小兒闌尾炎可通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。小兒闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等因素引起，可能表現(xiàn)為轉(zhuǎn)移性右下腹痛、發(fā)熱、嘔吐等癥狀。

1、保守治療

適用于早期或癥狀較輕的小兒闌尾炎?；純盒杞^對臥床休息，禁食禁水以減少胃腸蠕動，通過靜脈輸液補充水分和電解質(zhì)。家長需密切監(jiān)測體溫及腹痛變化，若48小時內(nèi)無緩解或加重，應(yīng)立即就醫(yī)?？膳浜暇植勘鬁p輕炎癥反應(yīng)，但禁止熱敷或按壓腹部。

2、藥物治療

需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素控制感染，常用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等廣譜抗生素。對于疼痛明顯的患兒，可短期使用布洛芬混懸液緩解癥狀。藥物治療期間家長需記錄患兒排便情況，若出現(xiàn)腹脹、高熱不退等異常，提示可能進展為化膿性或壞疽性闌尾炎。

3、腹腔鏡手術(shù)

確診為急性闌尾炎后的首選術(shù)式，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。手術(shù)通過3個5-10毫米切口完成闌尾切除，術(shù)后6小時可逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食。家長需注意保持切口干燥清潔，觀察有無滲血或紅腫，術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動。

4、開腹手術(shù)

適用于闌尾穿孔或合并彌漫性腹膜炎的危重病例。傳統(tǒng)術(shù)式需在右下腹作4-6厘米切口，術(shù)后需留置引流管?；純夯謴?fù)期較長，通常需住院5-7天，家長應(yīng)協(xié)助患兒早期下床活動預(yù)防腸粘連，遵醫(yī)囑使用注射用哌拉西林鈉他唑巴坦鈉等強效抗生素。

5、術(shù)后護理

術(shù)后24小時內(nèi)需禁食，腸功能恢復(fù)后從米湯等流質(zhì)飲食逐步過渡到正常飲食。家長應(yīng)每日測量體溫，觀察切口愈合情況，術(shù)后2周避免跑跳等腹部用力動作。若患兒出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口流膿等情況，需警惕術(shù)后感染或腸瘺等并發(fā)癥。

小兒闌尾炎治療期間應(yīng)選擇易消化的食物如米粥、軟面條，避免豆類、牛奶等產(chǎn)氣食物?；謴?fù)期可適量補充維生素C促進切口愈合，但需嚴(yán)格控制零食攝入以防胃腸負(fù)擔(dān)過重。術(shù)后1個月需復(fù)查腹部超聲評估恢復(fù)情況，日常生活中家長需培養(yǎng)兒童規(guī)律排便習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生以預(yù)防復(fù)發(fā)。

兩歲寶寶晚上咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保持室內(nèi)濕度、清洗鼻腔、服用止咳藥物、調(diào)整睡姿、霧化吸入等方式緩解。建議家長及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、室內(nèi)空氣干燥

夜間空調(diào)或暖氣使用可能導(dǎo)致空氣濕度下降，刺激寶寶呼吸道黏膜引發(fā)干咳。建議使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免在臥室放置毛絨玩具或地毯等積塵物品。

2、過敏性鼻炎

塵螨或花粉過敏會引起鼻后滴漏，導(dǎo)致臥位時咳嗽加重。表現(xiàn)為陣發(fā)性嗆咳伴揉鼻動作?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合海鹽水鼻腔沖洗。每周需用60℃以上熱水清洗床品。

3、上呼吸道感染

病毒感染引發(fā)的咽喉炎癥多在夜間加重，常伴隨流涕或低熱?？勺稍冡t(yī)生服用小兒止咳糖漿或氨溴索口服液，配合雪梨燉冰糖食療。保持頭部抬高15度睡姿能減少鼻咽部分泌物倒流。

4、胃食管反流

平臥位時胃酸刺激咽喉可引起嗆咳，多發(fā)生于進食后1-2小時。建議睡前3小時禁食，采用30度斜坡臥位。醫(yī)生可能建議服用鋁碳酸鎂混懸液保護胃黏膜。

5、支氣管炎

細(xì)菌性支氣管炎會出現(xiàn)夜間痙攣性咳嗽伴痰鳴，可能伴隨呼吸急促。需醫(yī)生聽診確認(rèn)后使用阿奇霉素干混懸劑抗感染，配合布地奈德霧化吸入。家長應(yīng)注意觀察有無口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)。

家長需每日記錄咳嗽頻率和特征，避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥。保持臥室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹，睡前1小時飲用適量溫開水。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息等癥狀，應(yīng)立即前往兒科就診。飲食上可增加百合、銀耳等潤肺食材，忌食冷飲及甜膩食物。

慢性腹瀉患者可以適量吃低纖維食物、低脂食物、易消化食物、含益生菌食物、低乳糖食物等，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復(fù)方嗜酸乳桿菌片、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、低纖維食物

慢性腹瀉患者適合選擇低纖維食物，如白米飯、白面包、去皮土豆等。這類食物能夠減少對胃腸道的刺激，降低腸道蠕動頻率，有助于緩解腹瀉癥狀。低纖維食物還能減少糞便體積，改善排便次數(shù)增多的情況?；颊邞?yīng)避免高纖維食物如全麥面包、糙米、芹菜等，以免加重腹瀉。

2、低脂食物

低脂食物如清蒸魚、雞胸肉、豆腐等適合慢性腹瀉患者食用。脂肪含量高的食物會刺激腸道分泌，加重腹瀉癥狀。選擇低脂烹飪方式如蒸、煮、燉，避免油炸、煎炒等高脂烹飪方法。低脂飲食有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)，促進消化吸收功能恢復(fù)。

3、易消化食物

易消化食物如粥類、軟面條、蒸蛋等對慢性腹瀉患者有益。這類食物質(zhì)地柔軟，不需要過多消化就能被吸收，減少對受損腸道的刺激。烹飪時應(yīng)將食物煮至軟爛，避免過硬、過粗的食物。易消化食物能提供必要營養(yǎng)的同時，不會加重腹瀉癥狀。

4、含益生菌食物

含益生菌食物如無糖酸奶、發(fā)酵豆制品等有助于改善腸道菌群平衡。慢性腹瀉常伴隨腸道菌群失調(diào)，適量攝入益生菌食物可以幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)環(huán)境。選擇無糖或低糖的發(fā)酵乳制品，避免含糖量過高可能引起的滲透性腹瀉。益生菌食物應(yīng)從小量開始，觀察耐受情況。

5、低乳糖食物

低乳糖食物如硬奶酪、無乳糖牛奶等適合可能存在乳糖不耐受的慢性腹瀉患者。部分患者因長期腹瀉導(dǎo)致腸道乳糖酶缺乏，食用普通乳制品會加重腹瀉。選擇低乳糖或無乳糖的乳制品可以避免這一問題，同時保證鈣質(zhì)攝入。若對乳制品反應(yīng)明顯，可暫時避免所有乳制品。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散適用于各種原因引起的急慢性腹瀉，能夠吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護腸黏膜。該藥對細(xì)菌、病毒及其毒素有固定抑制作用，可減少腸道分泌，增加吸收功能。使用時應(yīng)與其他藥物間隔一段時間，避免影響其他藥物吸收。常見不良反應(yīng)為輕度便秘。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散用于腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉，能夠補充正常生理菌群，抑制致病菌生長。該藥含有長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌三種活菌，可改善腸道微生態(tài)平衡。應(yīng)避免與抗生素同時使用，宜用溫水送服，水溫不宜超過40℃以免殺死活菌。

3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于腸道菌群紊亂導(dǎo)致的慢性腹瀉，含有枯草桿菌和腸球菌兩種活菌。該藥能夠產(chǎn)生抗菌物質(zhì)抑制致病菌，同時促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。服用時應(yīng)避免與抗菌藥物同服，宜在餐后用溫水沖服。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹脹等不適。

4、復(fù)方嗜酸乳桿菌片

復(fù)方嗜酸乳桿菌片用于腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉，含有嗜酸乳桿菌和糞鏈球菌。該藥能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強腸道屏障功能，減少有害物質(zhì)吸收。服用時應(yīng)整片吞服，避免嚼碎破壞活菌。與抗生素合用會降低療效，需間隔2小時以上服用。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒適用于各種原因引起的急慢性腹瀉，能夠抑制腸道分泌，增加水和電解質(zhì)吸收。該藥作用于腸道阿片受體，減少腸液分泌，延緩腸道蠕動。嚴(yán)重脫水患者慎用，用藥期間應(yīng)補充足夠水分?？赡艹霈F(xiàn)口干、頭暈等不良反應(yīng)，通常較輕微。

慢性腹瀉患者除注意飲食和藥物治療外，還應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入，預(yù)防脫水?？缮倭慷啻物嬘玫}水或口服補液鹽，避免一次性大量飲水刺激腸道。注意飲食衛(wèi)生，避免生冷、辛辣刺激性食物。適當(dāng)休息，避免過度勞累。記錄每日飲食和排便情況，幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時復(fù)診，排除器質(zhì)性疾病可能。長期腹瀉可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素和礦物質(zhì)。

維生素B1缺乏癥通常不會直接導(dǎo)致口角炎，但嚴(yán)重缺乏可能間接誘發(fā)口腔黏膜病變。維生素B1缺乏癥主要表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)和心血管癥狀，口角炎更常見于維生素B2或B族維生素復(fù)合缺乏。

維生素B1缺乏癥的核心癥狀包括周圍神經(jīng)炎、肌肉酸痛、下肢水腫等，嚴(yán)重時可出現(xiàn)心力衰竭。其發(fā)病機制與能量代謝障礙相關(guān)，因維生素B1是糖代謝關(guān)鍵輔酶，缺乏會導(dǎo)致丙酮酸堆積。典型患者可能出現(xiàn)食欲減退、體重下降等全身癥狀，但口腔表現(xiàn)以舌炎多見，表現(xiàn)為舌乳頭萎縮、味覺減退。

當(dāng)長期維生素B1缺乏合并其他B族維生素攝入不足時，可能伴隨口角皸裂等表現(xiàn)。這種情況屬于復(fù)合性營養(yǎng)不良，需與單純性維生素B2缺乏導(dǎo)致的口角炎鑒別。后者典型表現(xiàn)為口角乳白色糜爛、橫向裂紋，常伴有陰囊皮炎和結(jié)膜充血。

建議出現(xiàn)口角炎合并神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時，及時檢測全血維生素B1濃度及轉(zhuǎn)酮醇酶活性。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素B1片劑或注射液，同時均衡攝入富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉、豆類。避免自行大劑量補充單一維生素，防止?fàn)I養(yǎng)素失衡。

男性甲亢可能由格雷夫斯病、毒性多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤、碘攝入過量、垂體促甲狀腺激素瘤等原因引起。甲亢主要表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降、手抖、易怒等癥狀，可通過藥物治療、放射性碘治療或手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、格雷夫斯病

格雷夫斯病是男性甲亢最常見的原因，屬于自身免疫性疾病?；颊唧w內(nèi)產(chǎn)生促甲狀腺激素受體抗體，持續(xù)刺激甲狀腺分泌過量甲狀腺激素。典型癥狀包括突眼、脛前黏液性水腫和甲狀腺腫大。治療可選用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片抑制甲狀腺激素合成，嚴(yán)重時需進行甲狀腺次全切除術(shù)。

2、毒性多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫

長期存在的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫可能發(fā)展為毒性多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，多見于中老年男性。甲狀腺組織內(nèi)多個結(jié)節(jié)自主分泌甲狀腺激素，不受促甲狀腺激素調(diào)節(jié)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頸部腫塊壓迫癥狀，如吞咽困難或聲音嘶啞。治療通常采用放射性碘-131破壞亢進甲狀腺組織，或行甲狀腺全切術(shù)。

3、甲狀腺腺瘤

甲狀腺高功能腺瘤是良性腫瘤，單發(fā)結(jié)節(jié)自主分泌過量甲狀腺激素。腺瘤周圍正常甲狀腺組織因反饋抑制而功能減退。臨床表現(xiàn)以單個甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲亢癥狀為特征。治療需手術(shù)切除腺瘤，術(shù)前可短期使用普萘洛爾片控制心動過速等癥狀。

4、碘攝入過量

長期大量攝入含碘藥物或造影劑可能導(dǎo)致碘誘發(fā)性甲亢，尤其存在于原有甲狀腺疾病基礎(chǔ)的男性。過量碘為甲狀腺激素合成提供過多原料，引發(fā)短暫性甲亢。典型表現(xiàn)為用藥后2-10周出現(xiàn)甲亢癥狀。多數(shù)病例在停用碘劑后自行緩解，嚴(yán)重時可短期使用抗甲狀腺藥物。

5、垂體促甲狀腺激素瘤

垂體腫瘤異常分泌促甲狀腺激素，持續(xù)刺激甲狀腺導(dǎo)致繼發(fā)性甲亢。此類患者甲狀腺激素與促甲狀腺激素水平同時升高，可能伴有其他垂體激素異常分泌癥狀。治療需手術(shù)切除垂體瘤，術(shù)前可用生長抑素類似物如醋酸奧曲肽注射液暫時控制癥狀。

男性甲亢患者應(yīng)注意保持低碘飲食，避免海帶、紫菜等高碘食物。規(guī)律作息有助于穩(wěn)定甲狀腺功能，避免過度勞累和精神緊張。建議戒煙并限制咖啡因攝入，定期監(jiān)測心率、體重等指標(biāo)。出現(xiàn)怕熱多汗、心慌手抖等癥狀加重時應(yīng)及時復(fù)診，嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，不可自行停藥或更改治療方案。

男性時間短可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。時間短可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、前列腺炎、陰莖敏感度過高、激素水平異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。減少吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，適度運動有助于增強體質(zhì)。飲食上可增加富含鋅元素的食物，如牡蠣、堅果等，鋅元素對男性生殖健康有一定幫助?？刂企w重在合理范圍內(nèi)，肥胖可能影響性功能。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致時間短?？赏ㄟ^心理咨詢或與伴侶溝通緩解壓力。建立和諧的性關(guān)系，避免過度關(guān)注時間長短。放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等方法有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀片適用于早泄，可延長射精潛伏期。舍曲林片作為抗抑郁藥，對部分早泄患者有效。復(fù)方玄駒膠囊是中成藥，具有溫腎壯陽功效。使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行購買服用。藥物治療通常需要結(jié)合其他干預(yù)措施。

4、物理治療

陰莖擠捏法通過刺激-暫停訓(xùn)練可提高控制能力。使用局部麻醉凝膠可降低陰莖敏感度。盆底肌訓(xùn)練有助于增強射精能力。物理治療需要長期堅持才能見效。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行相關(guān)訓(xùn)練。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為時間短多與腎氣不足有關(guān)，可采用針灸治療。艾灸關(guān)元、腎俞等穴位可溫補腎陽。中藥調(diào)理如金匱腎氣丸可改善腎虛癥狀。中醫(yī)治療需辨證施治，個體差異較大。建議到正規(guī)中醫(yī)院就診。

改善時間短需要綜合干預(yù)，建議先嘗試生活方式調(diào)整和心理疏導(dǎo)。如效果不佳可考慮醫(yī)療干預(yù)，但所有治療都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。保持適度運動，均衡飲食，避免過度焦慮。與伴侶建立良好溝通，共同面對問題。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病。注意不要自行購買藥物使用，以免造成不良后果。

嬰幼兒腹瀉可能引發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)不良、繼發(fā)感染、腸套疊等疾病。腹瀉時水分和電解質(zhì)大量丟失，可能影響多個器官功能，需要及時干預(yù)。

1、脫水

腹瀉導(dǎo)致體液快速流失可能引發(fā)不同程度脫水。輕度脫水表現(xiàn)為尿量減少、口唇干燥；中度脫水可能出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性下降；重度脫水可導(dǎo)致意識模糊、休克等危重情況。家長需觀察患兒前囟是否凹陷、哭時有無眼淚等體征，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即就醫(yī)補液治療。

2、電解質(zhì)紊亂

頻繁水樣便易造成鈉、鉀等電解質(zhì)失衡。低鈉血癥可能引發(fā)嗜睡或抽搐，低鉀血癥可導(dǎo)致肌無力或心律失常。醫(yī)生可能通過口服補液鹽或靜脈輸液糾正，家長不應(yīng)自行調(diào)配糖鹽水，避免加重電解質(zhì)失調(diào)。

3、營養(yǎng)不良

長期腹瀉影響營養(yǎng)吸收可能導(dǎo)致體重下降、生長發(fā)育遲緩。輪狀病毒等感染引起的腸黏膜損傷會降低乳糖酶活性，部分患兒需要暫時改用無乳糖配方奶粉?；謴?fù)期應(yīng)少量多次喂養(yǎng)富含鋅和維生素A的食物幫助腸黏膜修復(fù)。

4、繼發(fā)感染

腹瀉后免疫力下降可能繼發(fā)細(xì)菌性腸炎、尿路感染或中耳炎。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱、血便或排尿哭鬧，需考慮細(xì)菌感染可能。醫(yī)生可能根據(jù)病原學(xué)檢查選用頭孢克肟顆粒、阿奇霉素干混懸劑等抗生素，家長須完成全程治療。

5、腸套疊

病毒性腸炎可能導(dǎo)致腸蠕動異常引發(fā)腸套疊，表現(xiàn)為陣發(fā)性哭鬧、果醬樣大便。超聲檢查可確診，發(fā)病48小時內(nèi)可通過空氣灌腸復(fù)位，延誤治療可能需腸切除手術(shù)。家長發(fā)現(xiàn)血便伴嘔吐需立即急診處理。

預(yù)防嬰幼兒腹瀉并發(fā)癥需注意手部衛(wèi)生與飲食清潔，母乳喂養(yǎng)可增強腸道免疫力。腹瀉期間繼續(xù)喂養(yǎng)但避免高糖飲食，每次便后用溫水清洗臀部預(yù)防尿布疹。若出現(xiàn)精神萎靡、超過8小時無尿、高熱不退等情況必須及時就醫(yī)，輕度腹瀉可服用蒙脫石散等腸黏膜保護劑，但需遵醫(yī)囑控制用量?；謴?fù)期適當(dāng)補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散有助于重建腸道菌群平衡。

糖尿病渾身沒勁可能與血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、電解質(zhì)紊亂、貧血、心理因素等原因有關(guān)。糖尿病患者出現(xiàn)乏力癥狀時，需警惕低血糖或高血糖急性并發(fā)癥，建議及時監(jiān)測血糖并就醫(yī)評估。

1、血糖控制不佳

長期高血糖會導(dǎo)致葡萄糖無法有效被細(xì)胞利用，機體能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)性疲勞。典型伴隨癥狀包括多飲多尿、體重下降。需調(diào)整降糖方案，如遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物，配合飲食控制和規(guī)律運動。

2、周圍神經(jīng)病變

糖尿病周圍神經(jīng)病變可影響運動神經(jīng)功能，導(dǎo)致肌肉無力感。患者可能出現(xiàn)手足麻木、刺痛等感覺異常。營養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺片、依帕司他片，同時需嚴(yán)格控制血糖以延緩病情進展。

3、電解質(zhì)紊亂

高滲性利尿或糖尿病酮癥酸中毒時，鉀、鈉等電解質(zhì)丟失會造成肌肉收縮無力。常伴隨口渴加重、呼吸深快等癥狀。需及時糾正水電解質(zhì)失衡，靜脈補充氯化鈉注射液、門冬氨酸鉀鎂注射液等。

4、貧血

糖尿病腎病導(dǎo)致的促紅細(xì)胞生成素減少，或長期胃腸道微血管病變引發(fā)的鐵吸收障礙，均可引起貧血性乏力。表現(xiàn)為面色蒼白、活動后心悸?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、重組人促紅素注射液治療。

5、心理因素

糖尿病病程長、管理壓力大易引發(fā)抑郁狀態(tài)，表現(xiàn)為精力減退、興趣喪失?？赏ㄟ^心理咨詢改善，必要時使用鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥。建議家屬加強陪伴，協(xié)助患者建立正向控糖心態(tài)。

糖尿病患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進食有助于血糖平穩(wěn)。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，運動前后監(jiān)測血糖。定期復(fù)查糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標(biāo)，出現(xiàn)嚴(yán)重乏力伴意識改變需立即急診處理。