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兒童抽動癥會引起身體的發(fā)育不

來源:博禾知道

2025-06-17 16:52 19人閱讀

問題描述:兒童抽動癥會引起身體的發(fā)育不

醫(yī)生回答(1)

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小孩抽動癥發(fā)聲怎么治療
小孩抽動癥發(fā)聲的治療方法包括行為療法、藥物治療和心理干預(yù)。具體治療需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度和個體情況制定方案,通常結(jié)合多種方法以達(dá)到最佳效果。 1、行為療法是治療抽動癥發(fā)聲的重要手段。習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練HRT是一種常用的行為療法,通過幫助孩子識別抽動前的預(yù)兆,并學(xué)習(xí)替代行為來減少發(fā)聲。暴露與反應(yīng)預(yù)防ERP則是通過逐步暴露于誘發(fā)抽動的環(huán)境,訓(xùn)練孩子抑制抽動反應(yīng)。放松訓(xùn)練如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松也能緩解緊張情緒,減少發(fā)聲頻率。 2、藥物治療適用于癥狀較嚴(yán)重或影響日常生活的孩子。多巴胺受體拮抗劑如氟哌啶醇和匹莫齊特常用于控制抽動癥狀,但需注意副作用。α2腎上腺素能激動劑如可樂定和胍法辛對部分孩子有效,尤其伴有注意力缺陷多動障礙ADHD者。選擇性血清素再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀和舍曲林可改善共病焦慮或強(qiáng)迫癥狀。 3、心理干預(yù)對孩子的整體康復(fù)至關(guān)重要。認(rèn)知行為療法CBT幫助孩子理解和應(yīng)對與抽動相關(guān)的負(fù)面情緒,減少心理壓力。家庭治療通過改善家庭溝通和互動方式,為孩子創(chuàng)造更支持性的環(huán)境。學(xué)校干預(yù)包括教育教師和同學(xué)了解抽動癥,減少誤解和歧視,幫助孩子更好地融入校園生活。 4、生活方式的調(diào)整也能輔助治療。保證充足的睡眠有助于減少抽動癥狀,建議孩子每天保持8-10小時的睡眠時間。均衡飲食,避免攝入過多咖啡因和糖分,增加富含鎂和維生素B的食物如堅果、全谷物和綠葉蔬菜。適度運(yùn)動如游泳、瑜伽或散步能緩解壓力,改善情緒。 小孩抽動癥發(fā)聲的治療需要長期堅持,家長應(yīng)保持耐心,積極配合醫(yī)生制定個性化治療方案。定期隨訪評估治療效果,及時調(diào)整方案。治療過程中,家長應(yīng)給予孩子充分的理解和支持,避免過度關(guān)注或指責(zé)抽動行為。通過綜合治療和家庭支持,大多數(shù)孩子的抽動癥狀可以得到有效控制,生活質(zhì)量顯著提高。如果癥狀持續(xù)加重或嚴(yán)重影響日常生活,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的進(jìn)一步指導(dǎo)。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒抽動癥按摩方法
用推拿的方法治療小兒抽動癥可以首先選擇足厥陰肝經(jīng)上的穴位,例如太沖穴和太淵穴進(jìn)行推拿按摩,也可以選擇足底的涌泉穴對于治療抽動癥有一些效果要注意手法輕柔,不要用力太過,避免引起小兒不適,最好同時配合藥物來進(jìn)行協(xié)同治療,能夠快速的見到效果,平時也要注意讓孩子多補(bǔ)充一些鈣質(zhì),增強(qiáng)營養(yǎng)增加微量元素和維生素的攝入,對于綜合治療抽動癥有很好的效果。在治療期間盡量不要出現(xiàn)腹瀉等疾病,避免病情加重。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
陽光下老是一閉眼點(diǎn)頭是抽動癥嗎
很可能是抽動癥。該病是神經(jīng)遞質(zhì)紊亂所致的以多種運(yùn)動及發(fā)聲抽動為主要變現(xiàn)的兒童常見病,病情波動,時輕時重,入睡后消失。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
小孩的抽動癥會不會隨著年齡的增長更加嚴(yán)重啊

小孩的抽動癥多數(shù)情況下會隨著年齡增長逐漸減輕或消失,少數(shù)可能持續(xù)到成年期甚至加重。抽動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為不自主的運(yùn)動或發(fā)聲抽動,可能與遺傳、環(huán)境及神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素有關(guān)。

多數(shù)兒童在青春期前后抽動癥狀會自然緩解。隨著大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,部分患者的抽動頻率和強(qiáng)度會明顯降低,甚至完全消失。這一過程通常從10-12歲開始,到18歲左右趨于穩(wěn)定。日常保持規(guī)律作息、減少心理壓力、避免過度關(guān)注抽動行為,有助于癥狀改善。家長應(yīng)給予孩子充分理解和支持,避免因過度糾正加重其心理負(fù)擔(dān)。

約20%-30%患者的癥狀可能持續(xù)至成年,極少數(shù)會出現(xiàn)癥狀加重。這類情況多見于抽動強(qiáng)度大、伴隨強(qiáng)迫癥或注意力缺陷多動障礙等共患病、家族遺傳史明顯的患者。成年后持續(xù)存在的抽動可能影響社交和職業(yè)發(fā)展,需通過行為療法、藥物干預(yù)等方式進(jìn)行長期管理。抽動癥本身不會影響壽命,但共患病需重點(diǎn)關(guān)注。

建議家長定期帶孩子到兒科或神經(jīng)內(nèi)科復(fù)診評估,記錄抽動癥狀的變化特點(diǎn)。日常生活中注意均衡飲食,保證富含鎂、維生素B族的食物攝入,如綠葉蔬菜、全谷物等。避免攝入含咖啡因、人工添加劑的食物??晒膭詈⒆訁⑴c游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動,但不要強(qiáng)迫進(jìn)行精細(xì)動作訓(xùn)練。若發(fā)現(xiàn)抽動伴隨自傷行為、情緒障礙或?qū)W習(xí)能力下降,應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
抽動癥中醫(yī)怎么治療

抽動癥可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、耳穴壓豆、情志調(diào)護(hù)等方式治療。抽動癥可能與肝風(fēng)內(nèi)動、脾虛痰阻、腎精不足、心火亢盛、氣血失調(diào)等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

肝風(fēng)內(nèi)動型可選用天麻鉤藤顆粒平肝息風(fēng),脾虛痰阻型適用六君子湯加減健脾化痰,腎精不足型常用左歸丸滋腎填精。中藥需由中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。部分患兒可能伴隨擠眉弄眼、肢體抽動等癥狀,療程通常需持續(xù)1-3個月。

2、針灸療法

主穴選取百會、風(fēng)池、太沖等穴位,配合合谷、足三里等配穴,采用平補(bǔ)平瀉手法。針灸可通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血改善抽動癥狀,每周治療2-3次,10次為1療程。部分患者治療初期可能出現(xiàn)短暫癥狀加重,屬正常反應(yīng)。

3、推拿按摩

采用清肝經(jīng)、揉小天心等手法疏通肝經(jīng)氣機(jī),配合捏脊療法調(diào)節(jié)臟腑功能。每日按摩15-20分鐘,可緩解面部及四肢肌肉抽動。推拿時需注意力度輕柔,避免皮膚損傷。建議家長學(xué)習(xí)規(guī)范手法后居家操作。

4、耳穴壓豆

選取神門、肝、腎等耳穴貼壓王不留行籽,通過持續(xù)刺激調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。每3-5天更換1次,雙耳交替貼壓。耳穴治療對發(fā)聲性抽動效果較明顯,需注意防止耳部皮膚過敏。

5、情志調(diào)護(hù)

采用移情易性法疏導(dǎo)情緒,避免責(zé)罵或過度關(guān)注抽動行為??赏ㄟ^五音療法播放角調(diào)音樂疏肝解郁,配合八段錦等柔緩運(yùn)動調(diào)節(jié)身心。家長應(yīng)創(chuàng)造寬松家庭環(huán)境,減少患兒緊張焦慮情緒。

中醫(yī)治療期間需保持規(guī)律作息,避免食用辛辣刺激及含咖啡因食物。建議每日進(jìn)行30分鐘太極拳或散步等舒緩運(yùn)動,保證充足睡眠。治療3個月未改善或出現(xiàn)自傷行為需及時復(fù)診,必要時配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)干預(yù)。注意記錄癥狀變化周期,幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
8歲的孩子為什么有抽動癥
8歲的孩子出現(xiàn)抽動癥,可能與遺傳、環(huán)境因素、心理壓力等多方面原因有關(guān),治療方案包括行為干預(yù)、藥物治療和心理支持。 1、遺傳因素在抽動癥的發(fā)病中起重要作用。研究表明,如果家族中有抽動癥病史,孩子患病的風(fēng)險會顯著增加。遺傳因素可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)功能異常,特別是多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,引發(fā)抽動癥狀。對于這類情況,建議家長帶孩子進(jìn)行詳細(xì)的家族病史調(diào)查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行基因檢測,以明確病因。 2、環(huán)境因素也是抽動癥的重要誘因。長期暴露于不良的成長環(huán)境,如家庭關(guān)系緊張、學(xué)習(xí)壓力過大、頻繁接觸電子產(chǎn)品等,都可能誘發(fā)或加重抽動癥狀。為了緩解這一問題,家長應(yīng)盡量為孩子創(chuàng)造一個輕松、和諧的家庭氛圍,合理安排學(xué)習(xí)任務(wù),減少電子產(chǎn)品的使用時間。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒雍腕w育鍛煉也能有效緩解癥狀。 3、心理壓力是導(dǎo)致抽動癥的另一個重要原因。8歲的孩子正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,面對學(xué)業(yè)、社交等多方面的壓力,容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒,進(jìn)而誘發(fā)抽動癥狀。針對這一問題,家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),及時進(jìn)行溝通和疏導(dǎo)。必要時,可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,通過認(rèn)知行為療法等方式,幫助孩子緩解壓力,改善癥狀。 4、治療抽動癥的方法主要包括行為干預(yù)、藥物治療和心理支持。行為干預(yù)方面,如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練HRT、放松訓(xùn)練等,可以幫助孩子學(xué)會控制抽動行為。藥物治療方面,常用的藥物包括氟哌啶醇、利培酮等抗精神病藥物,以及可樂定等α受體激動劑。心理支持方面,家長和老師的理解與支持對孩子的康復(fù)至關(guān)重要。 8歲的孩子出現(xiàn)抽動癥,家長無需過度焦慮,但應(yīng)積極尋找病因并采取相應(yīng)的治療措施。通過遺傳、環(huán)境、心理等多方面的綜合干預(yù),大多數(shù)孩子的癥狀可以得到有效控制。同時,家長應(yīng)保持耐心,與孩子共同面對這一挑戰(zhàn),促進(jìn)其健康成長。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
哪有孩子抽動癥的醫(yī)院
孩子抽動癥需要及時就醫(yī),建議選擇專業(yè)兒童醫(yī)院或精神心理科進(jìn)行診斷和治療。抽動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動或發(fā)聲,常見于兒童和青少年。早期干預(yù)可以有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量。 1、遺傳因素 抽動癥可能與遺傳有關(guān),家族中有抽動癥病史的孩子患病風(fēng)險較高。研究發(fā)現(xiàn),某些基因突變可能與抽動癥的發(fā)生相關(guān)。如果家族中有類似病例,建議盡早帶孩子進(jìn)行基因檢測和遺傳咨詢。 2、環(huán)境因素 外部環(huán)境對抽動癥的發(fā)生和發(fā)展有重要影響。家庭氛圍緊張、學(xué)習(xí)壓力過大、頻繁接觸電子產(chǎn)品等都可能誘發(fā)或加重癥狀。家長應(yīng)創(chuàng)造輕松和諧的家庭環(huán)境,合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時間,減少電子產(chǎn)品的使用。 3、生理因素 大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡是抽動癥的重要生理基礎(chǔ)。多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的異常可能導(dǎo)致運(yùn)動控制和情緒調(diào)節(jié)功能失調(diào)。通過藥物治療可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平,如使用氟哌啶醇、利培酮等抗精神病藥物,或可樂定、胍法辛等α2腎上腺素能激動劑。 4、外傷因素 頭部外傷或神經(jīng)系統(tǒng)損傷可能引發(fā)抽動癥。如果孩子曾經(jīng)歷嚴(yán)重頭部撞擊或腦部手術(shù),家長應(yīng)密切關(guān)注其行為變化,及時就醫(yī)檢查。核磁共振成像MRI和腦電圖EEG等檢查有助于評估腦部損傷情況。 5、病理因素 抽動癥可能與其他神經(jīng)精神疾病共病,如注意力缺陷多動障礙ADHD、強(qiáng)迫癥OCD等。這些共病會加重癥狀,影響治療效果。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定綜合治療方案,包括藥物治療、行為治療和心理輔導(dǎo)。 治療抽動癥需要多管齊下,藥物治療、行為治療和心理干預(yù)相結(jié)合。家長應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療計劃,同時關(guān)注孩子的心理健康,給予充分的理解和支持。定期復(fù)診和調(diào)整治療方案是確保療效的關(guān)鍵。通過早期發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)治療,大多數(shù)孩子的癥狀可以得到有效控制,生活質(zhì)量顯著提高。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
11歲抽動癥嗓子出聲怎么治
11歲兒童出現(xiàn)抽動癥嗓子出聲,可能與遺傳、環(huán)境壓力、神經(jīng)發(fā)育異常等因素有關(guān),治療需結(jié)合行為干預(yù)、藥物治療及心理支持。 1、遺傳因素:抽動癥具有一定的家族遺傳傾向,如果家族中有類似病史,孩子患病的概率會增加。遺傳因素可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺功能失調(diào),引發(fā)抽動癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī),進(jìn)行基因檢測和心理咨詢,了解遺傳風(fēng)險。 2、環(huán)境壓力:學(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾、社交困擾等外部環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重抽動癥狀。孩子長期處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理健康,創(chuàng)造輕松和諧的家庭氛圍,幫助孩子緩解壓力。 3、神經(jīng)發(fā)育異常:兒童時期大腦神經(jīng)發(fā)育尚未完全成熟,容易受到外界影響,導(dǎo)致抽動癥的發(fā)生。神經(jīng)遞質(zhì)失衡或腦部結(jié)構(gòu)異??赡苁侵匾?。治療上可通過藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)功能,如使用氟哌啶醇、利培酮等藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 治療方面,首先需明確診斷,家長應(yīng)帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,排除其他可能疾病。行為干預(yù)方面,可采用習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練、正反饋訓(xùn)練等方法,幫助孩子減少抽動行為。藥物治療需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇適當(dāng)藥物,如阿立哌唑、可樂定等,并密切觀察副作用。心理支持也至關(guān)重要,通過心理咨詢或家庭治療,幫助孩子建立自信,改善情緒狀態(tài)。 11歲兒童出現(xiàn)抽動癥嗓子出聲,需綜合考慮遺傳、環(huán)境及神經(jīng)發(fā)育等因素,采取行為干預(yù)、藥物治療和心理支持相結(jié)合的治療方案。家長應(yīng)積極與醫(yī)生溝通,制定個性化治療計劃,幫助孩子改善癥狀,提升生活質(zhì)量。定期復(fù)診和長期管理是確保治療效果的關(guān)鍵。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
抽動癥再次反復(fù)怎么辦
抽動癥再次反復(fù)可能與心理壓力、環(huán)境變化或藥物調(diào)整有關(guān),建議及時就醫(yī)并結(jié)合心理治療、藥物治療及生活方式調(diào)整進(jìn)行干預(yù)。抽動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為不自主的運(yùn)動性抽動或發(fā)聲性抽動,病程易反復(fù)。針對反復(fù)原因,需從心理、環(huán)境和生理三方面入手,采取綜合措施。 1、心理壓力與情緒管理 心理壓力是抽動癥反復(fù)的常見誘因。學(xué)習(xí)或生活中的壓力、家庭矛盾、同伴關(guān)系緊張等均可能加重癥狀。建議家長與孩子保持良好溝通,減少責(zé)備和批評,給予更多支持和理解??赏ㄟ^心理咨詢或認(rèn)知行為療法幫助孩子識別壓力源,學(xué)會情緒調(diào)節(jié)技巧,如深呼吸、正念冥想等。 2、環(huán)境因素的影響 環(huán)境變化如搬家、轉(zhuǎn)學(xué)、家庭變故等也可能導(dǎo)致抽動癥反復(fù)。建議為孩子營造穩(wěn)定、舒適的生活環(huán)境,避免頻繁變動。同時,減少長時間使用電子設(shè)備,避免觀看刺激性強(qiáng)的影視內(nèi)容,確保孩子有足夠的休息和睡眠時間。 3、藥物治療的調(diào)整 部分患者因停藥或藥物劑量不足導(dǎo)致癥狀反復(fù)。抽動癥的常用藥物包括氟哌啶醇、阿立哌唑和可樂定。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可擅自調(diào)整劑量或停藥。定期復(fù)診,監(jiān)測藥物效果和副作用,必要時調(diào)整治療方案。 4、生活方式的優(yōu)化 健康的生活方式有助于控制抽動癥。飲食上,避免攝入過多咖啡因、糖分和刺激性食物,增加富含維生素B、鎂和鋅的食物,如全谷物、堅果和綠葉蔬菜。運(yùn)動方面,選擇適合的體育活動如游泳、瑜伽或散步,幫助緩解緊張情緒。 5、康復(fù)訓(xùn)練與支持 行為療法如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練HRT可以有效減少抽動行為。家長可通過專業(yè)機(jī)構(gòu)或書籍學(xué)習(xí)相關(guān)方法,幫助孩子進(jìn)行日常訓(xùn)練。加入抽動癥患者互助小組,分享經(jīng)驗(yàn),獲得情感支持,也有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。 抽動癥反復(fù)不可忽視,需綜合心理、環(huán)境、藥物和生活方式等多方面措施進(jìn)行干預(yù)。家長應(yīng)保持耐心,與醫(yī)生密切配合,幫助孩子逐步緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
孩子肺里有痰咳不出來怎么辦

孩子肺里有痰咳不出來可通過拍背排痰、多喝溫水、霧化治療、口服化痰藥物、就醫(yī)檢查等方式處理。痰液滯留可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、空氣干燥、氣道發(fā)育不完善、痰液黏稠等因素有關(guān)。

1、拍背排痰

家長可將孩子豎抱,手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍,每次持續(xù)5-10分鐘,餐前或餐后2小時進(jìn)行。該方法通過震動促進(jìn)小氣道痰液松動,適合嬰幼兒及痰液量少的情況。注意避開脊柱區(qū)域,力度以孩子不哭鬧為宜。

2、多喝溫水

每日分次飲用40℃左右溫水,總量按每公斤體重50-80毫升計算。溫水能稀釋呼吸道分泌物,緩解黏膜干燥??膳浜仙倭糠涿鬯?歲以上使用),但避免睡前飲用以防嗆咳。對牛奶過敏者需替換為米湯等飲品。

3、霧化治療

遵醫(yī)囑使用吸入用乙酰半胱氨酸溶液或吸入用布地奈德混懸液等藥物霧化,每日1-2次。霧化顆??芍苯幼饔糜跉獾?,降低痰液黏度。使用后需清水洗臉漱口,霧化器每次用后消毒。哮喘患兒需配合支氣管舒張劑。

4、口服化痰藥物

氨溴索口服溶液能調(diào)節(jié)黏液分泌,羧甲司坦顆??煞纸馓狄吼さ鞍?,愈創(chuàng)甘油醚糖漿刺激胃黏膜反射性促進(jìn)排痰。需按說明書體重劑量服用,避免與強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥同用。服藥后保持直立位30分鐘。

5、就醫(yī)檢查

若痰液呈黃綠色、伴隨發(fā)熱或呼吸急促,需排查肺炎鏈球菌肺炎、支氣管哮喘等疾病。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、胸片或肺功能檢查。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,過敏體質(zhì)患兒需替換為阿奇霉素干混懸劑。

保持室內(nèi)濕度在50%-60%,每日通風(fēng)2-3次避免接觸塵螨花粉。飲食選擇白蘿卜粥、雪梨銀耳羹等潤肺食物,忌冷飲及油炸食品。觀察痰液性狀變化,出現(xiàn)口唇青紫或三凹征立即急診。未滿3月齡嬰兒出現(xiàn)痰鳴需優(yōu)先就診,不可自行用藥。呼吸道恢復(fù)期可練習(xí)吹紙片等呼吸游戲增強(qiáng)肺功能。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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小兒抽動癥可通過心理行為干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、神經(jīng)調(diào)控治療、家庭護(hù)理等方式治療。小兒抽動癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理應(yīng)激、圍產(chǎn)期損傷、感染免疫等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為眨眼、聳肩、清嗓、肢體抽動、發(fā)聲性抽動等癥狀...
抽動癥和多動癥的區(qū)別是什么
抽動癥和多動癥是兩種不同的神經(jīng)發(fā)育障礙,主要區(qū)別在于癥狀表現(xiàn)和發(fā)病機(jī)制。抽動癥主要表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動和發(fā)聲抽動,多動...
孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理
孩子低燒37.3千萬不可大意,孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒,隨時監(jiān)測病情,積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn),明確原因。
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事?孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了,可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn),需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下:
尿酸高的人適合吃什么食物?尿酸高可以吃的食譜大全
尿酸高的人適合吃的食物有:芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)?哪些科室入選聲譽(yù)??婆判邪?/div>
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有:核醫(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。
月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的?月經(jīng)30天不干凈是什么病
月經(jīng)一直不干凈的原因是:貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。
切除子宮的女人,人跟著也會有這4種“變化”,要坦然接受
當(dāng)體檢報告上出現(xiàn)"子宮肌瘤"、"腺肌癥"這些診斷時,很多女性都面臨過是否切除子宮的艱難抉擇。有位38歲的患者術(shù)后三個月突然發(fā)現(xiàn):...
“無癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治?醫(yī)生提醒:這類肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命
肺結(jié)節(jié)這個體檢報告上的"???,常常讓人陷入兩難:不處理怕耽誤病情,處理又怕過度醫(yī)療。特別是那些不痛不癢的"無癥狀肺結(jié)節(jié)",??...
甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時,可能會露出3個馬腳,要記清楚了
甲狀腺摸到小疙瘩先別慌!體檢報告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結(jié)節(jié)都是良性的,但確實(shí)有極少數(shù)會悄悄"黑...
從胃炎到胃癌,大約需要幾年?提醒:抓住5個癌變信號,及時剎車
胃痛、胃脹、反酸...這些癥狀你可能早就習(xí)以為常,但你知道嗎?我.國每年新增胃癌病例約40萬例,其中很多都是由慢性胃炎一步步發(fā)展...
氣溫炎熱,勸誡:高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜,也別貪嘴這4類食物
三伏天里,一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯下肚的舒爽,誰喝誰知道!但對于高血脂人群來說,夏季飲食可不止解暑這么簡單。血管里的"油脂"在高溫下?...
中山市人民醫(yī)院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥!首方開出!
近日,中山市人民醫(yī)院通過“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏,并正式開出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏?。這一突破性進(jìn)展標(biāo)志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域
子宮肌瘤是吃出來的,這2種食物是元兇,勸你還是不要往嘴巴塞了
子宮肌瘤這個"女性專屬煩惱",每年體檢報告上出現(xiàn)的頻率越來越高。很多姑娘拿到報告后第一反應(yīng)就是:"我是不是吃錯什么了?"確實(shí)??...
2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南
我國“三高”患者的人數(shù)不斷上升并呈現(xiàn)年輕化趨勢。高血壓患者超4.2億,成人患病率達(dá)27.9%。糖尿病患者約1.41億,成人患病率12.4%。血脂異常患者達(dá)2億,成人患病率40.4%(較2002年增長1
順時而養(yǎng),抓住夏季養(yǎng)心好時機(jī),巧用仲景歸脾丸
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:“火熱為夏,內(nèi)應(yīng)于心,心主血、藏神?!毕募菊丘B(yǎng)心的好時機(jī)。一方面,心為君主之官,是五臟六腑之大主。如果心不好,就會累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面,心主神明,管理思維和意識,
每喝一次,皮膚衰老就快一步?這3種飲品是皮膚老化的“加速器”
皮膚狀態(tài)越來越差?照鏡子時突然發(fā)現(xiàn)眼角冒出的細(xì)紋?可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化!那些看似無害的日常飲料,其實(shí)暗...
優(yōu)泌林70/30過量會怎么樣
治療糖尿病的方法是比較多的,有的人身體內(nèi)的胰島素分泌出現(xiàn)了問題,所以必須靠外界注射胰島素來改善當(dāng)前的情況,可是也不要出現(xiàn)過量注射的現(xiàn)象,那么優(yōu)泌林70/30過量會怎么樣?優(yōu)泌林70/30對于胰島素的過量問題,未有明確的規(guī)定,因?yàn)檠逯醒堑乃绞鞘艿街T如胰島素
康緣藥業(yè)銀杏二萜內(nèi)酯在江蘇省已開發(fā)100多家醫(yī)院,年內(nèi)完成3.5期臨床
大智慧阿思達(dá)克通訊社8月13日訊,康緣藥業(yè)(600557.SH)重磅新品銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后的推廣情況備受市場關(guān)注。公司董事長肖偉在券商電話會議上指出,在自營團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)的江蘇省銀杏二萜內(nèi)酯已累計開發(fā)100多家醫(yī)院。“預(yù)計從今年四季度到明年,銀杏二萜內(nèi)酯將會有較快發(fā)展,有望成為康緣的第二大品種?!毙ヌ寡?由于受到招標(biāo)進(jìn)度和醫(yī)保限制,銀杏二萜內(nèi)酯上市后在推廣上遇到一些困難,包括代理和自營的市場
佛慈制藥:定增申請獲審核通過
大智慧阿思達(dá)克通訊社12月29日訊,佛慈制藥(002644.SZ)12月29日午間公告,證監(jiān)會發(fā)審委12月26日對公司非公開發(fā)行A股股票的申請進(jìn)行了審核。據(jù)審核結(jié)果,公司非公開發(fā)行A股股票的申請獲得無條件審核通過。佛慈制藥稱,此次非公開發(fā)行審核通過,有利于公司實(shí)施積極的發(fā)展戰(zhàn)略。編輯:吳曉健審校:劉曉瑛*本文信息僅供參考,投資者據(jù)此操作風(fēng)險自擔(dān)。(大智慧阿思達(dá)克通訊社上海站電話:+86-21-20
深入了解圍絕經(jīng)期綜合征以及補(bǔ)佳樂能不能用
圍絕經(jīng)期綜合征在大家聽來或許有些陌生了,它還有另一個名字,叫做更年期綜合征,主要是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素的波動或者減少從而導(dǎo)致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能為主,并且還會伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。下面我們來詳細(xì)地了解一下更年期會有哪些令女性困擾的癥狀。更年
非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎
出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后,要注意做好頭發(fā)的護(hù)理工作,平時更要注意調(diào)整好自己的心態(tài),要保持心情的愉悅和樂觀,要穩(wěn)定自己的心情,不要給自己太大壓力,尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作,那么非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達(dá)英)適應(yīng)癥:百達(dá)
舒肝解郁膠囊的不良反應(yīng)有哪些
抑郁癥的人內(nèi)心是非常痛苦的,而且情緒非常的悲觀絕望,感覺到很大的生活壓力,有些人可能會因?yàn)榛加幸钟舭Y而出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象,所以我們知道抑郁癥的危害是非常大的,患有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物舒肝解郁膠囊來調(diào)理自己的身體,下面一起來看一下舒肝解郁膠囊的不良反應(yīng)有
啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎
男性脫發(fā)的出現(xiàn),一般就是性激素性脫發(fā),比較常見的30歲以上的中年人。不過,也不排除有可能未成年人也會因?yàn)槟承┰蚨鹦奂に匦悦摪l(fā),影響了他們的個人形象,那么,啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎 有哪些副作用
濕疹是一種比較常見的皮膚病,往往會給患者帶來了比較大的痛苦折磨,導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降,需要及早治療。那么,復(fù)方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎?復(fù)方甘草酸苷膠囊有哪些副作用?下面了解一下!復(fù)方甘草酸苷膠囊在臨床上是可以用于治療濕疹這種不良癥狀的。而復(fù)方甘草酸苷膠囊所帶
hpv和尖銳有什么關(guān)系呢?
尖銳濕疣是常見性病,很多人不清楚hpv和尖銳濕疣是什么關(guān)系,其實(shí)尖銳濕疣是屬于HpV感染導(dǎo)致的一種病毒性的疾病,但是HpV卻分為很多種,除了會導(dǎo)致人患上尖銳濕疣之外,還會導(dǎo)致女性宮頸的感染,宮頸部位的HpV感染是有可能會誘發(fā)宮頸癌的,一旦發(fā)現(xiàn)患上了尖銳濕疣,是
索里昂有哪些作用
索里昂的作用是什么?索里昂是我們生活中相對常見的藥物,許多人不知道它的具體作用,這是一個非常普遍的現(xiàn)象,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不會主動了解藥物信息。接下來,我們將看看索里昂藥物的作用。索里昂氨磺必利用于治療已陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反
氣肚臍是怎么形成的
氣肚臍的形成可能與臍部發(fā)育異常、腹內(nèi)壓增高、臍部感染、臍部外傷、臍部腫瘤等因素有關(guān)。 1、臍部發(fā)育異常:部分人群在胎兒時期臍帶脫落后,臍部組織未完全閉合,導(dǎo)致腹腔內(nèi)氣體通過臍部薄弱處向外滲出,形成氣肚臍。這種情況通常無需特殊治療,注意局部清潔即可。 2、腹內(nèi)壓增高:長期咳嗽、便秘、肥胖等因素可能導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高,腹腔內(nèi)氣體通過臍部薄弱處向外滲出,形成氣肚臍。改善生活習(xí)慣,如控制體重、緩解便秘,有助于減輕癥狀。 3、臍部感染:臍部感染可能導(dǎo)致局部組織炎癥,影響臍部閉合,進(jìn)而形成氣肚臍。保持臍部清潔干燥,必要時使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等局部涂抹,可緩解癥狀。 4、臍部外傷:臍部受到外力撞擊或手術(shù)創(chuàng)傷,可能導(dǎo)致局部組織損傷,影響臍部閉合,形成氣肚臍。輕微外傷可通過局部消毒和休息自愈,嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 5、臍部腫瘤:罕見情況下,臍部腫瘤如臍疝或臍部脂肪瘤可能導(dǎo)致臍部組織異常,形成氣肚臍。這種情況需通過影像學(xué)檢查確診,必要時進(jìn)行手術(shù)切除治療,如臍疝修補(bǔ)術(shù)或腫瘤切除術(shù)。 氣肚臍的護(hù)理需注意保持臍部清潔干燥,避免過度摩擦或外力撞擊。飲食上建議多攝入富含纖維的食物如燕麥、蘋果,促進(jìn)腸道健康,減少腹內(nèi)壓增高的風(fēng)險。適當(dāng)進(jìn)行腹部肌肉鍛煉如仰臥起坐、平板支撐,有助于增強(qiáng)腹壁肌肉力量,降低氣肚臍的發(fā)生概率。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
高血壓為什么不能獻(xiàn)血漿
高血壓患者不能獻(xiàn)血漿的原因主要與健康風(fēng)險有關(guān)。高血壓患者獻(xiàn)血漿可能導(dǎo)致血壓波動,增加心血管負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。高血壓患者獻(xiàn)血漿可能因血管收縮、血容量減少等因素導(dǎo)致血壓驟升或驟降,增加心腦血管事件風(fēng)險。高血壓患者通常需要長期服藥,藥物可能影響血漿質(zhì)量,對受血者健康造成潛在威脅。 1、血壓波動:高血壓患者獻(xiàn)血漿后,血容量減少可能導(dǎo)致血壓驟降,隨后身體代償機(jī)制可能引發(fā)血壓反彈,增加心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān),誘發(fā)心絞痛、腦卒中等風(fēng)險。 2、藥物影響:高血壓患者通常服用降壓藥物,這些藥物可能通過血漿傳遞給受血者,影響其健康。例如,β受體阻滯劑可能引起受血者心率減慢,鈣通道阻滯劑可能導(dǎo)致低血壓。 3、血管損傷:高血壓患者的血管壁通常較脆弱,獻(xiàn)血漿過程中可能因穿刺操作導(dǎo)致血管損傷,增加出血風(fēng)險,甚至誘發(fā)血管痙攣。 4、健康風(fēng)險:高血壓患者本身存在心血管疾病風(fēng)險,獻(xiàn)血漿可能加重心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)心律失常、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥,危及生命。 5、醫(yī)療規(guī)范:根據(jù)獻(xiàn)血相關(guān)醫(yī)療規(guī)范,高血壓患者屬于不適宜獻(xiàn)血人群,這是基于對獻(xiàn)血者和受血者雙方健康安全的綜合考慮。 高血壓患者應(yīng)避免獻(xiàn)血漿,同時注意日常血壓管理,如低鹽飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息等。建議選擇散步、游泳等有氧運(yùn)動,每周3-5次,每次30分鐘以上。飲食上可多攝入富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等,幫助調(diào)節(jié)血壓。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整藥物,保持良好的心理狀態(tài),避免情緒波動對血壓的影響。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
晚飯后體溫升高正常嗎
晚飯后體溫升高是正?,F(xiàn)象,可能與消化活動、代謝變化、環(huán)境溫度、情緒波動、輕微感染等因素有關(guān)。飯后體溫升高通常無需特殊處理,但需注意觀察是否伴隨其他異常癥狀。 1、消化活動:進(jìn)食后,身體需要消耗能量進(jìn)行消化,尤其是攝入高蛋白或高脂肪食物時,消化系統(tǒng)活動增強(qiáng),可能導(dǎo)致體溫輕微上升。這種情況無需干預(yù),體溫會在消化完成后逐漸恢復(fù)正常。 2、代謝變化:飯后血糖水平升高,身體代謝率加快,產(chǎn)熱增加,可能導(dǎo)致體溫上升。保持飲食均衡,避免暴飲暴食,有助于減少體溫波動。 3、環(huán)境溫度:飯后若處于較熱的環(huán)境中,身體散熱能力下降,可能導(dǎo)致體溫升高。建議飯后適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,保持通風(fēng),避免長時間處于高溫環(huán)境。 4、情緒波動:進(jìn)食后,尤其是攝入咖啡因或糖分較高的食物,可能引起情緒波動,導(dǎo)致體溫輕微上升。保持心情平穩(wěn),避免過度興奮或緊張,有助于緩解這一現(xiàn)象。 5、輕微感染:飯后體溫升高也可能是輕微感染的表現(xiàn),如感冒初期或局部炎癥。若伴隨乏力、頭痛等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查,排除感染性疾病。 晚飯后體溫升高通常無需過度擔(dān)心,但若伴隨其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。日常可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制進(jìn)食量、保持環(huán)境舒適等方式減少體溫波動。適當(dāng)進(jìn)行飯后散步或輕度運(yùn)動,有助于促進(jìn)消化和調(diào)節(jié)體溫。同時,注意監(jiān)測體溫變化,避免因忽視潛在問題而延誤治療。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子抑郁了家長怎么做
孩子抑郁可通過心理疏導(dǎo)、家庭支持、專業(yè)治療、生活習(xí)慣調(diào)整、情緒管理等方式幫助緩解。抑郁通常由學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、社交問題、生理變化、遺傳因素等原因引起。 1、心理疏導(dǎo):家長應(yīng)與孩子保持溝通,傾聽孩子的內(nèi)心感受,避免指責(zé)或過度干預(yù)。通過共情和理解,幫助孩子表達(dá)情緒,減少心理負(fù)擔(dān)。必要時可尋求心理咨詢師的幫助,進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)。 2、家庭支持:家庭氛圍對孩子的心理健康至關(guān)重要。家長應(yīng)營造溫暖和諧的家庭環(huán)境,減少沖突和壓力。通過共同活動、鼓勵和表揚(yáng),增強(qiáng)孩子的安全感和自信心。 3、專業(yè)治療:若抑郁癥狀嚴(yán)重,家長應(yīng)帶孩子就醫(yī),接受專業(yè)評估和治療。醫(yī)生可能會建議使用抗抑郁藥物,如舍曲林片50mg/天、氟西汀膠囊20mg/天或帕羅西汀片20mg/天,并結(jié)合認(rèn)知行為療法等心理治療。 4、生活習(xí)慣調(diào)整:幫助孩子建立規(guī)律的生活作息,保證充足的睡眠和健康的飲食。鼓勵孩子參與戶外活動,如散步、跑步或騎自行車,促進(jìn)身體和心理健康。 5、情緒管理:教導(dǎo)孩子識別和表達(dá)情緒,學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽。通過日記記錄情緒變化,幫助孩子更好地理解和管理自己的情緒。 家長應(yīng)注意孩子的飲食均衡,多攝入富含維生素B、D和Omega-3脂肪酸的食物,如魚類、堅果和全谷物。鼓勵孩子參與適度的運(yùn)動,如每天30分鐘的有氧運(yùn)動,有助于改善情緒和增強(qiáng)體質(zhì)。同時,家長應(yīng)定期與孩子溝通,關(guān)注其心理狀態(tài),及時調(diào)整干預(yù)措施,必要時尋求專業(yè)幫助。
屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
左眼皮跳是什么預(yù)兆
左眼皮跳通常與眼部疲勞、精神壓力、睡眠不足等因素有關(guān),可能與眼部肌肉痙攣、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等情況相關(guān),一般無需過度擔(dān)心。 1、眼部疲勞:長時間用眼會導(dǎo)致眼周肌肉緊張,引起眼皮跳動。建議每小時休息10分鐘,遠(yuǎn)眺或閉目放松,適當(dāng)使用人工淚液緩解干澀。 2、精神壓力:情緒緊張或焦慮可能引發(fā)神經(jīng)性眼皮跳動??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式放松身心,保持情緒穩(wěn)定。 3、睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或睡眠時間不足會導(dǎo)致眼部神經(jīng)功能紊亂。建議保持規(guī)律作息,每晚睡眠7-8小時,避免熬夜。 4、眼部痙攣:眼瞼肌肉不自主收縮可能與缺鈣、鎂等微量元素有關(guān)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含鈣、鎂的食物,如牛奶、堅果、綠葉蔬菜等。 5、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常:某些情況下,眼皮跳動可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)有關(guān)。若跳動頻繁或持續(xù)時間較長,建議咨詢排除潛在疾病。 日常生活中,保持均衡飲食,多攝入富含維生素A、B族的食物,如胡蘿卜、雞蛋、全谷物等,有助于眼部健康。適度進(jìn)行眼保健操,增強(qiáng)眼周肌肉的靈活性。避免長時間使用電子設(shè)備,注意用眼衛(wèi)生。若眼皮跳動伴隨其他不適癥狀,如視力模糊、眼痛等,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
心率快會高血壓嗎
心率快可通過改善生活方式、藥物治療等方式控制。心率快通常由情緒波動、運(yùn)動過度、咖啡因攝入、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病等原因引起。 1、情緒波動:情緒激動、焦慮或緊張可能導(dǎo)致心率加快,長期處于這種狀態(tài)可能誘發(fā)高血壓。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解情緒,必要時尋求心理疏導(dǎo)。 2、運(yùn)動過度:劇烈運(yùn)動或長時間高強(qiáng)度運(yùn)動會使心率加快,適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和時間有助于恢復(fù)正常心率。建議選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,如快走、游泳等。 3、咖啡因攝入:過量攝入咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心率加快。減少咖啡、茶、能量飲料等含咖啡因飲品的攝入,有助于控制心率。 4、甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多會加速心率,可能與遺傳、自身免疫等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、出汗、體重下降等癥狀??赏ㄟ^抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片10mg,每日一次或放射性碘治療進(jìn)行干預(yù)。 5、心臟疾病:心律失常、心力衰竭等心臟疾病可能導(dǎo)致心率加快,可能與高血壓、冠心病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、氣短、乏力等癥狀??赏ㄟ^β受體阻滯劑如美托洛爾片25mg,每日兩次或鈣通道阻滯劑如維拉帕米片40mg,每日三次進(jìn)行治療。 日常飲食中應(yīng)減少高鹽、高脂肪食物的攝入,多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動,如每天快走30分鐘,有助于改善心血管健康。定期監(jiān)測心率和血壓,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
Q10和高血壓的關(guān)系
Q10與高血壓的關(guān)系密切,Q10的補(bǔ)充可通過改善能量代謝、抗氧化、降低血管阻力等方式輔助控制血壓。高血壓可能與遺傳、飲食、肥胖、壓力、血管老化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸等癥狀。 1、能量代謝:Q10是細(xì)胞線粒體能量代謝的關(guān)鍵輔酶,有助于提升心肌和血管平滑肌的能量供應(yīng),改善心臟功能,從而輔助降低血壓。日??赏ㄟ^食用富含Q10的食物如牛肉、沙丁魚、花生等補(bǔ)充。 2、抗氧化作用:Q10具有強(qiáng)大的抗氧化能力,能夠減少自由基對血管內(nèi)皮的損傷,保護(hù)血管健康,降低血管阻力。適量補(bǔ)充Q10有助于緩解氧化應(yīng)激對血壓的影響。 3、血管功能:Q10能夠改善血管內(nèi)皮功能,促進(jìn)一氧化氮的生成,幫助血管舒張,降低血壓。對于高血壓患者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用Q10補(bǔ)充劑,每日劑量通常為100-200mg。 4、心臟健康:Q10對心臟功能有直接保護(hù)作用,能夠減少心肌損傷,改善心臟泵血能力,從而間接輔助控制血壓。高血壓患者可結(jié)合適度運(yùn)動如快走、游泳等,進(jìn)一步改善心血管健康。 5、藥物輔助:Q10可與降壓藥物協(xié)同作用,減少藥物副作用,提高治療效果。高血壓患者在使用Q10補(bǔ)充劑時,需注意與降壓藥物的相互作用,避免過量補(bǔ)充。 高血壓患者在日常護(hù)理中,除了補(bǔ)充Q10,還需注意飲食控制,減少鹽分?jǐn)z入,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適度運(yùn)動如每天30分鐘的有氧運(yùn)動,有助于改善血壓水平。同時,保持良好的作息和情緒管理也是控制血壓的重要措施。若血壓持續(xù)升高或伴隨嚴(yán)重癥狀,建議及時就醫(yī)。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
更年期暈眩吃什么藥
更年期暈??赏ㄟ^甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物片等藥物治療。更年期暈眩通常由激素水平波動、血管舒縮功能異常、內(nèi)耳血液循環(huán)障礙等原因引起。 1、激素波動:更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降,影響神經(jīng)系統(tǒng)和血管功能,導(dǎo)致暈眩。治療可服用甲磺酸倍他司汀片,每日三次,每次6-12mg,改善內(nèi)耳微循環(huán)。 2、血管異常:雌激素減少導(dǎo)致血管舒縮功能失調(diào),可能引發(fā)腦部供血不足。鹽酸氟桂利嗪膠囊每日一次,每次5-10mg,可緩解血管痙攣,改善腦部血液循環(huán)。 3、內(nèi)耳循環(huán):內(nèi)耳血液循環(huán)障礙可能導(dǎo)致平衡功能異常。銀杏葉提取物片每日兩次,每次80mg,可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán),緩解暈眩癥狀。 4、情緒因素:更年期女性常伴有焦慮、抑郁等情緒問題,可能加重暈眩。建議配合心理疏導(dǎo),必要時使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片,每日三次,每次0.4mg。 5、生活方式:保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、瑜伽,有助于緩解更年期暈眩。飲食上可增加富含維生素B6的食物如香蕉、堅果,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。 更年期暈?;颊邞?yīng)保持均衡飲食,適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、魚類、豆制品等。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳,有助于改善血液循環(huán)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,定期進(jìn)行健康檢查,及時調(diào)整治療方案。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
陰道炎癥怎么根治
陰道炎癥可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、衛(wèi)生習(xí)慣改善、飲食調(diào)節(jié)和定期復(fù)查等方式根治。陰道炎癥通常由細(xì)菌感染、真菌感染、免疫力下降、個人衛(wèi)生不良和激素水平變化等原因引起。 1、藥物治療:細(xì)菌性陰道炎可使用甲硝唑片500mg,每日兩次,連服7天或克林霉素軟膏每晚一次,連用7天。真菌性陰道炎可使用氟康唑片150mg,單次口服或克霉唑栓劑每晚一次,連用3天?;旌细腥拘韪鶕?jù)醫(yī)生建議聯(lián)合用藥。 2、生活方式調(diào)整:避免過度勞累,保證充足睡眠,增強(qiáng)免疫力。減少壓力,保持心情愉悅,避免情緒波動對激素水平的影響。適度運(yùn)動如瑜伽、慢跑,促進(jìn)血液循環(huán),提升身體抵抗力。 3、衛(wèi)生習(xí)慣改善:每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,勤換洗,避免緊身衣物。性生活前后注意清潔,使用安全套,減少感染風(fēng)險。避免公共浴池、泳池等場所的交叉感染。 4、飲食調(diào)節(jié):增加富含益生菌的食物如酸奶、發(fā)酵食品,調(diào)節(jié)陰道菌群平衡。多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓,增強(qiáng)免疫力。減少高糖、辛辣食物攝入,避免刺激炎癥加重。 5、定期復(fù)查:治療結(jié)束后,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行復(fù)查,確保炎癥徹底治愈。如癥狀反復(fù),及時就醫(yī),調(diào)整治療方案。長期慢性炎癥患者需定期監(jiān)測,預(yù)防并發(fā)癥。 陰道炎癥的根治需要綜合治療與長期護(hù)理。日常飲食中可多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、菠菜,減少炎癥反應(yīng)。適度運(yùn)動如游泳、散步,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免感染源接觸,定期復(fù)查,確保健康狀態(tài)穩(wěn)定。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中暑吃什么食物好
中暑后可通過西瓜、綠豆湯、淡鹽水等食物補(bǔ)充水分和電解質(zhì),幫助身體恢復(fù)。 1、西瓜:西瓜含有豐富的水分和糖分,能夠快速補(bǔ)充因中暑流失的體液和能量。西瓜中的鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡,緩解因大量出汗導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。建議將西瓜冷藏后食用,以降低體溫。 2、綠豆湯:綠豆具有清熱解毒的功效,能夠有效緩解中暑引起的頭暈、惡心等癥狀。綠豆湯富含維生素B和礦物質(zhì),有助于恢復(fù)體力。煮綠豆湯時,可加入少量冰糖調(diào)味,冷熱皆宜。 3、淡鹽水:中暑后大量出汗會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子流失,飲用淡鹽水能夠迅速補(bǔ)充鈉離子,維持體液平衡。配制淡鹽水時,每500毫升水中加入約3克食鹽,攪拌均勻后少量多次飲用。 4、黃瓜:黃瓜水分含量高,且富含維生素C和鉀元素,能夠幫助降溫并補(bǔ)充電解質(zhì)。黃瓜可以直接生吃或榨汁飲用,清涼解暑,適合中暑后食用。 5、椰子水:椰子水是天然的電解質(zhì)飲料,含有豐富的鉀、鈉、鎂等礦物質(zhì),能夠快速補(bǔ)充因中暑流失的電解質(zhì)。椰子水口感清甜,飲用后有助于恢復(fù)體力,緩解疲勞。 中暑后除了飲食調(diào)理,還需注意休息,避免再次暴露在高溫環(huán)境中。建議選擇清淡易消化的食物,如粥類、湯類,避免油膩和辛辣食物。同時,保持室內(nèi)通風(fēng),適當(dāng)補(bǔ)充水分,必要時就醫(yī)治療。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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