來源：博禾知道
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心理性早泄可通過行為療法、心理咨詢、藥物治療、伴侶參與等方式改善。癥狀多由焦慮、敏感度異常、性經(jīng)驗(yàn)不足、伴侶關(guān)系緊張等因素引起。
1、行為療法通過停頓擠壓法降低陰莖敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。建議在專業(yè)指導(dǎo)下配合凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。
2、心理咨詢認(rèn)知行為治療可緩解性焦慮，需進(jìn)行6-8次咨詢。與性治療師探討性心理創(chuàng)傷等深層原因。
3、藥物治療選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。局部麻醉劑如利多卡因凝膠需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、伴侶參與共同進(jìn)行性感集中訓(xùn)練改善互動(dòng)模式。避免指責(zé)性語言，建立良性反饋機(jī)制。
規(guī)律作息與有氧運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮，避免過度自慰。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月建議至男科或心理科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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