來(lái)源：博禾知道
31人閱讀
腎結(jié)石碎石后可通過(guò)多飲水、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助和體位調(diào)整等方式促進(jìn)排石。碎石后結(jié)石排出速度受結(jié)石大小、位置、輸尿管通暢度及個(gè)體差異影響。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，增加尿量沖刷尿路，幫助微小結(jié)石顆粒排出。避免飲用濃茶咖啡等可能促進(jìn)結(jié)石形成的飲品。
2、適度運(yùn)動(dòng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍性運(yùn)動(dòng)，利用重力作用加速結(jié)石下移。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引發(fā)明顯疼痛為宜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致輸尿管痙攣。
3、藥物輔助可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解水腫，枸櫞酸鉀堿化尿液。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)結(jié)石成分選擇。
4、體位調(diào)整針對(duì)腎下盞結(jié)石可采用倒立體位，利用重力使結(jié)石向腎盂移動(dòng)。每次保持15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
排石期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)劇痛或尿量明顯減少需及時(shí)就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸高嘌呤飲食，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)排石進(jìn)度。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢(xún)