醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  腿發(fā)軟沒(méi)有勁可能由疲勞過(guò)度、電解質(zhì)紊亂、腰椎間盤(pán)突出、多發(fā)性硬化等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、補(bǔ)充電解質(zhì)、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

  1、疲勞過(guò)度

  長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為雙腿酸軟無(wú)力。建議減少活動(dòng)量，局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，無(wú)須特殊用藥。

  2、電解質(zhì)紊亂

  大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失，伴隨心悸口渴?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，嚴(yán)重時(shí)需口服補(bǔ)液鹽或氯化鉀緩釋片。

  3、腰椎間盤(pán)突出

  可能與久坐或外傷有關(guān)，典型癥狀為下肢放射痛伴肌力下降?？煞眉租挵窢I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合牽引治療，急性期需臥床休息。

  4、多發(fā)性硬化

  屬于中樞神經(jīng)脫髓鞘疾病，常見(jiàn)視力模糊和肢體僵硬。需使用β-干擾素調(diào)節(jié)免疫，結(jié)合巴氯芬緩解肌肉痙攣癥狀。

  日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴隨大小便失禁需立即就醫(yī)。