三伏天祛濕氣最好的時間？三伏天祛濕氣最好的時間是什么時候

沒有最佳時間，需要祛濕的話，可以去正規(guī)醫(yī)院進行調理。三伏天是全年中溫度最高的一段時期，三伏天的時候可以適當?shù)暮纫恍┒虾扇~茶、赤小豆薏米水等進行身體的調理，如果濕氣較重的話，建議去當?shù)卣?guī)的中醫(yī)院進行調理，讓醫(yī)師開具方劑，做系統(tǒng)性的身體調養(yǎng)，這樣效果更好。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天曬太陽是可以去濕氣嗎？三伏天曬太陽能去濕氣嗎

有一定的促進作用。曬太陽在中醫(yī)里面叫曬背，是一種養(yǎng)生方式，曬太陽的時候，自然界的陽氣進入身體，可以為身體進行陽氣的補充，加速排出身體中的濕氣、寒氣，有利于身體健康，同時，適當?shù)臅裉栠€可以改善抑郁的心情。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天如何曬太陽去寒氣好？三伏天曬太陽去寒氣好的方法是什么

三伏天的時候可以在上午太陽剛出來和下午太陽要下山的時候去曬背。身體中濕氣、寒氣重的人群常常會有畏寒怕冷、手腳冰涼、腹痛、腹瀉、嘔吐、食欲不振以及濕疹等情況，這是因為自然界的低溫和雨水進入到人體之后，就會出現(xiàn)濕氣和寒氣，所以，為了身體健康，在三伏天期間一定要做好排濕寒的工作，做好了的話能夠讓我們的經絡與血液比較充足，讓我們的毛孔收縮，避免濕氣寒氣的影響。太陽光中含有紫外線，紫外線具有很強的殺菌能力，在一般情況下細菌太太陽底下只能存活數(shù)半個小時或數(shù)小時，通過日光的調節(jié)，也會有利于我們的身體健康，曬太陽能夠促進人體的血液循環(huán)、增強人體新陳代謝的能力、調節(jié)中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天吃哪些食物好補身體？三伏天吃什么可以補身體

因人而異。三伏天是一段高溫炎熱的時期，適合進行冬病夏治，也適合驅寒氣、除濕氣，三伏天吃什么好補身體主要看個人的體質，根據個人的體質進行調理即可。如果體質較差或者有具體病癥的話，建議及時前往正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行治療或者身體調理。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天準確時間表？2022年三伏天時間一覽表

2022年的三伏天時間表具體如下：初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，總共持續(xù)10天；中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，總共持續(xù)20天；末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，總共持續(xù)10天。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天從哪一天開始算？三伏天從哪天開始計算

夏至后的第三個庚日。三伏天是一年當中最潮濕炎熱的時段，具體開始的時間每年都是不固定的，而入伏的時間是從夏至之后的第三個天干的庚日開始算起，大約在陽歷的7月份下旬開始，8月份中下旬結束，一般出現(xiàn)在小暑和大暑之間。此外，三伏天總共分為三伏，其中中伏的長短也不相同，具體需要查歷書來決定，從夏至開始，第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為末伏，初伏10天，中伏10~20天，末伏10天。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天吃冰西瓜有好處嗎？三伏天吃冰西瓜好嗎

三伏天適當?shù)氖秤帽鞴嫌薪馐畹淖饔?，如果多吃，則有可能會引起腸胃不適，因此，三伏天吃冰西瓜好不好，主要是看怎么吃。三伏天的時候溫度較高，暑氣比較重，很容易中暑，因此，日常生活中需要做好避暑措施，休息的時候也可以適當?shù)氖秤靡恍┍鶝龅乃鞴嫌薪馐畹淖饔?，三伏天適當?shù)氖秤帽鞴嫌兄谙募攫B(yǎng)生，但是注意不要多吃，腸胃不好的人群少吃或者慎吃。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天艾灸能每天都做嗎？三伏天艾灸可以每天都做嗎

不建議每天都做。艾灸有很好的保健作用，可以保持一定的頻次，但不宜每天或者長時間做，尤其是像三伏天這種特殊天氣，具體需要根據個人的實際情況來決定，比如前伏階段可以根據自身情況，進行短期的每天艾灸，后期則可以選擇隔天艾灸，一般來說并不會整個三伏天都在艾灸，建議還是在醫(yī)生的指導下進行更為安全。

李美金 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

三伏天排寒濕最好的原因是什么？三伏天排寒濕最好是怎么回事

從養(yǎng)生的角度來說，一年四季都可以進行養(yǎng)生，排出體內的濕寒之氣。不過，中醫(yī)講究天人合一，三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時大自然的陽氣處于一年中最旺盛的時刻，身體的毛孔處于開放的狀態(tài)。三伏天的時候應用溫陽祛濕的藥物作用于身體可以治療一些寒濕類疾?。涣硪环矫?，三伏天的時候可以借助外界旺盛的陽氣排出體內的濕寒之氣。三伏天排寒濕的方法比較多，如溫水泡腳、拔罐、食用姜、穴位貼敷、艾灸等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天艾灸能減肥嗎？三伏天艾灸可以瘦身嗎

沒有明顯的作用，想要達到好的減肥效果，可以通過管住嘴和邁開腿達到。艾灸是中醫(yī)療法，在中醫(yī)里面，艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，艾灸不能起到減肥的作用，但是減肥期間可以適當?shù)倪M行艾灸，若是想要達到好的減肥功效，平時要注意管住嘴和邁開腿。

李富貴 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

三伏天吃什么可以去濕氣寒氣

在三伏天，許多人因為天氣炎熱而不能吃任何東西。事實上，這是我們需要注意的。在三伏天，我們必須注意養(yǎng)生和飲食問題。那么在三...

三伏天如何有效排寒濕

三伏天是夏天的最后一段時間。此時，天氣炎熱，容易引起人體寒冷和潮濕。寒冷和潮濕的侵襲會導致身體不適，如關節(jié)疼痛、肌肉僵硬...

三伏天燥熱怎么辦 必備這五款茶飲

三伏天很熱，喝一口涼茶是絕佳的選擇。那么三伏天喝什么茶呢？三伏天能吃什么食物？不妨跟著小編關注一下。你也可以在三伏天輕松...

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三伏天是一年中最熱的時期，也是許多母親生產的季節(jié)。在這樣一個炎熱的環(huán)境中，如何避免分娩是許多人關心的問題。本文將介紹三伏...

三伏天怎么排除濕氣寒氣

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三伏天要注意什么 三伏天的飲食禁忌

現(xiàn)在是三伏天，這是一年中最熱的階段。我想每個人都感受到了炎熱。在這樣炎熱的天氣里，許多人感到炎熱和難以忍受。他們不知不覺...

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每年夏天，老人都經常提到“三伏”這個詞。在童年的味道中，三伏天離不開奶奶手中搖擺的折扇，但很多人不明白什么是三伏天。在這...

三伏天應該如何養(yǎng)生 4個要點要注意

三伏天養(yǎng)生要注意四個要點1、熱水泡腳祛濕邪進入伏天后，很多人會感到四肢虛弱、全身困倦、酸痛、出汗過多、粘稠和不舒服。有時??...

三伏天吃什么祛濕氣快

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礞石滾痰丸能給孕婦吃嗎?有什么作用

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得寶松可以皮下注射使用嗎

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乳核患者如何使用五海癭瘤丸

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亞寶藥業(yè)2.9億項目直指歐美市場

8月18日訊山西亞寶藥業(yè)投資2.9億元的緩控釋制劑項目將于年底建成,該項目直指歐美高端市場,將通過美國食品和藥物管理局（FDA）認證。目前,亞寶藥業(yè)已經在國際市場小試身手,丁桂兒臍貼、曲克蘆丁片、桂枝茯苓丸等已出口德國、希臘和東南亞諸國。該項目產品屬高科技環(huán)保產品,主要適用于生產心腦血管病用藥、抗哮喘藥和鎮(zhèn)痛藥等,具有用藥次數(shù)少、安全性能高和療效確切的特點,生產過程中所產生的廢水、廢渣等亦將全部被

益君康的作用好不好

腹瀉這個癥狀出現(xiàn)時，對患者的正常生活和工作可能會產生不良影響。所以患者需要選擇適合自己的藥物及時治療。益君康是一種類白色圓形素片，屬于非處方藥，主要適用于輕急性腹瀉等癥狀。那么益君康的作用好不好?益君康的作用好不好?益君康的適應癥是用于腸道菌群失調引起的腸功能

看淋巴結掛什么科室

看淋巴結問題應掛普通外科或耳鼻喉科，具體科室選擇需根據淋巴結腫大的部位與伴隨癥狀判斷。普通外科適用于頸部、腋下、腹股溝等淋巴結問題，耳鼻喉科則重點針對頭頸部區(qū)域，尤其是伴隨咽喉疼痛或上呼吸道感染時。若懷疑全身性疾病影響如淋巴瘤或感染性疾病，則需掛血液科或感染科。 1、普通外科適用情況 如果淋巴結腫大位于頸部、腋下、腹股溝等淺表區(qū)域，且可能伴有局部紅腫、疼痛或活動不便的情況，普通外科是首選。普通外科醫(yī)生會通過觸診、超聲檢查等初步了解淋巴結的形態(tài)和性質，判斷其是否為炎癥反應或更復雜的病因。常見處理方法包括局部抗炎藥物治療如紅霉素軟膏外敷，如懷疑嚴重感染可能要進行淋巴結穿刺活檢。 2、耳鼻喉科重點區(qū)域 當淋巴結腫大集中在頸部區(qū)域，尤其是下頜、耳后或鎖骨處，且伴有咽喉痛、扁桃體腫大或發(fā)熱時，優(yōu)先選擇耳鼻喉科。這種情況通常由上呼吸道感染、扁桃體炎或中耳炎引起。耳鼻喉科會進行頭頸部檢查、喉鏡檢查或驗血，排查感染源。針對炎癥引起的淋巴結腫大，可能使用抗生素如頭孢類藥物或抗病毒藥物，同時叮囑患者多飲水、休息促進恢復。 3、血液科或感染科的必要性 當淋巴結遍布全身，或持續(xù)腫大超過兩周無緩解，甚至出現(xiàn)體重下降、夜間盜汗等癥狀，應考慮更系統(tǒng)性的疾病如淋巴瘤或結核感染，掛血液科或感染科進行全面診斷。這類診療可能涉及淋巴結切除活檢、胸腹CT掃描或PET-CT檢查等。同時，針對明確診斷的疾病，治療方案包括化療如淋巴瘤、抗結核藥物聯(lián)合療法如異煙肼、利福平等等。 淋巴結問題的科室選擇取決于腫大位置及相關癥狀，如果初期無法判斷建議先掛普通外科，由醫(yī)生轉診至更合適的科室進一步檢查。合理就醫(yī)能夠快速明確診斷，防止延誤治療。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎囊腫的癥狀是什么

腎囊腫的癥狀主要包括腰背部鈍痛、尿液異常、高血壓等，嚴重時可能影響腎功能，應及時就醫(yī)進行診斷和治療。不同患者的癥狀表現(xiàn)可能不同，需要結合具體情況分析。 1、腰背部鈍痛 腎囊腫常引起局部疼痛，尤其是下腰部或背部的鈍痛。這種疼痛多與囊腫增大、壓迫周圍組織或其他器官有關，而較小的囊腫通常沒有明顯疼痛癥狀。如果疼痛持續(xù)或加重，應盡快就診，排除囊腫感染、破裂等可能。 2、尿液異常 尿中帶血是腎囊腫的典型癥狀之一。囊腫壓迫、破裂或感染可能導致尿液中出現(xiàn)血液。一些患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，這是繼發(fā)感染導致的。如果出現(xiàn)這些情況，建議盡快通過尿液檢測明確病因。 3、高血壓 腎囊腫可能通過壓迫腎臟血管影響血壓調控，引發(fā)高血壓癥狀，尤其是多囊腎患者。這種高血壓通常對普通降壓藥反應較差，需要專門的治療方案，同時調控囊腫狀況。 4、腹部包塊 較大的囊腫可能通過體表觸及，如腹部能感覺到包塊。同時，囊腫可能伴隨增長或進一步惡化，需影像學檢查如B超或CT確認具體大小、位置和性質。 5、腎功能異常 當囊腫顯著增大或數(shù)量較多時，可能壓迫正常腎組織，導致腎功能下降。如出現(xiàn)乏力、浮腫、尿量減少等癥狀，則提示腎功能損害，需要及時做腎功能檢查。 若出現(xiàn)上述癥狀，需及時前往醫(yī)院泌尿科或腎內科就診，通過B超、CT等影像學檢查明確診斷，并根據囊腫大小和病情程度選擇具體處理方式，如藥物保守治療、小囊腫穿刺抽液、囊腫硬化治療或手術治療。對于無癥狀的小囊腫，則可定期復查隨訪。平日注意低鹽飲食，避免劇烈運動和腹部外傷，更有助于減少癥狀惡化和并發(fā)癥。 腎囊腫雖不是惡性疾病，但若癥狀明顯或合并并發(fā)癥可能影響生活質量。建議定期體檢，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療是防止病情加重的關鍵。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

特發(fā)性癲癇治療方法

特發(fā)性癲癇可以通過藥物治療、手術治療及生活護理等多種方法進行有效管理，治療的目標是控制發(fā)作并提高生活質量。 1、藥物治療 藥物治療是特發(fā)性癲癇的基礎。常用抗癲癇藥物包括以下幾類： 丙戊酸鈉：尤其適合廣泛性癲癇和部分性癲癇發(fā)作，具有較好的安全性和療效。 卡馬西平：主要用于部分性癲癇，需注意監(jiān)測肝功能，避免長期大劑量使用引發(fā)毒副作用。 拉莫三嗪：適合部分性發(fā)作或某些全身性發(fā)作，副作用較少，是近年來比較推薦的藥物之一。 長期服藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，遵循個體化用藥原則，避免擅自停藥或換藥，以免引發(fā)癲癇復發(fā)或加重。 2、手術治療 對于藥物無法有效控制發(fā)作的患者，可以考慮手術療法。手術的選擇需要根據病變部位和患者的具體情況決定，常見的包括： 致癇灶切除術：針對明確的病灶進行切除，可有效減少或停止發(fā)作。 迷走神經刺激術VNS：通過植入迷走神經刺激器干預神經活動，適合藥物難治性癲癇。 腦深部電刺激DBS：通過特定部位的電刺激改善神經功能，也是一種逐漸被認可的治療方式。 手術是否適合需通過詳細檢查，如腦電圖、MRI等影像檢查綜合評估。 3、生活護理與輔助治療 健康的生活方式可以有效輔助癲癇治療并減少發(fā)作次數(shù)。 保證規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 飲食調節(jié)：許多研究表明生酮飲食高脂肪、低碳水化合物飲食有助于減少部分癲癇患者的發(fā)作次數(shù)。 避免誘發(fā)因素：如閃光刺激、過量飲酒、情緒過度波動等是可能引發(fā)癲癇發(fā)作的常見因素。 合理的治療和護理能顯著提高特發(fā)性癲癇患者的生活質量。治療過程中需定期復診，根據病情調整治療方案。如無法控制發(fā)作，及時與專業(yè)醫(yī)生商討進一步治療，爭取達到最優(yōu)效果。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

足跟骨質增生怎么形成的

足跟骨質增生主要是由于長期慢性損傷、過度負荷以及機體代謝異常等原因導致骨質增生現(xiàn)象的出現(xiàn)。解決這一問題關鍵在于減少足部壓力、改善站立姿勢以及采取針對性的治療措施。 1長期慢性損傷 足跟骨質增生的形成通常與足底筋膜長期承受過大的拉應力有關。長期行走或站立會導致足底筋膜與足跟骨結合處的慢性炎癥反復刺激，逐漸出現(xiàn)骨質增生。建議保持合理的運動頻率、避免足部過度疲勞，選用減震性能良好的運動鞋來減輕足部壓力。 2過度負荷與肥胖 體重過重、高強度運動以及長期穿著不合適的鞋子都會增加足跟骨的壓力，從而引發(fā)病理性增生?？刂企w重、減少長時間站立或行走，合理搭配休息時間能有效減輕負擔。建議患者進行低沖擊力的運動，如游泳或瑜伽，來促進健康的身體代謝。 3代謝性疾患與年齡因素 隨著年齡增長，骨骼因退行性變化而變得脆弱，并容易受到壓力刺激。一些代謝性疾病，如痛風、骨質疏松可能會成為觸發(fā)增生的風險因素。對于中老年人和存在代謝性疾病的患者，定期監(jiān)測骨密度和相關代謝指標，適量補充鈣質和維生素D，并保持健康飲食尤為重要。 4遺傳與其他病理因素 遺傳因素及某些與足部相關的疾病如扁平足、足部畸形也可能誘發(fā)足跟骨質增生。這類患者需要通過足科醫(yī)生進行詳細檢查，并根據具體情況進行矯正，選擇合適的矯形鞋墊或其他輔助器材。 足跟骨質增生是一個可以通過生活方式改善和醫(yī)學干預得到控制的問題。通過合理控制體重、選擇合適的鞋類、規(guī)范運動習慣以及及時治療相關疾病，可以有效減少足跟骨質增生的發(fā)生或緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)尋求專業(yè)治療。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

經常流鼻涕是什么原因

經常流鼻涕可能與過敏性鼻炎、病毒感染、鼻竇炎或鼻中隔偏曲等因素有關，需要根據具體原因采取針對性的治療措施。常見誘因包括遺傳、環(huán)境過敏源、炎癥感染或生理結構異常，可通過藥物治療、生活方式調整以及必要時的手術干預進行改善。 1、遺傳或家族因素 如果家中有過敏性疾病，如過敏性鼻炎或哮喘的家族史，那么遺傳可能是導致經常流鼻涕的重要因素。這類情況往往表現(xiàn)為對某些過敏源如花粉、塵螨、動物毛屑等的高度敏感，容易出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏等癥狀。建議在過敏季節(jié)減少接觸過敏源，例如安裝空氣凈化器、勤洗床單或避免在花粉濃度高的時候外出?？勺稍冡t(yī)生使用抗組胺藥物如氯雷他定或類固醇鼻噴劑如糠酸莫米松控制癥狀。 2、環(huán)境因素或外部刺激 長期接觸冷空氣、空氣污染、香煙煙霧或刺激性氣味可能是經常流鼻涕的外部誘因。這些環(huán)境刺激可能導致鼻粘膜敏感性提高，從而引發(fā)反復流鼻涕。日常生活中盡量避免吸煙或二手煙暴露，出門佩戴口罩以減少污染顆粒的吸入。如果問題較重，可以采取鼻腔沖洗使用生理鹽水清潔鼻腔的方法，每天1-2次有助于緩解癥狀。 3、病毒感染或炎癥刺激 病毒性感冒是流鼻涕最常見的原因之一，它通常伴隨其他感冒癥狀，如咳嗽、喉嚨痛和發(fā)熱。感冒導致的流鼻涕往往是短期的，可通過多休息、喝溫水以及使用減充血劑如偽麻黃堿類藥物緩解癥狀。如果流鼻涕癥狀持續(xù)時間較長，可能引發(fā)鼻竇炎，出現(xiàn)黃色分泌物，甚至頭痛，這時需要咨詢醫(yī)生對癥處理，如服用抗生素如阿莫西林或抗炎藥物。 4、生理性或解剖結構異常 部分人因鼻中隔偏曲或鼻腔內息肉導致鼻腔結構異常，可能引發(fā)長期流鼻涕的癥狀。這類問題可以通過影像檢查如鼻內鏡或CT確診。治療方式通常為手術，包括鼻中隔矯正術或息肉切除術，可有效改善癥狀。 5、其他慢性疾病因素 某些慢性疾病如肥厚性鼻炎、自主神經功能異常，也可能導致長期流鼻涕。特別是與寒冷刺激相關的血管運動性鼻炎，癥狀會隨氣溫變化而波動。這種情況下，醫(yī)生可能建議使用局部麻黃堿類藥物或短期激素治療緩解。 經常流鼻涕可能是多種因素共同作用的結果，若癥狀持續(xù)或嚴重影響生活，應及時就醫(yī)明確診斷并采取科學應對措施。日常中注意減少刺激和過敏源暴露，配合合理的治療可減輕不適。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

桑葚干對糖尿病的作用

桑葚干對于糖尿病患者具有一定的輔助調節(jié)作用，但不能替代正規(guī)治療。它含有花青素、白藜蘆醇等營養(yǎng)成分，有助于調節(jié)血糖波動，同時也提供豐富的膳食纖維，有助于控制餐后血糖升高。糖尿病患者可以適量食用，但應注意量的控制和個體情況。 1、營養(yǎng)成分對血糖的調節(jié)作用 桑葚干含有豐富的花青素和白藜蘆醇。研究表明，花青素是一種天然抗氧化劑，能夠減輕胰島細胞的氧化應激損傷，增強胰島素分泌的敏感性。而白藜蘆醇具有一定的降糖作用，可以促進細胞對葡萄糖的吸收，改善胰島素抵抗。這種功能有助于糖尿病患者平穩(wěn)血糖。然而，這樣的作用是輔助性的，不能代替藥物治療或控制飲食。 2、膳食纖維改善餐后血糖 桑葚干中含有較多的膳食纖維，有助于減緩食物中糖分的吸收速度，從而減小餐后血糖的波動。這種緩釋作用對糖尿病患者尤其重要，因為它可以延遲葡萄糖進入血液的時間，減少胰島素的壓力。但需控制桑葚干的攝入量，因為過量攝入可能導致總糖分攝入超標。 3、食用桑葚干的注意事項 對于糖尿病患者，桑葚干雖有降糖性能，但其本身仍含有一定量的糖分，尤其是脫水后糖分濃縮，過量食用可能起到反效果。建議每次食用控制在10-15克，并最好在餐后或搭配低升糖指數(shù)的食物一起食用。選擇無添加糖的天然桑葚干，避免因為額外糖分攝入而造成血糖升高。特殊人群如服用降糖藥物的患者，應謹慎觀察服用后的血糖反應，定期監(jiān)測血糖水平。 桑葚干可以作為糖尿病患者健康飲食中的一部分，但必須結合藥物治療、合理飲食和運動管理才能有效控制血糖。建議糖尿病患者用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據自身情況調整用量，切勿盲目增加攝入量以免適得其反。健康管理需要科學指導，桑葚干只是輔助調節(jié)血糖的選擇之一。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽汁淤積性肝病診斷標準

膽汁淤積性肝病的診斷標準主要依據臨床癥狀、生化檢測、影像學檢查及組織病理學評估，對患者膽汁代謝異常情況進行全面評價。 1、臨床癥狀的識別 膽汁淤積性肝病通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、黃疸、尿液顏色變深、糞便顏色變淺以及可能伴有疲乏、右上腹不適等癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)提示膽汁在肝內或肝外的流動受阻，引起膽汁代謝紊亂。需要重視癥狀的持續(xù)時間和嚴重程度，若出現(xiàn)明顯黃疸或瘙癢劇烈，建議及時就醫(yī)檢查。 2、生化指標檢測 血液檢測是確診的重要手段，主要包括膽紅素、堿性磷酸酶ALP、γ-谷氨酰轉肽酶GGT、轉氨酶ALT、AST等項目。膽汁淤積性肝病患者常表現(xiàn)為直接膽紅素升高，同時伴有ALP和GGT的顯著升高，提示膽汁代謝異常。結合肝功能的其他指標，可以初步判斷是否存在膽汁淤積性病變。 3、影像學檢查 超聲、CT、磁共振膽道成像MRCP等影像學手段可以幫助明確膽管是否存在機械性梗阻如結石、腫瘤或狹窄及其部位。超聲檢測是首選的初篩方法，而MRCP是一種無創(chuàng)且敏感性高的成像技術，能夠清晰顯示膽道結構和膽汁流通情況。 4、肝組織病理學檢查 在臨床癥狀及影像學檢查不能完全確診時，肝組織活檢可作為進一步確診的重要手段。通過觀察膽細胞是否存在黃褐色膽汁堆積、膽管損傷或肝纖維化，可以明確病情的性質及進展程度。這種方法尤其適用于懷疑肝內膽汁淤積性疾病如藥物性肝損傷、特發(fā)性膽汁淤積癥患者。 5、鑒別診斷 診斷過程中需與其他膽汁代謝異常的疾病如病毒性肝炎、膽管癌、自身免疫性肝病進行鑒別。結合患者病史如藥物使用史、膽管手術史等、實驗室檢測及病理分析可以大幅提高診斷的精準度。 膽汁淤積性肝病需要及時發(fā)現(xiàn)和診斷，明確病因后對癥治療是關鍵。治療措施可能包括藥物治療如熊去氧膽酸以改善膽汁流動、手術干預如內鏡膽道引流術、膽道狹窄切除以及癥狀緩解護理如控制瘙癢。若懷疑患有該疾病，應及時咨詢專業(yè)消化科

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

消化特別快怎么辦

消化特別快可能是由于遺傳因素、胃腸功能亢進、飲食習慣不良或疾病因素引起的，應從調整飲食、改善生活習慣和積極就醫(yī)的角度進行解決。讓身體處于良好的消化狀態(tài)是解決問題的關鍵。 1、常見原因分析 1胃腸功能亢進：某些人在進食后胃腸蠕動速度較快，導致食物不能完全消化吸收。這可能與壓力過大、自主神經功能紊亂有關。 2飲食習慣：吃得過快或攝入大量流質食物如湯、果汁等可能加速胃的排空，造成食物消化迅速。 3疾病因素：某些腸胃疾病如腸易激綜合征、甲亢等可能導致胃腸蠕動加速。腸道菌群失衡也可能是潛在原因。 4藥物和外界因素：某些藥物如促胃動力藥、咖啡因過量攝入或長期吸煙都可能加劇這種情況。 2、改善方案 1科學飲食： 規(guī)律進食，避免暴飲暴食，建議少量多餐，每餐細嚼慢咽，減少胃負擔。 選擇易吸收的食物如全谷物、蛋白質，避免含糖、油脂過多和酒精類食物，因為這些容易刺激胃腸加快蠕動。 2調整生活方式： 管理壓力，學會放松，避免因情緒問題引發(fā)腸胃亢進。 健康作息，減少熬夜與疲勞，保持規(guī)律的排便習慣。 減少刺激性物質如咖啡、煙草的攝入。 3藥物調節(jié)： 如情況較為嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用以下藥物： 抗腹瀉藥如洛哌丁胺控制胃腸排空速度； 益生菌調整腸道菌群； 鈣劑、鉍劑等保護胃腸道黏膜。 4查明病因： 如伴隨明顯消瘦、慢性腹瀉、腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)，通過胃鏡、腸鏡或功能檢查明確診斷。 消化特別快既可能是生活習慣問題，也可能是潛在的健康隱患。建議尚無嚴重癥狀的讀者從規(guī)律飲食、健康作息入手，調整腸胃功能；若伴有其他異常表現(xiàn)，如持續(xù)體重下降、營養(yǎng)不良等，應盡快咨詢消化科?？漆槍υ驅ΠY治療，保護消化系統(tǒng)健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

如何治療重度抑郁

重度抑郁癥需要通過藥物治療、心理治療以及生活方式的調整來進行綜合干預，并根據個人情況決定具體的治療方案。關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療，切勿忽視病情。 1藥物治療：重度抑郁癥的藥物治療是比較常用且有效的一種方法，主要通過調節(jié)大腦內神經遞質來緩解情緒問題。常見的藥物包括： 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI：如舍曲林、氟西汀。這類藥物常作為一線用藥，副作用相對較小。 去甲腎上腺素-5-羥色胺再攝取抑制劑SNRI：如度洛西汀、文拉法辛，對伴有焦慮的抑郁癥患者較為適合。 三環(huán)類抗抑郁藥TCA：如阿米替林，適合對其他治療耐受的患者。 在使用藥物治療時，需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，定期復診跟蹤藥效并調整劑量，避免自行停藥或加量。 2心理治療：心理治療是除藥物外的重要干預手段，有助于從根源上緩解心理沖突，提升情緒調控能力。常用的治療方法包括： 認知行為治療CBT：幫助患者識別和改變負面思維模式，提升解決問題的能力。 人際治療IPT：幫助改善患者的人際關系以及社會功能。 精神動力學療法：挖掘潛意識中的情感沖突，促進情緒釋放與理解。 心理治療的效果可能需要時間顯現(xiàn)，患者和家屬需要有耐心，同時選擇經驗豐富的心理治療師是關鍵。 3生活方式的調整與支持：除了專業(yè)治療外，健康的生活方式和外部支持系統(tǒng)對康復具有重要意義。 保持規(guī)律的作息：重度抑郁癥可能導致晝夜節(jié)律紊亂，固定的睡眠時間有助于改善狀態(tài)。 適度運動：適量的運動，如散步、瑜伽，能幫助釋放壓力，刺激大腦釋放內啡肽，提升積極情緒。 支持系統(tǒng)：親友的理解與陪伴能幫助患者減少孤獨感，家屬也可通過學習相關知識更好地支持患者。 重度抑郁癥需要長期管理，患者及家屬切勿忽視病情，應及時尋求專業(yè)心理健康機構的幫助。通過個性化治療、定期復查及家人支持，重度抑郁癥是能夠得到有效控制的，同時患者也需保持自我積極性，堅持配合治療計劃。希望更多人重視心理健康，為自己的情緒和生活質量負責。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

楔狀缺損影響牙神經怎么辦

楔狀缺損可能會影響牙神經，導致牙齒敏感、疼痛甚至進一步損傷。建議盡早通過檢查確定損傷程度，采取針對性治療，如修復治療、使用脫敏牙膏或進行神經保護治療，防止病情加重。 1、楔狀缺損的原因與牙神經危害 楔狀缺損是由于牙齒頸部結構的非齲性損傷，常見原因包括不正確的刷牙方式如橫刷導致牙釉質受損、長期食用酸性食物、夜磨牙等。這種缺損可能暴露牙本質或靠近牙神經，導致熱、冷、酸刺激敏感，甚至引發(fā)持續(xù)性牙痛。隨著缺損惡化，牙神經可能受到嚴重干擾，甚至出現(xiàn)不可逆損傷。 2、針對性治療方法 為了緩解患者的不適并保護牙神經，以下是幾種有效的治療方案： 修復治療：早期缺損可以通過應用光固化樹脂修復暴露區(qū)域，改善牙齒形態(tài)，保護牙神經。 神經保護治療：若缺損已深入牙本質或損傷牙神經，可采用含氫氧化鈣的藥物進行封閉保護，促進牙髓恢復。 根管治療：如果神經已發(fā)生不可逆損傷，可能需要進行根管治療以去除壞死神經，保住受損牙齒。 3、日常護理與預防建議 避免楔狀缺損進一步惡化的關鍵在于改善生活習慣： 使用軟毛牙刷，避免用力橫刷；推薦“巴氏刷牙法”以減少對牙齒的摩擦傷害。 減少進食酸性食物和飲料，如碳酸飲料、檸檬等，餐后可用清水漱口中和酸性環(huán)境。 定期檢查牙齒，及時處理小的缺損或敏感問題，防止問題擴大。 早期干預楔狀缺損是保護牙神經的關鍵，避免延誤治療導致更嚴重的牙齒健康問題。如果牙齒敏感或疼痛加重，務必及時就醫(yī)，由口腔科醫(yī)生制定個性化診療方案。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣將有助于保護牙神經、延長牙齒使用壽命。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院