來源：博禾知道
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胃疼間歇性疼痛后腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、排查病因等方式緩解。通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐減輕胃腸負擔(dān)，腹瀉期間注意補充電解質(zhì)水。
2、補充益生菌腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腹痛腹瀉，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
3、藥物治療胃痛可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁等胃黏膜保護劑；腹瀉可選用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥物。伴隨反酸燒心時需排查胃炎可能。
4、排查病因反復(fù)發(fā)作需進行胃鏡或腸鏡檢查，可能與幽門螺桿菌感染、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。
癥狀持續(xù)超過三天或出現(xiàn)嘔血、黑便等警報癥狀時需及時消化內(nèi)科就診，日常記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性有助于病因判斷。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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