來源：博禾知道
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空腹血糖4.5毫摩爾每升屬于正常范圍。正?？崭寡侵禐?.9-6.1毫摩爾每升，主要受檢測時間、飲食、運動、激素水平等因素影響。
1、檢測時間空腹血糖需在至少8小時未進食后測量，檢測時間不足可能導致數(shù)值偏高。
2、飲食因素前一晚攝入高糖高脂食物可能影響次日空腹血糖，建議檢測前保持規(guī)律飲食。
3、運動影響劇烈運動后可能暫時降低血糖，檢測前應避免過度運動。
4、激素水平應激狀態(tài)或女性月經(jīng)周期激素變化可能導致血糖波動，但通常幅度較小。
保持均衡飲食和規(guī)律作息有助于維持血糖穩(wěn)定，如有糖尿病家族史或異常癥狀建議定期監(jiān)測。
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