指導(dǎo)意見：想要有效地去除臉上的青春痘，首先應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，正確認(rèn)識青春痘的發(fā)病原理，積極地根據(jù)疾病程度采取相應(yīng)的藥物治療。同時，飲食上面也應(yīng)該注意，避免服用刺激性較大的食物，避免加重病情。如果只是局部，這樣的痤瘡可以外用阿達(dá)帕林進(jìn)行治療，如果痤瘡的個數(shù)較多或者反復(fù)發(fā)作，配合服用安體舒通片，能夠中和體內(nèi)過多的雄性激素，同時避免使用化妝品和護(hù)膚品，保證充足良好的睡眠。在飲食方面，多吃青菜、水果，避免辛辣、刺激、煎炸烤、油膩的食物，生活中注意不要熬夜。