醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  骨折后冰敷一般需要15-20分鐘，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、腫脹情況、皮膚敏感度、冰敷方式等多種因素的影響。

  1、損傷程度：

  輕度骨折冰敷時(shí)間可縮短至10分鐘，嚴(yán)重骨折或伴隨血管神經(jīng)損傷需延長(zhǎng)至30分鐘，避免凍傷。

  2、腫脹情況：

  腫脹明顯時(shí)每2小時(shí)重復(fù)冰敷1次，48小時(shí)內(nèi)持續(xù)進(jìn)行；皮下淤血減輕后可減少頻次。

  3、皮膚敏感度：

  兒童或老年人皮膚薄弱者單次不超過15分鐘，糖尿病患者需間隔毛巾防止低溫灼傷。

  4、冰敷方式：

  冰袋優(yōu)于冰塊直接接觸，化學(xué)冰敷貼需按說明書控制時(shí)間，流動(dòng)冷水浸泡每次不超過10分鐘。

  冰敷后需觀察皮膚顏色變化，配合彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢有助于消腫，若出現(xiàn)麻木或刺痛感應(yīng)立即停止。