dǎo),再到藥物治療和物理治療,每種方法都有其獨(dú)特的作用。同時,改善生活方式如飲食和運(yùn)動,也是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。通過堅(jiān)持這些方法,失眠焦慮癥可以得到有效緩解,幫助患者恢復(fù)健康的睡眠和情緒狀態(tài)。
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小腿肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
小腿肌肉萎縮可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等方式恢復(fù)。小腿肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、長期臥床、營養(yǎng)不良、肌肉疾病、血液循環(huán)障礙等原因引起。 1、神經(jīng)損傷:神經(jīng)損傷可能導(dǎo)致肌肉失去神經(jīng)支配,進(jìn)而萎縮。治療包括神經(jīng)修復(fù)手術(shù)、神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片0.5mg/次,每日3次、維生素B1片10mg/次,每日3次。康復(fù)訓(xùn)練如電刺激療法、被動關(guān)節(jié)活動有助于恢復(fù)肌肉功能。 2、長期臥床:長期臥床缺乏運(yùn)動,肌肉因廢用而萎縮。建議逐步增加活動量,進(jìn)行床上主動運(yùn)動如抬腿、屈伸膝關(guān)節(jié)。物理治療如熱敷、按摩可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉僵硬。 3、營養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)攝入不足影響肌肉合成,導(dǎo)致萎縮。飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚肉、豆制品,補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。必要時可口服蛋白粉或氨基酸補(bǔ)充劑。 4、肌肉疾?。杭∪饧膊∪缂I養(yǎng)不良癥、多發(fā)性肌炎可能引起肌肉萎縮。治療包括免疫抑制劑如潑尼松片5mg/次,每日2次、環(huán)磷酰胺片50mg/次,每日1次。物理治療如超聲波、低頻電刺激有助于改善肌肉功能。 5、血液循環(huán)障礙:血液循環(huán)不良影響肌肉供血,導(dǎo)致萎縮。改善措施包括穿戴彈力襪、避免久坐久站。藥物治療如阿司匹林腸溶片100mg/次,每日1次、丹參片3片/次,每日3次可促進(jìn)血液循環(huán)。 日常護(hù)理中,保持均衡飲食,增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入。適量運(yùn)動如散步、游泳有助于增強(qiáng)肌肉力量。避免長時間保持同一姿勢,定期進(jìn)行肌肉拉伸和按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
環(huán)狀重度混合痔傳統(tǒng)手術(shù)治療的弊端
環(huán)狀重度混合痔傳統(tǒng)手術(shù)治療可能引發(fā)術(shù)后疼痛、出血、感染、肛門狹窄和復(fù)發(fā)等弊端。 1、術(shù)后疼痛:傳統(tǒng)手術(shù)創(chuàng)傷較大,術(shù)后肛門周圍神經(jīng)末梢受到刺激,疼痛感明顯??赏ㄟ^口服布洛芬緩釋膠囊300mg每日兩次、局部涂抹利多卡因軟膏緩解疼痛,術(shù)后保持大便通暢,避免用力排便。 2、出血風(fēng)險(xiǎn):手術(shù)創(chuàng)面較大,術(shù)后可能出現(xiàn)滲血或大出血。術(shù)中應(yīng)仔細(xì)止血,術(shù)后使用云南白藥膠囊0.5g每日三次,觀察排便情況,若出現(xiàn)大量出血需及時就醫(yī)。 3、感染風(fēng)險(xiǎn):肛門部位易受污染,術(shù)后創(chuàng)面感染風(fēng)險(xiǎn)較高。術(shù)后需每日用高錳酸鉀溶液坐浴,保持局部清潔干燥,必要時口服頭孢克肟片100mg每日兩次預(yù)防感染。 4、肛門狹窄:術(shù)后瘢痕形成可能導(dǎo)致肛門狹窄。術(shù)后早期進(jìn)行肛門擴(kuò)張訓(xùn)練,使用擴(kuò)肛器每日一次,每次10分鐘,持續(xù)3個月,可有效預(yù)防狹窄。 5、復(fù)發(fā)可能:傳統(tǒng)手術(shù)未能完全解決痔瘡形成原因,術(shù)后復(fù)發(fā)率較高。術(shù)后需調(diào)整生活方式,避免久坐久站,保持規(guī)律排便,增加膳食纖維攝入,必要時可考慮PPH等微創(chuàng)手術(shù)。 術(shù)后應(yīng)多食用富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯、菠菜等,促進(jìn)腸道蠕動,保持大便通暢。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動,每次收縮肛門5秒后放松,重復(fù)20次,可增強(qiáng)肛門括約肌功能。保持局部清潔干燥,避免辛辣刺激食物,定期復(fù)查,關(guān)注術(shù)后恢復(fù)情況。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
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