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健身房會(huì)加重漏斗胸嗎?

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截癱的患者一般都是不能動(dòng)的,更何況是去健身房,因?yàn)閾p傷平面以下的神經(jīng)功能會(huì)發(fā)生缺失,從你的描述來(lái)看,像很迫切運(yùn)動(dòng),但是目前這個(gè)情況是不允許的,看你后面恢復(fù)到什么程度,建議動(dòng)態(tài)觀察,不要心急。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
健身房夏天開(kāi)空調(diào)嗎?健身房夏季開(kāi)空調(diào)嗎
條件好的會(huì)開(kāi)。一般條件較好的健身房不僅24小時(shí)開(kāi)放,還會(huì)備有中央空調(diào),但溫度不會(huì)調(diào)的很低,通??刂圃?8度左右,避免整個(gè)健身房溫度過(guò)高,導(dǎo)致健身鍛煉時(shí)易出現(xiàn)中暑的癥狀,但開(kāi)空調(diào)畢竟是一項(xiàng)較大的費(fèi)用支出,很多比較低級(jí)的健身房就沒(méi)有這樣的條件,會(huì)忽悠會(huì)員說(shuō)不開(kāi)空調(diào),運(yùn)動(dòng)更容易出汗,減脂鍛煉效果更好,但其實(shí)并非這樣,健身鍛煉的效果與強(qiáng)度直接相關(guān),跟出汗多少關(guān)系不大。
李如昊 副主任醫(yī)師 信陽(yáng)市中心醫(yī)院
隆鼻手術(shù)后多久可以去健身房
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打了玻尿酸可以去健身房健身嗎
通常不要去健身房健身,以免傷口部位受到影響。玻尿酸注射對(duì)皮膚的好處是比較大的。如果皮膚有皺紋或凹陷,可以選擇中分子玻尿酸缺水或皮膚干燥嚴(yán)重,所以有必要選擇小分子玻尿酸進(jìn)行注射。注射后會(huì)有紅腫的癥狀。如果做劇烈運(yùn)動(dòng),通常會(huì)影響傷口的愈合。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
去健身房怎么減腿比較快?
去健身房減小腿,可以使用健身房的器械輔助工具以及一系列的動(dòng)作進(jìn)行瘦腿。可以左腳提腳后跟,站直右腿向前挺直抬起來(lái),腳上勾停頓,腳面繃直,停一下,腿部肌肉顫抖發(fā)酸的時(shí)候再換方向重復(fù)做。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有壓力性尿失禁可以去健身房嗎
壓力性尿失禁的患者是可以去健身房去鍛煉的,鍛煉能夠起到增強(qiáng)身體免疫力的作用,如果是輕微的癥狀是可以去健身的,如果壓力性尿失禁的患者非常嚴(yán)重,再稍微一動(dòng)就出現(xiàn)了漏尿的情況,就不建議去健身房了,避免漏尿?qū)е聦擂蔚那闆r出現(xiàn),可以選擇能夠鍛煉膀胱,鍛煉盆底肌肉的動(dòng)作,去鍛煉來(lái)加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力,也能夠減輕小便失禁的癥狀。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
一天上10個(gè)小時(shí)的健身房都瘦不了,是什么原因
是不是在飲食上沒(méi)有好好的控制,減肥首先要控制飲食,調(diào)整飲食習(xí)慣,做到按時(shí)按量。多吃蔬菜水果,粗糧,不要暴飲暴食,不吃油膩油炸食物。不喝碳酸飲料含糖高的飲料,包括奶茶等。戒酒尤其啤酒。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
截癱可以去健身房嗎
截癱的患者是可以去健身房的,另外也可以在專(zhuān)業(yè)的人士下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,這樣都能夠起到很好的恢復(fù)效果,另外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉能夠很好的提高免疫力,另外也能夠很好的改善癥狀,其次也一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),避免過(guò)于勞累
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健身房鍛煉胸能豐胸么
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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腎結(jié)石的癥狀主要有哪些

腎結(jié)石的癥狀主要有腰部鈍痛、血尿、排尿困難、發(fā)熱寒戰(zhàn)。

1、腰部鈍痛

結(jié)石移動(dòng)可能刺激腎盂或輸尿管,表現(xiàn)為單側(cè)腰部持續(xù)性隱痛或脹痛,疼痛可放射至下腹部。建議增加飲水量促進(jìn)結(jié)石排出,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、吲哚美辛膠囊等解痙鎮(zhèn)痛藥物。

2、血尿

結(jié)石摩擦泌尿道上皮導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,表現(xiàn)為肉眼可見(jiàn)的洗肉水樣尿或鏡下血尿。需通過(guò)泌尿系超聲明確結(jié)石位置,可服用腎石通顆粒、尿石通丸、排石顆粒等中成藥輔助排石。

3、排尿困難

下段輸尿管結(jié)石可能堵塞尿道口,出現(xiàn)尿流中斷、尿頻尿急等癥狀。建議保持每日尿量2000毫升以上,合并感染時(shí)需用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。

4、發(fā)熱寒戰(zhàn)

提示繼發(fā)急性腎盂腎炎,多因結(jié)石梗阻合并細(xì)菌感染所致。需急診解除梗阻并靜脈注射抗生素,感染控制后可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)處理原發(fā)結(jié)石。

日常需限制高草酸食物攝入,每日飲水量維持在2500-3000毫升,適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
輕中度二尖瓣反流怎么治療

輕中度二尖瓣反流可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、必要時(shí)手術(shù)修復(fù)等方式治療。二尖瓣反流通常由瓣膜退行性變、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎、心肌缺血等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

控制血壓和體重,限制鈉鹽攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒,減少咖啡因攝入,有助于減輕心臟負(fù)荷。

2、藥物治療

可能與高血壓、心律失常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用利尿劑呋塞米、血管擴(kuò)張劑硝酸異山梨酯、β受體阻滯劑美托洛爾等藥物。

3、定期監(jiān)測(cè)

每6-12個(gè)月復(fù)查心臟超聲,評(píng)估反流程度變化。監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)心悸、下肢水腫等心功能惡化表現(xiàn)。

4、手術(shù)修復(fù)

可能與腱索斷裂、瓣環(huán)擴(kuò)張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。反流加重時(shí)可考慮瓣膜成形術(shù)或置換術(shù)。

日常保持適度有氧運(yùn)動(dòng),避免情緒激動(dòng),出現(xiàn)胸悶加重或持續(xù)心悸時(shí)應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺腺癌10年沒(méi)有復(fù)發(fā)就好了嗎

肺腺癌10年未復(fù)發(fā)通常提示預(yù)后良好,但仍有極低概率遠(yuǎn)期復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),需持續(xù)關(guān)注肺部健康并定期復(fù)查。

1、預(yù)后評(píng)估

10年無(wú)復(fù)發(fā)屬于臨床治愈標(biāo)準(zhǔn),多數(shù)患者可長(zhǎng)期生存,五年生存率超過(guò)90%。

2、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)

肺腺癌存在超遠(yuǎn)期復(fù)發(fā)可能,可能與微轉(zhuǎn)移灶休眠后激活有關(guān),建議終身隨訪。

保持規(guī)律作息與均衡飲食,避免吸煙及二手煙暴露,每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查監(jiān)測(cè)肺部情況。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
結(jié)石把輸尿管堵了怎么辦

輸尿管結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、大量飲水:

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于小結(jié)石排出,建議分次飲用溫水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。

2、藥物排石:

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解絞痛,碳酸氫鈉堿化尿液。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外碎石:

適用于直徑6-20毫米的結(jié)石,通過(guò)沖擊波將結(jié)石粉碎。治療后可能出現(xiàn)血尿、腰痛等反應(yīng),通常2-3天緩解。

4、輸尿管鏡取石:

對(duì)于較大結(jié)石或合并感染時(shí),需通過(guò)尿道置入內(nèi)鏡直接取出結(jié)石。術(shù)后需留置雙J管2-4周防止輸尿管狹窄。

發(fā)作期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食需限制草酸含量高的菠菜、竹筍等食物,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性730嚴(yán)重嗎

幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性730屬于高數(shù)值感染,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估胃黏膜損傷程度。幽門(mén)螺桿菌感染可能引起慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌,數(shù)值高低與疾病嚴(yán)重程度不完全相關(guān),但持續(xù)高值需警惕。

1、數(shù)值解讀:

幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)中,碳13/14呼氣試驗(yàn)正常值通常低于100,730顯著超過(guò)閾值,提示活動(dòng)性感染。

2、常見(jiàn)危害:

高濃度感染易導(dǎo)致胃酸分泌異常,可能引發(fā)持續(xù)性上腹痛、腹脹、反酸等癥狀,長(zhǎng)期不治療可能進(jìn)展為萎縮性胃炎。

3、治療原則:

標(biāo)準(zhǔn)四聯(lián)療法包含質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑及兩種抗生素,常用藥物有奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林和克拉霉素。

4、復(fù)查隨訪:

完成療程后需間隔4周復(fù)查,期間避免服用抑酸藥物,家庭成員建議同步篩查以防交叉感染。

治療期間應(yīng)分餐飲食,避免辛辣刺激食物,補(bǔ)充益生菌有助于調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡,嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成整個(gè)療程。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
婦科真菌感染是什么原因引起的

婦科真菌感染可能由陰道菌群失衡、免疫力下降、糖尿病控制不佳、長(zhǎng)期使用抗生素等原因引起,可通過(guò)抗真菌藥物、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病等方式治療。

1. 菌群失衡

陰道內(nèi)乳酸桿菌減少導(dǎo)致真菌過(guò)度繁殖,表現(xiàn)為白帶豆腐渣樣改變。建議避免過(guò)度沖洗會(huì)陰,可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道片等局部抗真菌藥物。

2. 免疫力下降

妊娠、熬夜或壓力導(dǎo)致免疫功能降低,白色念珠菌易大量增殖。需保持規(guī)律作息,必要時(shí)使用氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服藥物。

3. 血糖異常

糖尿病患者陰道糖原含量增高,可能誘發(fā)反復(fù)真菌感染。需嚴(yán)格控制血糖,聯(lián)合使用硼酸膠囊、克霉唑陰道膨脹栓、硝呋太爾制霉菌素陰道軟膏等藥物。

4. 抗生素濫用

廣譜抗生素破壞陰道微生態(tài)平衡,可能繼發(fā)真菌性陰道炎。須遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,治療期間可配合使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。

日常選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲,糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),出現(xiàn)外陰瘙癢或異常分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膀胱結(jié)石痛有什么癥狀

膀胱結(jié)石痛主要表現(xiàn)為排尿疼痛、下腹部鈍痛、血尿和尿頻尿急。癥狀發(fā)展通常從早期排尿不適逐漸進(jìn)展為持續(xù)性疼痛和排尿異常。

1、排尿疼痛

排尿時(shí)尿道或會(huì)陰部出現(xiàn)刀割樣疼痛,結(jié)石移動(dòng)可能造成突發(fā)劇痛??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物緩解癥狀。

2、下腹部鈍痛

恥骨上區(qū)出現(xiàn)間歇性脹痛,體位改變時(shí)疼痛可能加重。建議進(jìn)行膀胱超聲檢查明確結(jié)石位置,必要時(shí)采用體外沖擊波碎石治療。

3、血尿

結(jié)石摩擦膀胱黏膜導(dǎo)致肉眼或鏡下血尿,可能伴有尿液中血塊。需進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系CT檢查,排除腫瘤等繼發(fā)病變。

4、尿頻尿急

結(jié)石刺激膀胱三角區(qū)引發(fā)排尿反射亢進(jìn),嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)急迫性尿失禁??啥唐谑褂苗晁崴骼切缕⒕剖嵬刑亓_定片等M受體阻滯劑改善癥狀。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
麥味地黃丸的功效與作用有哪些

麥味地黃丸具有滋腎養(yǎng)肺、斂汗生津的功效,主要用于肺腎陰虧引起的潮熱盜汗、咽干咳血、眩暈耳鳴等癥狀。其作用機(jī)制涉及改善肺腎陰虛、調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化及緩解慢性炎癥。

1、滋腎養(yǎng)肺

麥味地黃丸中熟地黃、山茱萸等成分可滋補(bǔ)腎陰,麥冬潤(rùn)肺生津,適用于肺腎陰虛導(dǎo)致的干咳少痰、腰膝酸軟。對(duì)應(yīng)治療可配合六味地黃丸加強(qiáng)滋陰效果。

2、斂汗生津

五味子收斂固澀,山藥補(bǔ)脾益肺,能改善陰虛盜汗、口干舌燥。癥狀明顯者可聯(lián)合生脈飲增強(qiáng)益氣養(yǎng)陰作用。

3、調(diào)節(jié)免疫

方中牡丹皮、茯苓等具有免疫調(diào)節(jié)作用,對(duì)慢性支氣管炎、肺結(jié)核等免疫相關(guān)疾病有輔助療效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下與抗結(jié)核藥物聯(lián)用。

4、抗氧化

澤瀉、麥冬含抗氧化成分,有助于延緩肺腎陰虛患者的細(xì)胞氧化損傷。長(zhǎng)期使用者建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。

服用期間忌辛辣油膩食物,感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)停用。糖尿病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整劑量,避免含糖輔料影響血糖控制。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
如何去除輸尿管有結(jié)石

輸尿管結(jié)石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管結(jié)石通常由尿液濃縮、尿路感染、代謝異常、尿路梗阻等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結(jié)石自然排出??蛇m當(dāng)增加檸檬水?dāng)z入,枸櫞酸鹽能抑制結(jié)石形成。

2、藥物排石

直徑小于6毫米的結(jié)石可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解絞痛,枸櫞酸鹽調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3、體外碎石

適用于直徑6-20毫米的結(jié)石,通過(guò)沖擊波將結(jié)石粉碎。治療前需評(píng)估結(jié)石位置與腎功能,術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腎絞痛等反應(yīng)。

4、輸尿管鏡取石

針對(duì)較大或嵌頓性結(jié)石,采用輸尿管硬鏡或軟鏡配合激光碎石??赡芘c輸尿管狹窄或息肉形成有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性腰痛伴排尿困難。

結(jié)石排出后建議限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲,保持每日尿量2000毫升以上預(yù)防復(fù)發(fā)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
宮外孕內(nèi)膜會(huì)隨著出血變薄么

宮外孕患者的內(nèi)膜可能因出血變薄,主要與激素水平驟降、妊娠組織剝離、輸卵管破裂出血、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。

1、激素水平驟降

宮外孕胚胎發(fā)育異常會(huì)導(dǎo)致孕激素快速下降,子宮內(nèi)膜失去激素支持后發(fā)生脫落,表現(xiàn)為陰道出血和內(nèi)膜變薄。需通過(guò)血HCG監(jiān)測(cè)和超聲評(píng)估,必要時(shí)使用甲氨蝶呤終止妊娠。

2、妊娠組織剝離

異位妊娠組織從輸卵管壁剝離時(shí)可能引發(fā)出血,血液沖刷宮腔導(dǎo)致內(nèi)膜變薄。伴隨劇烈腹痛和休克癥狀時(shí)需緊急手術(shù),可采取輸卵管切除術(shù)或開(kāi)窗術(shù)。

3、輸卵管破裂出血

輸卵管妊娠破裂引發(fā)腹腔大出血時(shí),機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)使子宮內(nèi)膜供血減少。典型表現(xiàn)為突發(fā)下腹撕裂樣疼痛,血紅蛋白急劇下降,需立即輸血并實(shí)施腹腔鏡手術(shù)。

4、繼發(fā)感染

宮外孕流產(chǎn)或手術(shù)后可能合并盆腔感染,炎性因子抑制內(nèi)膜增生。常見(jiàn)發(fā)熱、膿性分泌物,需使用頭孢曲松聯(lián)合多西環(huán)素抗感染,感染控制后內(nèi)膜厚度可逐步恢復(fù)。

宮外孕出血期間應(yīng)絕對(duì)臥床,避免增加腹壓動(dòng)作,定期復(fù)查血常規(guī)和超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜修復(fù)情況,術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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