過了發(fā)育期還能豐胸嗎？

如果已經過了發(fā)育期，其它的食補、運動豐胸方法都不太管用了，最好能通過手術豐胸，比較常見的就有假體隆胸和自體脂肪隆胸。假體隆胸幾乎適合于所有需要增大乳房的女性，如乳房發(fā)育不良、生育后或減肥后乳房萎縮、輕度乳房下垂等。自體脂肪隆胸則較適于身體其它部位有足夠的多余脂肪，乳房本身有一定體積，但不夠大或有輕度乳房松垂的情況，而不太適于胸部過于平坦和身體瘦小的女性。建議可以進行手術豐胸，目前主要有兩種豐胸方法：一種是自體脂肪移植豐胸，一種是假體植入式豐胸。其都是目前最先進的豐胸技術，安全性高、治療時間短，恢復快，無需拆線。通過治療就可以讓胸部達到堅挺豐滿效果，而且手感柔軟真實。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何在發(fā)育期減肥

通常來講，青春期是不應該減肥的。由于青春期內須要大量的營養(yǎng)物質，來保持正常的身體健康發(fā)育。假如青春期減肥的過程當中，靠節(jié)食大概是少吃來減肥，可能會導致營養(yǎng)不良，作用身體發(fā)育，一旦在這種時期作用身體發(fā)育，那就會影響的是終身。目前您在發(fā)育時期，不提議您減肥，這樣關于你的身體不好，只需你在課外多參與體育鍛煉便能夠了。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)育期過度手淫導致現在陰莖短小怎么辦

再次出現有陰莖短小，主要就是因為過度性交致使再次出現的表現出，目前首先就要發(fā)生改變這種不良習慣，同時還是需要有運用許多補腎的藥物等實施調養(yǎng)救治，這樣才有助于增進陰莖短小的進一步生長發(fā)育，但是如果后期影響到性生活的情況必要的時候，也可以決定實施陰莖的延長手術救治。必須強調聲明遵循醫(yī)囑，按時用藥，少油、少鹽，多運動。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)育期男童吃羊奶片好嗎

發(fā)育期男童可以吃羊奶片的，羊奶片含有非常豐富的營養(yǎng)成分，能夠有效的在發(fā)育過程中提供蛋白質和鈣，有助于骨骼和牙齒的生長，每天堅持吃一片羊奶片能夠促進長高。而且孩子出現一些挑食、厭食或者是消化不良的現象，羊奶片也能夠起到健胃、促進消化和改善營養(yǎng)不良的作用，而且非常容易被人體吸收。對于發(fā)育期的孩子飲食上一定要全面化，保證各種營養(yǎng)的攝入，才有利于生長的發(fā)育。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)育期的孩子胡言亂語正常嗎

發(fā)育期的孩子胡言亂語可能是正?，F象，但也可能與心理或生理問題有關，需根據具體情況判斷和處理。 1. 發(fā)育期孩子的語言表達尚未完全成熟，偶爾胡言亂語屬于正常現象。孩子在語言發(fā)展過程中，可能會嘗試表達復雜的思想，但由于詞匯量或邏輯能力有限，導致表達不清或混亂。家長可以通過耐心傾聽、鼓勵孩子清晰表達來幫助其提高語言能力。 2. 心理因素也可能導致孩子胡言亂語。孩子在面對壓力、焦慮或情緒波動時，可能會通過混亂的語言表達內心的不安。家長應關注孩子的情緒狀態(tài)，給予支持和理解，必要時可尋求心理咨詢師的幫助。 3. 某些生理或病理問題也可能引發(fā)胡言亂語。例如，睡眠不足、發(fā)熱、腦部疾病或神經系統問題都可能導致語言表達異常。如果孩子頻繁胡言亂語或伴有其他異常癥狀，如意識模糊、行為異常等，應及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。 家長應結合孩子的具體情況，通過觀察、溝通和必要的醫(yī)療檢查，判斷胡言亂語是否正常，并采取相應措施幫助孩子健康成長。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青少年快速發(fā)育期貧血會不會影響智力

如果是青少年快速發(fā)育期出現貧血，一般情況下不會影響智力的發(fā)育，但是有可能會出現青少年生長發(fā)育的減緩，還有的時候有可能會影響到身高的發(fā)育，有可能會導致青少年身體免疫力下降，容易發(fā)生感染等。青少年在快速發(fā)育期，對于造血原料的需求比較多，如果這個時候青少年發(fā)生偏食、挑食，導致營養(yǎng)物質攝入不足。或者是青少年存在著一些慢性的失血性的疾病，比如鉤蟲病，導致長期少量的慢性失血，都有可能會導致貧血的發(fā)生。另外青少年快速發(fā)育期，如果是病人存在一些胃腸道的疾病，導致營養(yǎng)物質的吸收障礙的時候，也有可能會導致貧血的發(fā)生。所以要對貧血原因進行進一步的檢查，然后進行相應的治療。

李明聰 副主任醫(yī)師 中南大學湘雅醫(yī)院

發(fā)育期女孩胸痛是怎么回事

有多是在發(fā)育,由于在發(fā)育時期,女生一般會出現胸部脹痛的現象,因此且還會出現硬塊和壓痛病癥,如果乳房發(fā)育以后胸痛現象會獲得改善。平常要養(yǎng)成良好的生活習慣,禁忌辛辣刺激飲食,維持心情舒暢比較好。平常要養(yǎng)成良好的生活習慣,禁忌辛辣刺激飲食,維持心情舒暢比較好。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)育期乳頭癢是怎么回事是什么原因

發(fā)育期乳頭癢可能是由多種原因引起的，常見的包括荷爾蒙變化、濕疹和真菌感染等。1.荷爾蒙變化：青春期、孕期、哺乳期或更年期等生理變化時，體內激素水平會發(fā)生變化，導致乳頭周圍的皮膚變得敏感、干燥，容易出現瘙癢、紅腫等不適癥狀。2.濕疹：乳頭周圍皮膚出現濕疹，是由于過敏、摩擦或劃傷等刺激引起的?；颊邥械金W、皮膚發(fā)紅、起小疙瘩、有時還會出現滲液等癥狀。3.真菌感染：真菌感染是一種常見的皮膚病，會導致皮膚出現瘙癢、紅腫、脫皮等癥狀。乳頭周圍感染真菌時，還可能出現腫脹、疼痛等癥狀。除以上相對常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如皮膚干燥、過度清潔、過度摩擦、化學刺激等。如果出現乳頭瘙癢的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

女孩發(fā)育期吃什么有助于長高

女孩在發(fā)育期通過均衡飲食和適量運動有助于長高，重點攝入富含蛋白質、鈣和維生素D的食物。蛋白質是骨骼和肌肉生長的關鍵，鈣和??...

男孩發(fā)育期吃什么長高個子

男孩發(fā)育期通過均衡飲食、補充關鍵營養(yǎng)素和適量運動可以促進長高。蛋白質、鈣、維生素D、鋅和鎂是促進骨骼生長的關鍵營養(yǎng)素，牛??...

發(fā)育期孩子吃什么長高最快食物

發(fā)育期孩子長高最快的食物包括富含蛋白質、鈣、維生素D和鋅的食物，如牛奶、雞蛋、魚類和堅果。這些營養(yǎng)素對骨骼生長和發(fā)育至關??...

寶寶發(fā)育期應多吃高纖維食物

1、多吃纖維性食物鍛煉咀嚼肌，增進胃腸道的消化功能。促進腸蠕動，防止便秘。減少奶糖、點心類甜膩食品對牙齒及牙周的粘著，防止齜齒發(fā)生。增加糞便量，吸釋糞便中的致癌物，減少致癌物與腸粘膜吸附，有預防結腸癌的作用。含粗纖維較多的蔬菜有：油菜，韭菜，芹菜，薺菜。含粗纖維較多的糧食有：玉米，豆類。2、少量吃冷飲

發(fā)育期吃三七粉有助長高嗎

發(fā)育期吃三七粉對長高沒有直接幫助，不建議盲目使用。長高主要受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等因素影響，三七粉雖有一定的保健作用，...

小孩腎萎縮發(fā)育期能長出來嗎

小孩在發(fā)育期出現腎萎縮的情況，一般來說是不能自行恢復正常的。腎萎縮是一種腎臟組織受到損傷后的永久性結構改變，通常是不可逆...

發(fā)育期的孩子吃什么有助長高

發(fā)育期的孩子應注重均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類，同時保證充足睡眠和適當運動。促進長??...

小孩子發(fā)育期吃田七粉可以長高嗎

小孩子發(fā)育期吃田七粉并不能直接促進長高，長高主要與遺傳、營養(yǎng)、運動等因素相關。田七粉具有活血化瘀、止血止痛的功效，但其對...

發(fā)育期的女性看過 選擇內衣有學問

發(fā)育期是女孩子的重要時期。如果在這個時候可以好好的護理好你的胸部，對你的今后都是會有很大幫助的。女孩在在發(fā)育期該如何選擇內衣呢？1、不要束胸很多女孩子在發(fā)育期會由于不好意思，而選擇束胸的內衣，其實這樣是大錯特錯的。緊緊地束縛胸部，會影響肋骨、胸骨和橫膈肌的運動，也會影響正常的呼吸。再說了，乳房的發(fā)育

男孩發(fā)育期吃什么長高最好

男孩發(fā)育期通過合理飲食、適當運動和充足睡眠可以促進長高，重點攝入富含蛋白質、鈣質和維生素D的食物。建議多食用牛奶、雞蛋、??...

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

肌酐高了會出現什么問題？哪些疾病會導致肌酐升高

肌酐高了會出現水代謝紊亂癥狀、電解質紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經系統疾病。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：

長壽老人吃飯有門道？調查發(fā)現：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實這些老人的飲食清單里，藏著不少現代營養(yǎng)學都認可...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導致的便秘困擾,到如今把調節(jié)腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現,

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調理,效果都像蜻蜓點水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

男子乙肝長期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風險的干貨，以及如...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進補，它富含優(yōu)質蛋白和多種微量元??...

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物。可這個任勞任怨的器官有個特點——痛覺神經不敏感，等它發(fā)出疼痛...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

患上冠心病就活不長了？建議：做好5點，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實真的如此嗎？現代醫(yī)學發(fā)展讓冠心病患者...

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應有哪些

高血壓一般可以通過藥物進行控制，當然藥物在使用過程中大家也很關注它的不良反應，因為藥物的不良反應對健康的傷害也是比較大的，下面具體來了解一下美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應有哪些?1、水、電解質紊亂所致的副作用較為常見。2、高糖血癥3、高尿酸血癥4、過敏反應，

可蘭特要怎么使用呢，口服嗎

藥品的使用需要根據患者的實際情況來分析，目前有很多朋友都遇到了疾病的困擾，希望大家能夠做好相對應的處理工作，不要給疾病的發(fā)展創(chuàng)造時間和條件，那么可蘭特要怎么使用呢?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性心力衰

羅補甫克比日丸對陽痿早泄可以使用嗎？

陽痿早泄是很多男性朋友們很不愿意面對的問題，這不僅關乎到身體的健康也關乎到男人的尊嚴。因此此類隱疾一旦患上就成為了許多人的心病，困擾是很大的。市面上關于治療男性性功能障礙的藥品也有許多，其中羅補甫克比日丸也是眾多藥品之一。那么羅補甫克比日丸對陽痿早泄可以使用嗎

患者用阿達帕林凝膠的方法具體是什么

痤瘡一般多見于青少年人群，該疾病發(fā)病率相對比較高，會給患者的心理造成嚴重的傷害，會讓患者出現自卑的心理，對于這種情況建議要及時的進行治療，讓患者能夠盡早擺脫疾病的困擾，那么患者使用阿達帕林凝膠的方法具體是什么?阿達帕林凝膠用法用量:睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于

百賽諾要服用多長時間

如今，許多人患有肝炎，各種類型的肝炎往往讓人痛苦，肝功能會大大退化，肝細胞會大大受損，全身狀況會越來越差。這個時候往往要注意選擇正確的治療方式，百賽諾是一種比較常見的藥物，那么，百賽諾要服用多長時間呢?百賽諾的用法用量是口服，成人常用劑量一次25mg(1片)，

斯巴敏有哪些功效和作用

胃炎這種疾病的出現，對于患者的身體健康的傷害還是很大的，會誘發(fā)諸如胃痛等并發(fā)癥的出現，給患者帶來了嚴重的精神困擾，甚至會導致患者無法正常工作及生活，有可能跟患者受到了長期飲食習慣不好等影響有關系。下面了解一下斯巴敏有哪些功效和作用吧!斯巴敏有哪些功效和作用?斯

丙戊酸鎂緩釋片每天要用多少克

羊癲瘋也被稱之為癲癇，癲癇它屬于腦部疾病，該疾病不發(fā)作的時候可能對身體沒有什么傷害，但一旦發(fā)作，病人可能會被摔傷，當然也可能會給大腦的組織造成傷害，嚴重的時候也會威脅到生命的，所以癲癇病在發(fā)作的時候是需要使用藥物丙戊酸鎂緩釋片調理身體的，下面來了解一下丙戊酸鎂

捷扶康有沒有哪些使用禁忌

艾滋病是一種很可怕的疾病，它的發(fā)生會讓我們的免疫系統逐漸失效，從而讓我們更容易患上各種疾病，引發(fā)問題，所以出現艾滋病，要及時治療，并且要做好個人衛(wèi)生，以免通過血液、性生活等方式造成傳播，那么捷扶康作為治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康有沒有哪些使用禁忌??捷扶

沐舒坦的基本知識了解,多索茶堿的基本信息介紹

我們在實際生活中總是需要應用并接觸到各種各樣的藥物，藥物的存在意義就是幫助我們治療疾病，每一種藥物在應對治療想對應的病癥的時候所起到的功效作用都不一樣，因此我們在應用相關藥物來對自己身上的病癥進行治療的時候，一定要了解藥物的一些基本使用信息知識，使得藥物達到其

芭克這個藥究竟怎么樣

疤痕會給患者造成很大的影響，很多人因為疤痕而長期痛苦，因為疤痕修復起來相對比較困難，甚至會出現疤痕增生，給患者增添了很多的麻煩，建議要選擇正確的方法來修復疤痕，那么芭克這個藥究竟怎么樣?芭克介紹:芭克硅凝膠噴劑是一種用于輔助處理瘢痕的自干型輕質硅凝膠噴劑。芭克

后腦勺脹、暈、重重的感覺正常嗎

后腦勺脹、暈、重重的感覺通常不是正?，F象，可能與疲勞、緊張、頸椎問題、高血壓或腦部疾病等因素有關，具體原因需結合其他癥狀和檢查結果進行判斷。 1、疲勞：長時間用腦或身體過度勞累可能導致后腦勺不適。建議調整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，適當進行放松活動如深呼吸或冥想。 2、緊張：精神壓力大或情緒緊張可能引發(fā)頭部不適?？梢酝ㄟ^心理調節(jié)、運動或與親友交流緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。 3、頸椎問題：頸椎病變或姿勢不良可能壓迫神經，導致后腦勺脹痛。注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，定期進行頸部拉伸和按摩。 4、高血壓：血壓升高可能導致頭部不適。建議定期監(jiān)測血壓，控制飲食中的鹽分攝入，避免高脂肪食物，必要時在醫(yī)生指導下服用降壓藥物如氨氯地平、依那普利或硝苯地平。 5、腦部疾?。耗X部血管病變或顱內壓增高等疾病可能引發(fā)頭部不適。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)進行頭部CT或MRI檢查，排除腦部病變，必要時進行手術治療如開顱減壓或血管介入治療。 日常生活中，注意保持均衡飲食，增加富含維生素和礦物質的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果和全谷物；適量運動如散步、瑜伽或游泳，有助于改善血液循環(huán)和緩解頭部不適；定期進行健康檢查，及時發(fā)現和處理潛在的健康問題。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

八個月寶寶濕疹的原因

八個月寶寶濕疹可能由皮膚屏障功能不完善、環(huán)境刺激、食物過敏、遺傳因素、免疫功能異常等原因引起。 1、皮膚屏障：寶寶皮膚角質層較薄，皮脂分泌不足，容易導致水分流失，皮膚干燥，進而誘發(fā)濕疹。日常護理中可使用溫和的嬰兒潤膚霜，保持皮膚濕潤，避免使用刺激性洗護產品。 2、環(huán)境刺激：接觸塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等過敏原，或處于干燥、寒冷的環(huán)境中，都可能引發(fā)濕疹。建議保持室內濕度適宜，定期清潔家居環(huán)境，減少過敏原接觸。 3、食物過敏：寶寶對某些食物如牛奶、雞蛋、花生等過敏，可能通過免疫反應引發(fā)濕疹。家長可通過食物日記記錄寶寶的飲食情況，必要時在醫(yī)生指導下進行過敏原檢測。 4、遺傳因素：父母或家族中有過敏性疾病史，如濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等，寶寶患濕疹的風險較高。這種情況下，需更加注意寶寶的皮膚護理和過敏原管理。 5、免疫功能：寶寶免疫系統尚未發(fā)育成熟，對外界刺激的敏感性較高，容易發(fā)生免疫反應，導致濕疹。適當補充益生菌，增強腸道免疫功能，可能有助于緩解濕疹癥狀。 濕疹寶寶的日常護理需注意飲食清淡，避免食用可能引起過敏的食物；穿著寬松透氣的棉質衣物，避免摩擦刺激皮膚；適當進行戶外活動，增強體質，但需避免長時間暴露在強烈陽光下。如濕疹癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用抗組胺藥物或外用激素類藥物進行治療。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

孩子總是無意識抽鼻子

孩子總是無意識抽鼻子可能與鼻腔不適、過敏反應、感冒、鼻竇炎、心理因素等原因有關。改善這一現象可通過鼻腔清潔、避免過敏原、藥物治療、心理疏導等方式進行。 1、鼻腔不適：鼻腔干燥或分泌物增多會刺激孩子頻繁抽鼻子。保持室內濕度適宜，使用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，幫助緩解不適。鼻腔清潔時注意動作輕柔，避免損傷鼻黏膜。 2、過敏反應：花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)鼻腔刺激。定期清潔家居環(huán)境，減少接觸過敏原。必要時可咨詢使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次緩解癥狀。 3、感冒：病毒性感冒常伴隨鼻塞、流涕等癥狀，導致孩子頻繁抽鼻子。多飲水、休息，適當使用感冒藥物如小兒氨酚黃那敏顆粒1-2袋/次，每日三次緩解癥狀。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)排查。 4、鼻竇炎：鼻竇炎可能引起鼻腔分泌物增多，導致孩子抽鼻子。可使用鼻用糖皮質激素噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次，每次1噴減輕炎癥。若癥狀嚴重，需就醫(yī)進一步治療。 5、心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引發(fā)孩子無意識抽鼻子。通過游戲、親子互動等方式緩解孩子心理壓力，必要時可尋求心理咨詢幫助。 日常生活中，注意孩子的飲食均衡，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適當進行戶外活動，如散步、慢跑，促進血液循環(huán)。保持室內空氣流通，避免接觸刺激性氣味。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)排查具體原因。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

牙根炎和牙髓炎的區(qū)別

牙根炎和牙髓炎是兩種常見的牙科疾病，主要區(qū)別在于病變部位和癥狀表現。牙根炎通常由牙周感染引起，表現為牙齦紅腫、牙齒松動等癥狀；牙髓炎則多由齲齒或牙齒損傷導致，主要表現為劇烈牙痛、冷熱敏感等。 1、病變部位：牙根炎主要發(fā)生在牙根周圍的牙周組織，涉及牙齦、牙槽骨等；牙髓炎則集中在牙齒內部的牙髓組織，包括神經和血管。牙根炎的治療通常包括牙周清潔、抗生素使用等，而牙髓炎可能需要根管治療或牙齒修復。 2、癥狀表現：牙根炎的癥狀以牙齦紅腫、出血、牙齒松動為主，嚴重時可能出現牙周膿腫；牙髓炎的癥狀則以劇烈牙痛、冷熱敏感、夜間疼痛加重為特點，疼痛可能放射至頭部或耳部。 3、發(fā)病原因：牙根炎多由牙菌斑積累、牙周感染、牙齒咬合不良等因素引起；牙髓炎則多由齲齒、牙齒裂紋、外傷等導致牙髓組織感染或損傷。 4、治療方法：牙根炎的治療包括牙周清潔、齦下刮治、抗生素治療等，嚴重時可能需要進行牙周手術；牙髓炎的治療則包括根管治療、牙髓摘除、牙齒修復等，必要時可能需要拔牙。 5、預防措施：預防牙根炎需注意口腔衛(wèi)生，定期潔牙，避免牙菌斑積累；預防牙髓炎則需及時治療齲齒，避免牙齒損傷，定期進行口腔檢查。 日常護理中，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣是關鍵，包括每天刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期進行口腔檢查等。飲食上，減少高糖食物的攝入，多食用富含纖維的食物有助于維護牙齒健康。適當運動也能增強免疫力，降低口腔疾病的發(fā)生風險。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

老年人嗜睡的主要原因和治療方法

老年人嗜睡可能由多種原因引起，包括睡眠障礙、慢性疾病、藥物副作用或營養(yǎng)不良，治療需針對具體原因采取相應措施，如調整藥物、改善睡眠環(huán)境或補充營養(yǎng)。睡眠障礙如睡眠呼吸暫停、夜間頻繁起夜或失眠可能導致白天嗜睡，建議通過睡眠監(jiān)測確定具體問題，使用持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP）設備或調整睡眠習慣。慢性疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退或心血管疾病也可能引起嗜睡，需定期監(jiān)測相關指標并遵醫(yī)囑調整治療方案。某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥或降壓藥可能引起嗜睡，建議咨詢醫(yī)生調整劑量或更換藥物。營養(yǎng)不良如缺乏維生素B12、鐵或蛋白質可能導致疲勞和嗜睡，建議增加富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類和綠葉蔬菜。適度運動如散步、太極拳或瑜伽有助于改善睡眠質量和精神狀態(tài)。老年人嗜睡問題需綜合考慮多種因素，通過調整生活方式、治療基礎疾病和合理用藥，可有效改善癥狀，提升生活質量。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

治失眠的辦法有哪些

治失眠可通過調整作息、心理調節(jié)、環(huán)境優(yōu)化、飲食調節(jié)、藥物治療等方式改善。失眠通常由壓力、焦慮、不良生活習慣、環(huán)境干擾、疾病等因素引起。 1、調整作息：建立規(guī)律的作息時間，每天固定時間上床和起床，避免白天長時間午睡。睡前避免使用電子設備，減少藍光對大腦的刺激，有助于提高睡眠質量。 2、心理調節(jié)：失眠常與心理壓力、焦慮有關。通過冥想、深呼吸、漸進性肌肉放松等放松技巧，緩解緊張情緒。必要時可尋求心理咨詢，學習應對壓力的方法。 3、環(huán)境優(yōu)化：臥室環(huán)境對睡眠質量影響較大。保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭。避免在臥室進行與睡眠無關的活動，如工作或看電視。 4、飲食調節(jié)：睡前避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質。適量攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉、堅果，有助于促進褪黑素分泌，改善睡眠。 5、藥物治療：對于長期失眠患者，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。常用藥物包括佐匹克隆片7.5mg、艾司唑侖片1mg、褪黑素片3mg，需遵醫(yī)囑使用，避免依賴。 日常生活中，保持良好的睡眠習慣是關鍵。避免睡前過度興奮，適當進行有氧運動如散步、瑜伽，有助于放松身心。飲食上多攝入富含維生素B族、鎂的食物，如全谷物、綠葉蔬菜，有助于神經系統的穩(wěn)定。若失眠持續(xù)影響生活，建議及時就醫(yī)，排查潛在疾病。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

哺乳期婦女不應該吃什么東西

哺乳期婦女應避免食用高汞魚類、含咖啡因飲品和酒精，以免影響嬰兒健康。哺乳期婦女的飲食直接關系到乳汁質量，進而影響嬰兒的生長發(fā)育。高汞魚類如鯊魚、劍魚和方頭魚，其汞含量較高，可能通過乳汁傳遞給嬰兒，影響神經系統發(fā)育。含咖啡因的飲品如咖啡、濃茶和某些碳酸飲料，咖啡因會通過乳汁進入嬰兒體內，可能導致嬰兒興奮、睡眠不安。酒精則可能通過乳汁影響嬰兒的肝臟發(fā)育和神經系統功能，甚至導致嬰兒酒精中毒。除了這些，還應避免食用辛辣、油膩和生冷食物，以免引起消化不良或嬰兒過敏。哺乳期婦女應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果，以確保乳汁的營養(yǎng)均衡。同時，保持良好的飲食習慣和作息規(guī)律，有助于提高乳汁質量和促進嬰兒健康。哺乳期婦女的飲食選擇對嬰兒的健康至關重要，合理避食和科學飲食是保障母嬰健康的基礎。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腹瀉遷延不愈應警惕哪幾種可怕的疾病

腹瀉遷延不愈可能由腸道感染、炎癥性腸病、腸易激綜合征、腸結核、腸道腫瘤等原因引起，可通過抗感染治療、免疫調節(jié)、藥物控制、手術切除等方式治療。 1、腸道感染：腸道感染是腹瀉遷延不愈的常見原因，細菌、病毒或寄生蟲感染可能導致腸道黏膜損傷，引發(fā)持續(xù)性腹瀉。治療上可采用抗生素如諾氟沙星、甲硝唑等，同時注意補液和電解質平衡。 2、炎癥性腸?。嚎肆_恩病和潰瘍性結腸炎是炎癥性腸病的兩種主要類型，可能與免疫系統異常有關，表現為腹痛、腹瀉、體重下降等癥狀。治療包括使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤、生物制劑如英夫利昔單抗等。 3、腸易激綜合征：腸易激綜合征是一種功能性腸道疾病，可能與腸道敏感性增加、腸道菌群失調有關，表現為腹瀉或便秘交替。治療上可通過飲食調節(jié)如低FODMAP飲食、益生菌補充等方式緩解癥狀。 4、腸結核：腸結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性腸道疾病，可能與免疫力低下有關，表現為腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。治療上需使用抗結核藥物如異煙肼、利福平等，療程較長。 5、腸道腫瘤：結腸癌、直腸癌等腸道腫瘤可能導致腸道梗阻或黏膜損傷，引發(fā)持續(xù)性腹瀉，常伴有便血、體重下降等癥狀。治療上需根據腫瘤分期選擇手術切除、化療、放療等綜合治療。 腹瀉遷延不愈時，需警惕腸道感染、炎癥性腸病、腸易激綜合征、腸結核、腸道腫瘤等疾病，及時就醫(yī)進行針對性治療。日常生活中，注意飲食衛(wèi)生，避免生冷、油膩食物，適量補充益生菌，保持規(guī)律作息，適當運動，有助于腸道健康恢復。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

甲狀腺出現問題的癥狀有哪些

甲狀腺問題的癥狀包括體重異常變化、情緒波動、疲勞、心率異常和頸部腫脹等，治療需根據具體病因采取藥物、手術或生活方式調整。甲狀腺功能異?？赡軐е录谞钕俟δ芸哼M或減退，常見原因包括自身免疫疾病、碘攝入不當、遺傳因素和甲狀腺腫瘤等。針對甲狀腺功能亢進，常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和普萘洛爾，必要時可進行甲狀腺切除術或放射性碘治療。甲狀腺功能減退則需補充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素。飲食上，甲狀腺功能亢進患者應避免高碘食物，如海帶、紫菜，而甲狀腺功能減退患者可適量增加碘攝入。運動方面，適度有氧運動如散步、游泳有助于改善甲狀腺功能。定期體檢和監(jiān)測甲狀腺激素水平是預防和管理甲狀腺問題的關鍵。甲狀腺問題需要早期發(fā)現和及時治療，以減輕癥狀和預防并發(fā)癥，保持健康的生活方式對甲狀腺健康至關重要。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

t字部位長痘的原因

T字部位長痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、飲食習慣不當、內分泌失調等因素有關。 1、皮脂分泌過多：T字部位皮脂腺分布密集，皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘。保持皮膚清潔，使用控油產品，避免使用過于油膩的護膚品。 2、毛囊角化異常：毛囊口角質層增厚，導致皮脂無法正常排出，形成粉刺。定期去角質，使用含有水楊酸或果酸的產品，幫助疏通毛孔。 3、細菌感染：痤瘡丙酸桿菌感染是痘痘形成的重要原因。使用含有抗菌成分的護膚品，如茶樹油、過氧化苯甲酰，必要時可在醫(yī)生指導下使用抗生素軟膏。 4、飲食習慣不當：高糖、高脂飲食會刺激皮脂分泌，增加長痘風險。減少甜食、油炸食品的攝入，多吃富含維生素和纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 5、內分泌失調：激素水平波動，尤其是雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌，導致痘痘。保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時可在醫(yī)生指導下進行激素調節(jié)治療。 調整飲食結構，增加富含維生素A、C、E的食物攝入，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于改善皮膚狀態(tài)。適當運動，促進新陳代謝，保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮。如果痘痘問題持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院