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擠痘痘怎么了?

來源:博禾知道

2022-05-24 12:02 49人閱讀

問題描述:我今年20歲,最近有粉刺的情況,擠粉刺很爽是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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擠痘痘擠出的白色顆粒是什么
如果患者出現(xiàn)痘痘的情況不嚴(yán)重,建議先暫時觀察一下,不用進行特殊治療,如果癥狀比較嚴(yán)重,建議患者最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,查明原因后,再根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。出現(xiàn)這種情況,可能與皮脂腺分泌旺盛,毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng),清潔面部不徹底,不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有關(guān)。痘痘里面擠出來的白色米粒,考慮可能是閉合性粉刺中的分泌物,脂肪,臟東西等混合在一起所產(chǎn)生的物質(zhì)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
擠痘痘擠出的白色顆粒是什么
痘痘擠出來的白色顆粒叫白頭粉刺,又叫閉合性粉刺,實際上是痤瘡的一型。出現(xiàn)了長痘痘,要注意清淡飲食,避免辛辣刺激食物,要多吃富含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果,局部使用祛痘的產(chǎn)品,可以涂抹阿達帕林凝膠等藥物進行治療??诜S胺酯膠囊,于皮損處可以外用阿達帕林凝膠或者是維A酸乳膏。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
擠痘痘會不會導(dǎo)致痘疤?
痘坑是很難自我徹底恢復(fù)的,一般要采用許多醫(yī)療措施來超越徹底恢復(fù)的效果,這是目前采取比較多的療法是激光祛疤祛痘。使用特定波長的激光,對抑止痤瘡之本產(chǎn)生的皮脂過多,殺掉致使痤瘡的多種不同細(xì)菌,具備很強的功效,從而使新生的小痘痘及時退隱。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擠痘痘后臉上有小坑怎么辦
可以用維他命E涂在痘疤上,可以加速皮膚修復(fù)的進程。切忌以后不要用手?jǐn)D逗,手上有細(xì)菌,容易造成感染發(fā)炎,會使痘痘更嚴(yán)重。
李昕洲 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
擠痘痘擠出的白色顆粒是什么
痘痘里面擠出來的白色米粒是粉刺的內(nèi)容物,就是一些脂質(zhì)成分。痘痘就是青春痘,醫(yī)學(xué)術(shù)語叫痤瘡,是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病。痤瘡的發(fā)病跟多種因素有關(guān)系,主要有:第一,雄性激素大量分泌,皮脂腺增生,皮脂分泌增加;第二,毛囊皮脂腺開口處過度角化;第三,痤瘡丙酸桿菌感染;第四,繼發(fā)炎癥反應(yīng);第五,有部分人還跟遺傳、內(nèi)分泌、精神和飲食有密切關(guān)系。痤瘡的主要表現(xiàn)有粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫,其治療需要根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),針對發(fā)病的環(huán)節(jié),采取相應(yīng)的措施。痘痘里面能夠擠出白色的內(nèi)容是以粉刺為主要表現(xiàn)的痤瘡。治療主要是外涂阿達帕林凝膠或者使用刷酸治療,同時適當(dāng)調(diào)整日常生活,避免煎、炒、炸、辣、油膩的食物,多吃青菜水果。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
擠痘痘后怎么處理?
擠完粉刺后,一般可涂抹抗生素軟膏進行處理。通常等待1至2天,局部中心部位會結(jié)痂,隨后患者可于周圍使用維甲酸類藥物,同時要注意避免涂抹于破損中心部位。一般可于白天使用夫西地酸等抗生素類軟膏進行治療,需涂抹于破損部位及周圍。平時,患者需要注意預(yù)防感染,同時避免進食刺激性食物。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
鼻翼上擠痘痘留下凸疤痕用祛疤膏有用嗎
病情分析:從照片來看,可能是當(dāng)時感染了,可以用祛疤膏,但是可能是會留下點印記。指導(dǎo)意見:平時注意衛(wèi)生,注意臉部清潔衛(wèi)生,注意防曬,注意飲食規(guī)律,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,可以口服點維生素。病情分析:目前主要是你臉上長了許多的痘痘,擠完以后現(xiàn)在留下了許多的疤痕,而且已經(jīng)一年多了。指導(dǎo)意見:這種情況下,如果想用去疤的產(chǎn)品,可能時間會很長,因為你的痘痘,留下的疤痕已經(jīng)很長時間了,你也可以去醫(yī)院的皮膚科問問,能否用激光除疤
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
擠痘痘有哪些危害
擠痘痘的危害有以下三點:第一,痤瘡是炎性反應(yīng),痘痘成熟后里面含有皮脂腺的分泌物、細(xì)菌,用手去擠不衛(wèi)生,手上有不同的細(xì)菌會造成交叉的感染。第二,擠痘痘會造成局部壓強過大,如果痘痘正好與一根血管連著,過大的壓力會把皮脂、細(xì)菌擠壓到血管里造成菌血癥。第三,口周三角區(qū)的痘痘,用力擠壓可能會隨著靜脈的返流進入顱內(nèi),形成顱內(nèi)感染,非常危險。所以擠痘痘危險度比較大,要按照正規(guī)的醫(yī)療辦法進行治療。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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70歲動脈硬化正常嗎

70歲出現(xiàn)動脈硬化屬于常見現(xiàn)象,但需評估血管狹窄程度及器官供血影響。動脈硬化是血管壁增厚、彈性減退的生理性老化過程,但若合并斑塊形成或管腔狹窄超過50%則需干預(yù)。

動脈硬化隨年齡增長發(fā)生率顯著上升,70歲以上人群血管超聲檢查多可發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜增厚或鈣化斑塊。輕度動脈硬化可能僅表現(xiàn)為血管彈性下降,日?;顒訜o異常感覺。中重度動脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行、頭暈等癥狀,冠狀動脈嚴(yán)重狹窄可能誘發(fā)心絞痛。頸動脈斑塊脫落可導(dǎo)致腦梗死,腎動脈狹窄可能引起頑固性高血壓。

存在糖尿病、長期吸煙或高血壓病史的患者,其動脈硬化進展速度可能加快,血管病變程度往往超過同齡人。這類人群即使無癥狀也建議定期進行頸動脈超聲、冠脈CTA等檢查。突發(fā)胸痛、肢體無力或視物模糊等癥狀時,需警惕急性血管事件發(fā)生。

建議控制血壓在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者血壓控制需更嚴(yán)格。每周進行3次30分鐘快走或游泳等有氧運動,飲食采用地中海模式并補充歐米伽3脂肪酸。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊,阿司匹林腸溶片適用于無禁忌證的心腦血管高危人群。定期監(jiān)測肝腎功能及肌酸激酶,出現(xiàn)肌肉疼痛或肝功能異常及時就診。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
骨髓穿刺后要休息多久?

骨髓穿刺后一般需要休息1-3天,具體時間與穿刺部位恢復(fù)情況、個體差異及操作復(fù)雜度有關(guān)。

骨髓穿刺是血液科常見的檢查手段,用于診斷血液系統(tǒng)疾病或感染性疾病。術(shù)后穿刺點需壓迫止血10-15分鐘,觀察無滲血后可臥床休息。多數(shù)患者穿刺后1天內(nèi)局部疼痛和酸脹感明顯減輕,可恢復(fù)日常輕度活動,但應(yīng)避免劇烈運動或重體力勞動。部分患者因體質(zhì)敏感或穿刺深度較大,可能出現(xiàn)持續(xù)2-3天的隱痛,此時需延長臥床時間,防止穿刺點出血或感染。術(shù)后24小時內(nèi)禁止沐浴,保持穿刺部位干燥清潔,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或劇烈疼痛需立即就醫(yī)。

骨髓穿刺后建議選擇高蛋白、高維生素飲食促進造血功能恢復(fù),如雞蛋、瘦肉、西藍花等。避免辛辣刺激性食物,減少咖啡因攝入以防影響檢查結(jié)果準(zhǔn)確性。術(shù)后1周內(nèi)避免游泳、跑步等劇烈運動,可進行散步等低強度活動。定期觀察穿刺部位有無紅腫熱痛,按醫(yī)囑復(fù)查血常規(guī)。老年患者或長期服用抗凝藥物者需延長觀察期至3-5天。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
蛛網(wǎng)膜下腔出血量不大怎么辦

蛛網(wǎng)膜下腔出血量不大可通過臥床休息、控制血壓、預(yù)防血管痙攣、對癥治療、嚴(yán)密監(jiān)測等方式干預(yù)。蛛網(wǎng)膜下腔出血通常由動脈瘤破裂、腦血管畸形、外傷、凝血功能障礙、高血壓等因素引起。

1、臥床休息

患者需絕對臥床4-6周,頭部抬高15-30度,避免劇烈活動及情緒波動。保持環(huán)境安靜,減少探視,防止因咳嗽、排便等動作導(dǎo)致顱內(nèi)壓驟升。急性期禁止下床活動,必要時使用便盆或尿壺。

2、控制血壓

將收縮壓維持在120-140毫米汞柱,可遵醫(yī)囑使用尼莫地平片、烏拉地爾注射液等降壓藥物。避免血壓波動過大誘發(fā)再出血,同時監(jiān)測心率變化。高血壓患者需長期規(guī)律服用降壓藥,不可擅自停藥。

3、預(yù)防血管痙攣

發(fā)病后3-14天為血管痙攣高發(fā)期,可靜脈滴注尼莫地平注射液,口服鹽酸法舒地爾片。每日記錄意識狀態(tài)、肢體活動情況,通過經(jīng)顱多普勒超聲監(jiān)測血流速度。出現(xiàn)神經(jīng)功能缺損時需及時處理。

4、對癥治療

頭痛劇烈者可用對乙酰氨基酚片緩解,禁用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。嘔吐頻繁者可肌注甲氧氯普胺注射液。癲癇發(fā)作時靜脈推注地西泮注射液。保持呼吸道通暢,必要時吸氧。

5、嚴(yán)密監(jiān)測

持續(xù)心電監(jiān)護,每日評估格拉斯哥昏迷評分。觀察瞳孔變化及頸強直程度,警惕腦積水或再出血。定期復(fù)查頭顱CT,出血吸收后需行腦血管造影明確病因。動脈瘤患者后期可能需介入栓塞術(shù)。

患者恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食,每日飲水量控制在1500-2000毫升。避免用力排便,可適當(dāng)使用乳果糖口服溶液。3個月內(nèi)禁止提重物、泡溫泉及乘坐飛機。家屬需學(xué)會識別頭痛加劇、嘔吐、意識模糊等再出血征兆,康復(fù)階段可在神經(jīng)科醫(yī)師指導(dǎo)下進行認(rèn)知功能訓(xùn)練和肢體康復(fù)鍛煉。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
連續(xù)幾天遺精怎么回事

連續(xù)幾天遺精可能與生理性因素、精神壓力、生殖系統(tǒng)炎癥、激素水平異常、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂等原因有關(guān)。遺精通常表現(xiàn)為睡眠中精液不自主排出,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、生理性因素

青春期男性或長期無性生活的成年男性可能出現(xiàn)生理性遺精,屬于正?,F(xiàn)象。精液蓄積過多時,身體會通過遺精自然釋放。建議保持規(guī)律作息,避免穿緊身內(nèi)褲,減少局部刺激。日??蛇m當(dāng)增加運動量,幫助分散注意力。

2、精神壓力

長期焦慮、緊張或過度性幻想可能導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高,誘發(fā)頻繁遺精。這種情況通常伴隨失眠、多夢等癥狀??赏ㄟ^冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解壓力,必要時可尋求心理咨詢。家長需關(guān)注青少年的心理狀態(tài),避免施加過大學(xué)習(xí)壓力。

3、生殖系統(tǒng)炎癥

前列腺炎、精囊炎等炎癥刺激可能引起遺精頻率增加,常伴有尿頻、會陰部脹痛等癥狀??赡芘c細(xì)菌感染、久坐不動等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、癃清片等藥物控制炎癥。治療期間應(yīng)避免飲酒和辛辣飲食。

4、激素水平異常

雄激素分泌過多可能造成性興奮閾值降低,導(dǎo)致頻繁遺精??赡芘c內(nèi)分泌疾病、濫用補腎藥物等因素有關(guān)。表現(xiàn)為晨勃次數(shù)增多、性欲亢進等。需通過性激素六項檢查確診,必要時使用雌激素制劑調(diào)節(jié),如己烯雌酚片。

5、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂

自主神經(jīng)功能失調(diào)可能干擾射精中樞控制,常見于過度疲勞、脊髓損傷患者。這類遺精多無規(guī)律性,可能伴隨頭暈、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,配合針灸治療改善癥狀。

日常應(yīng)注意保持外陰清潔干燥,避免接觸刺激性影視內(nèi)容。飲食宜清淡,適量食用蓮子、山藥等健脾固精的食物。若每周遺精超過3次并持續(xù)1個月以上,或伴隨疼痛、血精等癥狀,建議及時就診泌尿外科或男科。青少年患者家長應(yīng)正確引導(dǎo)對性生理現(xiàn)象的認(rèn)識,避免過度關(guān)注造成心理負(fù)擔(dān)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
TCT檢查出血幾天會好
TCT檢查后出血通??稍?-3天內(nèi)自行停止,具體恢復(fù)時間因人而異。若出血持續(xù)超過3天或伴隨明顯不適,建議及時就醫(yī)。 1、正常反應(yīng):TCT檢查時宮頸表面可能受到輕微損傷,導(dǎo)致少量出血。這種出血通常為淡紅色或褐色,量少且無痛感,屬于正常現(xiàn)象,無需特殊處理,注意保持外陰清潔即可。 2、操作因素:檢查過程中醫(yī)生操作力度或方式可能影響出血程度。若操作較為劇烈,可能導(dǎo)致宮頸黏膜受損較重,出血量稍多,但一般仍會在1-2天內(nèi)逐漸減少。避免劇烈運動和性生活有助于恢復(fù)。 3、個體差異:部分女性宮頸較為敏感或存在慢性炎癥,檢查后出血時間可能延長。這類人群需特別注意個人衛(wèi)生,避免感染。若出血時間超過3天,建議咨詢必要時進行抗炎治療。 4、病理因素:宮頸病變?nèi)鐚m頸糜爛、息肉等可能導(dǎo)致檢查后出血時間延長。這類情況需結(jié)合具體病情進行針對性治療,如使用抗炎藥物或進行宮頸修復(fù)手術(shù)。出血期間避免使用衛(wèi)生棉條,改用衛(wèi)生巾。 5、感染風(fēng)險:檢查后若不注意衛(wèi)生,可能引發(fā)感染,導(dǎo)致出血時間延長或伴隨異味、瘙癢等癥狀。建議每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。若出現(xiàn)感染癥狀,需及時就醫(yī),使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次進行治療。 TCT檢查后出血期間,建議多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,促進傷口愈合;避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精,減少對宮頸的刺激;保持適度運動如散步,增強免疫力,但避免劇烈運動如跑步、跳繩;注意休息,避免過度勞累,有助于身體恢復(fù)。若出血持續(xù)或伴隨其他不適,及時就醫(yī),避免延誤病情。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
甘草能不能直接口含

甘草一般可以直接口含,但需注意控制用量和時長。甘草具有潤肺止咳、清熱解毒等功效,但長期過量含服可能導(dǎo)致水腫、血壓升高等不良反應(yīng)。

甘草含有甘草酸等活性成分,短期少量口含可緩解咽喉干燥、咳嗽等不適。日常含服建議選擇經(jīng)過炮制的飲片,每次含服量不超過1-2片,單日不超過3次。含服期間可搭配溫水飲用,避免刺激口腔黏膜。兒童、孕婦及高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

若長期大量口含生甘草,其擬醛固酮作用可能引起低鉀血癥,表現(xiàn)為四肢無力、心悸等癥狀。未經(jīng)炮制的生甘草還可能存在農(nóng)藥殘留或微生物污染風(fēng)險。糖尿病患者需警惕甘草的升糖效應(yīng),腎功能不全者應(yīng)禁用。出現(xiàn)口舌麻木、惡心等異常反應(yīng)時須立即停用。

建議選擇正規(guī)藥店購買的甘草飲片,避免自行采集野生甘草??诤陂g監(jiān)測血壓和電解質(zhì)水平,連續(xù)使用不宜超過1周。日常護嗓可交替使用羅漢果、胖大海等安全性更高的代茶飲,咽喉持續(xù)不適者需及時就診排查反流性食管炎、慢性咽炎等疾病。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
轉(zhuǎn)子間骨折分型依據(jù)
轉(zhuǎn)子間骨折分型依據(jù)主要包括骨折線的位置、骨折塊的移位程度以及骨折的穩(wěn)定性。臨床常用的分型方法有Evans分型、Jensen分型、AO分型和Kyle分型等。Evans分型根據(jù)骨折線的走向和骨折塊的穩(wěn)定性分為五型,適用于評估骨折的復(fù)位和固定效果。Jensen分型則根據(jù)骨折線的位置和骨折塊的移位程度分為三型,側(cè)重于判斷骨折的穩(wěn)定性。AO分型將轉(zhuǎn)子間骨折分為A1、A2、A3三型,A1型為簡單骨折,A2型為粉碎性骨折,A3型為骨折線延伸至小轉(zhuǎn)子以下,適用于指導(dǎo)手術(shù)方式的選擇。Kyle分型根據(jù)骨折線的位置和骨折塊的移位程度分為四型,主要用于評估骨折的預(yù)后和并發(fā)癥風(fēng)險。這些分型方法在臨床中各有側(cè)重,醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇合適的分型方法,以指導(dǎo)治療方案的制定。 1、Evans分型:Evans分型將轉(zhuǎn)子間骨折分為五型,I型為穩(wěn)定型骨折,II型為不穩(wěn)定型骨折,III型為骨折線延伸至小轉(zhuǎn)子以下,IV型為骨折線延伸至大轉(zhuǎn)子以下,V型為骨折線延伸至股骨頸。該分型方法適用于評估骨折的復(fù)位和固定效果,對于選擇手術(shù)方式和判斷預(yù)后有重要指導(dǎo)意義。 2、Jensen分型:Jensen分型將轉(zhuǎn)子間骨折分為三型,I型為穩(wěn)定型骨折,II型為不穩(wěn)定型骨折,III型為骨折線延伸至小轉(zhuǎn)子以下。該分型方法側(cè)重于判斷骨折的穩(wěn)定性,對于選擇手術(shù)方式和判斷預(yù)后有重要指導(dǎo)意義。 3、AO分型:AO分型將轉(zhuǎn)子間骨折分為A1、A2、A3三型,A1型為簡單骨折,A2型為粉碎性骨折,A3型為骨折線延伸至小轉(zhuǎn)子以下。該分型方法適用于指導(dǎo)手術(shù)方式的選擇,對于判斷預(yù)后和并發(fā)癥風(fēng)險有重要指導(dǎo)意義。 4、Kyle分型:Kyle分型將轉(zhuǎn)子間骨折分為四型,I型為穩(wěn)定型骨折,II型為不穩(wěn)定型骨折,III型為骨折線延伸至小轉(zhuǎn)子以下,IV型為骨折線延伸至大轉(zhuǎn)子以下。該分型方法主要用于評估骨折的預(yù)后和并發(fā)癥風(fēng)險,對于選擇手術(shù)方式和判斷預(yù)后有重要指導(dǎo)意義。 在轉(zhuǎn)子間骨折的治療過程中,飲食和運動護理也至關(guān)重要。患者應(yīng)攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、豆制品、魚類等,以促進骨折愈合。同時,患者應(yīng)進行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,如床上活動、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等,以預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。在康復(fù)過程中,患者應(yīng)避免劇烈運動和負(fù)重,以免影響骨折愈合。通過合理的飲食和運動護理,患者可以加速康復(fù)進程,提高生活質(zhì)量。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
闌尾炎與胃炎的區(qū)別
闌尾炎和胃炎在病因、癥狀和治療方法上存在顯著差異,需根據(jù)具體情況進行區(qū)分和處理。 1、病因不同:闌尾炎主要由闌尾管腔阻塞引起,常見原因包括糞石、淋巴組織增生或感染。胃炎則多與胃黏膜損傷相關(guān),如長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染或飲食不當(dāng)。 2、癥狀表現(xiàn):闌尾炎患者通常表現(xiàn)為右下腹疼痛,伴隨發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。胃炎則以上腹部疼痛或不適為主,可能伴有反酸、噯氣、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀。 3、檢查方法:闌尾炎的診斷常依賴于腹部超聲、CT掃描等影像學(xué)檢查,結(jié)合血常規(guī)中白細(xì)胞升高等指標(biāo)。胃炎則多通過胃鏡檢查明確診斷,必要時可進行幽門螺桿菌檢測。 4、治療措施:闌尾炎通常需手術(shù)治療,如腹腔鏡闌尾切除術(shù),術(shù)后需注意預(yù)防感染和傷口護理。胃炎的治療以藥物為主,常用藥物包括奧美拉唑腸溶片20mg每日一次、枸櫞酸鉍鉀顆粒110mg每日四次,同時需調(diào)整飲食習(xí)慣。 5、預(yù)后差異:闌尾炎若及時手術(shù),預(yù)后良好;若延誤治療可能導(dǎo)致穿孔、腹膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。胃炎通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)患者可得到有效控制,但需警惕慢性胃炎發(fā)展為胃潰瘍或胃癌的風(fēng)險。 日常飲食中,闌尾炎術(shù)后患者應(yīng)以清淡、易消化食物為主,如粥、蒸蛋等,避免辛辣刺激食物。胃炎患者需規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。適當(dāng)運動有助于促進胃腸蠕動,但應(yīng)避免劇烈運動,尤其是闌尾炎術(shù)后初期。保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙、減輕壓力,對預(yù)防和治療兩種疾病均有積極作用。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤病情。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
四顆智齒可以怎么拔

四顆智齒通常可通過分次拔除或一次性拔除,具體方式需根據(jù)牙齒位置、口腔健康狀況及醫(yī)生評估決定。拔除智齒主要有局部麻醉下常規(guī)拔牙、微創(chuàng)拔牙、鎮(zhèn)靜麻醉輔助拔牙等方式。

1、分次拔除

分次拔除適用于智齒生長位置復(fù)雜或患者耐受度較低的情況。通常先拔除同側(cè)上下兩顆智齒,待恢復(fù)后再處理另一側(cè)。這種方式可減輕術(shù)后腫脹和疼痛,降低感染風(fēng)險,尤其適合阻生智齒或鄰近神經(jīng)血管的復(fù)雜病例。術(shù)后需間隔2-4周再進行第二次拔除。

2、一次性拔除

一次性拔除四顆智齒需在全身麻醉或深度鎮(zhèn)靜下進行,適合牙齒位置正常、健康狀況良好的患者。該方式能減少就診次數(shù),但術(shù)后可能出現(xiàn)較明顯的腫脹和暫時性張口受限。術(shù)前需通過影像學(xué)評估牙齒與下頜神經(jīng)管的關(guān)系,避免術(shù)中損傷。

3、常規(guī)拔牙

對于完全萌出的正位智齒,可采用局部麻醉下的常規(guī)拔牙術(shù)。醫(yī)生使用牙挺和拔牙鉗直接拔除,創(chuàng)口較小且恢復(fù)較快。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微出血,可通過咬合紗布壓迫止血。該方法不適用于骨埋伏或水平阻生的智齒。

4、微創(chuàng)拔牙

微創(chuàng)拔牙通過超聲骨刀或高速渦輪手機分割牙齒,減少去骨量和軟組織損傷,適用于低位阻生或靠近神經(jīng)的智齒。該方法能降低術(shù)后干槽癥概率,但操作時間較長,需由經(jīng)驗豐富的口腔外科醫(yī)生實施。

5、鎮(zhèn)靜麻醉輔助

對拔牙恐懼癥或復(fù)雜病例可采用靜脈鎮(zhèn)靜聯(lián)合局部麻醉,患者在清醒但無痛狀態(tài)下完成手術(shù)。鎮(zhèn)靜麻醉能緩解焦慮并提高配合度,但需配備心電監(jiān)護設(shè)備,術(shù)后需有人陪同離院。該方法不適用于嚴(yán)重系統(tǒng)性疾病患者。

拔除智齒后24小時內(nèi)避免漱口和劇烈運動,進食溫涼軟食,按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。術(shù)后3天內(nèi)可能出現(xiàn)腫脹和隱痛,若出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)出血或發(fā)熱需及時復(fù)診。保持口腔衛(wèi)生但避免直接刷洗創(chuàng)面,拆線前勿用吸管飲水以防血凝塊脫落。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
植物神經(jīng)紊亂便秘怎么治好

植物神經(jīng)紊亂便秘可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理、物理療法等方式改善。植物神經(jīng)紊亂便秘可能與自主神經(jīng)功能失調(diào)、精神壓力、胃腸動力不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排便困難、腹脹、食欲減退等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能,建議固定每日起床和入睡時間。每日飲水量應(yīng)達到1500-2000毫升,晨起空腹飲用溫水可刺激腸蠕動。飲食中增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,同時進行快走、瑜伽等適度運動。建立定時排便習(xí)慣,選擇早餐后等腸蠕動活躍時段如廁。

2、藥物治療

乳果糖口服溶液適用于慢性便秘患者,能通過滲透作用軟化糞便。莫沙必利片可促進胃腸動力,改善功能性消化不良伴隨的便秘癥狀??莶輻U菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解因菌群失調(diào)導(dǎo)致的排便異常。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免長期依賴瀉劑。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可幫助患者識別并糾正對排便的焦慮情緒。漸進式肌肉放松訓(xùn)練能緩解因精神緊張導(dǎo)致的腸道痙攣。建議通過正念冥想降低應(yīng)激反應(yīng),每日練習(xí)15-20分鐘。嚴(yán)重焦慮患者可尋求專業(yè)心理醫(yī)師指導(dǎo),必要時配合抗焦慮藥物治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取足三里、天樞等穴位能調(diào)節(jié)胃腸功能,每周治療2-3次。中藥湯劑如麻子仁丸具有潤腸通便功效,適用于陰虛腸燥型便秘。耳穴貼壓選取大腸、交感等反射區(qū),配合每日按壓刺激。中醫(yī)治療需辨證施治,避免自行濫用瀉火類藥物。

5、物理療法

腹部順時針按摩能促進結(jié)腸蠕動,每日晨起按摩5-10分鐘。生物反饋治療通過儀器訓(xùn)練患者自主控制盆底肌,改善排便協(xié)調(diào)障礙。溫水坐浴可放松肛門括約肌,水溫保持在38-40℃為宜。嚴(yán)重排便困難時可短期使用開塞露輔助,但不宜形成依賴。

植物神經(jīng)紊亂便秘患者需建立長期管理計劃,每日記錄排便情況及誘發(fā)因素。飲食中適量增加核桃、火麻仁等潤腸食材,避免辛辣刺激食物。保持適度有氧運動如游泳、太極拳,每周鍛煉3-5次。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血、體重下降等預(yù)警表現(xiàn)時,應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診。治療期間應(yīng)避免過度關(guān)注排便行為,減少如廁時的緊張情緒。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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