貧血吃什么好

貧血和飲食中鐵的攝入量不足,與你平時挑食有很大的關系,建議你口服多吃含鐵豐富的食物,如紅棗,雞蛋黃,瘦肉,豬肝,雞肝,豬血等,含鐵量比較高,同時多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素c,促進鐵的吸收和利用,有利于治療貧血。貧血會影響到胎兒的正常發(fā)育。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

子宮肌瘤貧血吃什么好

補血最好的東西是大棗還有西紅柿，主要的是注意飲食的均衡不要過于大補但是需要保證食物有足量的能量，供機體需要。在補血的同事注意多吃富含維生素的水果跟蔬菜，注意生活的調(diào)節(jié)，按時作息保證充足的睡眠。多曬曬太陽，注意適量的運動。

李雅文 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

男人貧血吃什么好？

首先要弄清貧血的原因，再全面治療，一般情況下，男人貧血可以食用搞蛋白類食品補充。1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等?！　?、富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能?！　?、富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見?！　?、富含銅的食物銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少?！　×硗馀浜巷嬘?味雪盈嗏，　　能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，并達到全面調(diào)理氣血不足的目的如果是你說的這個情況?？梢钥紤]到醫(yī)院做血常規(guī)檢查一下，確定是否存在貧血。然后對癥治療。如果他非得性貧血的話，可以考慮服用一些補鐵的藥物進行治療，平時可以多吃一些含鐵比較豐富的食物，比如菠菜，動物內(nèi)臟等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

母乳期間貧血吃什么好

母乳期間出現(xiàn)了貧血，可以在飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也可以適量的補充維生素，多吃動物的肝臟，也可以多吃一些菠菜，青菜，甘藍，蘆筍，木耳等蔬菜，哺乳期貧血可能和氣血虛有一定的關系，平時要注意加強營養(yǎng)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小球性貧血吃什么好？

這種貧血一般是小細胞，低色素性貧血，屬于缺鐵性貧血。在治療上一般需要使用鐵劑進行補充鐵元素，同時使用一些維生素c制品來協(xié)助鐵元素的吸收。在補充鐵劑的同時，需要檢查貧血的病因，一般要檢查糞便常規(guī)，判斷大便中是否存在出血的情況，如果是消化道出血導致的貧血，那么就需要針對消化道出血病因進行治療。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

孕婦貧血吃什么好

可以多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、鴨血等等。孕婦要特別注意貧血，養(yǎng)成良好的飲食習慣。糖、蛋白質(zhì)、脂類、水分、維生素、微量元素、礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)素都要攝入，而且要補充充足，達到均衡飲食的目的。可以多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、鴨血、豬血等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，如菠菜、油籽菜等，因為它們都含有比較高的葉酸含量?？梢远喑愿缓S生素C的水果，如櫻桃、橙子等，有助于鐵的吸收。另外，在飲食上也要特別注意。你不應該喝濃茶或咖啡，因為它會影響鐵的吸收。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

孩子貧血吃什么好的快

孩子貧血如果不見嚴重是需要吃藥的，這樣才能好的快一些，貧血有輕有重，如果輕微的可以采取食物的補充營養(yǎng)調(diào)整，非常嚴重的時候，一定要及時的給予藥物治療，否則的話可能會進一步加重病情

韓剛龍 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

懷孕缺鐵和貧血吃什么好

懷孕期間缺鐵性貧血的患者可以適當?shù)氖秤靡恍┖谥ヂ椋谀径?，菠菜，豬肝等鐵元素含量較高的食物。也可以多吃一些獼猴桃，橙子，紅棗，紅豆，枸杞等補血的食物，每天一定要保持良好的心態(tài)，平日里可以多出去透透氣，這樣才能夠生出一個健康漂亮的寶寶

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性貧血吃什么好得快

可以吃花生來調(diào)節(jié)貧血,花生具有調(diào)理脾胃、養(yǎng)血止血、降血壓、降血脂的功效,特別是月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)后、哺乳期和更年期的婦女應該經(jīng)常進食,因為這些時期的婦女會失血并消耗更多的營養(yǎng),花生紅有養(yǎng)血補血的功效,黑芝麻含有大量脂肪和蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì),也可以食用黑芝麻調(diào)節(jié)。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

大人貧血吃什么好得快

在臨床上來看，如果是有貧血這樣的問題的話，應該要注意的就是在生活中可以盡量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，還應該要注意的就是可以適當?shù)娜パa充一些高蛋白的飲食，比如說像一些瘦豬肉。或者是牛肉，動物的肝臟之類的。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

貧血吃什么好的最快

臨床上沒有貧血吃什么好得快的說法。貧血患者可以吃一些富含鐵元素的食物、富含維生素C的食物以及藥物等。一、食物1.富含鐵元素的食物：如豬肝、鴨血、雞肝等動物肝臟類食物，其中含有豐富的鐵元素，適當食用后能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠在一定程度上促進體內(nèi)血紅蛋白的合成，在一定程度上也能夠起到輔助改

貧血的癥狀有哪些？貧血吃什么好

貧血在生活中并不少見，在我們的身邊就有不少貧血患者存在，若貧血的癥狀比較輕微，則很難被人們所發(fā)現(xiàn)，但若想知道自己是否患有貧血，可以通過觀察自身的身體狀況來進行判斷。下面貧血吃什么好1、發(fā)菜發(fā)菜色黑似發(fā),質(zhì)地較發(fā)粗而滑,內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補血,常吃又能使發(fā)烏黑,女人用發(fā)菜煮湯做菜,作為補血之用。2、豬肝女性在月經(jīng)

老人貧血或藏有疾病 老人貧血吃什么好

我們知道老年人患有糖尿病、高血壓等常見疾病，但很少有人認為老年人會貧血。事實上，老年人貧血比年輕人貧血更嚴重，這也可能是...

女性更年期貧血怎么調(diào)理好？女性更年期貧血吃什么好？

在我們平時的日常生活當中，很多到了更年期的女性朋友們都會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，這個時候更年期的女性朋友就應該好好調(diào)理，下面小編給更年期的女性朋友們介紹了一些調(diào)理貧血的方法和食物，希望對女性朋友們有幫助。那么女性更年期貧血怎么調(diào)理好？女性更年期貧血吃什么好？一、更年期貧血怎么調(diào)理1、藥養(yǎng)貧血者應進補養(yǎng)血藥膳

如何從月經(jīng)來看是否貧血？女性貧血吃什么好？

女性生理結構特殊，需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩等階段，比男性更容易貧血。貧血會影響女性的健康和美麗，干擾女性的正常生活。那么如何判斷自己是否貧血呢？女性不妨觀察月經(jīng)。如何從月經(jīng)來看是否貧血月經(jīng)時間太短一般來說，普通女性的生理時間是3~7天，具體時間不同，但生理時間短，只有3天以下，要注意內(nèi)分泌問題，生理時間

20歲女性貧血吃什么好？吃什么食物補血快？

女性朋友由于生理原因，所以身體會很容易出現(xiàn)貧血的癥狀，尤其是女性朋友患上貧血的人數(shù)要遠遠多于男性朋友的，女性朋友應該了解下自己平時吃什么食物可以補血的，那么，20歲女性貧血吃什么好？貧血要吃什么補血快？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。1、冬季貧血吃這些1、紅棗紅棗是補血的人首選的食物，它含有大量的環(huán)磷酸腺

老人貧血怎么辦？老年人貧血吃什么好？

天氣逐漸變熱，老年人的胃口開始變得沒那么好了，飲食方面營養(yǎng)攝入會減少，對身體會有不良影響，可能會出現(xiàn)貧血的癥狀，需要及時緩解，以免對身體造成更壞的影響，可以通過飲食改善，那么老人貧血怎么辦？老年人貧血吃什么好？1、老人貧血吃什么隨著年齡的增長，骨髓的造血功能逐漸衰退，紅髓細胞在60歲后進一步減少，80歲時

缺鐵性貧血吃什么好 緩解缺鐵性貧血的食物

貧血的種類有很多，缺鐵性貧血就是其中的一種。缺鐵性貧血是屬于比較常見的疾病，那么您知道缺鐵性貧血食補吃什么好呢?接下來就一起來看看吧！1.葡萄葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫(yī)均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖，而且由于鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多種維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血

男人吃什么補血快？男人貧血吃什么好？

一般我們見到的女性貧血的可能會比較多，其實男性也會出現(xiàn)貧血的情況，很多男性可能由于太過于疲勞就容易導致貧血，和女性補血一樣，也可以吃一些常見的補血食物，男性補血相對來說也容易一些，那男人吃什么補血最快？男人貧血吃什么好？1、紅棗紅棗是補血最常見的食物，紅棗中除了含有豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素B之外

長高貧血吃什么好

長高通常是指促進身高增長，身高增長受遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素影響。通常情況下，長高的人群多伴有貧血癥狀，可以通過吃一些食物和藥物促進身高增長，建議就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行合理治療。一、食物：1、蛋白質(zhì)：可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豆制品、牛奶、肉類等，為機體補充營養(yǎng)，促進骨骼生長，達到促

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯?、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術治療。

這項檢查比尿常規(guī)更精準，醫(yī)生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規(guī)，報告單上卻總是顯示“未見異?！?？可為什么醫(yī)生還是建議你去做更詳細的檢查？原來在腎病早期篩查這件...

多吃蔬果對腸胃好？醫(yī)生提醒：60歲后，做好這三點或比飲食更重要

60歲后突然愛上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著西藍花當寶貝，卻忽略了比飲食更關鍵的護腸秘訣。今天要說的這三個?...

脂肪肝是什么？為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝？提醒：離不開3個生活習慣

體檢報告上“脂肪肝”三個字越來越常見，連90后都開始頻頻中招。這個看似不痛不癢的小毛病，其實正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...

幽門螺桿菌最怕什么？醫(yī)生給你專業(yè)建議，讓你不再走錯路

幽門螺桿菌這個“胃部釘子戶”，讓多少人聞風喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導致更嚴重的問題。不過別擔心...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動不動就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應是換季過敏或者護膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫(yī)生建議：想要肝好，謹記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節(jié)，朋友圈又開始流傳“吃蒜薹傷肝”的說法。這種青翠欲滴的時令菜，真的會成為肝臟的負擔嗎？關于肝臟健康，其實有...

當一個人不尊重你、輕視你時，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應”

當你在會議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當你的好意被家人當成理所那種被輕視的感覺就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會有這3種表現(xiàn)

血脂異常是常見的健康隱患，但很多人直到體檢報告出來才驚覺問題。其實身體早就通過眼睛發(fā)出了警.示信號，只是我們常常忽略了這??...

瘦人也會得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門，3種習慣要養(yǎng)成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

楊梅的禁忌與小蟲你知道多少？原來吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿枝頭，酸甜多汁的誘惑誰能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質(zhì)補充劑”，吃法不當還可能引發(fā)...

哪些人適合使用普特彼這個藥

皮炎屬于常見的一種過敏性皮膚疾病，患上該疾病往往會導致患者出現(xiàn)皮膚濕疹瘙癢等的癥狀，甚至讓患者難以忍受，建議患者不要有心理壓力，要及時去醫(yī)院做相關的檢查，做好身體的護理工作，那么哪些人適合使用普特彼這個藥?普特彼適應癥:普特彼適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜

患有銀屑病能不能使用得膚寶

患有銀屑病時，要積極治療，調(diào)整心態(tài)，避免銀屑病給患者帶來心理上的影響，避免嚴重影響患者的正常生活。所以我們要選擇正確的方式去處理，也要選擇正確的方式去呵護。那么，患有銀屑病能不能使用得膚寶?得膚寶主要用于適合局部治療的成人穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。有上述癥狀的朋友可

患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？

患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適

歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀

糖尿病在近幾年的發(fā)病率是越來越高，引起的原因可能和飲食不當有關系，糖尿病對健康的影響是比較大的，有的時候還會威脅到生命，所以糖尿病可以通過藥物來進行控制，下面一起來看一下歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀?歐唐寧適應癥是一種二肽肽酶-4(DPP-4)抑制劑適用作為2

優(yōu)立通主要成份是什么 痛風患者能用嗎

痛風這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響，所以現(xiàn)在也越來越多的人開始關注痛風疾病的治療了，對于痛風疾病的治療是需要使用藥物的，我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進行了解，這樣才能合理的使用藥物，接下來給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?

方盛制藥擬上市 將受到醫(yī)改政策影響

湖南方盛制藥股份有限公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊資本6300萬元。擁有全新廠房和2萬平方米生產(chǎn)車間,總投資達1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類)、膠囊劑(含頭孢菌素類)、顆粒劑(含頭孢菌素類)、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個劑型的生產(chǎn)線、90余個品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項國家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。2009年以來,中共中央國務院連續(xù)發(fā)布了《關于深化醫(yī)藥

霉菌性陰道炎引起的不適可以用什么緩解？

霉菌性陰道炎其實是一種常見的、多發(fā)生的外陰陰道炎癥性疾病，引起此疾病的罪魁禍首就是念珠菌，所以它也稱為念珠菌性陰道炎。女性如果存在此種疾病，可能會出現(xiàn)不孕不育癥，如果是孕婦，沒有及時治療霉菌性陰道炎，還可能會導致胎膜早破，從而出現(xiàn)早產(chǎn)。除了以上所述，霉菌性陰道

肺動脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動脈高壓

生活中造成肺動脈高壓疾病的原因是比較多的，比如先天性心臟病、結締組織病或者是睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，這些都會導致肺動脈高壓疾病的發(fā)生，也有一些患者是由于家族遺傳等因素造成的建議，患者針對病因來積極的進行治療，那么肺動脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動脈高壓?

替比夫定片孕婦可以吃嗎

慢性乙型肝炎比較常見，具有著極大的危害性，也是十分不利于患者的身體健康的，一旦造成了嚴重肝硬化，那么將會引起永久性肝損害的發(fā)生，需要及早治療。那么，替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物，只有在利益大于風險時方可在

治閑靈癲癇的病人能使用么？它具體怎么用？

癲癇有些人是因為遺傳導致的，而有些人是因為腦部受了外傷引起的，癲癇的人可能會出現(xiàn)口吐白沫，四肢抽搐的現(xiàn)象，如果有這類癥狀發(fā)生，需要及時用藥才能控制病情的，下面來具體看一下治閑靈癲癇的病人能使用么?它具體怎么用?癲癇是一種發(fā)作很慢的腦部疾病，這類疾病的患者可能需

月經(jīng)結束后有透明黏液怎么回事

月經(jīng)結束后出現(xiàn)透明黏液可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與激素變化、排卵期、宮頸分泌物、感染等因素有關。透明黏液通常表現(xiàn)為無色、無味、質(zhì)地稀薄，可能與雌激素水平升高、宮頸腺體分泌、陰道自潔功能等有關。若伴隨異味、瘙癢或不適，需警惕感染或炎癥。通過觀察分泌物性狀、保持個人衛(wèi)生、定期婦科檢查等方式，可以更好地了解自身健康狀況。 1、激素變化：月經(jīng)結束后，雌激素水平逐漸回升，刺激宮頸腺體分泌黏液。這種黏液通常無色透明，質(zhì)地稀薄，是排卵前的正常生理現(xiàn)象。雌激素的變化會影響宮頸黏液的量和性狀，幫助精子通過宮頸進入子宮。 2、排卵期：月經(jīng)結束后，部分女性進入排卵期，宮頸黏液增多且變得透明拉絲。這種黏液有助于精子存活和通過宮頸，是生育能力較強的標志。排卵期黏液通常持續(xù)數(shù)天，之后逐漸減少。 3、宮頸分泌物：宮頸腺體持續(xù)分泌黏液，保持陰道濕潤和清潔。月經(jīng)結束后，分泌物可能因?qū)m頸腺體活躍而增多。宮頸黏液的變化與月經(jīng)周期密切相關，是女性生殖系統(tǒng)健康的重要指標。 4、陰道自潔：陰道具有自潔功能，通過分泌黏液排出代謝產(chǎn)物和細菌。月經(jīng)結束后，陰道環(huán)境逐漸恢復，分泌物可能表現(xiàn)為透明黏液。保持個人衛(wèi)生、避免使用刺激性產(chǎn)品，有助于維持陰道健康。 5、感染可能：若透明黏液伴隨異味、瘙癢或不適，可能與細菌性陰道炎、霉菌感染或性傳播疾病有關。異常分泌物可能提示感染或炎癥，需及時就醫(yī)檢查。婦科檢查、分泌物檢測和針對性治療，有助于恢復陰道健康。 月經(jīng)結束后出現(xiàn)透明黏液時，建議保持個人衛(wèi)生，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如橙子、菠菜，增強免疫力。適當進行瑜伽、散步等輕度運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若分泌物異?；虬殡S不適，應及時就醫(yī)，進行婦科檢查和針對性治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鎖骨下胸上邊疼怎么回事

鎖骨下胸上邊疼可能由肌肉拉傷、姿勢不良、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、心絞痛等原因引起，可通過休息、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術等方式緩解。 1、肌肉拉傷：長時間劇烈運動或突然用力可能導致鎖骨下胸上邊的肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部疼痛和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩、休息等方式緩解，避免劇烈運動。 2、姿勢不良：長期保持不良姿勢，如彎腰駝背或長時間低頭，可能導致鎖骨下胸上邊疼痛。調(diào)整坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適當進行拉伸運動。 3、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激可能導致鎖骨下胸上邊疼痛，通常表現(xiàn)為刺痛或灼痛。可通過服用非甾體抗炎藥如布洛芬片400mg/次，每日3次或進行物理治療緩解。 4、胸膜炎：胸膜炎癥可能導致鎖骨下胸上邊疼痛，通常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。胸膜炎可能與感染、自身免疫性疾病等因素有關?？赏ㄟ^抗生素治療如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或抗炎藥物緩解。 5、心絞痛：心絞痛可能導致鎖骨下胸上邊疼痛，通常表現(xiàn)為壓迫感或緊縮感，可能伴有胸悶、氣短等癥狀。心絞痛可能與冠狀動脈狹窄、高血壓等因素有關?？赏ㄟ^服用硝酸甘油片0.5mg/次，舌下含服或進行冠狀動脈支架手術緩解。 鎖骨下胸上邊疼痛的護理需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，適當進行有氧運動如散步、瑜伽，保持良好的作息習慣，避免過度勞累。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老人低血壓吃什么中藥

老人低血壓可通過黃芪、黨參、當歸等中藥調(diào)理。低血壓可能與氣血不足、脾胃虛弱、腎陽虧虛、心脾兩虛、久病體虛等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀。 1、黃芪：黃芪具有補氣升陽的作用，能夠改善氣血不足引起的低血壓?？蓪ⅫS芪10克煎水代茶飲用，或與紅棗、枸杞搭配煲湯。黃芪還能增強免疫力，適合體質(zhì)虛弱的老人長期服用。 2、黨參：黨參能補中益氣，適用于脾胃虛弱導致的低血壓。取黨參15克，與白術、茯苓各10克煎服，每日一次。黨參還可與雞肉、瘦肉燉湯，幫助提升血壓并改善食欲。 3、當歸：當歸具有補血活血的功效，適合氣血兩虛的老人。取當歸10克，與熟地黃、白芍各10克煎服，每日一次。當歸還可與紅棗、桂圓煮粥，幫助緩解頭暈、乏力等癥狀。 4、肉桂：肉桂能溫補腎陽，適合腎陽虧虛引起的低血壓。取肉桂3克，與杜仲、巴戟天各10克煎服，每日一次。肉桂還可與生姜、紅糖煮水，幫助改善手腳冰涼、畏寒等癥狀。 5、五味子：五味子具有補益心脾的作用，適合心脾兩虛的老人。取五味子10克，與酸棗仁、龍眼肉各10克煎服，每日一次。五味子還可與蜂蜜泡水，幫助改善心悸、失眠等癥狀。 老人低血壓的飲食應注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等。適當增加鹽分攝入，但避免過量。可食用紅棗、桂圓、山藥等補氣血的食材。運動方面，建議選擇溫和的活動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。日常護理中，注意保持規(guī)律的作息，避免長時間站立或突然改變體位，起床時動作宜緩慢，防止體位性低血壓的發(fā)生。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

寶寶腳紅腫有硬塊是怎么回事

寶寶腳紅腫有硬塊可能由蚊蟲叮咬、皮膚感染、過敏反應、外傷或濕疹等原因引起，可通過局部冷敷、藥物治療、保持皮膚清潔等方式緩解。 1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬可能導致局部紅腫和硬塊，伴有瘙癢感。建議使用冷敷緩解腫脹，涂抹爐甘石洗劑或氫化可的松軟膏1%減輕瘙癢和炎癥。 2、皮膚感染：細菌或真菌感染可能引發(fā)紅腫和硬塊，伴隨疼痛或發(fā)熱?？墒褂每咕幐嗳缒チ_星軟膏2%或抗真菌藥膏如酮康唑乳膏2%局部涂抹，嚴重時需就醫(yī)。 3、過敏反應：接觸過敏原如植物、化學物質(zhì)可能導致皮膚紅腫和硬塊。建議避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿5mg/5ml或局部涂抹氫化可的松軟膏1%緩解癥狀。 4、外傷：磕碰或擠壓可能導致局部紅腫和硬塊，伴有疼痛。建議冷敷減輕腫脹，涂抹消炎藥膏如雙氯芬酸乳膏1%緩解疼痛，避免劇烈活動。 5、濕疹：濕疹可能引發(fā)皮膚紅腫、硬塊和瘙癢。建議使用保濕霜如凡士林或尿素軟膏10%保持皮膚濕潤，嚴重時使用氫化可的松軟膏1%局部治療。 寶寶腳紅腫有硬塊時，注意保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，穿著寬松透氣的鞋襪。飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓，增強免疫力。適當進行輕柔的腳部按摩，促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

吸鼻器對寶寶鼻子危害大么

吸鼻器對寶寶鼻子的危害需根據(jù)使用方式和頻率來判斷，正確使用通常不會造成明顯危害，但不當使用可能引發(fā)鼻腔刺激或損傷。吸鼻器的主要作用是幫助清除寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物，改善呼吸，但需注意操作規(guī)范和衛(wèi)生。 1、鼻腔刺激：吸鼻器使用時若力度過大或頻率過高，可能對寶寶嬌嫩的鼻腔黏膜造成機械性刺激，導致局部紅腫或疼痛。建議選擇軟質(zhì)吸頭，吸力適中，避免長時間連續(xù)使用。 2、感染風險：吸鼻器若未及時清潔消毒，可能成為細菌滋生的溫床，增加寶寶鼻腔感染的風險。每次使用后需徹底清洗，并用沸水或?qū)Ｓ孟疽合?，確保衛(wèi)生。 3、鼻腔干燥：頻繁使用吸鼻器可能過度清除鼻腔分泌物，導致鼻腔黏膜干燥，甚至引發(fā)鼻腔出血。建議在吸鼻后使用生理鹽水噴霧或滴劑，保持鼻腔濕潤。 4、依賴性：長期依賴吸鼻器可能影響寶寶鼻腔自我清潔功能的發(fā)育。建議在寶寶鼻塞嚴重時使用，日?？赏ㄟ^增加室內(nèi)濕度、保持空氣流通等方式緩解鼻塞。 5、操作不當：吸鼻器使用不當可能誤傷寶寶鼻腔，如插入過深或角度錯誤。建議家長在使用前仔細閱讀說明書，掌握正確操作方法，必要時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。 日常護理中，可通過調(diào)整室內(nèi)濕度、保持空氣流通、定期清潔寶寶鼻腔等方式減少對吸鼻器的依賴。同時，注意寶寶的飲食營養(yǎng)，增強免疫力，預防感冒等呼吸道疾病。若寶寶鼻塞嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，避免延誤治療。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

晚上睡覺后腦勺出汗怎么辦

晚上睡覺后腦勺出汗可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、飲食調(diào)節(jié)、情緒管理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。這種情況通常由環(huán)境溫度過高、飲食不當、情緒波動、內(nèi)分泌失調(diào)、體質(zhì)虛弱等原因引起。 1、環(huán)境調(diào)節(jié)：睡眠環(huán)境過熱或被子過厚可能導致后腦勺出汗。選擇透氣性好的床上用品，保持室內(nèi)溫度適宜，睡前適當通風，避免過度保暖，有助于減少出汗現(xiàn)象。 2、飲食調(diào)節(jié)：辛辣刺激性食物或過量飲酒可能刺激汗腺分泌。飲食以清淡為主，多吃富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜，避免睡前攝入咖啡因或高熱量食物，有助于改善夜間出汗。 3、情緒管理：精神緊張、焦慮等情緒波動可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，導致出汗。睡前進行放松訓練如深呼吸、冥想，保持平和心態(tài)，避免過度思慮，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4、藥物治療：內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能亢進可能引起多汗?？稍卺t(yī)生指導下使用抗膽堿藥物如格隆溴銨片0.5mg每日一次，或β受體阻滯劑如普萘洛爾10mg每日兩次，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。 5、中醫(yī)調(diào)理：體質(zhì)虛弱如陰虛火旺可能引起盜汗?？刹捎弥嗅t(yī)調(diào)理如服用六味地黃丸每日兩次，每次8粒，或進行針灸治療，選擇足三里、三陰交等穴位，調(diào)節(jié)體質(zhì)平衡。 日常飲食中可增加蓮子、百合、銀耳等滋陰食物，避免辛辣油膩。適當進行有氧運動如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，睡前可飲用溫牛奶或蜂蜜水，有助于改善睡眠質(zhì)量。如出汗持續(xù)或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

嘴周圍過敏了怎么辦

嘴周圍過敏可通過局部護理、藥物治療等方式緩解。嘴周圍過敏通常由接觸性皮炎、食物過敏、護膚品刺激、氣候干燥、免疫力下降等原因引起。 1、接觸性皮炎：接觸性皮炎可能由金屬、化妝品、藥物等物質(zhì)引起，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、脫皮等癥狀?？墒褂脷浠傻乃扇楦?%、爐甘石洗劑、莫匹羅星軟膏等藥物涂抹患處，避免再次接觸致敏物質(zhì)。 2、食物過敏：食物過敏可能由海鮮、堅果、乳制品等食物引起，通常表現(xiàn)為皮疹、腫脹、呼吸困難等癥狀?？煽诜壤姿ㄆ?0mg、西替利嗪片10mg、潑尼松片5mg等抗過敏藥物，避免食用致敏食物。 3、護膚品刺激：護膚品刺激可能由香料、防腐劑、酒精等成分引起，通常表現(xiàn)為灼熱感、紅斑、脫屑等癥狀。可使用溫和的保濕霜如凡士林、雅漾舒緩特護霜、理膚泉B5修復霜等，避免使用含有刺激性成分的護膚品。 4、氣候干燥：氣候干燥可能導致皮膚屏障受損，通常表現(xiàn)為干燥、脫皮、瘙癢等癥狀?？墒褂帽袼甾敝Z娜舒敏保濕霜、玉澤皮膚屏障修護精華乳、珂潤潤浸保濕霜等，保持室內(nèi)濕度適宜。 5、免疫力下降：免疫力下降可能由壓力、睡眠不足、營養(yǎng)不良等因素引起，通常表現(xiàn)為反復過敏、易感染等癥狀?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式提高免疫力，必要時補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素。 飲食上建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、綠葉蔬菜，適量補充富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽油。運動方面可選擇瑜伽、散步等低強度運動，有助于緩解壓力、提高免疫力。護理上保持皮膚清潔，避免使用刺激性產(chǎn)品，定期使用保濕霜，必要時咨詢皮膚科

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

宮頸慢性炎伴鱗化怎么回事

宮頸慢性炎伴鱗化可能由感染、激素水平變化、慢性刺激、免疫因素、宮頸損傷等原因引起，可通過抗感染治療、激素調(diào)節(jié)、局部護理、免疫增強、手術干預等方式治療。 1、感染：宮頸慢性炎伴鱗化常與細菌、病毒或真菌感染有關，如人乳頭瘤病毒HPV感染。治療可采用抗感染藥物，如甲硝唑片400mg，每日2次或氟康唑膠囊150mg，每日1次，同時配合局部抗炎藥物如克霉唑陰道片。 2、激素變化：雌激素水平異常可能導致宮頸上皮鱗狀化生。治療可通過激素調(diào)節(jié)，如口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，每日1片或局部使用雌激素軟膏，幫助恢復宮頸上皮的正常結構。 3、慢性刺激：長期使用避孕器具或頻繁的宮頸操作可能引發(fā)慢性炎癥。建議減少宮頸刺激，避免頻繁使用避孕器具，同時加強局部護理，如使用溫和的陰道沖洗液。 4、免疫因素：免疫功能低下可能增加宮頸慢性炎的風險。治療可通過增強免疫力，如補充維生素C500mg，每日1次和鋅片25mg，每日1次，或使用免疫調(diào)節(jié)藥物如胸腺肽注射液1mg，每周2次。 5、宮頸損傷：宮頸手術或創(chuàng)傷可能導致慢性炎癥和鱗狀化生。治療可采用手術干預，如宮頸電切術或冷凍治療，幫助去除病變組織，促進宮頸修復。 日常護理中，建議保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，定期進行婦科檢查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果和全谷物，適量運動有助于增強體質(zhì)和免疫力。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

頭暈嘴巴苦肚子不舒服怎么回事

頭暈、嘴巴苦、肚子不舒服可能由多種原因引起，包括消化不良、肝膽疾病、睡眠不足、情緒壓力、胃腸功能紊亂等。這些癥狀可通過調(diào)整飲食、改善睡眠、緩解壓力、藥物治療等方式進行干預。 1、消化不良：消化不良可能導致胃部不適、頭暈和口苦。食物在胃中停留時間過長，胃酸分泌過多，可能引發(fā)這些癥狀。建議減少油膩、辛辣食物的攝入，多吃易消化的食物如粥、面條，避免暴飲暴食，飯后適當散步有助于消化。 2、肝膽疾病：肝膽功能異?？赡軐е履懼置诓蛔慊蚍戳?，引起口苦和肚子不適。膽囊炎、膽結石等疾病可能與這些癥狀有關，通常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡心等癥狀。建議避免高脂肪食物，適量攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果，必要時就醫(yī)進行肝膽功能檢查。 3、睡眠不足：長期睡眠不足可能導致身體機能下降，出現(xiàn)頭暈、口苦等癥狀。睡眠質(zhì)量差會影響消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)功能。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，睡前避免使用電子設備，營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 4、情緒壓力：長期情緒緊張或壓力過大可能影響消化系統(tǒng)功能，導致肚子不適、頭暈和口苦。壓力還會影響睡眠質(zhì)量，進一步加重癥狀。建議通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持心情愉悅，必要時尋求心理咨詢幫助。 5、胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂可能導致消化系統(tǒng)異常，出現(xiàn)肚子不適、頭暈和口苦。胃炎、胃潰瘍等疾病可能與這些癥狀有關，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、反酸等癥狀。建議避免刺激性食物，適量攝入富含益生菌的食物如酸奶，必要時在醫(yī)生指導下使用藥物如奧美拉唑、多潘立酮等。 頭暈、嘴巴苦、肚子不舒服的癥狀可以通過調(diào)整飲食結構、改善睡眠質(zhì)量、緩解情緒壓力、適當運動等方式進行干預。日常飲食中應多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，避免高脂肪、高糖分的食物。適量運動如散步、慢跑有助于促進消化和改善血液循環(huán)。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進行詳細檢查，排除潛在的疾病風險。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小孩流濃鼻涕怎么辦最簡單方法

小孩流濃鼻涕可通過多喝水、蒸汽吸入、鹽水沖洗、保持室內(nèi)濕度、使用兒童專用藥物等方式緩解。小孩流濃鼻涕通常由感冒、過敏、鼻竇炎、干燥環(huán)境、病毒感染等原因引起。 1、多喝水：充足的水分攝入有助于稀釋鼻涕，緩解鼻腔堵塞。每天讓孩子飲用溫水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料。水分攝入不足可能導致鼻涕更加粘稠，加重不適感。 2、蒸汽吸入：蒸汽可以濕潤鼻腔，幫助排出濃鼻涕。準備一盆熱水，讓孩子在安全距離內(nèi)吸入蒸汽，每次5-10分鐘。注意水溫不宜過高，避免燙傷。 3、鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清除鼻涕和細菌。可以使用兒童專用的鼻腔沖洗器，每日1-2次。鹽水沖洗有助于緩解鼻腔炎癥，改善呼吸。 4、保持室內(nèi)濕度：干燥的空氣會加重鼻腔不適，使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。濕度適宜的環(huán)境有助于減少鼻腔干燥，緩解鼻涕粘稠的問題。 5、使用兒童專用藥物：對于癥狀較重的情況，可在醫(yī)生指導下使用兒童專用藥物。常見的藥物包括兒童用布洛芬混懸液每次5-10mg/kg、兒童用撲爾敏片每次0.1mg/kg、兒童用鹽酸偽麻黃堿滴鼻液每次1-2滴。藥物使用需嚴格按照說明書或 日常護理中，注意讓孩子多吃富含維生素C的水果如橙子、草莓，增強免疫力。適當進行戶外活動如散步、跑步，促進血液循環(huán)。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原如花粉、塵螨。定期清洗孩子的床上用品和玩具，減少細菌滋生。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院