來源：博禾知道
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腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)及手術(shù)治療等方式改善。
1、水分不足每日飲水量低于1500毫升會導(dǎo)致尿液濃縮，增加結(jié)晶沉積風(fēng)險。建議家長督促孩子保持每天2000毫升飲水，成人可通過設(shè)置飲水提醒補(bǔ)充水分。
2、飲食失衡長期高鈉、高動物蛋白飲食會升高尿鈣和尿酸水平。減少加工食品攝入，增加柑橘類水果有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
3、甲狀旁腺亢進(jìn)原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)可能導(dǎo)致高鈣尿癥，通常伴隨骨痛、乏力。可遵醫(yī)囑使用西那卡塞或進(jìn)行甲狀旁腺切除術(shù)。
4、尿路畸形腎盂輸尿管連接部狹窄等解剖異常易導(dǎo)致尿液滯留，常伴有反復(fù)腰痛。需通過CT尿路造影確診，必要時行輸尿管成形術(shù)。
腎結(jié)石患者應(yīng)限制菠菜、堅果等高草酸食物，定期復(fù)查泌尿系超聲，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即急診處理。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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