王盼盼
主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):新冠肺炎期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證食物多樣化,多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如蘋果和香蕉以及菠菜。另外還要保證有充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,有助于提高自身的免疫力。新冠肺炎通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和渾身乏力以及咳嗽的癥狀,有些人還會(huì)出現(xiàn)鼻塞和打噴嚏以及流鼻涕的癥狀,如果病情比較嚴(yán)重時(shí),就有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。