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小兒感冒藥什么牌子好

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2022-12-21 12:36 24人閱讀

問(wèn)題描述:小兒感冒藥什么牌子好

醫(yī)生回答(1)

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可通過(guò)什么方法治療小兒感冒?
小兒感冒初期主要是病毒感染而引起,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒的藥物來(lái)進(jìn)行治療,可以選擇利巴韋林,奧司他韋,如果出現(xiàn)體溫升高,還需要選擇降溫的藥物對(duì)癥治療,也可以選擇中成藥蒲地藍(lán)消炎口服液,百蕊顆粒進(jìn)行輔助治療,如果繼發(fā)感染,就需要口服頭孢類的消炎藥。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒發(fā)燒,屬于熱感還是寒感?
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒都會(huì)引起發(fā)燒,如果是風(fēng)寒感冒還會(huì)伴有打噴嚏,流清水鼻涕,畏寒肢冷,咳白色泡沫樣的痰,有的還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,如果是風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)的是鼻塞,咽痛,聲音嘶啞,咽干口渴,身熱等癥狀。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒咳嗽吃什么藥
孩子感冒咳嗽,一般是由病毒或細(xì)菌感染引起的。中醫(yī)認(rèn)為,感冒引起的通常都是外感咳嗽。常用的藥物有肺力咳合劑、急支糖漿、瀉白糖漿等等。如果有痰,可以用小兒氨溴索口服液;如果合并細(xì)菌感染,適當(dāng)用一些抗生素,常用的有阿莫西林顆粒或是阿奇霉素。西醫(yī)認(rèn)為咳嗽不是病,而是許多疾病都可能出現(xiàn)的一種癥狀。孩子咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物,而做出的一種機(jī)體防御反射動(dòng)作。因此,對(duì)于咳嗽,一定要鑒別是何種原因引起的,再對(duì)癥處理。絕不可一聽(tīng)咳嗽,馬上就認(rèn)為是感冒、肺炎,做出盲目治療,以免耽誤病情。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
小兒感冒期間可以喝黨參蘇葉粥?
這個(gè)是不可以的不可以不可以小兒感冒期間不可以喝黨參蘇葉粥。孩子年齡小,黨參是不可以使用的,因?yàn)楹⒆硬淮嬖谶@種疾病問(wèn)題的表現(xiàn)也沒(méi)有,身體上出現(xiàn)這種變化,所以是不需要使用黨參類藥品的
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒咳嗽吃什么藥好
孩子感冒咳嗽,一般是由病毒或細(xì)菌感染引起的。中醫(yī)認(rèn)為,感冒引起的通常都是外感咳嗽。常用的藥物有肺力咳合劑、急支糖漿、瀉白糖漿等等。如果有痰,可以用小兒氨溴索口服液;如果合并細(xì)菌感染,適當(dāng)用一些抗生素,常用的有阿莫西林顆粒或是阿奇霉素。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
小兒感冒舒顆粒怎么樣
醫(yī)生提議:沒(méi)有其實(shí)效果的。尼美舒利顆粒為非甾體抗炎藥,具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用,可用于慢性關(guān)節(jié)炎癥(如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和退行性骨關(guān)節(jié)病等);手術(shù)和突發(fā)急性創(chuàng)傷后的疼痛和炎癥;耳鼻咽部炎癥引發(fā)的疼痛、痛經(jīng);上呼吸道傳染引發(fā)的發(fā)燒等病癥醫(yī)治。
李若涵 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
小兒感冒咳嗽有什么推拿手法
小兒感冒咳嗽,如果咳嗽的不厲害,家長(zhǎng)可以用拇指指肚,以拇指螺紋方向按揉膻中穴,定喘穴可以起到潤(rùn)肺,止咳,化痰的功效,如果病情比較嚴(yán)重,需要及時(shí)服用止咳藥物,比如肺力咳合劑,氨溴特羅口服液。生病期間飲食要清淡,需要多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果,有利于病情康復(fù)。
陳艾惠 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
小兒感冒吃什么快?
小兒感冒吃什么藥物?主要是看有什么臨床癥狀,如果孩子流鼻涕,打噴嚏,可以應(yīng)用抗感冒藥物,中藥可以應(yīng)用小兒抗感顆粒或者解感顆粒,西藥可以應(yīng)用小兒氨酚黃那敏顆粒,但是一般來(lái)說(shuō)一歲以下的孩子,盡量不要應(yīng)用抗感冒藥物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒藥里哪些不含鹽酸金剛烷胺成份?
小兒出現(xiàn)感冒的這種情況,最好不要給孩子吃含有鹽酸金剛烷胺成分的感冒藥。要多喝一些溫開(kāi)水,不要吃辛辣的,做到飲食合理化,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。還要多吃一些新鮮的蔬菜瓜果。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒咳嗽吃什么好
可以給寶寶多吃些梨、枇杷、蘿卜、大白菜、西紅柿等蔬果,對(duì)寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。1、大蒜,具有保護(hù)心血管、保護(hù)肝功能、預(yù)防感冒、強(qiáng)力殺菌的作用。2、梨,對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。3、枇杷,止渴下氣、利肺氣、止吐逆、并渴痰。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
小兒感冒發(fā)低燒吃什么藥
小兒感冒發(fā)低燒時(shí),建議使用兒童專用退燒藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被樱瑫r(shí)配合多喝水、多休息和清淡飲食。低燒通常是小兒感冒的...
治療小兒感冒流鼻涕咳嗽的口服液是什么
治療小兒感冒流鼻涕咳嗽的口服液可選擇兒童適用的中成藥或西藥,如小兒氨酚黃那敏顆粒、兒童清肺口服液或止咳化痰口服液。這類藥...
小兒感冒素適合什么感冒
小兒感冒素主要用于治療風(fēng)寒型感冒,癥狀包括流清鼻涕、打噴嚏、輕微咳嗽等。風(fēng)寒型感冒多因受涼或氣溫驟變引起,小兒感冒素通過(guò)...
小兒感冒流鼻涕打噴嚏咳嗽
小兒感冒流鼻涕打噴嚏咳嗽可以通過(guò)對(duì)癥治療緩解癥狀,常見(jiàn)原因包括病毒感染、免疫力低下和受涼等。針對(duì)癥狀,可使用藥物、飲食調(diào)...
小兒感冒頭疼怎么辦
小兒感冒伴有頭疼通常與病毒感染引起的全身炎癥反應(yīng)或鼻竇相關(guān)癥狀有關(guān),家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注病因并及時(shí)緩解癥狀。如果頭痛明顯或伴有其他...
小兒咽扁顆粒可以和小兒感冒顆粒一起吃嗎
小兒咽扁顆粒和小兒感冒顆粒不建議同時(shí)服用,兩者成分可能重疊或產(chǎn)生相互作用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。咽扁顆粒主要用于咽炎、扁...
小兒感冒引起心肌炎嚴(yán)重嗎
小兒感冒引起心肌炎屬于嚴(yán)重情況,需及時(shí)就醫(yī)治療。感冒病毒可能侵犯心肌,導(dǎo)致心肌炎,表現(xiàn)為乏力、胸痛、心律失常等,嚴(yán)重時(shí)可...
小兒感冒寧和氨酚黃那敏可以一起吃嗎
小兒感冒寧和氨酚黃那敏不建議同時(shí)服用,兩者成分相似,同時(shí)使用可能導(dǎo)致藥物過(guò)量或不良反應(yīng)。小兒感冒寧是一種中成藥,主要用于...
小兒感冒退熱糖漿能和氨酚黃那敏一起吃嗎
小兒感冒退熱糖漿和氨酚黃那敏不宜同時(shí)服用,因?yàn)閮烧叨己型藷岢煞?,同時(shí)使用可能導(dǎo)致藥物過(guò)量。小兒感冒退熱糖漿通常含有對(duì)乙...
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使用安普萊士會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎
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最近白帶多是什么原因
白帶增多可能與生理周期影響、感染性疾病、激素水平異常或外界刺激等因素有關(guān),具體情況需結(jié)合其他癥狀來(lái)分析原因,并通過(guò)合理護(hù)理或及時(shí)就醫(yī)來(lái)處理。 1、生理性原因 白帶隨月經(jīng)周期出現(xiàn)波動(dòng)屬正?,F(xiàn)象。排卵期因激素水平變化,宮頸會(huì)分泌更多黏液,導(dǎo)致白帶增多。青春期、妊娠期或服用避孕藥也會(huì)因內(nèi)分泌水平變化而導(dǎo)致此現(xiàn)象。如果白帶無(wú)異味,無(wú)顏色異?;虬殡S癥狀,多為正常生理現(xiàn)象,無(wú)需過(guò)分擔(dān)心。建議保持每日清潔,穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲即可。 2、病理性原因 1陰道炎:例如細(xì)菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎或念珠菌性陰道炎,會(huì)導(dǎo)致白帶異常增多,可能混有黃綠色、豆腐渣樣或泡沫狀分泌物,并伴隨瘙癢異味。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝呋太爾制霉菌素軟膠囊、甲硝唑栓或克霉唑栓進(jìn)行治療。 2宮頸炎:慢性宮頸炎可引起分泌物增多,呈乳白色或黃色黏稠狀態(tài),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物、物理治療或中藥調(diào)理。 3性傳播疾?。喝舭讕М惓T龆?,呈膿性或血性,需警惕淋病、衣原體感染等性傳播疾病,及時(shí)就診配合抗生素治療。 3、外部刺激因素 不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣如過(guò)度清洗陰道、不潔性生活、使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾或洗液可能刺激陰道,引發(fā)炎癥及分泌物增多。建議停止不當(dāng)行為,每日用溫水清洗外陰,避免勿過(guò)度使用清潔產(chǎn)品。 4、其他潛在病變 某些婦科病,如子宮內(nèi)膜異位癥或惡性腫瘤,也可能表現(xiàn)為白帶增多。若癥狀持續(xù)存在,尤其伴隨其他異常如腹痛、不規(guī)則出血,應(yīng)及時(shí)就診,進(jìn)行B超或細(xì)胞學(xué)檢查以明確病因。 白帶增多有可能是生理或病理因素所致,個(gè)人應(yīng)重視伴隨癥狀,如伴瘙癢異味或顏色異常,需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,避免忽視潛在的健康問(wèn)題。定期進(jìn)行婦科檢查,做好個(gè)人衛(wèi)生,是預(yù)防女性生殖系統(tǒng)疾病的關(guān)鍵。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
血源性骨髓炎發(fā)生部位
血源性骨髓炎常發(fā)生在長(zhǎng)骨的干骺端,如股骨、脛骨或肱骨,但其他骨骼如脊椎骨也可能受到影響,根據(jù)血液循環(huán)特殊性及部位負(fù)重等因素分布。早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療可以減少損傷,提高生活質(zhì)量。 1、血源性骨髓炎的好發(fā)部位原因 血源性骨髓炎之所以多發(fā)生在長(zhǎng)骨的干骺端,與血供特性有關(guān)。在干骺端,存在豐富而彎曲的毛細(xì)血管,血流速度緩慢,為細(xì)菌停留提供了機(jī)會(huì)。這些部位的血液屏障作用相對(duì)較弱,也更容易被病原菌入侵。尤其是兒童,由于干骺端的骨骼和軟組織連接部分正在生長(zhǎng),抗感染能力較低,因此該年齡段的患者更易在長(zhǎng)骨部位發(fā)病。 2、成年人主要發(fā)病部位及原因 相比之下,成年人患血源性骨髓炎的部位稍有不同,更多集中在椎體,如胸椎或腰椎。這通常與血供特點(diǎn)變化、外傷或手術(shù)感染有關(guān)。脊椎骨是承重骨,長(zhǎng)期姿勢(shì)或活動(dòng)中的應(yīng)力可能導(dǎo)致微小損傷,結(jié)合局部免疫功能下降,更容易成為感染的目標(biāo)。例如糖尿病患者或長(zhǎng)期臥床者均是脊椎骨感染的高風(fēng)險(xiǎn)人群。 3、如何減少發(fā)病及預(yù)防 想降低血源性骨髓炎的發(fā)生,需從多方面入手。避免骨骼和軟組織的損傷是關(guān)鍵,如避免劇烈活動(dòng)或重復(fù)性損傷。及時(shí)處理皮膚傷口,防止感染擴(kuò)散。對(duì)于免疫系統(tǒng)較弱的患者,需注意感染源的防護(hù),如盡量避免接觸污染的環(huán)境。一旦出現(xiàn)骨骼疼痛、發(fā)熱或局部紅腫,應(yīng)及早就醫(yī),避免發(fā)展到嚴(yán)重階段。 血源性骨髓炎好發(fā)于不同部位,與年齡、血供及免疫力密切相關(guān)。如果您反復(fù)出現(xiàn)骨痛、紅腫或發(fā)熱等癥狀,建議迅速就醫(yī)進(jìn)行檢查,早期診斷和治療能顯著改善預(yù)后并防止并發(fā)癥發(fā)展。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
透析病人癢癢怎么緩解
透析病人出現(xiàn)瘙癢通常與透析相關(guān)并發(fā)癥或身體內(nèi)部代謝紊亂有關(guān),包括干燥皮膚、尿素潴留、電解質(zhì)失衡等。想要緩解瘙癢,通常需要從改善皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食和藥物治療三方面入手。 1、干燥皮膚引起的瘙癢: 透析病人皮膚屏障功能容易受損,導(dǎo)致皮膚干燥,從而誘發(fā)瘙癢。解決方法包括: 使用溫和、不含香精的保濕乳液,每天涂抹2次以上如尿素軟膏或凡士林產(chǎn)品,保持皮膚濕潤(rùn)。 避免熱水洗澡,改用溫水清潔,且沐浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),減少皮膚的水分流失。 避免穿緊身或合成纖維衣物,改選擇寬松柔軟的純棉衣物,減少摩擦對(duì)皮膚的刺激。 2、代謝異常例如尿素潴留: 透析病人因腎功能下降,身體無(wú)法有效排出尿素等代謝廢物,會(huì)導(dǎo)致“尿毒癥性皮炎”而瘙癢。緩解方法包括: 定期接受透析,根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整透析頻率,確保清除廢物的效率。及時(shí)監(jiān)測(cè)血尿素氮水平。 降低蛋白過(guò)量攝入,科學(xué)飲食管理,在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下控制每日蛋白攝入量,并選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,如雞蛋清、魚(yú)肉等。 3、電解質(zhì)紊亂如高磷血癥: 血磷過(guò)高易引發(fā)皮膚瘙癢,降低血磷有助緩解癥狀。建議: 遵醫(yī)囑服用磷結(jié)合劑如碳酸鑭、醋酸鈣或磷酸鈣,減少膳食中磷的吸收。 限制高磷食物的攝取,如動(dòng)物內(nèi)臟、乳制品和加工食品,可選擇低磷蔬菜如青菜、西蘭花替代。 4、藥物治療管理: 若瘙癢嚴(yán)重且影響生活質(zhì)量,可使用抗組胺藥如氯雷他定來(lái)暫時(shí)緩解過(guò)敏類瘙癢,但需遵醫(yī)囑。 按需要外用止癢藥膏如爐甘石洗劑,具有短期止癢的作用。 對(duì)于難以控制的頑固瘙癢,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行紫外線光療等輔助手段。 透析病人的瘙癢需要綜合解決,避免自我抓撓以免繼發(fā)感染。如果瘙癢問(wèn)題持續(xù)或嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因并接受更加精準(zhǔn)的治療方案。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
侏儒癥是什么激素分泌不足!
侏儒癥主要是由于生長(zhǎng)激素分泌不足導(dǎo)致的,這種狀況會(huì)使個(gè)體的骨骼發(fā)育受限,從而導(dǎo)致身高顯著低于正常水平。除此之外,引發(fā)侏儒癥的原因還可能涉及遺傳、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及其他影響生長(zhǎng)激素的因素。治療通常包括生長(zhǎng)激素替代療法、針對(duì)性醫(yī)療干預(yù)及日常護(hù)理措施。 1生長(zhǎng)激素分泌不足的原因 侏儒癥的核心原因是垂體前葉分泌的生長(zhǎng)激素不足??赡艿恼T因包括: ① 遺傳因素:部分案例是由于基因突變或遺傳疾病引起,如成骨不全癥,這種疾病會(huì)直接作用于骨骼的生長(zhǎng)。 ② 環(huán)境及外部因素:營(yíng)養(yǎng)不良可能影響生長(zhǎng)激素的分泌,同時(shí)宮內(nèi)發(fā)育遲緩胎兒期環(huán)境影響也可能成為后天生長(zhǎng)限制的原因。 ③ 內(nèi)分泌疾?。喝绱贵w功能減退、下丘腦受損、先天性缺陷等,均可能導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌的異常。 ④ 病理性因素:幼年期間如患有重疾,或遭受腦部外傷、腫瘤等,可導(dǎo)致垂體受到破壞,從而影響激素正常分泌。 2侏儒癥的癥狀和影響 主要表現(xiàn)為身高顯著落后于同齡兒童標(biāo)準(zhǔn),成年后身高通常不足120厘米。同時(shí)伴隨發(fā)育遲緩、身體比例異常如四肢短小。部分人還可能同時(shí)出現(xiàn)代謝異?;蛑橇Πl(fā)育障礙僅特定病因?qū)е隆?3侏儒癥的治療方法 治療的目標(biāo)是通過(guò)干預(yù)生長(zhǎng)激素的水平或病因,改善個(gè)體的發(fā)育情況。 ① 藥物治療:生長(zhǎng)激素替代治療是首選,注射重組人類生長(zhǎng)激素rhGH能夠有效提升生長(zhǎng)速度;需要醫(yī)生根據(jù)患者年齡、病因和體重進(jìn)行劑量調(diào)整。 ② 手術(shù)治療:針對(duì)某些伴隨侏儒癥的病理問(wèn)題,如顱內(nèi)腫瘤引起的垂體功能障礙,可通過(guò)手術(shù)切除腫瘤、恢復(fù)激素分泌。 ③ 營(yíng)養(yǎng)支持:確?;純簲z入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)骨骼和整體健康發(fā)育。 4日常生活中的護(hù)理建議 家長(zhǎng)需關(guān)注患兒的心理健康,避免因身高問(wèn)題導(dǎo)致自卑情緒。同時(shí)定期復(fù)查生長(zhǎng)激素水平和骨齡發(fā)育情況,確保治療有效性。適量運(yùn)動(dòng)如游泳、拉伸也有助于增強(qiáng)骨骼發(fā)育。 侏儒癥是可以通過(guò)醫(yī)學(xué)干預(yù)改善的,但前提是早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果孩子的身高增長(zhǎng)速度顯著低于同齡人,建議家長(zhǎng)盡早帶孩子就醫(yī),明確診斷并展開(kāi)干預(yù),最大限度提升生活質(zhì)量。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
病毒性肝炎注意什么
病毒性肝炎需要注意及時(shí)規(guī)范治療、預(yù)防傳播和維持健康的生活習(xí)慣。應(yīng)及時(shí)確診和治療以避免病情惡化;采取必要預(yù)防措施防止病毒傳播;通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適度休息和疫苗注射等增強(qiáng)身體抵抗力。 1、及時(shí)確診與規(guī)范治療 病毒性肝炎包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎,每種類型感染途徑及危害差異較大,一旦懷疑感染,應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行血液檢查和肝功能檢測(cè)。治療方面,乙型和丙型肝炎常需抗病毒藥物治療,如恩替卡韋、替諾福韋和索磷布韋等,務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,切勿自行停藥。對(duì)于急性甲型和戊型肝炎,通常以支持性治療為主,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、電解質(zhì)調(diào)節(jié)等。 2、預(yù)防病毒傳播 病毒性肝炎具有一定的傳染性,尤其是乙型和丙型肝炎可通過(guò)血液、體液等傳播,而甲型與戊型肝炎主要通過(guò)水源或食物傳播。感染者應(yīng)避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸到血液的物品,同時(shí)在日常生活中采取適當(dāng)?shù)母綦x措施。洗手、食物清潔和飲用安全水是預(yù)防甲型和戊型肝炎的關(guān)鍵。另外,未接種過(guò)乙肝疫苗的人群建議盡快完成全程接種。 3、調(diào)整生活習(xí)慣促進(jìn)健康恢復(fù) 肝臟是人體重要的解毒和代謝器官,肝炎患者需要特別注意飲食與休息。優(yōu)先選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物,如雞蛋、魚(yú)類、豆制品等,同時(shí)避免高油脂、高糖分及酒精攝入,加強(qiáng)肝臟的修復(fù)能力。注意足夠的休息時(shí)間,每天睡眠建議保證7-8小時(shí),避免過(guò)度勞累。輕度運(yùn)動(dòng)活動(dòng)如散步或瑜伽可以在身體允許的情況下逐步恢復(fù)體力。 病毒性肝炎的核心在于預(yù)防和規(guī)范管理。無(wú)論是未感染者還是感染者都需要關(guān)注肝臟健康,定期體檢并采取科學(xué)的措施預(yù)防傳播。如果發(fā)現(xiàn)異常癥狀如乏力、黃疸等,一定要及時(shí)就診,接受專業(yè)治療以避免更嚴(yán)重的肝臟損傷。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心情郁悶了怎么辦
心情郁悶時(shí),適當(dāng)?shù)匦骨榫w、調(diào)節(jié)生活方式并積極尋求專業(yè)幫助,有助于改善情緒狀態(tài)。可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整等方法進(jìn)行改善,如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或影響生活需及時(shí)就醫(yī)。 1、心理調(diào)節(jié) 心情郁悶出現(xiàn)時(shí),不妨通過(guò)與親友傾訴、書(shū)寫(xiě)日記或藝術(shù)創(chuàng)作來(lái)表達(dá)內(nèi)心感受,避免情緒積壓。同時(shí),可以進(jìn)行一些正念冥想練習(xí),通過(guò)關(guān)注當(dāng)下、自我接受等方式逐步放松心理壓力。為自己設(shè)定一些可達(dá)成的小目標(biāo),分散注意力也有助于緩解情緒,逐步找回內(nèi)心力量。 2、運(yùn)動(dòng)干預(yù) 規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)改善心情非常有效,它能促進(jìn)“幸福激素”多巴胺和內(nèi)啡肽的分泌。推薦每天30分鐘左右的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),例如慢跑、瑜伽或游泳,以釋放壓力和改善情緒。如果無(wú)法進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉,堅(jiān)持每天散步也是不錯(cuò)的選擇,尤其是親近大自然的活動(dòng),例如在公園散步、爬山等,都會(huì)對(duì)心情有積極作用。 3、飲食調(diào)節(jié) 營(yíng)養(yǎng)調(diào)理對(duì)于改善情緒也有作用。研究顯示,攝入富含維生素B族如香蕉、全麥面包、Omega-3脂肪酸如三文魚(yú)、核桃、以及富含色氨酸的食物如牛奶、雞蛋能幫助提升心情。也需減少咖啡因和高糖食品的攝入,因?yàn)樗鼈兛赡芗又厍榫w波動(dòng)。 4、尋求專業(yè)幫助 如果郁悶情緒持續(xù)超過(guò)兩周,或者伴隨明顯的失眠、疲勞、食欲下降等癥狀,可能需要考慮尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)癥狀開(kāi)具抗抑郁藥物,如選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑SSRI,或推薦專業(yè)的心理治療如認(rèn)知行為療法、心理咨詢。 心情感到郁悶時(shí),重視自己的感受并采取積極措施應(yīng)對(duì)非常重要。通過(guò)心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)整可以改善多數(shù)情緒狀況,但也要警惕情緒問(wèn)題可能變嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)。如果發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)無(wú)效,盡快尋求專業(yè)支持和幫助。關(guān)注心理健康,就從今天開(kāi)始。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鮮黃豆能做豆?jié){有毒嗎
鮮黃豆不能直接用來(lái)制作豆?jié){,生的鮮黃豆中含有胰蛋白酶抑制劑、皂甙和植物血凝素等物質(zhì),這些成分未經(jīng)高溫加熱會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生毒性,可能導(dǎo)致腹瀉、惡心、嘔吐等不適。制作時(shí)需充分加熱,確保這些有害成分被完全破壞,才可以安全食用。 1、生鮮黃豆中的有害成分及危害 鮮黃豆中含有三大主要的有害成分:胰蛋白酶抑制劑會(huì)抑制人體消化蛋白質(zhì)的功能,從而損害胃腸道;皂甙可能刺激胃腸道,引起惡心、嘔吐等癥狀;植物血凝素也可能引發(fā)胃腸道中毒反應(yīng)。特別是沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分高溫處理的豆?jié){,飲用后還可能增加中毒風(fēng)險(xiǎn)。 2、正確制作豆?jié){的方法 為了制作安全并營(yíng)養(yǎng)均衡的豆?jié){,建議使用干燥處理后的黃豆,并確保經(jīng)過(guò)充分浸泡和高溫加熱步驟。具體方法包括: 干黃豆提前浸泡6小時(shí)以上,以便軟化豆子,提升豆?jié){口感。 將浸泡后的黃豆和適量水按比例打磨成豆?jié){原料后,需在燒煮過(guò)程中保持100℃高溫沸騰至少5分鐘,這樣可以完全破壞有毒物質(zhì)。 自制豆?jié){完成后,建議立即食用,避免長(zhǎng)時(shí)間存放導(dǎo)致變質(zhì)。 3、飲用鮮豆?jié){的其他安全建議 除了確保高溫烹制外,還需注意豆?jié){是否有泡沫殘留。如果泡沫無(wú)法完全消失,可能是加熱不足引起的,需繼續(xù)加熱以消除風(fēng)險(xiǎn)。豆?jié){不可搭配雞蛋直接食用,因?yàn)殡u蛋中的成分會(huì)與黃豆中的胰蛋白酶抑制劑發(fā)生作用,降低蛋白質(zhì)吸收。 充分加熱是制備豆?jié){的關(guān)鍵,鮮黃豆雖含有毒成分,但只要按照正確的方法處理,就能安全飲用。在享受豆制品健康益處的同時(shí),應(yīng)將安全放在首位。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
人格解體是抑郁癥嗎
人格解體不是抑郁癥,但它可能是抑郁癥的癥狀之一。人格解體是一種解離性體驗(yàn),使人感到自身與環(huán)境疏離,而抑郁癥則是一種廣泛的情緒障礙,兩者在病因、表現(xiàn)和診斷上均有明顯區(qū)別。若出現(xiàn)人格解體,應(yīng)警惕潛在的心理或精神問(wèn)題,包括但不限于抑郁癥,需要更深入的評(píng)估與治療。 1、人格解體與抑郁癥的區(qū)別 人格解體是一種解離狀態(tài),常表現(xiàn)為對(duì)自我感知的疏離、世界的陌生感,患者可能會(huì)感覺(jué)自己“似乎不真實(shí)”或“被隔離”。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退,伴隨睡眠、飲食和體重的變化,以及可能的低自尊、絕望感。人格解體并不是抑郁癥,但二者常常共存。人格解體還可能出現(xiàn)在其他解離性障礙、焦慮癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙中。 2、人格解體的可能原因 遺傳因素:家族中有精神疾病史,可能更容易經(jīng)歷人格解體。 環(huán)境因素:重大生活事件、持續(xù)的情緒壓力、童年創(chuàng)傷如虐待或忽視可能誘發(fā)解離癥狀。 生理因素:可因睡眠剝奪、極度疲勞、藥物濫用如大麻、迷幻藥或神經(jīng)活動(dòng)異常引發(fā)大腦解離狀態(tài)。 病理因素:除了抑郁癥,焦慮癥、解離障礙、PTSD等精神健康問(wèn)題也可能導(dǎo)致人格解體。 3、怎么辦:治療及自我管理方法 心理治療 認(rèn)知行為治療CBT:通過(guò)識(shí)別和調(diào)整負(fù)性思維,減少癥狀的出現(xiàn)。 正念治療:引導(dǎo)患者關(guān)注當(dāng)下,改善不真實(shí)感帶來(lái)的困擾。 創(chuàng)傷聚焦療法:針對(duì)童年創(chuàng)傷或重大事件進(jìn)行干預(yù)。 藥物治療 針對(duì)抑郁癥狀可考慮選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI,如舍曲林、帕羅西汀或西酞普蘭等。 若焦慮明顯可選擇苯二氮卓類短期緩解,但需謹(jǐn)慎使用,預(yù)防依賴。 若有睡眠障礙可以使用安眠類藥物如佐匹克隆,但需醫(yī)生處方。 生活方式調(diào)節(jié) 每日規(guī)律作息,保持充足的睡眠。 培養(yǎng)社交活動(dòng),避免過(guò)度孤立。 增加體育鍛煉如快走或瑜伽,幫助降低焦慮水平。 人格解體雖然可能與抑郁癥相關(guān)聯(lián),但其并不是抑郁癥本身,確診需依賴專業(yè)評(píng)估。若出現(xiàn)持續(xù)的解離體驗(yàn),特別是伴隨明顯的情緒問(wèn)題或其他精神癥狀,建議及時(shí)尋求精神科醫(yī)生或心理咨詢師的幫助,通過(guò)專業(yè)治療緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃癌的中期癥狀有哪些癥狀
胃癌的中期癥狀可能包括持續(xù)性消化不適、上腹部疼痛、體重下降及貧血等,出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)盡快就醫(yī),完善檢查明確診斷。常見(jiàn)中期癥狀如消化系統(tǒng)異常、全身表現(xiàn)及其他不典型癥狀,具體情況需結(jié)合個(gè)體分析。 1、消化系統(tǒng)異常 胃癌中期最典型的表現(xiàn)是消化系統(tǒng)的不適,如上腹部持續(xù)性疼痛,這種痛感常表現(xiàn)為隱痛或脹痛,飯后加重?;颊哌€可能出現(xiàn)長(zhǎng)期反復(fù)的惡心、嘔吐,甚至嘔吐血液或咖啡色物質(zhì)。食欲下降、進(jìn)食后胃脹不適也較為常見(jiàn)。如果胃部腫瘤逐漸增大,可能導(dǎo)致梗阻,表現(xiàn)為食物不能順暢通過(guò),出現(xiàn)嘔吐未消化食物或吞咽困難問(wèn)題。 2、全身表現(xiàn) 胃癌中期可能引發(fā)一些全身系統(tǒng)癥狀,例如原因不明的體重快速下降,患者盡管沒(méi)有刻意減肥,但卻出現(xiàn)明顯的消瘦。另外,一部分患者可能伴隨貧血現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力、容易疲勞,這通常與胃部腫瘤引起的慢性失血有關(guān)。如果貧血嚴(yán)重,可能進(jìn)一步加重頭暈及活動(dòng)耐力的下降。 3、其他不典型癥狀 中期胃癌可能影響到胃以外的器官,出現(xiàn)一些與胃部癥狀無(wú)關(guān)的表現(xiàn)。例如,脹氣、腹瀉或大便顏色的變化,可能出現(xiàn)黑便或大便潛血陽(yáng)性。中期胃癌的病人可能會(huì)有不明原因的持續(xù)發(fā)熱,部分患者還可能感到背部疼痛或腹脹,這與腫瘤侵犯到周圍組織相關(guān)。 胃癌中期癥狀多樣且缺乏特異性,因此一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)高度重視并盡早就醫(yī)診斷,確診后可考慮多種治療手段,包括手術(shù)切除、化療和靶向治療等,提高治療效果和生存率。合理安排膳食、戒煙戒酒,并維持健康生活方式,也能夠輔助康復(fù)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
總是打噴嚏流鼻涕怎么回事
總是打噴嚏流鼻涕可能是由過(guò)敏性鼻炎、感冒或環(huán)境刺激等多種原因引起,應(yīng)根據(jù)具體情況判斷原因并采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。常見(jiàn)導(dǎo)致這類癥狀的原因包括遺傳因素、過(guò)敏原接觸、溫差刺激或病毒感染等,同時(shí)可通過(guò)藥物、生活調(diào)節(jié)等方式緩解癥狀。 1、過(guò)敏性鼻炎 過(guò)敏性鼻炎是總是打噴嚏流鼻涕最常見(jiàn)的原因之一,常因接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)或霉菌等過(guò)敏原引起。遺傳因素也是過(guò)敏性鼻炎的重要誘因,如果家人中有過(guò)敏史,可能更容易出現(xiàn)這種癥狀。應(yīng)對(duì)方法包括: 避免接觸過(guò)敏原:經(jīng)常清潔房間,避免使用毛毯、地毯,減少花粉旺季外出。 藥物治療:使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解癥狀,或局部噴鼻類藥物如內(nèi)酯康噴霧。 脫敏治療:如果癥狀嚴(yán)重,可接受特異性免疫治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步降低對(duì)過(guò)敏原的敏感度。 2、病毒感染感冒 感冒引起的鼻腔黏膜炎癥也可能造成頻繁打噴嚏和流鼻涕,通常伴隨咳嗽、喉嚨痛或低燒。受涼、免疫力下降等是感冒的常見(jiàn)誘因。癥狀一般持續(xù)7天左右。針對(duì)感冒可以采取以下處理方式: 補(bǔ)充水分:多喝溫水,有助于稀釋鼻涕,緩解鼻腔不適。 休息與飲食調(diào)節(jié):適當(dāng)休息,選擇富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃增強(qiáng)免疫力。 藥物緩解:可服用對(duì)癥藥物,如感冒藥如對(duì)乙酰氨基酚減輕鼻塞或其他不適癥狀。 3、環(huán)境刺激 空氣中刺激性物質(zhì)如灰塵、煙霧、冷空氣或化學(xué)氣味會(huì)引發(fā)鼻腔敏感反應(yīng),導(dǎo)致連續(xù)打噴嚏和清水樣的鼻涕。改善環(huán)境可幫忙緩解癥狀: 空氣凈化:使用空氣凈化器,定期通風(fēng),減少室內(nèi)刺激物的濃度。 外出防護(hù):寒冷季節(jié)佩戴口罩,避免直接吸入冷空氣。 潤(rùn)膚及鼻腔保濕:適當(dāng)使用生理鹽水噴鼻,保持鼻腔濕潤(rùn),防止過(guò)敏反應(yīng)加重。 若癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)超過(guò)兩周,或伴隨鼻塞、面部疼痛等其他表現(xiàn),需警惕鼻竇炎或鼻息肉等慢性疾病,并盡早咨詢耳鼻喉科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。 總是打噴嚏流鼻涕一般是可以通過(guò)找到具體原因后采取針對(duì)性治療的方法來(lái)緩解。如果反復(fù)發(fā)作影響生活質(zhì)量,建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,排除潛在嚴(yán)重病因,避免長(zhǎng)期癥狀導(dǎo)致的不適進(jìn)一步加重。在平時(shí)生活中,也可通過(guò)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自身免疫力來(lái)減少癥狀發(fā)生的概率。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

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