尿檢葡萄糖4個(gè)加怎么回事

尿檢的時(shí)候得出葡萄糖4個(gè)加號(hào)，很有可能是存在糖尿病，需要做進(jìn)一步的檢查。如果是糖尿病引起的這種表現(xiàn)，這是正常的，還可以進(jìn)行血糖的檢查。一般是建議做空腹血糖或者是餐后一小時(shí)，以及兩小時(shí)血糖的檢測(cè)，能夠明確是否存在糖尿病。糖尿病的患者需要在平時(shí)吃低糖飲食，避免吃升糖指數(shù)較高的食物，還需要注意多吃一些粗纖維的食物，平時(shí)也需要加強(qiáng)鍛煉。如果患有糖尿病，還會(huì)有明顯的三多一少癥狀，需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理攝入，減少主食類食物的攝入量。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

肺結(jié)核可以吃葡萄嗎

肺結(jié)核可以吃葡萄，沒有規(guī)定肺結(jié)核的患者不能夠吃水果。肺結(jié)核是屬于一種呼吸系統(tǒng)傳染性的疾病，因?yàn)槭菍儆谙男缘募膊。坏珪?huì)消耗人體的能量，還會(huì)對(duì)肺部組織產(chǎn)生損傷，所以需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。水果當(dāng)中含有大量的維生素e及豐富的水分，人體比較好吸收。所以肺結(jié)核的患者可以多吃一些水果，比如香蕉，芒果，蘋果，還可以吃梨，有潤(rùn)肺的效果。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

化驗(yàn)單上的葡萄糖是血糖嗎

化驗(yàn)單上的葡萄糖就是指血糖情況，如果數(shù)值偏高，則高度懷疑糖尿病，近期進(jìn)食大量高糖分的食物，也容易對(duì)結(jié)果產(chǎn)生影響。建議患者一周后再次復(fù)查空腹血糖，或者完善糖耐量試驗(yàn)以及糖化血紅蛋白等檢查，明確診斷。如果確診為糖尿病，建議先通過調(diào)整飲食習(xí)慣和加強(qiáng)體育鍛煉來降低血糖。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

部分性葡萄胎嚴(yán)重嗎

部分性葡萄胎屬于妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞疾病，其嚴(yán)重程度需根據(jù)具體病情判斷，多數(shù)情況下及時(shí)干預(yù)預(yù)后較好，但存在惡變風(fēng)險(xiǎn)需密切隨訪。

部分性葡萄胎由異常受精導(dǎo)致胎盤絨毛水腫變性，典型表現(xiàn)為停經(jīng)后陰道不規(guī)則出血、子宮異常增大及血人絨毛膜促性腺激素水平顯著升高。超聲檢查可見宮腔內(nèi)蜂窩狀或落雪樣回聲，病理診斷可明確分型。早期清宮手術(shù)是主要治療手段，術(shù)后需每周監(jiān)測(cè)血人絨毛膜促性腺激素直至連續(xù)3次陰性，隨后改為每月監(jiān)測(cè)持續(xù)半年。80%以上患者經(jīng)規(guī)范治療可痊愈，但仍有少數(shù)可能進(jìn)展為侵蝕性葡萄胎或絨毛膜癌。

當(dāng)出現(xiàn)子宮穿孔、大出血或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移等并發(fā)癥時(shí)病情較為嚴(yán)重。血人絨毛膜促性腺激素持續(xù)不降或升高、肺部CT發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移灶、病理提示絨毛浸潤(rùn)肌層均提示惡變可能，需及時(shí)進(jìn)行化療。甲氨蝶呤、放線菌素D等化療藥物對(duì)妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤具有較好效果，必要時(shí)需聯(lián)合子宮切除術(shù)。未及時(shí)治療的惡性病例可能出現(xiàn)多器官衰竭。

患者術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格避孕1年，避免使用宮內(nèi)節(jié)育器，推薦屏障避孕法。日常需增加優(yōu)質(zhì)蛋白飲食促進(jìn)恢復(fù)，定期復(fù)查血人絨毛膜促性腺激素及盆腔超聲。出現(xiàn)頭痛、咯血、腹痛等癥狀應(yīng)立即就診，育齡女性再次妊娠前應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老人吃葡萄和香蕉為啥嘔吐

老人吃葡萄和香蕉出現(xiàn)嘔吐的癥狀，是由于葡萄和香蕉中都含有豐富的膳食纖維，食用后容易造成腸道蠕動(dòng)加快，從而使腸道出現(xiàn)產(chǎn)氣增加的現(xiàn)象，而老人的腸道較為脆弱，會(huì)使食用者出現(xiàn)腹脹，嘔吐等不良反應(yīng)。且葡萄和香蕉都含有較高的糖分，食用后很可能造成老人出現(xiàn)血糖升高的癥狀，可能會(huì)引起其他疾病。因此，生活中盡量不要多過多食用葡萄和香蕉。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

葡萄籽可以去斑嗎

葡萄籽無法直接祛斑，但含有氨基酸物質(zhì)可抗衰老。為有效祛斑，建議前往正規(guī)醫(yī)院選擇果酸換膚治療。該方法通過提取高濃度果酸，深入皮膚底層，去除老化角質(zhì)層并促進(jìn)膠原蛋白再生，實(shí)現(xiàn)治療目的。此方法效果顯著，是祛斑的可靠選擇。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

濕疹是金黃葡萄球菌感染嗎

濕疹并不是金黃葡萄球菌感染。濕疹是由于多種內(nèi)外因素所引起的一種皮膚炎性反應(yīng)，多數(shù)伴有明顯滲出傾向，和身體的過敏因素有直接關(guān)聯(lián)，主要應(yīng)該選擇抗過敏的藥物，輕癥的濕疹局部用藥就會(huì)恢復(fù)。臨床上，皮膚的毛囊炎大多數(shù)為金黃色葡萄球菌感染，和皮膚的不衛(wèi)生以及外傷、皮下毛囊皮脂腺分泌物過多，不能夠通過毛囊腺及時(shí)的排出體外有關(guān)系。金黃色葡萄菌菌感染高發(fā)的部位主要是頸部、頭部、背部、腋下、腹股溝、會(huì)陰部等皮脂腺豐富的地方。金黃色葡萄球菌感染會(huì)造成皮膚的黃色或者白色小膿頭，并且出現(xiàn)紅腫、熱痛的癥狀，治療原則主要是以抗感染治療為主。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

肌苷葡萄糖注射液的用法

肌苷葡萄糖注射液用法是通過靜脈滴注，在使用的時(shí)候一定要注意放慢滴注的速度，防止速度過快會(huì)引起心臟的負(fù)荷加重，產(chǎn)生心臟驟停的危險(xiǎn)情況，一定要根據(jù)病情的程度來調(diào)整藥物的劑量，不可以使用過量，在滴入期間也需要詳細(xì)的觀察身體的情況。能夠改善心絞痛、心力衰竭等一些疾病，出現(xiàn)白細(xì)胞和血小板減少的時(shí)候也需要使用藥物來治療。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

胃十二指腸潰瘍可以吃葡萄嗎

胃十二指腸潰瘍可以少量的吃葡萄，葡萄本身是屬于一種堿性的食物，并且不含有刺激性物質(zhì)，因此對(duì)胃黏膜、十二指腸黏膜不會(huì)造成刺激性，因此不會(huì)影響，胃十二指腸潰瘍的病情康復(fù)。胃潰瘍的病人可以少量的吃葡萄，吃葡萄的過程中一定要注意以下的幾個(gè)方面:葡萄因?yàn)楹斜容^多的糖分，有可能會(huì)刺激胃酸分泌進(jìn)一步的增多或者加重胃潰瘍的癥狀。十二指胃潰瘍患者可以少量的吃一些葡萄，因?yàn)槠咸烟侵泻写罅康奶欠?，維生素和氨基酸，可以起到修復(fù)組織、修復(fù)創(chuàng)面的作用，但是過量吃有可能會(huì)加重患者脾胃虛寒的癥狀，對(duì)十二指胃潰瘍的恢復(fù)是非常不利的。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

甲亢病人能不能吃葡萄

甲亢病人可以吃葡萄，甲亢病人不僅可以吃葡萄，還可以吃各種的水果，包括香蕉，橘子，橙子，李子，蘋果，桃子，獼猴桃等等，通過攝入新鮮的蔬菜、水果可以補(bǔ)充維生素，因?yàn)榧卓菏且环N高代謝性的疾病，基礎(chǔ)代謝快消耗大。甲亢病人就是不能吃含碘豐富的食物

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

葡萄會(huì)讓寶寶拉肚子么

葡萄通常不會(huì)讓寶寶拉肚子，但過量食用或?qū)殞毼改c功能較弱時(shí)可能引發(fā)腹瀉。葡萄含有豐富的果糖和膳食纖維，適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需注意食用方式和分量。葡萄中的果糖和膳食纖維在適量攝入時(shí)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。對(duì)于胃腸功能...

葡萄膜炎是怎樣引起的

葡萄膜炎可能由感染、自身免疫疾病、外傷、腫瘤、特發(fā)性因素等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。葡萄膜炎是虹膜、睫狀體、脈絡(luò)膜等眼部結(jié)構(gòu)的炎癥反應(yīng)，需根據(jù)病因針對(duì)性處理。1、感染因素細(xì)菌、病毒、真菌或寄生蟲感染均...

葡萄膜炎發(fā)病的癥狀有哪些

葡萄膜炎發(fā)病的癥狀主要有眼紅、眼痛、畏光、視力下降、眼前黑影飄動(dòng)等。葡萄膜炎是虹膜、睫狀體及脈絡(luò)膜等眼部組織的炎癥反應(yīng)，可能與感染、自身免疫性疾病、外傷等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查。1、眼紅眼紅是葡萄膜炎的常見癥狀，...

葡萄膜炎眼球萎縮后怎樣治療

葡萄膜炎眼球萎縮后可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活護(hù)理等方式干預(yù)。眼球萎縮通常由葡萄膜炎反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致眼內(nèi)結(jié)構(gòu)破壞引起，表現(xiàn)為視力下降、眼球凹陷、眼壓異常等癥狀。1、藥物治療糖皮質(zhì)激素滴眼液如醋酸潑尼松龍...

葡萄膜炎引起的眼底病變能治好嗎

葡萄膜炎引起的眼底病變通?？梢灾委煟委熜Чc病變程度、類型及治療時(shí)機(jī)密切相關(guān)。葡萄膜炎是一種累及葡萄膜、視網(wǎng)膜及玻璃體的炎癥性疾病，其引發(fā)的眼底病變主要包括黃斑水腫、視網(wǎng)膜血管炎、視神經(jīng)炎等。早期規(guī)范治療有助于控制炎...

葡萄膜炎引起的眼底病變

葡萄膜炎引起的眼底病變通常表現(xiàn)為視網(wǎng)膜水腫、黃斑囊樣水腫、視神經(jīng)炎等，可能與感染、自身免疫疾病、外傷等因素有關(guān)。葡萄膜炎是一種累及葡萄膜的炎癥性疾病，若不及時(shí)治療可能導(dǎo)致視力下降甚至失明。1、視網(wǎng)膜水腫視網(wǎng)膜水腫是葡萄膜...

部分性葡萄胎早期癥狀是什么

部分性葡萄胎早期癥狀主要有陰道不規(guī)則出血、妊娠反應(yīng)加重、子宮異常、腹痛、甲狀腺功能異常等。部分性葡萄胎屬于妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞疾病，可能與胚胎染色體異?；蚰阁w因素有關(guān)，建議孕婦出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。1、陰道不規(guī)則出血陰道不規(guī)則...

眼底葡萄腫怎么治療效果好

眼底葡萄腫可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善效果。眼底葡萄腫通常由高度近視、眼內(nèi)炎癥、外傷等因素引起，表現(xiàn)為視力下降、視野缺損等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。1、藥物治療眼底葡萄腫早期可遵醫(yī)...

葡萄糖酸鋅片能治口腔潰瘍嗎

葡萄糖酸鋅片可以輔助治療口腔潰瘍，但口腔潰瘍的治療需要根據(jù)具體情況進(jìn)行綜合干預(yù)?？谇粷兛赡芘c鋅元素缺乏、免疫因素、局部創(chuàng)傷、病毒感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口腔黏膜紅腫、疼痛、潰瘍面凹陷等癥狀。1、鋅元素缺乏鋅...

葡萄吃多了胃疼要警惕四種病

葡萄吃多了胃疼可能與胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等疾病有關(guān)。過量食用葡萄可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)或加重上述疾病，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。1、胃腸功能紊亂過量食用葡萄可能因高糖分和酸性成分刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)異...

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

“降血壓”大戶找到了！胡蘿卜落榜，意想不到的6種食物，早了解

血壓計(jì)上的數(shù)字總讓你提心吊膽？先別急著翻藥箱，廚房里就藏著天然的"降壓小幫手"。最新研究發(fā)現(xiàn)，有些不起眼的食材降壓效果比胡?...

62歲大媽突發(fā)低鉀血癥，醫(yī)生苦勸：天熱圖爽，這4件事別犯糊涂

62歲大媽買菜回家突然腿軟倒地，送到醫(yī)院血鉀只剩2.1！急診科醫(yī)生搖頭嘆氣："每年天熱都接診幾十例，都是貪涼惹的禍。"這4個(gè)夏季養(yǎng)?...

55歲大姐，每天一盤清炒菠菜降低膽固醇，一年后身體怎么樣了？

55歲后體檢報(bào)告上的膽固醇數(shù)值，是不是總讓你心頭一緊？隔壁王姐的降壓故事可能給你新啟發(fā)——她堅(jiān)持每天午餐吃盤清炒菠菜，一年?...

醫(yī)學(xué)研究：每天吃堅(jiān)果喝牛奶的老人，不出4個(gè)月，身體或有6大改善

每天抓把堅(jiān)果配牛奶，四個(gè)月后身體會(huì)給你發(fā)"感謝信"！這不是什么保健品廣告，而是發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)學(xué)前沿》上的真實(shí)研究。科學(xué)家跟蹤?...

柿子是胃病的“奪命果”？醫(yī)生勸告：不想胃毀掉，4物要學(xué)會(huì)忌口

柿子紅了，朋友圈又開始流傳"吃柿子會(huì)得胃結(jié)石"的恐怖故事。先別急著把柿子扔進(jìn)垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天咱們就來?...

上了年紀(jì)后，寧可早餐只吃1個(gè)雞蛋，也別亂吃這3樣！

上了年紀(jì)的人，早餐桌上總有些"老習(xí)慣"要改改了！隔壁張大爺天天油條配豆?jié){，體檢時(shí)血脂高得嚇人。其實(shí)早餐吃對(duì)了，比吃多少補(bǔ)品?...

食管癌 “幫兇” 被深挖，燙食沒上榜，第一種很多人可能每天都在吃

食管癌這個(gè)沉默的殺手，最近又被科學(xué)家們扒出了新線索！你以為喝燙茶、吃火鍋是最大元兇？最新研究顯示，真正潛伏在身邊的危險(xiǎn)分...

經(jīng)常吃“冷米飯”，能降血脂、降血糖，甚至脂肪肝也變好了？

最近朋友圈總能看到"冷米飯能降血脂血糖"的養(yǎng)生帖，說得神乎其神。米飯放涼后真的會(huì)變身"健康食品"嗎？那些聲稱靠吃冷飯改善脂肪??...

黑木耳不僅能養(yǎng)發(fā)，還能排毒止咳？炒菜還是涼拌吃？有什么講究？

黑木耳這種不起眼的"黑色精靈"，在養(yǎng)生圈可是個(gè)全能選手！它不僅能讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能幫身體做"大掃除"。但你知道嗎？不同的吃??...

喝水就能降血脂？國(guó)內(nèi)研究：降血脂有4個(gè)“最佳方法”，不是喝水

喝水就能降血脂？這個(gè)說法最近在朋友圈傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。但真相可能要讓很多人失望了——單純喝水對(duì)降血脂的作用微乎其微。國(guó)內(nèi)最新...

乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么

乳腺增生屬于婦科常見的一種疾病，而且這種疾病在發(fā)生后身體往往會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，比如乳腺腫塊、乳腺增結(jié)節(jié)等，這對(duì)于自己的健康都有很大的影響，如果不及時(shí)治療，該疾病惡化的幾率也是比較大的，那么乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么?藥物的成分往往決定了藥物的主要功效，

虎駒乙肝膠囊一個(gè)療程要吃多久

我們總是擔(dān)心一些疾病的到來，有些人已經(jīng)患有乙肝，我們應(yīng)該注意用正確的方法來治療，也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。藥品的使用應(yīng)嚴(yán)格按照要求進(jìn)行，希望大家在用藥過程中注意把握細(xì)節(jié)?；Ⅰx乙肝膠囊是一種比較常用的藥物，那么，虎駒乙肝膠囊一個(gè)療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

魯抗醫(yī)藥被央視曝光偷排抗生素污水

時(shí)隔一年,山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司（魯抗醫(yī)藥,600789）再上環(huán)保“黑名單”。12月25日10時(shí),在央視新聞?lì)l道《被濫用的抗生素》新聞節(jié)目中,魯抗醫(yī)藥被曝光大量偷排抗生素污水。當(dāng)日午后,魯抗醫(yī)藥股價(jià)直線跳水一度下跌超過9%,收盤下跌4.57%。據(jù)證券時(shí)報(bào)最新消息,央視報(bào)道后,環(huán)保部立即派出督查組赴山東濟(jì)寧調(diào)查,山東省環(huán)保廳也派人趕赴當(dāng)?shù)?。根?jù)上述報(bào)道,魯抗醫(yī)藥的治污中心一

狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種結(jié)蹄組織疾病。所以，雖然這種疾病是一種皮膚病，但是危害性是非常大的，容易導(dǎo)致機(jī)體各個(gè)臟器受到損傷，有必要積極接受治療，避免病情加重。那么，狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行?下面讓我們了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用

優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎

很多女性在懷孕之前并沒有出現(xiàn)血糖偏高的問題，也沒有糖尿病的癥狀，可是在孕晚期出現(xiàn)了妊娠糖尿病，此時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)對(duì)，那么優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎?優(yōu)泌林70/30對(duì)于處于妊娠期的胰島素依賴型或妊娠糖尿病的患者，采用胰島素進(jìn)行治療以維持良好

偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎

偏頭痛屬于一種比較糟糕的問題，目前有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的危害，大家應(yīng)該要注意選擇合適的方法來進(jìn)行應(yīng)對(duì)，一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況，可以通過生活習(xí)慣和藥物等方法來給予患者幫助，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童

細(xì)辛腦膠囊的禁忌有哪些 用藥需注意些什么

有很多患有癲癇疾病的患者都在使用細(xì)辛腦膠囊這種藥物，細(xì)辛腦膠囊是一種處方藥購(gòu)買這種藥物需要憑處方單到藥店去購(gòu)買，可能有很多朋友不太清楚此藥它的功能禁忌以及用藥注意事項(xiàng)等相關(guān)知識(shí)，所以下面小編來給大家介紹一下細(xì)辛腦膠囊的禁忌有哪些?用藥需注意些什么?細(xì)辛腦膠囊禁

倍信替諾福韋究竟怎樣

在日常生活之中，慢性乙型肝炎是比較常見的，危害性甚大，一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的出現(xiàn)，那么患者的生命質(zhì)量就會(huì)下降，必須及早處理。那么，倍信替諾福韋究竟怎樣?下面了解一下!倍信替諾福韋在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，而倍信替諾福韋的效果往往是因人而異的，存

竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎

皮膚出現(xiàn)疤痕對(duì)人們的傷害是相對(duì)較大的，不僅會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，也會(huì)讓患者出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)，對(duì)于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意做好護(hù)理工作，減少疤痕給自己造成的傷害，那么竹紅菌素軟膏是直接外用的藥嗎?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進(jìn)

膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片

膽固醇偏高是一個(gè)很常見的健康異常情況，現(xiàn)在的好多上了一定年齡的朋友都有這方面的狀況，所以人們應(yīng)該要選擇合適的方法來控制，否則可能演變成高血脂疾病，但是膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片?瑞舒伐他汀鈣片適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運(yùn)動(dòng)治療、減輕體重)仍不

耳膜手術(shù)多久才能恢復(fù)

耳膜手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間因人而異，通常需要4-6周，具體取決于手術(shù)類型、術(shù)后護(hù)理以及個(gè)體差異。術(shù)后恢復(fù)期間需注意避免感染、保持耳部清潔、遵循 1、術(shù)后初期：手術(shù)后的1-2周內(nèi)，耳部可能會(huì)有輕微疼痛和不適感，這是正?，F(xiàn)象。需避免劇烈活動(dòng)，防止耳部受到外力撞擊。保持耳道干燥，避免進(jìn)水，可使用醫(yī)生推薦的耳塞或棉球保護(hù)。 2、中期恢復(fù)：術(shù)后2-4周，耳部不適感逐漸減輕，但聽力恢復(fù)可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。避免用力擤鼻涕，防止氣壓變化影響耳膜愈合。定期復(fù)診，醫(yī)生會(huì)檢查耳膜愈合情況，必要時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。 3、后期恢復(fù)：術(shù)后4-6周，大部分患者的耳膜已基本愈合，聽力逐漸恢復(fù)。此時(shí)可逐漸恢復(fù)正?；顒?dòng)，但仍需避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于噪音環(huán)境。繼續(xù)遵循確保耳膜完全愈合。 4、飲食調(diào)理：術(shù)后恢復(fù)期間，飲食應(yīng)清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果，有助于促進(jìn)傷口愈合。 5、運(yùn)動(dòng)建議：術(shù)后初期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，防止耳部受到震動(dòng)或進(jìn)水?？蛇M(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步、瑜伽等，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)身體恢復(fù)。 術(shù)后恢復(fù)期間，患者需嚴(yán)格遵循定期復(fù)診，確保耳膜愈合良好。飲食上應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動(dòng)方面，初期以輕度活動(dòng)為主，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于加快恢復(fù)進(jìn)程。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃完飯喉嚨好像有東西堵住怎么回事

吃完飯喉嚨好像有東西堵住可能由消化不良、胃食管反流、咽喉炎、焦慮情緒、食管狹窄等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。 1、消化不良：進(jìn)食過快或過多可能導(dǎo)致食物未能充分消化，滯留在食管或胃部，產(chǎn)生堵塞感。建議細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化?？蓢L試飲用溫?zé)岬谋『刹杌蚪杈徑獠贿m。 2、胃食管反流：胃酸反流至食管和咽喉部位，可能引起灼燒感和異物感。避免高脂肪、辛辣食物，減少咖啡和酒精攝入?？煞脢W美拉唑腸溶片20mg每日一次，或雷貝拉唑鈉腸溶片10mg每日一次，抑制胃酸分泌。 3、咽喉炎：咽喉部炎癥可能導(dǎo)致黏膜腫脹，產(chǎn)生異物感。多喝水保持咽喉濕潤(rùn)，避免吸煙和刺激性食物。可含服復(fù)方硼砂含漱液每日三次，或使用西瓜霜噴劑緩解癥狀。 4、焦慮情緒：緊張或焦慮可能導(dǎo)致咽喉部肌肉緊張，產(chǎn)生堵塞感。嘗試深呼吸或冥想放松身心，避免過度關(guān)注不適感。必要時(shí)可咨詢心理進(jìn)行認(rèn)知行為治療。 5、食管狹窄：食管結(jié)構(gòu)異?；蜓装Y可能導(dǎo)致食物通過不暢，產(chǎn)生堵塞感。若癥狀持續(xù)，需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷。治療包括食管擴(kuò)張術(shù)或內(nèi)鏡下切除術(shù)，具體方案需由醫(yī)生根據(jù)病情制定。 飲食上應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如粥、蒸魚、煮蔬菜等，避免過硬、過熱或刺激性食物。飯后可進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，促進(jìn)消化和放松身心。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以排除嚴(yán)重疾病。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

氣管水腫的臨床表現(xiàn)

氣管水腫是一種常見的氣道疾病，其臨床表現(xiàn)可能由感染、過敏、物理刺激、化學(xué)刺激、自身免疫性疾病等原因引起。主要癥狀包括呼吸困難、咳嗽、聲音嘶啞、喘鳴、喉部疼痛等。嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致氣道阻塞，需及時(shí)就醫(yī)。 1、呼吸困難：氣管水腫導(dǎo)致氣道狹窄，患者常感到呼吸費(fèi)力，尤其在活動(dòng)后或夜間加重。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)端坐呼吸，需立即就醫(yī)。輕度呼吸困難可通過吸氧緩解，但重度情況需醫(yī)療干預(yù)。 2、咳嗽：氣管水腫刺激氣道黏膜，引發(fā)持續(xù)性干咳或伴有少量痰液?？人酝ǔＴ谝归g加重，影響睡眠。避免刺激性氣體和過敏原，保持空氣濕潤(rùn)有助于緩解癥狀。 3、聲音嘶?。簹夤芩[影響聲帶振動(dòng)，導(dǎo)致聲音嘶啞或失聲。聲音嘶啞可能伴隨喉部不適，需減少用嗓，避免過度說話。嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行喉鏡檢查以排除其他疾病。 4、喘鳴：氣管水腫導(dǎo)致氣道狹窄，氣流通過時(shí)產(chǎn)生高音調(diào)的喘鳴聲。喘鳴通常在呼氣時(shí)明顯，嚴(yán)重時(shí)可能伴有呼吸窘迫。輕度喘鳴可通過吸入支氣管擴(kuò)張劑緩解，重度情況需緊急處理。 5、喉部疼痛：氣管水腫引起喉部黏膜充血和腫脹，導(dǎo)致疼痛或異物感。疼痛可能在吞咽時(shí)加重，需避免辛辣刺激性食物。保持喉部濕潤(rùn)，適當(dāng)飲水有助于緩解不適。 氣管水腫患者需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、西紅柿等。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸過敏原和刺激性氣體。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

胃癌轉(zhuǎn)移肝是晚期嗎

胃癌轉(zhuǎn)移至肝臟通常意味著疾病已進(jìn)入晚期階段。胃癌轉(zhuǎn)移至肝臟可能與腫瘤侵襲性強(qiáng)、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、血管侵犯、免疫逃逸、基因突變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、黃疸、體重下降、食欲減退、乏力等癥狀。 1、腫瘤侵襲性強(qiáng)：胃癌細(xì)胞具有較強(qiáng)的侵襲能力，容易通過血液或淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散至肝臟。治療上可通過化療藥物如氟尿嘧啶、奧沙利鉑、多西他賽等進(jìn)行控制，同時(shí)結(jié)合靶向治療如曲妥珠單抗。 2、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移：胃癌細(xì)胞通過淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移至肝臟，提示病情進(jìn)展。治療上可考慮淋巴結(jié)清掃手術(shù)，結(jié)合放療和化療，以延緩疾病進(jìn)展。 3、血管侵犯：胃癌細(xì)胞通過血管侵入肝臟，增加轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)。治療上可通過抗血管生成藥物如貝伐珠單抗，抑制腫瘤血管生成，減緩腫瘤生長(zhǎng)。 4、免疫逃逸：胃癌細(xì)胞通過逃避免疫系統(tǒng)的監(jiān)控，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。治療上可采用免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗，激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抗腫瘤效果。 5、基因突變：某些基因突變可能導(dǎo)致胃癌細(xì)胞更容易轉(zhuǎn)移至肝臟。治療上可通過基因檢測(cè)，選擇針對(duì)性的靶向藥物如厄洛替尼，抑制腫瘤生長(zhǎng)。 飲食上建議選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物，如魚、雞胸肉、豆腐等，避免辛辣、油膩食物。運(yùn)動(dòng)上可進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。護(hù)理上需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

戒煙后清肺的方法

戒煙后清肺可通過深呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、空氣凈化等方式改善肺部健康。戒煙后肺部功能逐漸恢復(fù)，但殘留的有害物質(zhì)可能對(duì)肺部造成持續(xù)影響，需采取針對(duì)性措施。 1、深呼吸：深呼吸訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肺部功能，促進(jìn)肺泡擴(kuò)張，提高氧氣交換效率。每天進(jìn)行10-15分鐘的深呼吸練習(xí)，如腹式呼吸或胸式呼吸，可幫助清除肺部殘留的有害物質(zhì)，改善呼吸質(zhì)量。 2、有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提升肺部健康。 3、飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、菠菜、胡蘿卜等，能夠減少自由基對(duì)肺部的損害。同時(shí)，增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強(qiáng)肺部免疫力，促進(jìn)肺部修復(fù)。 4、中藥調(diào)理：中藥如百合、川貝、枇杷葉等具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒的功效，可制成茶飲或燉湯服用。這些中藥能夠幫助清除肺部痰液，改善呼吸道癥狀，促進(jìn)肺部功能的恢復(fù)。 5、空氣凈化：保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風(fēng)，減少空氣中的有害物質(zhì)對(duì)肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護(hù)肺部健康。 戒煙后清肺需結(jié)合飲食與運(yùn)動(dòng)護(hù)理，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、菠菜、胡蘿卜等，減少自由基對(duì)肺部的損害。增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強(qiáng)肺部免疫力。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。同時(shí)，保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風(fēng)，減少空氣中的有害物質(zhì)對(duì)肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護(hù)肺部健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

補(bǔ)10顆牙多少錢

補(bǔ)10顆牙的費(fèi)用通常在10000元至50000元之間，具體價(jià)格受材料、修復(fù)方式、醫(yī)院級(jí)別等因素影響。補(bǔ)牙方法包括樹脂填充、嵌體修復(fù)、全瓷冠修復(fù)、金屬烤瓷冠修復(fù)、種植牙修復(fù)。 1、樹脂填充：樹脂填充是一種常見的補(bǔ)牙方式，適用于小面積齲齒修復(fù)。每顆牙費(fèi)用約500元至1500元，具體價(jià)格根據(jù)樹脂材料質(zhì)量和醫(yī)生技術(shù)而定。樹脂填充操作簡(jiǎn)單，修復(fù)后牙齒外觀自然，但耐磨性較差，適合修復(fù)前牙或小面積缺損。 2、嵌體修復(fù)：嵌體修復(fù)適用于中度齲齒或牙齒缺損較大的情況。每顆牙費(fèi)用約2000元至4000元，嵌體材料包括金屬、陶瓷和樹脂。嵌體修復(fù)能更好地恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能，但制作過程復(fù)雜，需要多次就診。 3、全瓷冠修復(fù)：全瓷冠修復(fù)適用于大面積齲齒或牙齒嚴(yán)重缺損的情況。每顆牙費(fèi)用約3000元至6000元，全瓷冠具有良好的生物相容性和美觀性，適合修復(fù)前牙。全瓷冠修復(fù)需要磨除部分健康牙體組織，制作周期較長(zhǎng)。 4、金屬烤瓷冠修復(fù)：金屬烤瓷冠修復(fù)適用于后牙大面積缺損或需要較高強(qiáng)度的修復(fù)。每顆牙費(fèi)用約2000元至5000元，金屬烤瓷冠由金屬內(nèi)冠和瓷層組成，具有較高的強(qiáng)度和耐磨性，但美觀性較差。 5、種植牙修復(fù)：種植牙修復(fù)適用于牙齒缺失的情況，每顆牙費(fèi)用約8000元至15000元。種植牙通過植入人工牙根和安裝牙冠恢復(fù)牙齒功能和外觀，修復(fù)效果接近天然牙，但手術(shù)復(fù)雜，恢復(fù)周期較長(zhǎng)。 補(bǔ)牙后需注意口腔衛(wèi)生，避免過硬食物，定期復(fù)查。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，有助于牙齒健康。適當(dāng)進(jìn)行咀嚼鍛煉，促進(jìn)口腔血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齒和牙周組織的抵抗力。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

手掌膿皰病如何治好

手掌膿皰病可通過局部護(hù)理、藥物治療、光療等方式治療。手掌膿皰病通常由過敏、感染、免疫異常、遺傳、環(huán)境刺激等原因引起。 1、局部護(hù)理：保持手掌清潔干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)。使用溫和的清潔劑洗手，避免過度摩擦。涂抹保濕霜如凡士林，防止皮膚干燥開裂。定期修剪指甲，避免抓撓患處。 2、藥物治療：外用藥物如糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏、維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏可減輕炎癥。口服藥物如抗組胺藥如氯雷他定片可緩解瘙癢，免疫抑制劑如環(huán)孢素膠囊可調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。 3、光療：紫外線光療如窄譜UVB可抑制皮膚炎癥，促進(jìn)愈合。每周進(jìn)行2-3次治療，療程通常為6-8周。治療時(shí)需佩戴護(hù)目鏡，保護(hù)眼睛免受紫外線傷害。 4、避免誘因：識(shí)別并避免接觸可能的過敏原，如某些金屬、化學(xué)品。減少精神壓力，保持規(guī)律作息。避免過度清潔，使用溫和的護(hù)膚品。 5、飲食調(diào)理：增加富含維生素A、C、E的食物攝入，如胡蘿卜、柑橘、堅(jiān)果。減少辛辣、油膩食物的攝入，避免飲酒。保持充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)皮膚新陳代謝。 手掌膿皰病的治療需要綜合多種方法，根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)人情況選擇合適的治療方案。日常生活中，注意保持手掌清潔，避免接觸刺激性物質(zhì)，使用溫和的護(hù)膚品。飲食上，增加富含維生素的食物攝入，減少辛辣、油膩食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，避免病情反復(fù)。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

闌尾炎需要做手術(shù)嗎

闌尾炎可通過手術(shù)或保守治療，具體選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者身體狀況決定。闌尾炎通常由闌尾腔阻塞、細(xì)菌感染等原因引起。 1、急性闌尾炎：急性闌尾炎是闌尾炎的常見類型，主要表現(xiàn)為右下腹疼痛、發(fā)熱、惡心等癥狀。急性闌尾炎通常需要手術(shù)切除闌尾，常見手術(shù)方式包括腹腔鏡闌尾切除術(shù)和開腹闌尾切除術(shù)。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適合大多數(shù)患者；開腹手術(shù)則適用于復(fù)雜病例或腹腔鏡手術(shù)無法完成的情況。 2、慢性闌尾炎：慢性闌尾炎癥狀較輕，可能表現(xiàn)為反復(fù)右下腹隱痛、消化不良等。慢性闌尾炎的治療可根據(jù)病情選擇保守治療或手術(shù)。保守治療包括抗生素如阿莫西林膠囊500mg、甲硝唑片400mg和止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊300mg，但若癥狀反復(fù)或加重，仍需考慮手術(shù)切除。 3、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：闌尾炎若不及時(shí)治療，可能引發(fā)闌尾穿孔、腹膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。闌尾穿孔可能導(dǎo)致腹腔感染，需緊急手術(shù)清理腹腔并切除闌尾。腹膜炎則需使用廣譜抗生素如頭孢曲松1g、甲硝唑500mg控制感染，必要時(shí)進(jìn)行腹腔引流手術(shù)。 4、特殊人群：兒童、孕婦、老年人等特殊人群的闌尾炎治療需更加謹(jǐn)慎。兒童闌尾炎進(jìn)展快，易發(fā)生穿孔，通常建議盡早手術(shù)。孕婦闌尾炎手術(shù)需考慮胎兒安全，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。老年人因身體機(jī)能下降，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需綜合評(píng)估后決定是否手術(shù)。 5、術(shù)后護(hù)理：闌尾炎手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)理和適當(dāng)活動(dòng)。術(shù)后早期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食以清淡易消化為主，如米粥、蒸蛋等。傷口需保持清潔干燥，定期換藥，預(yù)防感染。術(shù)后恢復(fù)期間可進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。 闌尾炎患者術(shù)后應(yīng)注意飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于身體恢復(fù)。術(shù)后定期復(fù)查，關(guān)注傷口愈合情況，及時(shí)處理異常癥狀。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

低血壓適合的運(yùn)動(dòng)

低血壓患者適合通過適度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能，提升血壓水平。運(yùn)動(dòng)應(yīng)以低強(qiáng)度、規(guī)律性為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟降。適合的運(yùn)動(dòng)包括散步、游泳、瑜伽等，需根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇并循序漸進(jìn)。 1、散步：散步是一種低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，適合低血壓患者。每天堅(jiān)持30分鐘左右的散步，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性，幫助血壓逐漸回升。散步時(shí)應(yīng)選擇平坦地面，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然停止。 2、游泳：游泳是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)心血管系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。低血壓患者每周進(jìn)行2-3次游泳，每次20-30分鐘，有助于增強(qiáng)心臟功能，改善血液循環(huán)。游泳時(shí)水溫不宜過低，避免過度疲勞。 3、瑜伽：瑜伽通過呼吸調(diào)節(jié)和體位練習(xí)，能夠幫助低血壓患者改善自主神經(jīng)功能，穩(wěn)定血壓?？梢赃x擇以放松為主的瑜伽體式，如貓牛式、嬰兒式等，每天練習(xí)15-20分鐘，注意避免倒立等體位。 4、太極：太極是一種溫和的全身運(yùn)動(dòng)，能夠調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。低血壓患者可以每天練習(xí)20-30分鐘，通過緩慢的動(dòng)作和深呼吸，幫助改善血液循環(huán)，提升血壓水平。練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作幅度不宜過大。 5、騎自行車：騎自行車是一種低沖擊力的有氧運(yùn)動(dòng)，適合低血壓患者。每周進(jìn)行2-3次，每次30分鐘左右的騎行，可以增強(qiáng)下肢肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)。騎行時(shí)應(yīng)選擇平坦路線，避免長(zhǎng)時(shí)間爬坡。 低血壓患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意監(jiān)測(cè)自身狀態(tài)，避免過度疲勞。運(yùn)動(dòng)前后可適量補(bǔ)充水分，保持飲食均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素B12的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等。運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)休息，避免突然改變體位，防止頭暈或暈厥。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頸椎病引起頭痛怎么辦

頸椎病引起的頭痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、姿勢(shì)不良、頸部勞損、頸椎間盤突出和頸椎骨質(zhì)增生等原因引起。 1、物理治療：頸椎病引起的頭痛可通過頸椎牽引、熱敷和頸部按摩等方式緩解。頸椎牽引能減輕頸椎壓力，熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，頸部按摩緩解肌肉緊張。物理治療適合輕度頸椎病患者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、藥物治療：藥物治療包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑和鎮(zhèn)痛藥。常用藥物有布洛芬片每次200mg，每日3次、鹽酸乙哌立松片每次50mg，每日2次和曲馬多片每次50mg，每日2次。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期服用。 3、生活方式調(diào)整：改善坐姿、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、適當(dāng)休息和頸部鍛煉有助于緩解頸椎病引起的頭痛。建議每工作1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如頭部前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)。生活方式調(diào)整是預(yù)防和治療頸椎病的基礎(chǔ)。 4、中醫(yī)治療：中醫(yī)治療包括針灸、推拿和中藥外敷。針灸通過刺激穴位緩解疼痛，推拿通過手法放松頸部肌肉，中藥外敷通過藥物滲透緩解癥狀。中醫(yī)治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，適合慢性頸椎病患者。 5、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重頸椎病患者，如頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式有頸椎前路減壓融合術(shù)和頸椎后路椎板切除術(shù)。手術(shù)治療需在專業(yè)骨科醫(yī)師評(píng)估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。 頸椎病患者應(yīng)保持健康的生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭和頸部過度負(fù)荷，定期進(jìn)行頸部鍛煉。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類和綠葉蔬菜，有助于骨骼健康。運(yùn)動(dòng)上可選擇游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院