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氣血不足該怎么調理

來源:博禾知道

2022-05-30 05:19 11人閱讀

問題描述:我上完廁所,要下樓時,感覺自己要不行了,我看了中醫(yī),說氣血不足,我該怎么調理呢?

醫(yī)生回答(1)

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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
耳鳴耳聾和氣血不足有關系嗎
出現(xiàn)耳鳴耳聾和氣血不足也有一些關系,因為一旦氣血不足,血液供應不足對而不會受到一些影響,會出現(xiàn)耳鳴耳聾,患者如果出現(xiàn)氣血不足,可以多吃一些補氣補血的食物,比如一些紅棗桂圓,阿膠,這些食物對于氣血不足都有很好的調理改善作用,但是出現(xiàn)耳鳴耳聾不排除也有可能是腎虛導致的腎虛,也會導致出現(xiàn)氣血不足,患者一定要辨別后對癥治療。
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月經量少。氣虛氣血不足,吃金匱腎氣丸有效嗎
金匱腎氣丸屬于是滋補熱性的,用于陽性體質效果較好。建議你目前的癥狀可以吃點六味地黃丸或者是樸雪口服液。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
氣血不足耳鳴怎么辦
根據描述的情況,患者氣血不足耳鳴這種情況患者可以服用一些對癥的藥物來進行調理,可以服用些營養(yǎng)神經的藥物以及通過針灸的方式來緩解人們的情況,日常多吃一些補氣血的食物,可以選擇雞肉,龍眼,黑芝麻,到時來促進病情恢復。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
氣血不足會不會影響月經?
當然會有一些影響的呀,如果經常的月經量過少或者是經常的推遲都有可能是身體太差、氣血不足等問題的,所以這個都要慢慢的調理,加強營養(yǎng),多吃一些補氣血的食物,一些紅棗,紅豆,桂圓,阿膠,烏雞,動物肝臟都是比較合適的,一定要加強點營養(yǎng)。但是也有可能是有一些婦科炎癥的,你自己也可以先去做一個檢查才可以準確的知道。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脾虛氣血不足怎么辦?如何調節(jié)?
氣血是維護機體正常功能之物質基礎,氣可以推動血液運行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛。久病傷氣耗血,而致氣血雙虧。建議:注意不要生氣,不要熬夜,也不要過度的疲勞,看電視或使用電腦的時候一定不要讓眼睛太累。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頭疼氣血不足怎么辦
如果是因為氣血不足,導致出現(xiàn)的頭痛,患者可以吃一些補血的食物,比如說大棗、紅糖、山藥、龍眼等食療方法,而且沒有副作用,可以有效的改善癥狀,平時的飲食也要多加注意,不要吃一些辛辣生冷的食物,戒煙戒酒以免加重病情,多吃一些新鮮的水果蔬菜,還要多注意休息,不要過度的勞累,不要長時間的久坐,可以有效的改善癥狀,建議多做一些體育運動來增加身體的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
氣血不足會引起胸悶氣短嗎
氣血不足有可能會引起胸悶。氣血不足比較嚴重患者就可能會引起心臟供血不足,這時候會伴隨著有胸悶氣短、心慌乏力等不良癥狀,最好馬上到醫(yī)院就診,讓專業(yè)醫(yī)生通過靜脈注射給藥方式來治療,以免引起休克。必要的時候,也可考慮聽從醫(yī)生的指導建議,適當的服用一些藥物來幫助調理氣血。
辛文斌 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
氣血不足可以喝藏紅花泡水嗎?
氣血不足不可以喝藏紅花,藏紅花屬于活血化瘀的藥物,如果再出現(xiàn)氣血不足的時候,服用了藏紅花,可能會導致氣血流通的速度過快,而且還會加重病情。建議你現(xiàn)在的情況應該到中醫(yī)科就診,聽一聽中醫(yī)專家的意見之后再服用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
氣血不足吃什么調理的又快又好?
氣血兩虛多是由于脾氣虛弱吸收功能減弱導致的營養(yǎng)不良氣血不足。建議你可以日常服用歸脾丸配合阿膠補血口口服液來調理,一個月一個療程,平時也可以用枸杞紅棗薏仁黨參熬湯服用,平常要規(guī)律飲食規(guī)律生活飲食上要清淡富有營養(yǎng),保持良好的心態(tài)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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左腎囊腫可能由遺傳因素、腎小管阻塞、感染、創(chuàng)傷、年齡增長等原因引起,可通過定期復查、藥物治療、穿刺引流、腹腔鏡手術、開放手術等方式治療。

1、遺傳因素

多囊腎等遺傳性疾病可能導致左腎囊腫形成,通常表現(xiàn)為腰部鈍痛、血尿、高血壓等癥狀。對于遺傳性腎囊腫,建議定期進行超聲檢查監(jiān)測囊腫變化。若囊腫增大或出現(xiàn)并發(fā)癥,可遵醫(yī)囑使用托伐普坦片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物延緩病情進展。日常需嚴格控制血壓和蛋白質攝入量。

2、腎小管阻塞

腎小管上皮細胞增生或尿酸鹽結晶沉積可能造成腎小管阻塞,導致腎小管憩室逐漸擴張形成囊腫。這種情況可能伴隨排尿異常、輕度腰痛等表現(xiàn)。治療需增加每日飲水量,必要時可短期使用枸櫞酸鉀顆粒堿化尿液。定期復查超聲觀察囊腫變化。

3、感染因素

腎盂腎炎等泌尿系統(tǒng)感染可能誘發(fā)腎囊腫,常伴有發(fā)熱、尿頻尿急、膿尿等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。感染控制后囊腫可能自行縮小,若持續(xù)存在需考慮穿刺治療。日常應注意會陰清潔,避免憋尿。

4、創(chuàng)傷因素

腎臟受到外力撞擊或醫(yī)源性損傷可能導致局部組織液積聚形成創(chuàng)傷性囊腫。這類囊腫可能引起明顯腰痛和血尿。急性期需臥床休息,配合冷敷緩解癥狀。較大血腫可考慮超聲引導下穿刺引流,嚴重者可能需要腎部分切除術。

5、退行性改變

隨著年齡增長,腎組織發(fā)生退行性變可能形成單純性腎囊腫,多見于50歲以上人群。通常無明顯癥狀,偶有腰部不適。直徑小于4厘米且無癥狀的囊腫無須特殊處理,每6-12個月復查超聲即可。若囊腫增大壓迫周圍組織,可考慮腹腔鏡去頂減壓術。

左腎囊腫患者日常應注意保持適度運動,避免劇烈腰部扭轉動作。飲食以低鹽、優(yōu)質蛋白為主,每日飲水量維持在2000毫升左右。戒煙限酒,控制血壓血糖在正常范圍。出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī),避免自行服用止痛藥物掩蓋病情。定期復查超聲監(jiān)測囊腫變化,根據醫(yī)生建議選擇合適治療方案。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
更年期脫發(fā)會持續(xù)多久

更年期脫發(fā)一般會持續(xù)1-5年,具體時間與個體激素水平、遺傳因素及生活習慣有關。

更年期脫發(fā)主要由于雌激素水平下降導致毛囊生長周期縮短,多數女性在絕經前后1-3年內脫發(fā)量逐漸增加,隨后進入穩(wěn)定期。部分人群可能因甲狀腺功能異常、鐵缺乏或慢性壓力等因素延長脫發(fā)周期至5年。脫發(fā)初期表現(xiàn)為頭發(fā)變細、發(fā)際線后移,后期可能伴隨頭皮油脂分泌減少。日常可通過減少燙染、避免高溫吹發(fā)、補充優(yōu)質蛋白和維生素B族緩解癥狀。若脫發(fā)伴隨頭皮紅腫、斑塊或快速稀疏,需排查雄激素性脫發(fā)、自身免疫性脫發(fā)等病理性因素。

建議保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食,使用寬齒梳減少牽拉性脫發(fā)。可遵醫(yī)囑進行激素替代治療或局部應用米諾地爾搽劑,定期監(jiān)測激素水平與營養(yǎng)狀態(tài)有助于控制脫發(fā)進程。

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茄子會引起食物中毒嗎
茄子本身不會引起食物中毒,但不當食用或處理可能帶來健康風險。茄子的安全性主要取決于其成熟度、烹飪方式以及是否與其他有毒物質接觸。未成熟的茄子含有茄堿,這是一種天然毒素,可能引發(fā)不適癥狀。烹飪時未徹底加熱或與某些食物搭配不當,也可能導致消化問題或輕微中毒反應。茄子易吸收油脂和調味料,過量食用可能增加腸胃負擔。通過正確的選擇和烹飪方法,茄子可以成為健康飲食的一部分。 1、未成熟茄子:未成熟的茄子含有較高濃度的茄堿,這種物質對人體有一定毒性。食用未成熟的茄子可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。建議選擇完全成熟的茄子,表皮光滑、顏色均勻的茄子通常更安全。烹飪前可將茄子切塊后浸泡在鹽水中,有助于去除部分茄堿。 2、烹飪方式:茄子需要徹底加熱以破壞其中的毒素。生吃或未充分加熱的茄子可能引發(fā)消化問題。常見的烹飪方法包括蒸、煮、烤或炒,確保茄子完全熟透。油炸茄子雖然美味,但油脂含量較高,建議適量食用并搭配清淡的配菜。 3、搭配禁忌:茄子與某些食物搭配可能引發(fā)不適。例如,茄子與螃蟹同食可能引起腹瀉或腹痛。茄子性寒,體質虛寒者應避免與寒性食物如西瓜、梨等同時食用。建議搭配溫性食材如姜、蒜等,以中和其寒性。 4、過敏反應:部分人群可能對茄子過敏,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等癥狀。過敏體質者應謹慎食用茄子,首次嘗試時可少量食用并觀察反應。若出現(xiàn)過敏癥狀,應立即停止食用并就醫(yī)。 5、儲存處理:茄子儲存不當可能滋生細菌或變質。購買后應盡快食用,避免長時間存放。儲存時可放置在陰涼通風處,避免陽光直射。烹飪前應徹底清洗茄子,去除表面污垢和農藥殘留。 茄子是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,富含膳食纖維、維生素和礦物質。日常飲食中適量食用茄子有助于促進消化、降低膽固醇。建議搭配富含蛋白質的食物如雞肉、魚類,以均衡營養(yǎng)。烹飪時可選擇清蒸、燉煮等低油方式,減少油脂攝入。對于體質虛寒者,可加入姜片或胡椒粉以中和寒性。若出現(xiàn)食物中毒癥狀,應及時就醫(yī)并停止食用可疑食物。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鹽水漱口能治口臭嗎
鹽水漱口可以緩解口臭,但無法根治??诔艨赡苡煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘渣、口腔疾病、胃腸道問題或全身性疾病引起。鹽水漱口主要通過清潔口腔、減少細菌滋生來改善口臭,但對于病理性原因導致的口臭,需針對性治療。 1、口腔衛(wèi)生:口腔衛(wèi)生不良是口臭的常見原因,食物殘渣在口腔中發(fā)酵會產生異味。每日刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙,可以有效減少口臭。鹽水漱口可作為輔助手段,幫助清除口腔細菌。 2、食物殘渣:某些食物如大蒜、洋蔥等含有揮發(fā)性硫化物,容易導致口臭。進食后及時漱口,尤其是用鹽水漱口,可以減少食物殘渣殘留,緩解口臭。同時,多喝水也有助于稀釋口腔中的異味物質。 3、口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等口腔疾病會導致口臭。鹽水漱口可以暫時緩解癥狀,但需及時就醫(yī)治療。牙醫(yī)可能建議使用抗菌漱口水如氯己定漱口水,或進行牙周治療以消除炎癥。 4、胃腸道問題:胃食管反流、消化不良等胃腸道問題也可能引起口臭。鹽水漱口對這類口臭效果有限,需針對原發(fā)病進行治療。調整飲食結構,避免辛辣油膩食物,必要時在醫(yī)生指導下使用抑酸藥物如奧美拉唑。 5、全身性疾病:糖尿病、肝腎功能異常等全身性疾病可能導致口臭。鹽水漱口無法解決根本問題,需積極治療原發(fā)病??刂蒲?、改善肝腎功能是緩解口臭的關鍵,同時保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。 日常飲食中,建議多攝入富含纖維的食物如蔬菜水果,促進消化,減少口臭。適量運動有助于改善新陳代謝,增強身體免疫力。定期進行口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔問題,是預防和緩解口臭的重要措施。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦出血患者能做特病嗎?

腦出血患者一般可以申請?zhí)厥獠》N待遇,但需符合當地醫(yī)保政策對特病認定的具體標準。

腦出血患者申請?zhí)夭⌒铦M足病情嚴重程度、治療周期及并發(fā)癥等條件。多數地區(qū)將腦出血后遺留肢體功能障礙、語言障礙或長期需要康復治療等情況納入特病范圍。患者需提供完整的病歷資料,包括住院記錄、影像學檢查報告及醫(yī)生出具的診斷證明,經醫(yī)保部門審核通過后可享受特病待遇。部分地區(qū)的特病政策可能涵蓋腦出血急性期治療費用減免或慢性期康復費用補貼,具體需參照當地醫(yī)保目錄。

少數情況下,輕度腦出血未遺留功能障礙或短期治愈的患者可能不符合特病認定標準。若患者僅存在短暫性癥狀且影像學顯示出血吸收完全,通常無法通過特病審批。此外,部分地區(qū)對特病申請設有時間限制,如發(fā)病后需在6個月內提交材料。對于不符合特病標準的患者,仍可通過普通醫(yī)保報銷部分醫(yī)療費用。

建議家屬攜帶患者身份證、社???、出院小結及近期檢查報告到當地醫(yī)保經辦機構咨詢具體流程。腦出血患者康復期需定期復查頭部CT或MRI,監(jiān)測出血吸收情況及神經功能恢復程度。飲食上應控制鈉鹽攝入,避免高脂高糖食物,適當補充優(yōu)質蛋白和B族維生素。康復訓練需在專業(yè)醫(yī)師指導下循序漸進,避免過度勞累誘發(fā)血壓波動。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
硝苯地平別名是什么
硝苯地平根據制劑不同,其他名稱有得高寧、康普、利煥、納欣同、仁和、圣通平等。臨床上主要用于心絞痛,比如變異性心絞痛,不穩(wěn)定性心絞痛,也用于高血壓的治療和其他藥物也可以聯(lián)合應用,如和硝酸酯類合用,可以控制心絞痛發(fā)作。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
腦垂體怎么引起的
腦垂體疾病可能由遺傳因素、腫瘤壓迫、感染、外傷、激素失調等原因引起。腦垂體是人體內分泌系統(tǒng)的核心器官,負責調控多種激素的分泌,一旦出現(xiàn)問題,可能導致多種內分泌功能異常。 1、遺傳因素:某些腦垂體疾病與遺傳基因突變有關,如家族性垂體瘤。這類疾病通常表現(xiàn)為激素分泌異常,如生長激素過多或不足。治療方法包括定期監(jiān)測激素水平,必要時進行藥物治療或手術干預。 2、腫瘤壓迫:腦垂體瘤是常見的腦垂體疾病之一,腫瘤的增大會壓迫周圍組織,導致頭痛、視力下降等癥狀。治療方式包括藥物治療如卡麥角林片0.5mg每日一次,或手術切除腫瘤如經蝶竇手術。 3、感染:腦垂體區(qū)域的感染如腦膜炎或腦炎,可能引發(fā)垂體功能異常。感染通常伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀。治療以抗感染為主,如使用抗生素頭孢曲松1g每日兩次,同時監(jiān)測激素水平。 4、外傷:頭部外傷可能損傷腦垂體,導致激素分泌不足。外傷后可能出現(xiàn)疲勞、體重下降等癥狀。治療包括激素替代療法,如口服氫化可的松20mg每日一次,必要時進行手術修復。 5、激素失調:內分泌系統(tǒng)的紊亂可能影響腦垂體功能,如甲狀腺功能亢進或減退。激素失調表現(xiàn)為情緒波動、代謝異常等癥狀。治療方法包括調整激素水平,如使用左旋甲狀腺素片50μg每日一次,結合生活方式調整。 腦垂體疾病的護理需注意飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質的食物,如綠葉蔬菜、堅果等。適當運動如散步、瑜伽有助于調節(jié)內分泌功能。定期復查激素水平,遵醫(yī)囑用藥,保持良好的生活習慣,有助于預防和控制腦垂體疾病的發(fā)生與發(fā)展。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
咽后壁濾泡增生怎么辦
咽后壁濾泡增生可通過局部護理、藥物治療、飲食調節(jié)、生活習慣改善等方式緩解。咽后壁濾泡增生通常由慢性咽炎、感染、環(huán)境刺激、胃酸反流、免疫力下降等因素引起。 1、局部護理:使用生理鹽水或復方硼砂溶液進行漱口,每日3-4次,有助于清潔咽部,減少細菌滋生。避免過度用嗓,減少對咽部的刺激,保持咽喉濕潤。 2、藥物治療:局部使用復方氯己定含漱液或復方硼砂溶液,每日3次,每次10毫升,含漱1-2分鐘后吐出??诜S生素C片,每日500毫克,增強免疫力。若伴有感染,可遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊,每日500毫克,分3次服用。 3、飲食調節(jié):避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物,減少對咽部的刺激。多食用富含維生素的水果如橙子、蘋果,以及清淡易消化的食物如粥、湯類,幫助緩解咽部不適。 4、生活習慣改善:保持室內空氣濕潤,使用加濕器,避免空氣過于干燥。戒煙限酒,減少對咽部的化學刺激。規(guī)律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,增強身體抵抗力。 5、環(huán)境調整:避免長時間處于粉塵、煙霧等污染環(huán)境中,外出時佩戴口罩。減少接觸過敏原,如花粉、寵物毛發(fā)等,降低咽部過敏反應的風險。 咽后壁濾泡增生的護理需結合飲食與運動調節(jié)。飲食上,多攝入富含維生素和礦物質的食物,如深綠色蔬菜、堅果、魚類,增強免疫力。運動方面,選擇溫和的有氧運動如散步、瑜伽,每日30分鐘,促進血液循環(huán),改善咽部供血。同時,保持良好的心態(tài),避免過度焦慮,有助于病情恢復。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),進行進一步檢查與治療。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
散光軸度自測的方法
散光軸度自測的方法有角膜地形圖檢查、角膜曲率計測量、自動驗光儀檢測、主觀驗光法和角膜接觸鏡試戴法。 1、角膜地形圖檢查:通過角膜地形圖儀獲取角膜表面形態(tài)數據,分析角膜曲率分布,確定散光軸度。這種方法精度高,適合需要詳細角膜信息的人群,常用于眼科專業(yè)檢查。 2、角膜曲率計測量:使用角膜曲率計測量角膜前表面的曲率半徑,判斷散光軸度。操作簡便,適合初步篩查,常用于驗光前的角膜狀態(tài)評估。 3、自動驗光儀檢測:通過自動驗光儀快速測量眼球的屈光狀態(tài),包括散光軸度。這種方法效率高,適合大規(guī)模篩查,但需結合主觀驗光結果進行確認。 4、主觀驗光法:通過試鏡片調整,讓患者主觀判斷視力清晰度,確定散光軸度。這種方法依賴患者配合,適合個性化驗光,常用于眼鏡配鏡前的最終確認。 5、角膜接觸鏡試戴法:通過試戴不同類型的角膜接觸鏡,觀察視力改善情況,間接判斷散光軸度。這種方法適合需要佩戴角膜接觸鏡的人群,常用于隱形眼鏡驗配。 散光軸度的自測方法多樣,建議結合自身需求選擇合適的檢測方式。日常注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,定期進行視力檢查。飲食上可多攝入富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、藍莓等,有助于保護視力。適當進行戶外活動,如散步、慢跑,有助于緩解眼疲勞,維護眼部健康。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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