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2025年6月13日至15日,由中國抗癌協(xié)會腫瘤支持治療專業(yè)委員會(CONS)主辦,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市胃腫瘤重點實驗室等單位承辦的“2025CONS中國抗癌協(xié)會腫瘤支持治療專業(yè)委員

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6月14日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”2025年學(xué)術(shù)會議走進上海、成都、長沙、武漢、福州，會議以上海為主會場，五市聯(lián)動，以線上線下相結(jié)合的方式同時舉行，來自前列腺疾病治療領(lǐng)域的數(shù)百名專家學(xué)者參會，就絡(luò)

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皮試一般在注射后15到30分鐘內(nèi)觀察結(jié)果，通過觀察局部皮膚是否出現(xiàn)紅腫、硬塊等反應(yīng)，來判斷過敏情況或藥物適應(yīng)性。皮試結(jié)果的具體解讀需由專業(yè)醫(yī)生進行，切勿自行判斷。 1、皮試的原理和適用范圍 皮試即皮膚試驗，是通過將少量特定藥物或過敏原注射至皮膚下，觀察患者是否發(fā)生過敏反應(yīng)。這種測試主要用于檢查藥物過敏如青霉素、特定疾病篩查如結(jié)核菌素實驗或明確過敏原。其目的是幫助醫(yī)生判斷藥物是否適合患者，避免可能的嚴重過敏反應(yīng)。 2、皮試檢測時間及結(jié)果觀察 皮試通常注射在前臂內(nèi)側(cè)皮層下，結(jié)果需在15到30分鐘后觀察反應(yīng)。常見判斷依據(jù)如下： 若局部無明顯變化，提示很可能無過敏反應(yīng)； 若出現(xiàn)紅斑、水腫或硬塊，尤其直徑超過規(guī)定標準如紅斑超過10mm，可能提示陽性反應(yīng)即藥物或過敏原不適合使用。 3、皮試注意事項及應(yīng)對措施 檢測前：提前告知醫(yī)生自己的過敏史、既往疾病及正在服用的藥物，以確保皮試安全性。 檢測中：保持放松狀態(tài)，避免搔抓注射部位，可能導(dǎo)致誤判或感染。 檢測后：若出現(xiàn)強烈紅腫、瘙癢或其他不適，應(yīng)立即報告醫(yī)療人員，以便采取對癥處理。例如：冷敷緩解輕度癥狀，使用抗組胺藥物如氯雷他定、賽庚啶治療過敏反應(yīng)，嚴重情況可能需要注射腎上腺素來緩解過敏性休克。 皮試結(jié)果的判斷專業(yè)性較強，15到30分鐘的觀察尤為重要，若檢測后有不適癥狀建議盡快就醫(yī)。皮試前后嚴格按照醫(yī)囑操作不僅能保障安全，也能有效幫助診斷疾病或選擇合適藥物。

老年人缺鉀會導(dǎo)致乏力、肌肉痙攣、心律失常等癥狀，可能引發(fā)高血壓、腎功能損害等嚴重健康問題。補鉀應(yīng)通過飲食調(diào)整并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鉀劑，避免危險。 1、缺鉀的癥狀 鉀是維持細胞功能和心臟健康的重要電解質(zhì)，老年人缺鉀會出現(xiàn)明顯的癥狀： 疲乏無力：缺鉀會影響肌肉細胞的功能，導(dǎo)致患者感到渾身無力甚至站立困難。 肌肉痙攣或抽筋：鉀水平偏低會引發(fā)肌肉的不自主收縮，例如小腿抽筋、高頻率的肌肉顫抖等。 心律異常：鉀對心肌細胞的電活動至關(guān)重要，缺鉀可能造成心律失常，如心悸、不規(guī)則心跳等。 2、缺鉀的健康危害 鉀水平不足不僅僅帶來不適，還會對老年人的健康造成以下重大威脅： 高血壓風(fēng)險增加：鉀有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平，缺鉀使鈉易蓄積，可能引發(fā)或加重高血壓問題。 腎功能受損：長期缺鉀會影響腎小管功能，增加尿液中的鈣排出，甚至可能誘發(fā)腎結(jié)石或慢性腎臟疾病。 其它并發(fā)癥：嚴重缺鉀可能導(dǎo)致癱瘓、中風(fēng)等危及生命的后果。 3、應(yīng)對缺鉀的方法 飲食補鉀：老年人可以通過食用鉀含量豐富的食物來補充鉀，例如香蕉、菠菜、土豆、橙子等。每天飲食均衡，尤其注意新鮮蔬菜和水果的攝入。 鉀劑補充：對血鉀水平過低的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服鉀片或靜脈補鉀。需特別謹慎，避免補鉀過量引發(fā)高鉀血癥。 控制作息與疾病治療：查明引發(fā)缺鉀的問題，如頻繁腹瀉、長期使用利尿劑等，應(yīng)在醫(yī)生協(xié)助下調(diào)整用藥或進行針對性治療。 老年人缺鉀可能引發(fā)多種全身性癥狀及嚴重危害，對此需高度重視。通過科學(xué)的飲食和醫(yī)學(xué)干預(yù)，可較好地預(yù)防或控制缺鉀現(xiàn)象。建議老年人定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并采取措施，確保健康生活質(zhì)量。

見紅和宮縮但還未破水時通常表明分娩正在接近，但還需評估胎兒狀況和產(chǎn)程進展。此時應(yīng)保持冷靜，根據(jù)宮縮頻率和強度決定是否立即就醫(yī)，同時做好臨產(chǎn)準備。 1見紅和宮縮的原因： 見紅是子宮頸開始擴張、軟化的早期信號，通常表現(xiàn)為黏稠的粉紅色或帶血的分泌物。而宮縮則是子宮肌肉收縮，為分娩做準備的典型表現(xiàn)。見紅和宮縮的出現(xiàn)說明產(chǎn)程可能已進入早期，但未破水意味著羊膜囊仍然完整，暫時對胎寶寶起到一定保護作用。 2需要評估是否立即就醫(yī)： 規(guī)律宮縮： 如果宮縮規(guī)律，每5-10分鐘一次，持續(xù)30-60秒，并伴有明顯增強的強度或疼痛感，建議盡快前往醫(yī)院待產(chǎn)。 其他癥狀： 如果出現(xiàn)不正常的劇烈疼痛、胎動減少、或者陰道大量出血，需立即就醫(yī)。 居家觀察的情況： 若宮縮強度較輕而且不規(guī)律，時間間隔較長，則可以在家觀察，但需注意飲食清淡、保存體力、隨時聯(lián)系醫(yī)護人員。 3如何應(yīng)對和緩解： 身體放松： 使用深呼吸或冥想方法緩解緊張情緒，以及應(yīng)對宮縮帶來的痛感，這些方法可以幫助節(jié)省體力。 準備住院物品： 包括產(chǎn)檢記錄、身份證明、衣物、日常必需品等，確保隨時可以入院待產(chǎn)。 適應(yīng)性活動： 可以輕柔地活動，比如在家中走動以幫助胎兒調(diào)整姿勢，但避免劇烈活動。 4未破水的情況下是否需要干預(yù)？ 若沒有出現(xiàn)胎兒窘迫、異常產(chǎn)程等問題，醫(yī)護人員通常不會急于進行破膜操作。但如果臨床上需要縮短產(chǎn)程，醫(yī)生可能會建議人工破水，通過促進分娩來降低風(fēng)險。 保持冷靜并根據(jù)宮縮的規(guī)律性及癥狀決定是否立即就醫(yī)，同時密切觀察胎動和自身身體狀況，有利于保證媽媽和胎兒安全。若有任何異常癥狀，建議立即前往醫(yī)院檢查。

薄荷一般適合老人適量食用，但存在胃腸疾病或特殊體質(zhì)時需謹慎。薄荷具有提神醒腦、緩解消化不良等作用，其成分薄荷腦可能刺激胃腸黏膜。

薄荷含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分，對改善老人食欲不振、輕度腹脹有一定幫助。新鮮薄荷葉可泡茶或作為菜肴輔料，每日攝入量建議控制在5克以內(nèi)。部分老人喜歡咀嚼薄荷葉清新口氣，但需注意避免空腹食用導(dǎo)致胃部不適。

患有胃食管反流病、慢性胃炎等消化道疾病的老人應(yīng)限制薄荷攝入。薄荷中的薄荷醇可能松弛食管下括約肌，加重反酸癥狀。對薄荷過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口腔黏膜水腫等反應(yīng)，初次嘗試需觀察身體變化。長期服用抗凝藥物的老人需咨詢醫(yī)生，因薄荷可能影響部分藥物代謝。

建議老人根據(jù)自身健康狀況調(diào)整薄荷食用量，出現(xiàn)胃腸不適立即停用?？蓪⒈『膳c生姜、山楂等溫和食材搭配，減少對消化道的刺激。日常保存新鮮薄荷需冷藏并盡快食用，避免營養(yǎng)成分流失。若需長期食用薄荷制品，建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化方案。

腎水腫患者可以適量吃冬瓜、紅豆、薏米、鯉魚、芹菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片、托拉塞米片、布美他尼片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜含有豐富的水分和鉀元素，具有利尿消腫的作用，適合腎水腫患者食用。冬瓜中的膳食纖維有助于促進胃腸蠕動，幫助排出體內(nèi)多余水分。冬瓜可以煮湯或清炒，避免加入過多鹽分。

2、紅豆

紅豆含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，具有利水消腫的功效。紅豆中的皂角苷成分能夠促進腎臟排泄功能，幫助緩解水腫癥狀。紅豆可以煮粥或制作甜品，但需控制糖分攝入。

3、薏米

薏米具有健脾利濕的作用，能夠幫助消除體內(nèi)多余水分。薏米含有多種氨基酸和維生素B族，有助于改善腎功能。薏米可與大米一起煮粥，或與其他食材搭配煲湯。

4、鯉魚

鯉魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素，具有利水消腫的功效。鯉魚中的不飽和脂肪酸有助于改善腎臟微循環(huán)。鯉魚適合清蒸或煮湯，避免油炸或重口味烹飪方式。

5、芹菜

芹菜含有豐富的鉀元素和膳食纖維，具有利尿降壓的作用。芹菜中的芹菜素能夠幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡。芹菜可以涼拌或清炒，保留其營養(yǎng)成分。

二、藥物

1、呋塞米片

呋塞米片是一種強效利尿劑，適用于各種原因引起的水腫。該藥通過抑制腎小管對鈉的重吸收來增加尿液排出。使用期間需監(jiān)測電解質(zhì)平衡，避免出現(xiàn)低鉀血癥。

2、氫氯噻嗪片

氫氯噻嗪片為中效利尿劑，常用于輕度至中度水腫的治療。該藥能減少腎小管對鈉和氯的重吸收，增加尿液排出。長期使用需注意可能引起的血糖和尿酸升高。

3、螺內(nèi)酯片

螺內(nèi)酯片為保鉀利尿劑，適用于伴有低鉀血癥風(fēng)險的水腫患者。該藥通過拮抗醛固酮作用來促進鈉和水的排泄。使用期間需定期監(jiān)測血鉀水平。

4、托拉塞米片

托拉塞米片是一種長效利尿劑，作用機制與呋塞米相似但作用時間更長。適用于需要長期利尿治療的患者。該藥對電解質(zhì)平衡影響相對較小。

5、布美他尼片

布美他尼片為高效利尿劑，適用于對其他利尿劑反應(yīng)不佳的患者。該藥起效快，利尿作用強。使用期間需特別注意監(jiān)測腎功能和電解質(zhì)水平。

腎水腫患者在飲食上應(yīng)注意控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克。避免食用腌制食品、加工食品等高鈉食物。保持適量蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉等。每日飲水量應(yīng)根據(jù)尿量調(diào)整，一般控制在1500-2000毫升。適當進行輕度運動如散步、太極等，促進血液循環(huán)。定期監(jiān)測體重變化，記錄24小時尿量。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。如出現(xiàn)呼吸困難、嚴重水腫等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用利尿藥物，不可自行增減藥量。同時治療原發(fā)疾病，如控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

臉上長了扁平疣應(yīng)盡早采取治療措施，通過藥物治療、物理治療或生活方式調(diào)整來去除疣體并防止擴散。扁平疣屬于病毒感染，導(dǎo)致其發(fā)生的原因主要與免疫力下降或皮膚摩擦等因素有關(guān)。若不及時處理，可能會擴散或留下疤痕。 1、病因分析 扁平疣是由人乳頭瘤病毒HPV感染引起的皮膚疾病，常見于青少年和免疫力較低的人群。造成其出現(xiàn)的原因包括： 病毒感染：人乳頭瘤病毒通過皮膚的小傷口進入人體，引發(fā)扁平疣。與患者的直接接觸或共用毛巾等物品也可能傳播病毒。 免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱會增加感染風(fēng)險，因此壓力大、熬夜、營養(yǎng)不良等可能誘發(fā)扁平疣。 皮膚外傷或摩擦：長時間摩擦、剃須刀刮傷等可為病毒入侵創(chuàng)造條件，尤其在面部表現(xiàn)明顯。 2、治療手段 目前扁平疣的治療方法多樣，主要包括以下幾個方面： 外用藥物：常見藥物包括阿昔洛韋軟膏、咪喹莫特霜等抗病毒藥，使用時遵醫(yī)囑，涂抹治療可逐步緩解皮疹。 物理移除：一些醫(yī)療方法可以直接去除疣體，例如冷凍療法、激光治療和電灼治療。這些方法適合于多發(fā)、較大或難以用藥物控制的扁平疣，但需結(jié)合醫(yī)生評估選擇合適的方案。 增強免疫力：通過充足的睡眠、均衡飲食和適當鍛煉，增強免疫系統(tǒng)對病毒的抵抗力?？梢远鄶z取富含維生素C、維生素E的食物來輔助恢復(fù)。 3、日常護理與預(yù)防擴散 避免用手抓撓患處，防止病毒在皮膚上擴散。日常護理中，需要盡量減少直接觸碰，尤其是臉部的摩擦，如避免用手撐臉、頻繁用紙巾拭臉等。保持皮膚的清潔和濕潤，對降低感染風(fēng)險有幫助。 如發(fā)現(xiàn)臉上長出扁平疣，盡早就醫(yī)是關(guān)鍵，避免在家中自行處理以免擴散或感染加重。在接受正規(guī)治療的同時，注意個人衛(wèi)生調(diào)整生活方式，不僅有助于恢復(fù)，還能減少復(fù)發(fā)的可能性。

纖維瘤患者服用逍遙丸可能對部分癥狀有緩解作用，但無法直接使腫瘤縮小。纖維瘤是常見的良性腫瘤，逍遙丸作為疏肝解郁的中成藥，主要適用于肝氣郁結(jié)引起的乳房脹痛等伴隨癥狀。

1、逍遙丸的作用機制

逍遙丸由柴胡、當歸等中藥組成，具有疏肝健脾功效。對于因情緒壓力導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的纖維瘤患者，可能改善乳房脹痛等不適癥狀。但該藥物并不針對腫瘤組織本身，其成分中缺乏直接抑制腫瘤生長的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2、纖維瘤的病理特點

纖維瘤由致密結(jié)締組織構(gòu)成，生長與雌激素水平相關(guān)。逍遙丸雖能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，但對已形成的纖維瘤結(jié)構(gòu)無溶解或萎縮作用。臨床觀察顯示單純服用逍遙丸的患者，腫瘤體積變化不明顯。

3、癥狀緩解的可能性

部分患者服用后報告經(jīng)前乳房脹痛減輕，這與藥物改善肝郁氣滯有關(guān)。但需注意癥狀緩解不等于腫瘤消退，超聲檢查可證實腫瘤實際大小未發(fā)生顯著改變。

4、聯(lián)合治療的價值

逍遙丸可配合桂枝茯苓膠囊等化瘀散結(jié)藥物使用。對于生長較快或直徑超過3厘米的纖維瘤，建議結(jié)合微波消融等物理治療方式，單純依賴逍遙丸效果有限。

5、定期監(jiān)測的必要性

服用期間應(yīng)每3個月復(fù)查乳腺超聲，觀察腫瘤變化。若出現(xiàn)短期內(nèi)迅速增大、邊界不清等異常情況，需立即停用中藥并接受病理活檢排除惡性病變可能。

纖維瘤患者日常需保持規(guī)律作息，避免高雌激素食物如蜂王漿?？蛇m當增加十字花科蔬菜攝入，其含有的吲哚類物質(zhì)有助于雌激素代謝。建議進行每周3次的有氧運動，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌間接影響腫瘤生長。心理壓力較大者可配合耳穴壓豆等中醫(yī)外治法，與逍遙丸形成協(xié)同作用。所有藥物治療均需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，禁止自行調(diào)整用藥方案。

五個月大的寶寶一般可以適量補充DHA藻油，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。DHA是嬰幼兒大腦和視力發(fā)育的重要營養(yǎng)素，母乳或配方奶喂養(yǎng)的寶寶通常無需額外補充，若存在早產(chǎn)、發(fā)育遲緩等情況可考慮添加。補充時需注意產(chǎn)品純度、劑量及過敏風(fēng)險。

母乳中含有天然DHA，完全母乳喂養(yǎng)的健康足月兒通常能通過母體獲得足夠營養(yǎng)。配方奶中多數(shù)已添加足量DHA，家長可查看成分表確認。此時額外補充可能造成營養(yǎng)過剩，反而增加代謝負擔(dān)。選擇DHA藻油時應(yīng)認準嬰幼兒專用標識，避免含重金屬污染的產(chǎn)品。

早產(chǎn)兒、低體重兒或存在神經(jīng)發(fā)育風(fēng)險的寶寶，可能需要醫(yī)生評估后補充DHA。部分特殊配方奶粉未強化DHA，或母親飲食長期缺乏深海魚類時，也可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下補充。初次添加需觀察是否出現(xiàn)腹瀉、皮疹等過敏反應(yīng)，建議從最低劑量開始逐步適應(yīng)。

家長應(yīng)優(yōu)先通過母親膳食改善母乳質(zhì)量，每周食用2-3次深海魚有助于提升母乳DHA含量。補充劑不能替代均衡飲食，過量攝入可能抑制免疫功能和血小板聚集。建議定期進行兒童保健檢查，由專業(yè)醫(yī)生評估寶寶生長發(fā)育情況后再決定是否需要補充營養(yǎng)素。

胸痛和小腹痛并不一定是懷孕的表現(xiàn)，它可能與其他生理因素或健康問題有關(guān)。如果懷疑懷孕，可以通過早孕試紙檢測、血HCG檢測或到醫(yī)院進行專業(yè)檢查確認。 1、懷孕導(dǎo)致的可能性 在懷孕早期，體內(nèi)激素水平變化可能引發(fā)胸痛和小腹痛。雌激素和孕激素的增加會導(dǎo)致乳腺增生，從而引起胸部脹痛；子宮著床或拉伸子宮韌帶可能造成輕微的小腹疼痛。如果月經(jīng)推遲、伴隨惡心、嗜睡等癥狀，需盡早進行驗孕確認。 2、月經(jīng)周期相關(guān)的生理現(xiàn)象 胸痛和小腹痛也可能是月經(jīng)周期的正常表現(xiàn)。排卵期或月經(jīng)前期，體內(nèi)激素水平波動會導(dǎo)致乳腺和子宮的變化，從而引發(fā)類似癥狀。如果這些癥狀與月經(jīng)周期吻合，一般屬于正常生理現(xiàn)象。 3、其他潛在的健康問題 胸痛可能涉及肌肉拉傷、肋骨問題，甚至是心血管疾??；而小腹痛可能與盆腔炎、卵巢囊腫、消化道問題甚至闌尾炎等多種情況有關(guān)。如果胸痛劇烈，伴有呼吸急促或胸悶，或小腹痛持續(xù)加重，需立即就醫(yī)診斷。 建議 1、如果月經(jīng)推遲或懷疑懷孕，第一時間用早孕試紙初步檢測；如果結(jié)果不確切，建議到醫(yī)院驗血確診。 2、若癥狀與經(jīng)期規(guī)律相關(guān)，可通過熱敷小腹、多喝溫水緩解不適；如周期性疼痛嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩解。 3、若疼痛無規(guī)律，或伴高熱、出血等異常情況，應(yīng)立即到醫(yī)院尋找其他潛在病因。 胸痛和小腹痛的原因多樣化，懷孕只是其中的一種可能。建議在家初步篩查后，必要時及時就醫(yī)，尋求準確診斷與治療方案。注意身體信號，及時采取行動最為重要！

蕁麻疹不吃藥可能會自愈，但具體是否自愈與病情嚴重程度有關(guān)。蕁麻疹可能是過敏、感染、免疫異常等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)。

部分蕁麻疹癥狀較輕的患者，在脫離過敏原或刺激因素后，皮疹可能逐漸消退。這類患者通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團，伴有瘙癢感，但無呼吸困難、血壓下降等全身癥狀。通過避免搔抓、冷敷患處、穿著寬松衣物等方式，有助于緩解不適。

若蕁麻疹反復(fù)發(fā)作或伴隨嚴重癥狀，通常難以自愈。這類患者可能出現(xiàn)喉頭水腫、腹痛腹瀉、心悸等全身反應(yīng)，甚至發(fā)生過敏性休克。長期慢性蕁麻疹可能持續(xù)數(shù)月以上，需進行過敏原檢測和免疫調(diào)節(jié)治療。不及時干預(yù)可能誘發(fā)哮喘、甲狀腺疾病等并發(fā)癥。

蕁麻疹患者應(yīng)記錄發(fā)作時間、誘因和癥狀變化，避免攝入海鮮、堅果等易致敏食物。急性發(fā)作時可使用爐甘石洗劑外涂，慢性患者需遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物。出現(xiàn)胸悶、吞咽困難等危急癥狀須立即急診處理。日常保持規(guī)律作息，減少精神壓力有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。