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老年人服果導(dǎo)能治療便秘嗎?

來源:博禾知道

2022-06-20 20:34 36人閱讀

問題描述:老年人服果導(dǎo)能治療便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)

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苦瓜能治療便秘嗎?
嚴(yán)重的便秘,最好要引起重視,及時(shí)去正規(guī)的專科醫(yī)院檢查和治療,便秘在飲食上一定要注意,一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
治療便秘的好藥有哪些?
便秘是由于胃腸蠕動(dòng)減慢,不良的生活習(xí)慣,或者是由于器質(zhì)性病變所引起的,它會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,建議平時(shí)要注意飲食,不要暴飲暴食,應(yīng)少量多餐,應(yīng)順時(shí)針按摩腹部,暖暖腹部,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者是口服一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物
肖青 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
好幾天都沒上廁所,吃什么可以有效的治療便秘
便秘,多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。建議禁止食用煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
地瓜可以治療便秘嗎
不能治療。但是在出現(xiàn)便秘之后,可以多吃一些地瓜,這樣對(duì)緩解便秘是很有幫助的。主要是因?yàn)榈毓虾孟?,而且能夠幫助加快胃腸道蠕動(dòng)。如果出現(xiàn)了便秘,可以吃一些水果,比如香蕉,或者是多喝一些蜂蜜水,對(duì)治療便秘都有一定的作用,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,最好去藥店買一些藥物進(jìn)行治療,日常生活中少吃辣椒,多補(bǔ)充水分,避免上火。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
完美治療便秘產(chǎn)品怎么樣
有一定的效果,但治療便秘除了應(yīng)用藥物之外還要,還要注意調(diào)整飲食,多吃水果,蔬菜及幫助消化的粗纖維食物。平時(shí)要注意躲運(yùn)動(dòng),適當(dāng)喝些蜂蜜水。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食用蘋果可以治療便秘嗎?
食用蘋果可以有效的改善便秘的情況。因?yàn)樘O果含有豐富的纖維素和營養(yǎng)維生素,可以通過自己腸道的均勻分泌,使得腸道能夠增加了蠕動(dòng)和腸道的分泌功能,從而可以有利于便秘患者的排便功能。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甘草香蕉能治療便秘嗎?
甘草配香蕉的確有治療便秘的作用,但是不可以長期性的依賴。便秘都是因?yàn)闆]有良好的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。每天起床時(shí)或者睡覺之前排便是最好的。平時(shí)也要多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。多吃新鄉(xiāng)的蔬菜水果,注意休息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝什么茶可以治療便秘
不建議喝茶來治療便秘,對(duì)便秘治療明顯的茶一般都是腹瀉型的,對(duì)身體不好,而且之后會(huì)加重便秘,可以考慮補(bǔ)充有益菌,加快腸胃蠕動(dòng)。飲食清淡,禁辛辣。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么食物可以治療便秘
多吃水果蔬菜,可以喝點(diǎn)蜂蜜熱茶,清淡飲食,主要不要吃辛辣等刺激性食物,短期不要飲酒
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
用什么洗澡來治療便秘?
艾葉泡澡可以治便秘,一般便秘屬于胃腸蠕動(dòng)不好,或者是飲食過于精細(xì)造成的情況。一般口服嗎丁啉和蘆薈膠囊,或者是中藥番瀉葉泡水喝治療即可,對(duì)于緊急的一般開塞露即可緩解。若癥狀未緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查和資料。患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物。宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。 生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血,養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣。
樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
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拉肚子能吃米酒紅糖煮雞蛋嗎?

拉肚子期間一般不建議食用米酒紅糖煮雞蛋。米酒含酒精可能刺激胃腸黏膜,紅糖可能加重滲透性腹瀉,雞蛋的高蛋白消化負(fù)擔(dān)較大。

米酒由糯米發(fā)酵制成,酒精含量雖低但仍會(huì)刺激發(fā)炎的腸道黏膜,延緩黏膜修復(fù)。紅糖的高滲透壓特性可能加重腹瀉時(shí)的水分丟失,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)上升。雞蛋中的蛋白質(zhì)需要較多消化酶分解,腹瀉時(shí)胃腸功能減弱可能出現(xiàn)不完全消化,產(chǎn)生脹氣等不適。這三類食材組合可能協(xié)同增加腸道負(fù)擔(dān),延長病程。

個(gè)別體質(zhì)強(qiáng)壯者若腹瀉癥狀輕微,且既往對(duì)米酒、雞蛋耐受良好,可嘗試少量食用觀察反應(yīng)。但需注意米酒應(yīng)充分煮沸揮發(fā)酒精,紅糖減量至5克以下,雞蛋烹制至全熟。食用后出現(xiàn)腹痛加劇或排便次數(shù)增加應(yīng)立即停用。

腹瀉期間建議選擇低渣、低脂、易消化的食物如米粥、軟面條等,適量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。若腹瀉持續(xù)超過2天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等病因?;謴?fù)期可逐步添加蒸蛋羹等半流質(zhì)食物,待胃腸功能完全恢復(fù)后再考慮食用米酒類食品。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
從血型上可以認(rèn)定孩子是親生的嗎?

從血型上一般不能完全認(rèn)定孩子是親生的,但可以初步排除親子關(guān)系。血型遺傳遵循特定規(guī)律,若父母與子女的血型組合不符合遺傳規(guī)律,則可初步判斷無血緣關(guān)系;若符合規(guī)律則需進(jìn)一步通過DNA檢測(cè)確認(rèn)。

血型遺傳規(guī)律中,A型和B型血為顯性基因,O型為隱性基因。例如父母均為O型血時(shí),子女只可能是O型血;若出現(xiàn)A型、B型或AB型則可能存在非親生關(guān)系。父母一方為A型另一方為B型時(shí),子女可能出現(xiàn)A型、B型、AB型或O型血,此時(shí)血型匹配不能作為親子關(guān)系證明。ABO血型系統(tǒng)僅涉及紅細(xì)胞表面抗原,其遺傳方式相對(duì)簡(jiǎn)單,無法覆蓋所有遺傳特征。

特殊情況下,基因突變或罕見血型可能造成血型遺傳看似不符合規(guī)律。例如孟買型血人群因缺乏H抗原,常規(guī)檢測(cè)可能顯示為O型血,實(shí)際攜帶其他血型基因。某些血液疾病或骨髓移植后,受者血型可能轉(zhuǎn)變?yōu)楣┱哐汀_@些情況均會(huì)導(dǎo)致血型親子鑒定出現(xiàn)偏差,需要結(jié)合其他遺傳標(biāo)記綜合分析。

建議通過專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行DNA親子鑒定,該檢測(cè)通過比對(duì)16-20個(gè)STR基因座,準(zhǔn)確率超過99.99%。日常生活中應(yīng)注意血型僅作為基礎(chǔ)參考,避免因片面認(rèn)知影響家庭關(guān)系。若存在疑問,可保留臍帶血或口腔黏膜樣本以備檢測(cè)。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
胃癌晚期手術(shù)多少錢

胃癌晚期手術(shù)一般需要5萬元-15萬元,具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護(hù)理、患者身體狀況等因素有關(guān)。

胃癌晚期手術(shù)費(fèi)用主要受手術(shù)方式影響,開腹手術(shù)費(fèi)用通常為5萬元-8萬元,腹腔鏡手術(shù)費(fèi)用通常為8萬元-12萬元,機(jī)器人輔助手術(shù)費(fèi)用通常為12萬元-15萬元。麻醉方式也會(huì)影響手術(shù)費(fèi)用,全身麻醉費(fèi)用通常為5000元-1萬元,硬膜外麻醉費(fèi)用通常為3000元-5000元。術(shù)后護(hù)理費(fèi)用通常為1萬元-3萬元,包括住院費(fèi)、藥費(fèi)、檢查費(fèi)等?;颊呱眢w狀況也會(huì)影響手術(shù)費(fèi)用,如果患者有其他基礎(chǔ)疾病,可能需要額外的檢查和治療,費(fèi)用會(huì)相應(yīng)增加。胃癌晚期手術(shù)費(fèi)用在不同地區(qū)也會(huì)有所差異,一線城市費(fèi)用通常高于二三線城市。

胃癌晚期患者術(shù)后需要注意飲食調(diào)理,建議少食多餐,選擇易消化、高蛋白、高維生素的食物,避免辛辣刺激性食物。同時(shí)要保持良好的心態(tài),積極配合治療,定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肝郁脾虛腹脹怎么調(diào)理

肝郁脾虛腹脹可通過疏肝解郁、健脾和胃、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中藥治療等方式改善。肝郁脾虛通常由情志不暢、飲食不節(jié)、勞倦過度、脾胃虛弱、外感濕邪等因素引起。

1、疏肝解郁

肝郁脾虛腹脹多與情志不暢有關(guān),長期情緒抑郁或焦慮可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、培養(yǎng)興趣愛好緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)肝氣。避免過度思慮或情緒波動(dòng),保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。

2、健脾和胃

脾胃虛弱時(shí)運(yùn)化功能下降,容易出現(xiàn)腹脹、食欲不振。日??蛇m量食用山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾食材,避免生冷油膩食物。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等健脾藥物,配合腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、飲食調(diào)節(jié)

飲食應(yīng)定時(shí)定量,選擇易消化食物如小米粥、南瓜等。避免暴飲暴食和過度饑餓,減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。可適量飲用陳皮山楂茶幫助消化,飯后適當(dāng)散步有助于減輕腹脹感。

4、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等能疏通經(jīng)絡(luò),改善氣血運(yùn)行。每天進(jìn)行30分鐘溫和有氧運(yùn)動(dòng),避免久坐不動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后注意保暖,尤其要保護(hù)腹部不受涼,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜。

5、中藥治療

癥狀持續(xù)或加重時(shí)需就醫(yī),中醫(yī)師可能根據(jù)體質(zhì)開具個(gè)性化方劑。常用方劑包括四君子湯、痛瀉要方等,中成藥如木香順氣丸、保和丸也可緩解癥狀。治療期間需忌食辛辣刺激食物,保持情緒穩(wěn)定。

肝郁脾虛腹脹患者日常應(yīng)注意保持心情愉悅,避免過度勞累。飲食上遵循少食多餐原則,選擇溫?zé)崾燔浭澄?。適當(dāng)進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩,每晚用熱水泡腳有助于改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)兩周無緩解或伴隨體重下降、便血等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他消化系統(tǒng)疾病。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度思慮,有助于脾胃功能恢復(fù)。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一吹風(fēng)就頭痛怎么回事

一吹風(fēng)就頭痛可能與血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、緊張性頭痛、鼻竇炎、頸椎病等因素有關(guān)??赏ㄟ^保暖防護(hù)、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1. 血管神經(jīng)性頭痛

冷風(fēng)刺激可能導(dǎo)致頭部血管異常收縮或擴(kuò)張,引發(fā)血管神經(jīng)性頭痛。這類頭痛常表現(xiàn)為太陽穴搏動(dòng)性疼痛,可能伴隨惡心??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物調(diào)節(jié)血管功能。日常避免冷風(fēng)直吹,外出佩戴保暖帽。

2. 偏頭痛

吹風(fēng)可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,典型癥狀為單側(cè)頭部劇烈跳痛,可能伴隨畏光、畏聲。吹風(fēng)時(shí)三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)易被激活。急性期可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、琥珀酸舒馬普坦片,預(yù)防性用藥包括丙戊酸鈉緩釋片。建議記錄頭痛日記尋找誘因。

3. 緊張性頭痛

冷風(fēng)刺激可能導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)性收縮,引發(fā)緊張性頭痛。表現(xiàn)為雙側(cè)頭部壓迫樣疼痛,程度較輕但持續(xù)時(shí)間長??蓢L試熱敷頸部,遵醫(yī)囑使用阿米替林片或鹽酸乙哌立松片。日常需注意肩頸保暖,避免冷風(fēng)直吹后頸。

4. 鼻竇炎

冷空氣可能刺激發(fā)炎的鼻竇黏膜,引發(fā)前額或面頰部脹痛??赡馨殡S鼻塞、流膿涕等癥狀。需明確細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。冬季外出可佩戴口罩加濕過濾空氣。

5. 頸椎病

吹風(fēng)受涼可能加重頸部肌肉痙攣,通過神經(jīng)反射引發(fā)頭痛。常見枕部疼痛并向頭頂放射,可能伴隨頸部僵硬??蛇M(jìn)行頸椎牽引治療,遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解炎癥,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。注意避免長時(shí)間低頭,睡眠時(shí)保持頸椎生理曲度。

吹風(fēng)后頭痛患者應(yīng)注意頭部防風(fēng)保暖,冬季外出佩戴圍巾帽子。避免突然接觸強(qiáng)冷空氣,從室外進(jìn)入暖氣房時(shí)可先在過渡區(qū)域適應(yīng)溫度變化。保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血管調(diào)節(jié)功能。若頭痛頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、視力變化等癥狀,需及時(shí)就診排查器質(zhì)性病變。記錄頭痛發(fā)作時(shí)間、誘因和特點(diǎn)有助于醫(yī)生診斷。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
2型桿狀體肌病怎么遺傳

2型桿狀體肌病屬于常染色體顯性遺傳或常染色體隱性遺傳疾病,致病基因主要為NEB、ACTA1、TPM2等?;颊咦优懈怕释ㄟ^基因突變或父母遺傳獲得致病基因,建議有家族史者進(jìn)行基因檢測(cè)與遺傳咨詢。

1、常染色體顯性遺傳

約半數(shù)2型桿狀體肌病病例由常染色體顯性遺傳導(dǎo)致,致病基因主要為ACTA1或TPM2。若父母一方攜帶突變基因,子女有50%概率患病。此類患者肌肉活檢可見肌纖維內(nèi)桿狀體沉積,臨床表現(xiàn)為嬰兒期肌張力低下、運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩。需通過基因測(cè)序明確突變位點(diǎn),孕期可通過絨毛膜取樣或羊水穿刺進(jìn)行產(chǎn)前診斷。

2、常染色體隱性遺傳

NEB基因突變引發(fā)的2型桿狀體肌病多呈常染色體隱性遺傳,需父母雙方均攜帶致病基因才可能使子女患病。此類患者癥狀通常更嚴(yán)重,可能出現(xiàn)呼吸肌無力、喂養(yǎng)困難等。基因檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)NEB基因復(fù)合雜合突變,肌肉病理顯示特異性桿狀體結(jié)構(gòu)。建議有家族史者在孕前進(jìn)行攜帶者篩查。

3、新生突變致病

部分患者無家族遺傳史,由ACTA1等基因新生突變引發(fā)。此類突變多發(fā)生于生殖細(xì)胞形成期或胚胎早期,子代再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較低但仍需基因檢測(cè)確認(rèn)。臨床表現(xiàn)為進(jìn)行性近端肌無力,血清肌酸激酶輕度升高,肌電圖顯示肌源性損害。

4、遺傳咨詢要點(diǎn)

對(duì)于確診家庭,需評(píng)估先證者基因類型及遺傳模式。常染色體顯性遺傳家系建議對(duì)直系親屬進(jìn)行癥狀篩查與基因檢測(cè);隱性遺傳家系需明確父母攜帶狀態(tài),計(jì)算再發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。可通過胚胎植入前遺傳學(xué)診斷技術(shù)阻斷致病基因傳遞。

5、基因檢測(cè)技術(shù)

采用二代測(cè)序panel可同時(shí)篩查NEB、ACTA1、TPM3等致病基因,對(duì)臨床疑似但未檢出突變者需進(jìn)行全外顯子測(cè)序。肌肉活檢聯(lián)合免疫組化有助于鑒別診斷,如ACTA1突變患者可見α-肌動(dòng)蛋白表達(dá)異常。

2型桿狀體肌病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心肺功能,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)橫紋肌溶解。備孕夫婦可通過遺傳咨詢?cè)u(píng)估風(fēng)險(xiǎn),孕期加強(qiáng)產(chǎn)前診斷。確診兒童需康復(fù)訓(xùn)練改善運(yùn)動(dòng)功能,成年患者應(yīng)注意預(yù)防呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥。日常需保證充足營養(yǎng)攝入,必要時(shí)使用呼吸輔助設(shè)備。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
高血脂可以吃甜玉米嗎
高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某蕴鹩衩?,因?yàn)樘鹩衩字泻橇勘容^高,吃多了可能會(huì)加重病情,可以選擇含糖量低的玉米,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,有一定的降血脂作用,高血脂的患者平時(shí)應(yīng)盡量低鹽低脂飲食,定期復(fù)查。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
牙疼能用艾灸嗎

牙疼一般可以使用艾灸緩解,但需根據(jù)具體病因決定。艾灸適用于風(fēng)寒或虛寒型牙痛,對(duì)炎癥或感染引起的牙痛效果有限。

風(fēng)寒或虛寒型牙痛多因受涼或體質(zhì)虛寒導(dǎo)致,表現(xiàn)為遇冷加重、遇熱減輕,艾灸通過溫通經(jīng)絡(luò)可緩解癥狀??蛇x擇合谷穴、頰車穴等穴位,每次艾灸10-20分鐘,以局部溫?zé)崾孢m為度。這類牙痛可能伴隨牙齦輕微腫脹、咀嚼無力,艾灸后可配合熱敷加強(qiáng)效果。

齲齒、牙髓炎等感染性牙痛常伴隨劇烈跳痛、牙齦紅腫或發(fā)熱,此時(shí)艾灸可能加重局部充血。急性根尖周炎或智齒冠周炎需優(yōu)先進(jìn)行抗感染治療,如使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制炎癥。若牙痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)面部腫脹、張口困難,應(yīng)立即就醫(yī)處理,避免自行艾灸延誤病情。

日常應(yīng)注意口腔清潔,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,避免過冷過熱食物刺激。虛寒體質(zhì)者可定期艾灸足三里穴預(yù)防復(fù)發(fā),但反復(fù)牙痛需排查齲齒、牙周病等器質(zhì)性問題。孕婦、糖尿病患者及面部皮膚破損者慎用艾灸,治療前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩鼻甲肥大可以游泳嗎

小孩鼻甲肥大一般可以游泳,但若伴隨急性鼻竇炎或中耳炎發(fā)作期則不建議。鼻甲肥大可能與慢性鼻炎、過敏反應(yīng)或腺樣體肥大有關(guān),建議在醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定是否游泳。

鼻甲肥大的兒童在無急性感染時(shí),游泳有助于鼻腔濕潤和通氣改善。水中活動(dòng)可促進(jìn)鼻腔分泌物排出,但需選擇水質(zhì)清潔的泳池,避免氯刺激加重黏膜水腫。游泳時(shí)建議使用鼻夾減少嗆水風(fēng)險(xiǎn),結(jié)束后用生理鹽水沖洗鼻腔。水溫宜保持在28-32攝氏度,避免冷刺激誘發(fā)癥狀。

當(dāng)合并急性中耳炎或鼻竇炎時(shí),游泳可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散或加重耳部疼痛。鼻腔黏膜嚴(yán)重腫脹時(shí),嗆水易引發(fā)分泌物逆流至中耳腔。過敏體質(zhì)兒童在花粉季節(jié)應(yīng)減少戶外游泳,泳池消毒劑可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。腺樣體肥大Ⅲ度以上者,游泳時(shí)可能出現(xiàn)呼吸不暢,需經(jīng)耳鼻喉科醫(yī)生確認(rèn)安全性。

日??膳浜媳乔粵_洗和蒸汽吸入緩解癥狀,避免用力擤鼻。若游泳后出現(xiàn)耳痛、持續(xù)鼻塞或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議選擇上午10點(diǎn)前或傍晚游泳,避開人流高峰時(shí)段減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。定期檢查腺樣體及聽力狀況,必要時(shí)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估缺氧程度。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
尺神經(jīng)麻痹怎么辦

尺神經(jīng)麻痹可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。尺神經(jīng)麻痹通常由外傷壓迫、肘管綜合征、糖尿病神經(jīng)病變、頸椎病、腫瘤壓迫等原因引起。

1、物理治療

早期尺神經(jīng)麻痹可采用熱敷或脈沖射頻治療改善局部血液循環(huán)。肘關(guān)節(jié)制動(dòng)可減少神經(jīng)卡壓,夜間使用支具避免屈肘姿勢(shì)。低頻電刺激有助于延緩肌肉萎縮,配合超聲波治療可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

2、藥物治療

甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù),維生素B1片改善神經(jīng)代謝,嚴(yán)重疼痛可使用加巴噴丁膠囊。糖尿病相關(guān)神經(jīng)病變需控制血糖,可聯(lián)用硫辛酸注射液。急性期神經(jīng)水腫可短期使用地塞米松片。

3、手術(shù)治療

肘管綜合征需行尺神經(jīng)松解術(shù),嚴(yán)重卡壓者需做神經(jīng)前置術(shù)。腕部尺神經(jīng)卡壓可選擇腕橫韌帶切開術(shù)。腫瘤壓迫需切除占位病變,術(shù)后需配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

4、康復(fù)訓(xùn)練

肌力訓(xùn)練從等長收縮開始,逐步過渡到抗阻運(yùn)動(dòng)。感覺障礙者需進(jìn)行觸覺再教育訓(xùn)練,使用不同質(zhì)地物品刺激皮膚。精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練包括撿豆子、捏橡皮泥等,每天訓(xùn)練30-40分鐘。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以少海、小海、支正等為主,配合電針刺激效果更佳。中藥熏洗可用桂枝、紅花、川芎等活血通絡(luò),內(nèi)服黃芪桂枝五物湯加減。推拿手法重點(diǎn)松解前臂屈肌群,每周治療3次。

尺神經(jīng)麻痹患者應(yīng)避免肘關(guān)節(jié)長期屈曲,使用電腦時(shí)墊高前臂。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉,每日進(jìn)行手指抓握練習(xí)。寒冷季節(jié)注意肢體保暖,定期復(fù)查肌電圖評(píng)估恢復(fù)情況。出現(xiàn)肌肉明顯萎縮或持續(xù)麻木需及時(shí)復(fù)診,嚴(yán)重功能障礙者可考慮職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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