來源：博禾知道
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7毫米腎結(jié)石一般需要2周至4周排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石位置、患者飲水量、運(yùn)動(dòng)量、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)等多種因素的影響。
1、結(jié)石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石排出時(shí)間較長(zhǎng)，可能超過4周；接近膀胱的結(jié)石排出較快，通常2周內(nèi)可排出。
2、飲水量：每日飲水2000毫升以上可促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)，縮短排出時(shí)間；飲水不足可能延長(zhǎng)至6周以上。
3、運(yùn)動(dòng)量：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石下移，每日30分鐘跳繩或爬樓梯可縮短1-2周排出時(shí)間。
4、泌尿結(jié)構(gòu)：存在輸尿管狹窄或前列腺增生者，結(jié)石可能卡頓導(dǎo)致排出時(shí)間延長(zhǎng)，需醫(yī)療干預(yù)。
建議每日保持充足飲水，避免高草酸飲食，若4周未排出或出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿需及時(shí)泌尿外科就診。
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