醫(yī)生回答(1)

• 姜金波

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  吃下東西就反胃想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

  1、飲食不當(dāng)

  進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)反胃嘔吐。建議減少單次進(jìn)食量，選擇易消化的米粥、饅頭等食物。

  2、精神壓力

  焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)飯后惡心癥狀?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、散步等方式舒緩情緒，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

  3、胃炎

  幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹痛、飽脹感。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。

  4、胃食管反流

  賁門松弛會(huì)使胃酸反流至食管，引發(fā)燒心、反胃。可能與肥胖、妊娠等因素有關(guān)，建議睡前3小時(shí)禁食，使用奧美拉唑、莫沙必利等藥物。

  日常注意細(xì)嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨體重下降，需及時(shí)消化內(nèi)科就診。