來源：博禾知道
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聲帶小結(jié)是喉部常見良性病變，屬于慢性喉炎特殊類型，主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音疲勞、咽喉異物感，治療方式包括聲帶休息、發(fā)聲訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療。
1、聲帶休息：減少說話頻率和音量，避免過度用嗓，急性期建議禁聲2周，有助于小結(jié)水腫消退。
2、發(fā)聲訓(xùn)練：通過腹式呼吸訓(xùn)練、共鳴發(fā)聲等矯正錯誤發(fā)聲習(xí)慣，降低聲帶摩擦，需在專業(yè)言語治療師指導(dǎo)下進行。
3、藥物治療：可遵醫(yī)囑使用布地奈德霧化吸入減輕水腫，口服金嗓散結(jié)丸促進消散，合并反流時配合奧美拉唑抑制胃酸。
4、手術(shù)治療：保守治療3個月無效或結(jié)節(jié)較大者，需行支撐喉鏡下聲帶小結(jié)切除術(shù)，術(shù)后仍需配合嗓音康復(fù)。
日常避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，用嗓前后多喝溫水，教師、歌手等職業(yè)人群建議定期做嗓音保健檢查。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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