哮喘治好后轉為過敏性鼻炎，用什么藥效果好

進行脫敏治療一般時間會比較長，至少1-2年才會見效。建議你繼續(xù)用藥進行脫敏治療，平時多到戶外運動，多跑步打球鍛煉身體可以增強體質，配合做穴位帖敷也是一個不錯的輔助治療方法，可以改善體質減少感冒。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小孩過敏性鼻炎偏方有哪些

最好是不要動用太多的偏方給孩子救治過敏性鼻炎，如果偏方不對癥的話，會對孩子的身體引發(fā)更大的傷害，也有可能會嚴重鼻炎的病情，如果是對花粉過敏的話，出外的時候可以帶許多口罩，然后去醫(yī)院做個詳細的仔細檢查，在醫(yī)生的指導下服食許多救治鼻炎效果比較好的藥物。特別注意保持心情舒暢，不能偏食，增強體質，少食辛辣刺激的食物。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

如果小孩子過敏性鼻炎會出現(xiàn)哪些常見癥狀

目前來看，小兒過敏性鼻炎確實是比較高發(fā)的，其癥狀也比較明顯，比如孩子往往會因為鼻塞，流鼻涕哭鬧不止，而且大部分孩子在這個時候還會出現(xiàn)鼻子不通的情況，或是引起陣陣頭痛，孩子也會有頭疼的表現(xiàn)，嚴重的話甚至可能臉部出現(xiàn)浮腫，同時還會有鼻塞，且大多數(shù)的小孩患者會表現(xiàn)出連續(xù)打噴嚏的疾病癥狀，如果拖延治療部分孩子還可能出現(xiàn)哮喘、呼吸困難等嚴重的并發(fā)癥，所以提示家長應該盡早帶孩子就醫(yī)治療，以免病情進一步惡化，對孩子造成一些不必要的傷害。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

打噴嚏，哮喘，過敏性鼻炎怎么治療

懷疑是鼻炎引起的，建議做一個過敏原檢查，可以服用氯雷他定，辛夷鼻炎丸，進行治療，治療期間，注意休息，不要吃辛辣食物。

李展琛 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

中藥如何調節(jié)兒童過敏性鼻炎？

中藥目前對小兒過敏性鼻炎的調理效果都不是很理想，基本上從用中醫(yī)的方法治療兒童過敏性鼻炎，都是選擇用針灸的方法疏通經絡，還有就是可以貼鼻鼻貼局部進行治療，再有就是鼻周圍和鼻子進行按摩，改善鼻部血液循環(huán)，也可以起到一定作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏性鼻炎流鼻水鼻癢應該怎樣注意飲食

最好是吃許多含有維生素和微量元素高的食物，多吃許多比較清淡的食品，也要多吃許多比較新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃極冷寒涼的食物，辛辣刺激性的食品也不要吃，平時還需要有留意逃離過敏原，出外的時候最好是佩帶口罩，這樣能很有效的預防工作過敏性鼻炎病發(fā)。需求注意要保證生活有規(guī)律，多飲水，屋內多通風，增強身體抵抗力。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

胃炎結腸炎支氣管擴張咽喉炎過敏性鼻炎該做哪種體檢

你這個體檢可能需要做很多，沒有一種體檢可以發(fā)現(xiàn)，檢查出來你的所有的疾病。如胃鏡檢查胃炎，腸鏡檢查結腸炎，拍X片或者是CT檢查支氣管擴張，過敏源實驗檢查過敏源，同時看去看看皮膚科看看陰囊濕疹。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

洗鼻器對過敏性鼻炎有用嗎

糖皮質激素類藥物是治療過敏性鼻炎的必備藥物，可分為鼻內制劑和口服制劑，鼻內制劑常用的有曲安奈德鼻噴劑、布地奈德鼻噴劑等。洗鼻器可以沖洗鼻腔，保持鼻腔的清潔和濕潤，同時可以使鼻粘膜充血，水腫狀態(tài)得到明顯的緩解，減輕患者的鼻塞，但是單純使用洗鼻器來治療過敏性鼻炎，效果不會非常明顯。如果患者鼻塞非常明顯，還可以用鼻內用減充血劑，此類藥物解除鼻塞非常明顯，而且起效快。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

孩子連續(xù)感冒咳嗽有過敏性鼻炎是否是肺炎

長期咳嗽考慮支氣管感染或者肺炎.建議看醫(yī)生聽診和透視確診,必要時拍片檢查確診.輕微的感染可以服用消炎藥治療.平時多吃水果蔬菜和多喝白開水

高季晨 副主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院

小兒過敏性鼻炎忌吃什么食物

小兒過敏性鼻炎應忌食海鮮、辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及含添加劑食品。這些食物可能誘發(fā)或加重鼻黏膜炎癥反應，增加鼻腔分泌物。

1、海鮮

魚蝦蟹貝等海鮮含有大量異種蛋白，易引發(fā)IgE介導的過敏反應。部分患兒對組胺不耐受，食用后可能導致鼻黏膜血管擴張，出現(xiàn)鼻塞、流涕加重。臨床常見食用海鮮后誘發(fā)急性鼻竇炎發(fā)作的案例，建議過敏體質兒童嚴格控制攝入。

2、辛辣刺激食物

辣椒、芥末等刺激性調料會促使神經肽釋放，加重鼻黏膜充血水腫。這類食物還可能影響免疫調節(jié)功能，增加Th2細胞因子分泌。患兒食用后可能出現(xiàn)持續(xù)性打噴嚏、鼻腔灼熱感，部分會伴隨咽喉部淋巴濾泡增生。

3、生冷食物

冰品冷飲會降低鼻黏膜纖毛擺動頻率，影響?zhàn)ひ呵宄δ?。中醫(yī)理論認為寒涼食物易損傷肺衛(wèi)陽氣，導致營衛(wèi)失調。臨床觀察顯示過量食用后，患兒鼻分泌物黏稠度增加，容易形成鼻后滴漏綜合征。

4、高糖食物

蛋糕巧克力等高糖食品會促進炎癥介質釋放，加重黏膜水腫。糖分攝入過多可能改變腸道菌群平衡，影響免疫耐受建立。部分患兒在控制糖分攝入后，鼻癢眼癢等過敏癥狀有明顯改善。

5、含添加劑食品

人工色素、防腐劑等食品添加劑可能作為半抗原誘發(fā)變態(tài)反應。常見于膨化食品、果凍等加工食品中，這些物質會刺激肥大細胞脫顆粒。有研究顯示限制添加劑攝入后，約四成患兒鼻部癥狀評分下降。

除飲食控制外，建議保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床品減少塵螨接觸。適當補充維生素C和益生菌有助于調節(jié)免疫功能。鼻腔沖洗可物理清除過敏原，推薦使用生理鹽水每日清潔。癥狀持續(xù)時應及時就診，在醫(yī)生指導下進行特異性免疫治療或藥物干預。注意觀察記錄可能誘發(fā)癥狀的食物種類，建立個體化飲食回避方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

過敏性鼻炎的西醫(yī)治療方法有幾種

過敏性鼻炎的西醫(yī)治療方法主要有避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、手術治療、鼻腔沖洗五種。1、避免接觸過敏原：明確并遠離??...

用醋熏蒸可以治療過敏性鼻炎嗎

醋熏蒸不能治療過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的治療方法主要有避免過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術治療。醋熏蒸可能刺激鼻...

過敏性鼻炎早上起來流鼻涕怎么治

過敏性鼻炎晨起流鼻涕可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物...

蒼鵝鼻炎片能根治過敏性鼻炎嗎

蒼鵝鼻炎片不能根治過敏性鼻炎，但可緩解鼻塞、流涕等癥狀。過敏性鼻炎的治療方法主要有避免過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖...

過敏性鼻炎導致鼻頭肥大如何治療

過敏性鼻炎導致鼻頭肥大可通過抗過敏治療、局部減充血、手術治療、免疫調節(jié)及日常防護等方式改善。鼻頭肥大通常由慢性炎癥刺激、...

青少年過敏性鼻炎怎么治療

青少年過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。青少年過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境...

過敏性鼻炎會導致清嗓子嗎

過敏性鼻炎可能引起清嗓子癥狀，主要與鼻腔分泌物倒流、咽喉黏膜刺激、炎癥反應、神經反射增強及繼發(fā)咽喉炎等因素有關。1、鼻腔??...

過敏性鼻炎打針治療能好嗎

過敏性鼻炎可通過注射治療緩解癥狀，臨床常用脫敏注射和糖皮質激素注射兩種方式。治療效果主要與過敏原類型、病程長短、免疫狀態(tài)...

過敏性鼻炎不接觸過敏源自己會好嗎

過敏性鼻炎不接觸過敏原后癥狀可能自行緩解，但完全康復需結合個體免疫狀態(tài)與病程長短。主要影響因素包括過敏原回避程度、鼻腔黏...

過敏性鼻炎一定會打噴嚏嗎

過敏性鼻炎不一定出現(xiàn)打噴嚏癥狀，典型表現(xiàn)包括鼻癢、清水樣鼻涕、鼻塞、嗅覺減退，部分患者可能僅表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞或單側癥狀。...

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凱因益生干擾素用于什么疾病

其實對于任何疾病而言，不僅需要得到專業(yè)的治療，同時也是需要科學的護理，才能對自身疾病的治療有所幫助，而對于乙肝這種疾病更是如此，需要專業(yè)的護理。當然，對于乙肝，及時治療也是非常關鍵的，往往醫(yī)生會根據(jù)患者的病情選擇合適的藥物。凱因益生干擾素這種藥物臨床上比較常見

希愛力的作用與功效是什么？

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臺城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認證的風險

中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學制劑藥的研發(fā)、生產和銷售。歷經5年修訂、兩次公開征求意見的《藥品生產質量管理規(guī)范（2010年

阿甘定阿德福韋酯片價格是多少

身體的健康是非常寶貴的財富，每個人都有義務保護自己的健康。而生活中偶爾也是不盡人意，有些疾病問題很多人還是會遇到。乙肝這種疾病病危害也是比較大的，需要患者及時進行治療。而現(xiàn)在藥物選擇也比較多，阿甘定阿德福韋酯片是一種常見的藥物。那么，阿甘定阿德福韋酯片價格是多

抑郁癥患者應該怎么吃蘭釋

平時的時候如果不愛與他人接觸，性格比較內向或者是孤僻容易患有抑郁癥，抑郁癥的病人可以在醫(yī)生的建議下使用蘭釋，當然大家要掌握它的正確用法，下面來具體看一下抑郁癥患者應該怎么吃蘭釋?蘭釋適應癥是抑郁癥及相關癥狀的治療，強迫癥癥狀治療，建議起始劑量為每日50mg或1

靜脈麻藥是全麻嗎

靜脈麻藥可以用于全身麻醉，但本身不等同于全身麻醉，用于全麻時往往需要聯(lián)合其他藥物實現(xiàn)麻醉效果。解決這一問題需要理解靜脈麻藥的定義、用途以及全身麻醉的完整過程。 1、靜脈麻藥的特點和用途 靜脈麻藥是通過靜脈注射產生作用的藥物，其主要作用是抑制中樞神經系統(tǒng)功能，誘導患者迅速進入麻醉狀態(tài)。常見的靜脈麻藥包括丙泊酚、依托咪酯和硫噴妥鈉等。這類藥物常用于短時間的單獨麻醉或手術前的麻醉誘導，但單獨使用靜脈麻藥并不能維持長時間的全身麻醉效果。在長時間手術中會與吸入麻醉藥或其他藥物聯(lián)合使用。 2、全身麻醉的定義及過程 全身麻醉是一種使患者完全失去意識、感知和記憶的麻醉方式。在臨床麻醉中，全麻通常需要多個步驟和多種藥物配合完成，包括麻醉誘導、麻醉維持和麻醉蘇醒。除了靜脈麻藥，吸入麻醉藥如異氟醚、七氟醚和鎮(zhèn)痛藥如阿片類藥物也在全麻過程中起到重要作用。即便靜脈麻藥能夠快速誘導麻醉，它只是全麻中的一個環(huán)節(jié)，并非全麻的全部。 3、靜脈麻藥的應用場景 靜脈麻藥在臨床上有廣泛的應用場景，除了用于手術全麻外，還常被用作短小手術或操作如胃鏡、腸鏡檢查的單獨麻醉藥。在重癥患者的鎮(zhèn)靜和ICU管理中，這類藥物也經常登場。丙泊酚因其對患者恢復較快且不良反應較少，在臨床應用中尤其廣泛。 靜脈麻藥雖然在全麻中扮演著重要角色，但它無法獨立實現(xiàn)完整的全身麻醉。對于手術患者，全麻方案通常需要麻醉醫(yī)生綜合評估后制定。如果您對麻醉方式存在疑問，建議提前與專業(yè)醫(yī)生溝通，以確保手術過程的安全與順利。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

甲狀腺功能亢進飲食注意

甲狀腺功能亢進患者需要注意避免高碘食物、多攝入高蛋白質和高熱量的均衡飲食，同時注意維生素和礦物質的補充。以下從不同飲食角度分析應注意的事項，并提供。 1、避免攝入高碘食物 碘是合成甲狀腺激素的重要原料，攝入過多可能加重甲亢癥狀。建議患者避免食用高碘食品，如海帶、紫菜、海參、螃蟹、龍蝦等海產品，并減少使用加碘食鹽。一些含碘較多的保健品或藥物例如碘化物也需謹慎使用，服藥前需咨詢 2、補充高蛋白質和高熱量飲食 甲狀腺功能亢進會導致基礎代謝率增加，體重下降和肌肉分解，因此需要補充足夠的蛋白質和熱量。推薦攝入瘦肉、魚、雞蛋、大豆制品等富含優(yōu)質蛋白質的食物，同時可適當增加全谷物、豆類、堅果等高熱量食物的攝入，但需控制脂肪比例，避免油炸食物。 3、注意維生素和礦物質的補充 維生素D和鈣對骨質健康至關重要，而甲亢患者容易發(fā)生骨質疏松，可多攝入牛奶、奶酪、芝麻等富含鈣的食物，并適度曬太陽。維生素B族可幫助改善代謝異常，多食用粗糧、綠葉蔬菜、新鮮水果等。鉀有助于緩解肌肉無力，可適量攝入香蕉、土豆和核桃等鉀含量高的食品。 4、避免刺激性食物和飲料 甲亢患者常伴有心悸和神經過度興奮，應減少或避免咖啡、茶、酒精、辛辣食物等，這些可進一步刺激神經系統(tǒng)，加劇癥狀。 5、定期監(jiān)測并遵守醫(yī)囑 飲食調整是輔助治療，需與藥物和其他醫(yī)療方案結合。按時復查甲功指標，并根據(jù)醫(yī)生建議調整飲食結構。 飲食對于甲狀腺功能亢進的管理至關重要。通過科學飲食調整，避免加重病情，同時補充所需營養(yǎng)，有助于改善患者生活質量。但需強調，飲食只是輔助方法，病情嚴重或癥狀未改善時，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療方案。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

間接膽紅素高是什么原因

間接膽紅素高常與紅細胞的代謝或肝臟功能異常有關，具體原因包括遺傳問題、環(huán)境因素、自身生理狀況或相關疾病。明確病因后可通過合理飲食、改善生活方式或藥物治療進行控制。 1、遺傳因素 某些遺傳性疾病可能引起間接膽紅素升高，例如吉爾伯特綜合征Gilbert綜合征。這種疾病由于肝酶活性低下，導致膽紅素代謝能力下降。雖然不需要特殊治療，但在疲勞或壓力較大時可能加重血液中的間接膽紅素水平，此時需注意規(guī)律作息及降低壓力。 2、外部環(huán)境因素影響 長期接觸某些化學物質，例如苯類化工制品，可能增加肝臟代謝的負擔，從而引發(fā)間接膽紅素升高。飲酒、吸煙或暴飲暴食等不良生活習慣也會影響肝功能。建議遠離危險化學品，減少飲酒，同時保持健康的生活方式。 3、生理因素自身原因 劇烈運動、長時間禁食或過度勞累等情況，會引起血液中的紅細胞加速破裂，導致間接膽紅素上升。這種情況多為短暫現(xiàn)象，建議適當休息、補充營養(yǎng)，并避免身體過度耗損。 4、相關疾病 間接膽紅素升高的主要原因常見于溶血性疾病。此類疾病會導致紅細胞過量被破壞，釋放出膽紅素，從而加重肝臟負擔；如地中海貧血或自身免疫性溶血性貧血。如果患者還出現(xiàn)面黃、乏力等癥狀，應及時前往醫(yī)院檢查，常需藥物控制。例如，皮質類固醇藥物可幫助抑制免疫性溶血，輸血治療適用于紅細胞破壞嚴重的病例。某些肝病如肝炎可能影響肝臟代謝間接膽紅素的能力。這種情況下需要使用抗病毒藥物、保肝藥物如阿德福韋酯或甘草酸制劑。 5、其他原因 某些新生兒在出生后出現(xiàn)間接膽紅素高，通常因為未成熟的肝臟代謝功能，這被稱為新生兒高膽紅素血癥。對于這種情況，一般需要通過光療加速分解膽紅素，也可在必要時注射丙種球蛋白以緩解嚴重情況。 若您或家人被診斷出間接膽紅素異常，應結合實際病因對癥治療，并定期復查。通過科學的干預、多種治療方式的配合，可有效恢復膽紅素至正常水平，保障身體健康。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

渾身癢過敏怎么辦

全身瘙癢可能是由過敏引起的，應立即尋找過敏源，同時采取正確的止癢與治療措施以緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或伴隨其他嚴重反應，應盡快就醫(yī)。以下從原因、應對措施兩方面展開說明。 1、過敏原因分析 全身瘙癢與以下過敏誘因相關： 1飲食過敏：某些食物如海鮮、堅果或蛋類是常見的過敏原。過敏體質人群食用后可觸發(fā)免疫反應，導致皮膚瘙癢。 2環(huán)境因素：灰塵、花粉、動物毛發(fā)或接觸某些化學物質例如清潔劑、化妝品時，皮膚可能出現(xiàn)過敏反應。 3藥物過敏：服用某些藥物如抗生素、解熱藥等后，有些人會產生全身瘙癢癥狀。 4生理因素：皮膚干燥或免疫力較低時，接觸輕微刺激也容易引發(fā)瘙癢。 2、治療與護理方法 1藥物治療 ①抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪等，可有效緩解過敏引起的瘙癢。 ②外用激素藥膏：例如氫化可的松乳膏或丁酸氫化可的松，可局部使用緩解炎癥性皮膚瘙癢，但需短期使用避免副作用。 ③免疫調節(jié)劑：如非類固醇免疫乳膏他克莫司，適用于癥狀較頑固的瘙癢患者，尤其是伴有濕疹者。 2飲食調整 減少食用易致敏食物，改食清淡易消化的食物，如綠色蔬菜、全谷類食品。多攝入富含維生素C和E的水果例如橙子、檸檬等，提升體內抗過敏能力。 3日常護理 ①保持皮膚濕潤：使用無添加劑的潤膚霜，如凡士林或含尿素的保濕霜，避免皮膚屏障進一步受損。 ②避免刺激：減少使用香味濃烈的清潔產品，洗澡水溫控制在37℃左右，避免冷熱刺激皮膚。 ③遠離過敏原：明確可能導致過敏的物質后，主動減少接觸，尤其是特定食物、寵物毛發(fā)或花粉季節(jié)的戶外活動。 3、何時就醫(yī) 如果瘙癢伴隨皮膚紅腫、起疹或呼吸困難，可能是更嚴重的過敏反應如過敏性休克，應立即就醫(yī)。若瘙癢持續(xù)超過一周或無明顯誘因，也需專業(yè)醫(yī)生診斷。 全身瘙癢過敏并不可忽視，找到過敏誘因，對癥治療并調整生活習慣是關鍵。一旦瘙癢惡化或引發(fā)其他健康問題，及時就醫(yī)將為您提供最有效的解決方案，有助減少不適癥狀并減少未來復發(fā)的風險。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

無痛人流后月經量少怎么回事

無痛人流后月經量少可能與子宮內膜受損、體內激素水平失衡等因素有關。建議在出現(xiàn)這種情況時及時就醫(yī)，排除嚴重問題并進行針對性調理，包括藥物治療、飲食調節(jié)和生活方式改善。 1、子宮內膜受損：無痛人流過程中，如果操作造成子宮內膜的機械損傷或過度吸刮，可能會導致內膜變薄，從而影響后續(xù)月經來潮及量的正常。此類情況應在醫(yī)生指導下使用促進子宮內膜修復的藥物，如雌激素類藥物如補佳樂，同時配合子宮內膜保護類中成藥，如宮血寧，更好幫助恢復。 2、激素水平失衡：人流后體內雌激素和孕激素水平可能出現(xiàn)短暫紊亂，影響月經周期和經量。一些患者需要通過藥物調節(jié)激素水平，比如短期使用避孕藥來穩(wěn)定月經周期；如果問題較輕，還可以采取天然方式改善，比如食用富含植物雌激素的食物，如大豆、豆腐等。 3、宮腔粘連：多次或者操作不當?shù)娜肆骺赡軙鹱訉m腔內壁的損傷，導致疤痕形成甚至粘連，從而影響月經量。嚴重粘連可能需要通過宮腔鏡分離手術進行治療，術后再結合促內膜修復的藥物和物理治療。 4、其他生理或情緒因素：術后精神壓力過大、休養(yǎng)不足，也可能會導致月經出現(xiàn)一過性量少甚至異常。這種情況下，建議調節(jié)休息時間，減輕精神負擔，同時增加輕量運動，如散步，幫助身體恢復。 人流后月經量少多與內膜、激素調節(jié)或宮腔問題相關，輕微情況可通過生活調理和飲食改善恢復；嚴重情況需盡快就醫(yī)明確病因并規(guī)范治療，以避免影響月經功能和后續(xù)的生育健康。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

女人太瘦了吃什么補

女人過于瘦弱可能是由多種原因引起的，合理的飲食調節(jié)可以幫助改善這種狀況。增加體重的關鍵在于攝入額外的熱量和營養(yǎng)，推薦食用富含優(yōu)質蛋白質、健康脂肪和復合碳水化合物的食品，如堅果、牛油果和全谷物食品。 1、蛋白質攝入：蛋白質是肌肉和組織的基本構成成分。為了促進健康體重的增加，女性可以在日常飲食中添加更多的蛋白質來源，如雞肉、魚肉和豆類。這些食物不僅提供足夠的蛋白質，還富含其他重要的營養(yǎng)成分，如維生素和礦物質。 2、健康脂肪：健康的脂肪不應被忽視，它們能為身體提供高能量。在飲食中加入牛油果、橄欖油和堅果等富含健康脂肪的食物，有助于增加體重并改善體形。這些脂肪也有助于支持心臟健康。 3、復合碳水化合物：復合碳水化合物可以提供持續(xù)的能量，并支持身體各項功能的正常運作。建議攝入全谷物制品，如糙米、燕麥和全麥面包，這些食物不僅可以增加熱量攝入，還能夠提供豐富的纖維素，有助于消化系統(tǒng)的健康。 保持健康的飲食習慣，并在專業(yè)人士的指導下根據(jù)自己的身體狀況調整飲食，是改善體重過輕問題的有效途徑。適當?shù)娘嬍痴{整，結合健康的生活方式和可能的醫(yī)療干預，可以逐漸幫助達到理想的體重和健康狀態(tài)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

鼻中隔偏曲手術矯正效果如何

鼻中隔偏曲手術的矯正效果通常是明顯且有效的，可以顯著改善呼吸不暢、鼻塞、頭痛等癥狀。但是否適合手術需醫(yī)生評估，術后效果還與患者的個體情況、手術方式、術后護理緊密相關。 1、鼻中隔偏曲的矯正意義 鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏離正常位置，導致氣流不暢或引發(fā)相關癥狀。手術矯正的主要目的是恢復鼻腔的正常通氣功能，解決長期鼻塞、鼻竇炎、頭痛等問題，并防止病情加重。對于長期飽受鼻塞困擾、藥物治療無效或者偏曲導致并發(fā)癥的患者，手術通常是最有效的解決方案。 2、矯正手術的方法與效果 經過評估后，醫(yī)生可能推薦以下幾種手術方式： 鼻中隔矯正術：將偏曲的鼻中隔軟骨或骨質切除或調整位置，手術微創(chuàng)，術后恢復快且效果穩(wěn)定。 內窺鏡輔助手術：結合內窺鏡技術，手術精確度高，減少對正常組織的損傷，適用于復雜偏曲情況。 聯(lián)合手術：嚴重偏曲可能合并鼻息肉或慢性鼻竇炎，手術時會一并處理，確保更好的長期效果。 手術后，大部分患者的鼻塞癥狀可得到顯著緩解，呼吸問題改善明顯，睡眠質量提高；但少數(shù)患者可能仍受少量炎癥或疤痕組織影響，需要長期觀察。 3、術后護理對效果的影響 術后護理直接影響恢復效果。應嚴格按照醫(yī)囑避免體力勞動、用力擤鼻、觸碰鼻部；保持鼻腔濕潤，使用生理鹽水清洗；按時就醫(yī)復查，觀察愈合情況。一些患者可能短期內感到局部脹痛或呼吸不適，這通常是正?，F(xiàn)象，多數(shù)會在幾周內緩解。 鼻中隔偏曲手術是目前解決鼻腔通氣問題的有效手段，但手術效果因個體差異而不同，這需要患者積極配合術后護理，并與醫(yī)生保持充分溝通。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

細菌性痢疾的傳播途徑

細菌性痢疾通過糞-口途徑傳播，主要包括被污染的水源、食品、不潔的手部或食具，以及直接接觸感染者的排泄物等方式。預防可以通過注意飲食衛(wèi)生、保持個人清潔、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣來實現(xiàn)。 1、被污染的水源傳播 飲用被患者排泄物污染的水是細菌性痢疾最常見的傳播途徑之一。這種情況通常發(fā)生在飲水處理不當或供水基礎設施不足的地方。含有志賀菌的水進入消化道后，容易引發(fā)感染。 預防措施：要確保飲用水的安全，常用的家庭處理方法包括煮沸水、使用凈水濾器或選擇經過嚴格消毒的桶裝水，避免飲用生水。 2、被污染的食品傳播 食物在加工、儲存或烹飪過程中可能因接觸污染源而傳播志賀菌，例如沒有徹底加熱的蔬菜、水果、海鮮或生熟混放的食品。食品往往是聚餐和外賣場所中細菌傳播的重災區(qū)。 預防措施：食物在食用前應徹底清洗，并通過高溫煮熟。避免食用不干凈的街頭食品，餐具和切菜板要分類使用，并保持清潔。 3、不潔的手部傳播 通過沒有清潔的手直接接觸到口腔，或者用手抓取食物并食用，都是傳播細菌性痢疾的重要途徑。這種方式常見于兒童或衛(wèi)生意識不強的群體中。 預防措施：使用肥皂在流動水下洗手是最有效的預防途徑，尤其是在飯前便后和接觸食物之前。 4、接觸患者排泄物傳播 直接接觸感染者排泄物會將細菌帶入體內，如未妥善處理感染者的糞便或嘔吐物，也會引發(fā)傳播，尤其在醫(yī)療護理或親密照護人群中。 預防措施：照護感染者后立即洗手，并嚴格規(guī)范處理患者的排泄物。確保垃圾和排泄物不泄漏或污染水源。 細菌性痢疾的傳播主要通過上述幾種方式實現(xiàn)。為了降低風險，應從日常生活的小事做起，如飲用潔凈水、保持良好的個人和食品衛(wèi)生。感染后應謹遵醫(yī)囑接受治療，避免二次擴散。預防比治療更重要，積極踐行衛(wèi)生習慣能有效降低傳播的可能性。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

腰椎狹窄壓迫神經腿腳麻木怎么辦

腰椎狹窄壓迫神經導致腿腳麻木需要及早就醫(yī)，通過藥物、康復治療、手術等方式緩解癥狀，同時結合科學的生活方式調整以改善病情。及時診斷和治療可以減少長期并發(fā)癥，恢復生活質量。 1、腰椎狹窄壓迫神經的原因 腰椎狹窄是一種常見的脊柱問題，主要由腰椎椎管空間變狹窄引起，進而壓迫通過該處的神經根，導致腿腳麻木。原因可能包括： 退行性病變：隨著年齡增長，椎間盤老化、骨刺增生和韌帶增厚等可造成椎管狹窄。 外傷或其他疾?。和鈧麑е伦倒敲撐换蜃倒軆炔拷Y構改變也可能引發(fā)此問題。椎間盤突出等疾病也會加劇椎管狹窄。 遺傳和先天因素：部分人罹患某些內在結構異?；蛳忍熳倒塥M窄，容易出現(xiàn)此類問題。 2、腰椎狹窄壓迫神經的治療方法 藥物緩解：可使用非甾體類抗炎藥物如布洛芬、神經病理性疼痛藥物如普瑞巴林來減輕疼痛和麻木。還可配合營養(yǎng)神經的維生素B族類藥物。 康復治療：通過牽引治療、推拿、針灸、理療等方式改善神經受壓狀態(tài)，幫助恢復腿腳的感覺和功能。定期功能性鍛煉如膝蓋伸展、腰椎旋轉也有助于緩解疾病。 手術干預：嚴重癥狀下可選擇椎管減壓術、椎間盤摘除術或椎體后凸切除術，此類方法能幫助擴展椎管空間并釋放受壓神經。 3、日常調理與預防 保持正確姿勢：避免長時間久坐或彎腰，減少對腰椎的壓力；坐姿需保持腰背挺直。 加強腰椎鍛煉：定期練習瑜伽、核心肌群訓練等，以增強腰部肌肉，提高對脊柱的支撐能力。 控制體重：肥胖會增加腰椎負擔，應保持適當體重，減少腰椎長期受壓的風險。 如果腿腳麻木加重或伴隨其他神經功能障礙如步態(tài)異常，需要盡快前往脊柱外科或神經科進行精準檢查，選擇適合的治療方案。通過綜合治療與日常調理，大多數(shù)患者可以有效控制癥狀并恢復正常生活。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

腎炎可以吃粗糧嗎

腎炎患者可以適量吃粗糧，但需要根據(jù)自身病情選擇種類和控制攝入量。粗糧富含膳食纖維和多種營養(yǎng)元素，但高磷、高鉀的粗糧可能會加重腎炎患者的腎臟負擔，因此謹慎選擇尤為重要。建議搭配低磷低鉀的食物，并遵循醫(yī)師或營養(yǎng)師的指導。 1、粗糧的益處與注意事項 粗糧包括燕麥、玉米、小米、蕎麥等，它們含有豐富的膳食纖維、抗氧化劑和B族維生素，有助于促進腸道蠕動、控制血糖和改善心血管健康。但部分粗糧如紅薯、南瓜籽含鉀、磷較高，可能對腎炎患者不利。另外，腎炎患者的消化功能可能較弱，過多的膳食纖維會導致腹脹，因此不宜一次性大量攝入粗糧。 2、腎炎患者粗糧的選擇 1低鉀低磷粗糧：可以選用小米、玉米等鉀、磷含量相對較低的粗糧作為主食替代品，這樣更適合腎炎患者。 2避免高鉀食物：限制高鉀粗糧，如蓮子、紅豆等，尤其是腎功能損傷嚴重的患者。 3蒸煮方法更安全：為了減少粗糧中的鉀含量，可以在食用前將粗糧浸泡并更換浸泡水，蒸煮時棄掉過濾液，這可以有效降低礦物質含量。 3、飲食搭配建議 腎炎患者在選擇粗糧時，應與其他蛋白質、維生素來源豐富的食材合理搭配。如可以將小米做成小米粥搭配雞蛋羹，以保證營養(yǎng)均衡，同時不增加腎臟負擔。避免與高鹽、高油的食材搭配，減少腎臟代謝負擔。 4、根據(jù)病情調整 急性腎炎期、腎功能嚴重受損或正在進行透析的患者，應減少粗糧的攝入，因為體內礦物質代謝紊亂易加重腎臟負擔。而對于慢性腎炎穩(wěn)定期的患者，可以適當增加低鉀低磷的粗糧攝入，但應定期監(jiān)測血鉀和血磷水平，根據(jù)醫(yī)生建議調整飲食。 合理攝入粗糧對腎炎患者是有益的，但需注意種類和攝入量的選擇，避免對腎臟造成額外負擔。在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下制定適合自己的飲食計劃是管理病情的關鍵。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院